charlie's angels 4 , les fidèles au poste

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enavantlanouvellevie 99 messages Proteinaute débutant	Posté le 05/08/2013 à 09:14 hello belle blonde on n'est plus que nous 2 sur le fofo, ceci pour quelques jours. pas trop d'exces ce week end, moi ce matin 80.7 yessssssss !!!!! chéri reprend le taf ce soir ça va me faire drole comment va ton mari ? et toi ça va ? bisous a+

Utilisateur9634	Posté le 05/08/2013 à 14:16 Coucou ma blue Ben oui plus que nous 2 pendant que les copines vont lézarder au soleil!! les veinardes!! mon homme va mieux mais bon çà reste encore tout doux, pour le soir il est fatigué et pourtant il ne fait rien , heureusement qu'il garde bon moral, lui toujours si actif, çà fait drôle de le voir dans le canapé à bouquiner! Du coup je gère l'intendance mais finalement c'est bien tombé que je sois en retraite juste au bon moment sinon çà aurait été bien plus compliqué Tu as fait les achats de rentrée?ils vont en quelle classe cette année? Et tu vas te retrouver toute seule ce soir alors? chéri va bosser, enfin il faut bien gagner sa croûte! en tout cas tu gères bien ton poids, comme quoi on peut faire autre chose que dudu et c'est équilibré quand je vois comment çà galère parfois juste pour quelques petits excès , je me dis que c'est pas gagné en tout cas je plains celles qui pensent qu'après dukan on peut en stab remanger de tout comme avant, c'est loin d'être le cas ou alors pour quelques exceptions Il y à plein de choses que je ne mange plus, c'est sur que je reste à peu près dans les clous mais en faisant attention les 3/4 du temps bon mes princesses sont à la sieste, je vais en profiter pour aller étendre ma lessive a plus ma biche Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
enavantlanouvellevie 99 messages Proteinaute débutant	Posté le 05/08/2013 à 15:19 salut ma biche, lol ma grande passe en 4eme ma seconde en ce1 et ma terreur en moyenne section jai deja acheté les fournitures scolaires et cartables restera a chausser les 3puis quelques fringues pour ma grande. contrairement a dudu, on m'a baisser ma quantité de viande (120g le midi, 60g le soir) si sa t'interesse je te donne mon plan alimentaire allez vais faire bronzette hihihhi
enavantlanouvellevie 99 messages Proteinaute débutant	Posté le 06/08/2013 à 10:03 hello !!!!!!
Utilisateur9634	Posté le 06/08/2013 à 17:48 hello de même! mes tornades blondes viennent de partir!! çà va? Je me suis fait mal au dos en me baissant hier matin, c'est quand même fou d'arriver en retraite et se nicker le dos bêtement!! dire que 36 ans de boulot et toujours en forme, un peu plus d'un mois de retraite et déjà un bon lumbago!! non mais t'as vu la vieillerie qui arrive à grand pas!! j'ai été obligée d'aller chez le toubib ce matin, il m'à manipulé et donné des antalgiques, on verra demain en fait debout çà va mais dès que je m'assois, c'est la galère pour me relever, on dirait une mamie(rire) au fait ton programme , tu me le donneras, tu perds un peu de poids avec ou c'est juste pour stabiliser, dans les deux cas, je suis intéressée!! bon je vais ranger un peu tranquillement, c'est "TCHERNOBYL" ici!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
enavantlanouvellevie 99 messages Proteinaute débutant	Posté le 06/08/2013 à 21:37 salut ma belle alors comment va ton dos ? je te donne mon programme amimentaire matin : thé ou café édulcoré 60g de pain complet ou au son légérement beurree a 15% 250ml de lait écrémé ou 1 yaourt 0% 1 fruit midi : 1 jour sur 2 : 80g de feculents cuits sinon c'est 30g de baguette obligatoire midi et soir 120g de crudités + 2cc d'assaisonnement legume vert et ou salade verte a profusion 120g de viande poisson ou oeuf 30g de fromage jusqua 30% ou 1 yaourt 0% 1 fruit apres midi rien du tout soir : 120g de crudités+2cc d'assaisonnement 60g de viande poisson ou oeuf legumes verts et ou salade facultatif 30g de pain 30g de fromage ou 1 yaourt 1 fruit 0 boisson gazeuse meme 0%
enavantlanouvellevie 99 messages Proteinaute débutant	Posté le 06/08/2013 à 21:40 je me pese jeudi je te dirai si jai perdu
Utilisateur9634	Posté le 06/08/2013 à 22:14 merci , je vais imprimer çà vaut le coup d'essayer et çà me paraît correct en quantité faut tout peser du coup mais bon vu que j'ai plus de temps maintenant ce serait plus facile bisous , à demain Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

