Cherche Proteinaute pour papoté....:)

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BOUDU51 1194 messages Proteinaute dynamique	Posté le 25/04/2012 à 21:06 Voilà mes crêpes sucrées!!!!!!!

BOUDU51 1194 messages Proteinaute dynamique	Posté le 25/04/2012 à 21:08 Et mes crêpes à la béchamel dudu!!!! J'en ai mangé juste une!! Je suis blindée!
Utilisateur84741	Posté le 25/04/2012 à 21:10 ouaaaaaa ça à l'air bon ! c'est quoi ta recette ? (pour les sucrés hihi Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
BOUDU51 1194 messages Proteinaute dynamique	Posté le 25/04/2012 à 21:12 C'est la recette d'Amandine!!!! http://www.proteinaute.com/recette_crepes_avec_de_la_maizena-177.html
Utilisateur84741	Posté le 25/04/2012 à 21:15 miiiiam ! faudra que j'en fasse ! =) Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
BOUDU51 1194 messages Proteinaute dynamique	Posté le 25/04/2012 à 21:33 Ouai essaie!!! Demain j'essaierai avec la pate a tartiner dudu!!! Huuummm
jadenn 46 messages Proteinaute débutant	Posté le 25/04/2012 à 21:54 coucou , ca va ? moi en forme je me regale ,je n ai meme plus faim .aaaaaaaaaah g la peche .BOUDU c koi ta recette de cake a la saucisse que je teste des Samedi (mon retour en croisiere) gros bisouuu
fiflin 440 messages Proteinaute débutant	Posté le 25/04/2012 à 22:45 voici le gâteau au chocolat cuit au micro ondes en 5minutes KRO bon les fillessssssssssssss allez a vous !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

fiflin 440 messages Proteinaute débutant	Posté le 25/04/2012 à 22:46 la seconde prise de vue
amandinedesh7459 1026 messages Proteinaute dynamique	Posté le 25/04/2012 à 22:54 re les filles, je viens de rentré enfin il y a un petit moment le temps que je prenne ma douche et que je mange je reste pas lgt je suis juste CLAQUééééééééééééééééééééééééééééééééééééééééééé !!! entrainement intensif de chez intensif pouahhhhhh j'ai souffert vraiment j'ai du m'arréter 10min car je voyais des etoiles !!! et apré sa été avec quelques point de coté mazis tkl je suis contente de moi a la fin le coacth ma demander si dimanche matin j'étais d'attaque pour jouer un match mamamiyaaaaaaaaaa !!! sava donné lol
amandinedesh7459 1026 messages Proteinaute dynamique	Posté le 25/04/2012 à 22:54 @fifin donne ta recette sa a l'air trop bon !!!!!! sa ma donner envie lol
fiflin 440 messages Proteinaute débutant	Posté le 25/04/2012 à 22:55 même ma fille la trouver super bon d'ailleurs il en manque deux part !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Donc vous pouvez tester
vigin31 582 messages Proteinaute actif	Posté le 25/04/2012 à 22:58 bonsoir les filles puis je me joindre a vous pour papoter fiffi il a l'air trop bon ton gâteau, tu as trouve la recette sur le site?
amandinedesh7459 1026 messages Proteinaute dynamique	Posté le 25/04/2012 à 22:58 envoi la recette demain je teste obligé je bave deja lol
amandinedesh7459 1026 messages Proteinaute dynamique	Posté le 25/04/2012 à 23:02 bonuit les copines je suis naze je vais me coucher gros bisous et a demain
vigin31 582 messages Proteinaute actif	Posté le 25/04/2012 à 23:10 fait de beau rêve,

