Mon Régime Dukan
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Accueil Forum » Le coin des potins
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Utilisateur35907 |
Posté le 14/08/2011 à 11:04 ha mamamag bonne libation et soit sage j esperes que le tps vas ce maintenir Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
mylilounette 8047 messages
Proteinaute expert |
Posté le 14/08/2011 à 11:08 mama tres bien si tu n'as pas touché a ton fromage et pain!mais vue comme tu es serieuse le reste de la semaine ça devrait aller! bon aujourd'hui ,ben je sais pas trop se que je vais faire!en tous les cas il fait meilleure que prevue s'est deja ça! bon dimanche les girls! |
Utilisateur71196 |
Posté le 14/08/2011 à 20:55 salut les filles,
week end ensoleillé, il suffit que l'on rentre pour qu'il pleuve vache qui pisse !
bien rigolée, bien mangée mais surtout bien bu ! olala comme j'ai honte ! en plus je tiens plus l'alcool ! 3 verres et bonjour les dégats LOL ! Et quand je bois je suis une vraie cochonne ! mon dieu quelle honte !!!
Enfin, maintenant c'est fait, y a plus qu'à être sérieuse cette semaine, pour rattrapper le coup !
je vous souhaite une bonne soirée, je lirais mon retard demain
bises Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
mamamag 5983 messages
Proteinaute expert |
Posté le 15/08/2011 à 08:21 salut les filles ! alors blue ??? bon week end alors !!! tu t'es lachée , et ben tant mieux ! c'est bon pour le moral ! alors, on va être serieuse cette semaine ...et ça devrait aller ! hein , myli ? j'ai refait gala encore hier ( midi et soir) oula la , là, je sens que je vais le payer !!!!! bah, de toute façon trop envie de chocolat de + j'ai crée une tite verrine , ( que du bonheur !! ) bonne journée à+ tard |
Utilisateur71196 |
Posté le 15/08/2011 à 10:10 salut les filles,
bonjour mag,
pas grand monde ce matin ! alors 2kg ce matin ! voici le résultat du week end. bon ça devrait se réguler dans la semaine, donc je ne m'inquiète pas. Mag je vois que toi aussi tu as fait de super gala !
belle journee qui s'annonce 19° des 10h c'est cool !
bon allez je file, mon zome a besoin de moi pour les tuiles.
grosses bises Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
mylilounette 8047 messages
Proteinaute expert |
Posté le 15/08/2011 à 11:01 bonjour les filles! ben dis donc c'etit week end gala pour tout le monde a ce que je vois!pas grave c'était un "grand week end" alors serieuse ,serieuse cette semaine les filles! christelle t'as eue raison de te lacher ce week end ça fait du bien au moral!ici temps de m*rd* je suis verte mon seule jour de congé et temps de chiotte!j'ai bien fait d'aller marcher ce matin! |
Utilisateur71196 |
Posté le 15/08/2011 à 12:07 oui lachage total, mais je ne regrette pas !
moi, mon zome bosse ce soir, meme si c'est férié ! les médicaments, il faut les livrer ! il n'a pas le choix !!!!
a+ je vais faire à manger Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
mylilounette 8047 messages
Proteinaute expert |
Posté le 15/08/2011 à 12:08 bon ap jolie blue eyes! |
Utilisateur71196 |
Posté le 15/08/2011 à 12:23 bon ap toi aussi jolie myli ! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
Utilisateur71196 |
Posté le 15/08/2011 à 13:55 c'est désert ici !
vous faites la sieste (crapuleuse ou pas) ?? LOL Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
Utilisateur71196 |
Posté le 15/08/2011 à 13:59 j'ai l'impression d'avoir l'estomac encore plein ! pourtant j'ai manger grand chose.
petit dej : thé+ 1 tranche de jambon de dinde+ fromage blanc (il était 8h)
et au dejeuner ( vers 13h15) :une petite part de quiche aux poireaux/dés de jambon un filet de merlu et c tout ! j'ai plus de place !!!!! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
mamamag 5983 messages
Proteinaute expert |
Posté le 15/08/2011 à 14:39 c'est normal blue! samedi soir j'ai rien pu avaler ! trop gavée du midi ! par contre hier midi , super bien mangé et le soir j'avais faim ! donc , remangé + dessert ! bah...tanpis , c'est fait !!! aujourd'hui, pl ! pas de pain , ni fromage ce midi ! on verra demain ! |
mamamag 5983 messages
Proteinaute expert |
Posté le 15/08/2011 à 14:44 je me suis fait un gateau bien sympa ce matin , pour ce midi, à base de tofu , j'avais mis des fruits divers (abricot, pomme, 1/ 2 poire ) et super bon et beau en + ! et une quiche salade pour 4 h il me reste un bout de gateau et je vais faire du caraflan comme ça il m'en restera pour ce soir ! prevoyante la fille !!! mais , c'est pour pas craquer !!! |
Utilisateur71196 |
Posté le 15/08/2011 à 14:49 je n'aime pas le tofu ! j'en ai deja acheté et ce que j'ai cuisiné était infecte, ce sont mes poules qui ont fini le plat LOL meme mon chien n'y a pas toucher c'est pour dire !!!!