enavantlanouvellevie 99 messages Proteinaute débutant	Posté le 06/08/2013 à 22:29 bonne nuit ma bicheuuuuuu !!!!!!
Utilisateur9634	Posté le 07/08/2013 à 07:36 Coucou Alors t'as bien dormi toute seule dans ton grand lit???? Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
enavantlanouvellevie 99 messages Proteinaute débutant	Posté le 07/08/2013 à 10:43 coucou oui et chéri est arrivé a 2h ! au lieu de 5h ! verdict de la semaine -600 quoi que j'ai commencé jeudi donc je me repeserai demain pour voir ! par contre chui constipee grrr ! je dois vite préparer a manger j'ai rdv a la banque a 14h. bisous a pluche ma biche
enavantlanouvellevie 99 messages Proteinaute débutant	Posté le 07/08/2013 à 10:48 sa va toi
enavantlanouvellevie 99 messages Proteinaute débutant	Posté le 07/08/2013 à 16:33 Alors ma fancho tu vois cest un peu comme une conso
Utilisateur9634	Posté le 07/08/2013 à 18:24 oui j'ai vu blue c'est pas mal du tout et au moins pas de frustration mais il est ou le chocolat là dedans?????????????????????,, Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur9634	Posté le 07/08/2013 à 18:34 On vient d'installer ma belle mère dans sa chambre ! je t'ai dit je crois qu'on la plaçait vu qu'à ,la maison c'était devenu galère, c'est dommage car elle n'à que 76 ans mais bon elle ne se lavait plus et chez elle c'était devenu un vrai boxon! après faudra raquer et çà c'est le point moins plaisant mais pour l'instant elle à des économies et on va gérer avec pour le moment on lui à trouvé une chambre seule dans une éhpad qui vient de s'ouvrir sur Treguier qui fait partie du centre hospitalier c'est vraiment très moderne, les chambres et le mobilier super, elle à sa télé perso et on va lui amener des objets personnels pour égayer un peu, çà avait l'air de lui plaire en tout cas, enfin elle pense qu'elle n'est là que pour quelque temps et qu'elle rentrera à la maison après, çà c'est moins sur. Et il lui fallait une chambre seule car elle n'est pas très sociable , en plus elle à des problèmes d'audition(appareillée) donc déjà çà freine la communication avec les autres sinon mon homme çà continue, je trouve qu'il est moins fatigué , tant mieux car qu'est ce que j'ai flippé avec son opération Là il est en arrêt jusqu'à fin septembre et après on verra , je pense qu'il lui faudra un poste aménagé et çà c'est pas évident avec son métier pour le moment l'essentiel c'est qu'il récupère Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
enavantlanouvellevie 99 messages Proteinaute débutant	Posté le 07/08/2013 à 22:48 heu pour le choc là c'est banni hein !!!!!!!! mais bon 2 carrés de temps en temps ......... cool pour ta belle mere, moins cool sil faut banquer !!grrrrrrr!!! et pour ton mari je suis ravie qu'il se porte mieu. comment va ton dos ? bon allez je vais aller au dodo !!! bonne nuit bisous bisous aux vacancieres

enavantlanouvellevie 99 messages Proteinaute débutant	Posté le 08/08/2013 à 17:41 hello pas de lu hein comment va ma biche today ? encore mal au dos ? ici ca roule,-700g sur ma semaine je suis ravie, je lache ginette jusqua jeudi prochain. demain echo du coeur et mon dossier sera complet pour passer en commission le 27. on a 25° y a pas un brin de vent, c'est nikel. bisous les vacancieres bisous ma fancho
Utilisateur9634	Posté le 08/08/2013 à 21:06 Coucou ma blue je suis pas tôt à passer!! on est allés chez Orange ce matin à Lannion pour changer la ligne téléphonique pour ma belle mère, 45mn d'attente, une queue pas possible et enfin notre tour!! tout çà pour nous dire qu'il fallait une carte d'identité de ma belle mère, soi disant il pouvait pas faire le changement comme çà, pfffffffffff on était énervés en sortant de là, je te dis pas, faut qu'on retourne, en plus elle n'à qu'un livret de famille, j'espère que ce sera suffisant et du coup on lui à fait signer une autorisation comme quoi son fils peut faire cette démarche à sa place! ils abusent, on est tombés sur un petit jeune, super zélé, donc rien à discuter. on avait tous les autres papiers pourtant qu'il fallait enfin, voilà félicitations pour ta perte, dis donc, c'est très bien, tu gères ! ici aussi beau temps, çà fait du bien, on à mangé dehors ce soir, mais le repas normal, j'avais la flemme de faire barbec j'espère que nos vacancières profitent bien aussi, gros bisous pour elles!!! sinon mine de rien, j'ai du faire un bon lumbago vu que je sens encore une douleur au lever et quand je m'asseois du coup chéri m'à passé du baume sur le bas du dos, çà m'à fait du bien(et on ne rit pas coquine!!) Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
enavantlanouvellevie 99 messages Proteinaute débutant	Posté le 09/08/2013 à 11:49 hello ma cherie je vois que tu es encore en train de te faire masser mdrrrrrr !!!! tes tactile toi !!! hihihihih
enavantlanouvellevie 99 messages Proteinaute débutant	Posté le 09/08/2013 à 11:55 moi je peux me brosser LOL !!!!!!!! sa va ? ici ca va temps temps doux, donc bien !!!! allez je retourne a ma paperasse bisous
Utilisateur9634	Posté le 09/08/2013 à 16:12 dis donc t'en as de la paperasse à faire!!! je suis sûre que si t'es bien gentille comme moi, ton homme te fera des massages aussi!!! Sinon là je fait ma feignasse, j'ai bouquiné dehors un peu et puis après tout je suis en retraite pas vrai?? Mais j'ai quand même du mal à laisser des trucs à faire pour le lendemain même si j'ai le temps maintenant de gérer mon emploi du temps comme je veux, j'avais pas trop l'habitude de rester posée comme çà une heure entière à part le soir sur l'ordi bien sûr(rire) quoi de bon dans ton assiette ce soir ma biche??? Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur9634	Posté le 09/08/2013 à 16:13 Tu auras la réponse le jour de la commission ou tu devras attendre encore??? Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur9634	Posté le 09/08/2013 à 16:14 154 c'est pour moi!!! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur9634	Posté le 09/08/2013 à 16:15 ah non même pas! ben zut et crotte Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

enavantlanouvellevie 99 messages Proteinaute débutant	Posté le 09/08/2013 à 17:46 lol je ne sais pas pour la reponse on doit m'appeler

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