fiflin 440 messages Proteinaute débutant	Posté le 25/04/2012 à 23:44 RECETTE DU GATEAU CHOCOLAT EN 5 MINUTES AU MICRO ONDES 2 cs de son d'avoinemixé 3 cs maizena 2cs cacao dégraissé 1cc levure chimique 3 oeufs 4cs fromage blanc 0% 2cs édulcorant Mixer le son finement, Mélanger avec la maizena, le cacao, la levure, Ajoutez le fromage blanc et les oeufs Bien remuez le tout et mettre dans un plat rond qui va au micro ondes Cuire 5minutes a 800 watt Ensuite déguster tiède un délice Alors moi comme micro ondes cuit rapide je l'avais mis un peu en dessous de 800 et au bout de cinq minutes j'ai regarder et rajouter 40 secondes . A vous les copinettes et vous me direz ce que vous en pensez La prochaine fois je le refais et je le servirai avec de la crème anglaise dudu ,et ni vu ni connu mes invités que du bleu lol
boulette70 220 messages Proteinaute débutant	Posté le 26/04/2012 à 08:57 Et ben aurélia avec tes crepe la tu ma donenr envi lol !!! je pense bien men faire se week end 1ans de dudu jamais manger de crepe je pense que sa va me faire du bien lol et fifiln je vais aussi tanté ta recette de gateau il a lair top !!! Alors les filles pas de craquage ???? la ginette a telle étais gentil avec vous se matin ? Moi sa va....doucement....elle ma dit -300gr se matin lol Alors quoi de beau de prévu les filles ? jespere que vous allez toute tres bien on en a perdu plein en chemin flora,regliss,mida,lilicup etc..............les filles revenaient !!!!!!!!!!!!!! a je vois quil il y a une petite nouvvel bienvenue a toi présente toi un peu si tu veux bien
Utilisateur84741	Posté le 26/04/2012 à 09:10 Coucou les filles ! Finalement je suis remontée sur la balance qui m'a noté 80 kilos soit +300 grammes.. J'ai troup LA HAINE ! Aujourd'hui natation ! Je vais en faire des kilomètres ! Je suis PLUS QUE MOTIVEE ! Vais reprendre la pesée tous les jours, je pense que c'est la seule chose qui permet de voir réellement ou ont en aient ! Bonne journée mes jolies ! Bisous !! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
boulette70 220 messages Proteinaute débutant	Posté le 26/04/2012 à 09:20 coucou maigrir aie aie !!!!!!!!!!! quelle méchante ta ginette la !!!!!!!!!!!!!!!!!! :@ !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!pouah cest quoi le délire la !!!nimporte quoi puffffff !!!! tu a stopé les tolèré un moment ? rétention deau peut etre nn ? éssaye voir de faire 2PP/2PL les 2PP de suite te feront peut etre activé ta cétose..peut etre cassé par des tolèré je sais pas .... garde le courage miss tu va gagné contre ginette pas le choix !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! rapha pour les cachet que je te parlé de rétention deau tu en trouve ben en pharma moi je prend la marque forté pharma et niquel !!!! Après dautre filles beaucoup meme sur le forum parle du BOP demande en pharmacie a se que jai lu il fait de réelle miracle celui la je vais le testé dailleur le mois prochain
Utilisateur84741	Posté le 26/04/2012 à 09:34 Boulette c'est moi qui va faire la guerre a la ginette t'inquiète héhé Mes 300 grammes ont intérêt d'être parti d'ici demain j'ai zappé les tolérés oui sauf mon cacao dudu le matin :$ JE VAIS Y ARRIVER ! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
boulette70 220 messages Proteinaute débutant	Posté le 26/04/2012 à 09:41 oui miss t'inquiète pas tu va y arrivé jen sur javou le plus dur et de pas craquer quand on voit ça mais soit forte sa va bouger - - - - !!!!!!! je tenvoi plein de courage ma belle
Utilisateur84741	Posté le 26/04/2012 à 10:04 Merci beaucoup boulette ! =) Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
vigin31 582 messages Proteinaute actif	Posté le 26/04/2012 à 10:15 bonjour les filles je m'appelle Virginie j'ai 35 enfin plus près des 36 ans, j'ai deux enfants de 6 ans et 9ans. J'ai recommence dukan début avril et oui je suis une récidiviste, poids de depart la première fois 84 kilos perdu 12 et repris 10 en 1 ans car je ne suis pas alle jusqu'au bout de mon régime , je n'ai même pas la phase de stabilisation donc forcement j'ai presque tout repris et puis j'ai fait un plongeons dans les chocolat de noel. pas bien, je sais je le paye maintenant. ce matin ma ginette me dit - 100gr ces toujours ca de perdu.

Utilisateur84741	Posté le 26/04/2012 à 10:24 Bienvenue a toi vigin31 ! =) et bravo, petite perte = grand bonheur et il vau mieux perdre un peu que reprendre beaucoup hihi =) Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

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