faut que je me fasse un truc avec mes sons, car j'en ai pas mangé depuis samedi matin ! ouh la vilaine !!! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
mamamag 5983 messages
Proteinaute expert |
Posté le 15/08/2011 à 15:05 y a un petit gateau que j'avais vu , avec les sons qui est sympa mais je me rappelle plus comment il s'appelle !!! avec des fruits , je crois aussi ! tu vas bien trouver ton bonheur dans les recettes ! le tofu, je le mixe le + fin possible , et je t'assure que dans les plats , ça ne se connait pas ! enfin, moi, j'aime bien , je trouve que ça fait de la consistance ! ben, voilà, jade voulait pas aller faire la sieste , et , là , elle dort !!!! ça va bien pour la coucher ce soir !!! |
mamamag 5983 messages
Proteinaute expert |
Posté le 15/08/2011 à 15:06 quel temps de chiotte ! on sait pas quoi faire ! un coup trés chaud et deux secondes +tard , de la flotte !!! |
Utilisateur71196 |
Posté le 15/08/2011 à 15:16 nous on étouffe ! il fait tres lourd !
mon fils ne fait plus de sieste sinon le soir c'est la pantomine pour le coucher, surtout depuis que son papa à changé d'horaires !!!! ah ces momes !!! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
Utilisateur71196 |
Posté le 15/08/2011 à 15:20 mag ta pas changé ta réglette ????? je vois que tu es en stab !!! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
mamamag 5983 messages
Proteinaute expert |
Posté le 15/08/2011 à 17:32 ben si je suis en stab , j'ai fais la conso 200 jours mais en fait , là, maintenant , ce que j'appelle la stab , c'est plutôt une conso 2 ! vu que jusqu'a maintenant je ne faisait que la conso 1 ou alors rarement les deux galas /semaines ! de toute façon, j'ai besoin d'un garde fou ! je suis beaucoup trop gourmande et trop peur de reprendre ! ma limite est 67 kg à ne pas depasser ! vendredi j'étais à 65 mais bon , avec ce long wk !!! et comme dit dudu , la plupart du temps ça se rétablit pendant la semaine ! entre 65 et 67 je me sens bien ! de là à dire que je me sens belle c'est une autre thérapie mais bon ! |
Utilisateur71196 |
Posté le 15/08/2011 à 17:58 dacodac ! j'avais pas bien compris alors !!! faut dire que j'ai la mémoire d'un poisson rouge !!!! LOL Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
Utilisateur71196 |
Posté le 15/08/2011 à 18:31 tjs pas mangée mes sons ! je vais aller me préparer une pizza ! allez hop ! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
mylilounette 8047 messages
Proteinaute expert |
Posté le 15/08/2011 à 20:24 mama je crois que cela prends du temps avant de se trouver "belle" comme tu dis mais si deja tu es bien dans ton corps c'est une grande bataille de gagner !et qui vaut le coup de se battre pour le conserver! |
mylilounette 8047 messages
Proteinaute expert |
Posté le 16/08/2011 à 07:30 bonjour les filles! bon ben ça y'est je reprends le travail apres 4 jours et maintenant il fait beau! |
mamamag 5983 messages
Proteinaute expert |
Posté le 16/08/2011 à 09:01 salut les filles ! bonne reprise myli ! et surtout bon courage ! et oui, y a du soleil ! et toi , blue, ça va ? tu n'as plus les mômes a garder ? ta soeur doit être rentrée ? ce matin, la balance a été sympa , - 500g cool , je suis contente ! surtout qu'hier j'ai mangé 3 fruits ! on m'a donné des petites pêches ! j'ai fait de la compote , je m'en suis pris ce matin au petit dèj avec des yaourts natures ! hum, elles sont vraiment bonnes ! je vais verifier , en conso 2, à combien on a le droit de fruits , en sachant que d'habitude je prenais un yaourt aux fruit le matin + un fruit à 16h du coup je n'ai pas pris mes sons pour pouvoir me faire un méga dessert aux pêche pour la journée ! a tout à l'heure, je vais farfouiller dans le site ! |
mylilounette 8047 messages
Proteinaute expert |
Posté le 16/08/2011 à 09:04 miam mama des peches tu peux faire une version peche de ce gateau: http://www.proteinaute.com/recette_gateau_amande_rhubarbe-1206.html! la pêche se marie tres bien avec l'amande! |
Ce sujet est clos.
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