dans la cuisine de la bonne humeur

Posté le 08/03/2016 à 10:37

ça sent le gouter de mercredi pour mes filles demain lol. C'est quoi la recette ? Elles adoreraient

Posté le 08/03/2016 à 11:44

merci, je vais le faire demain !

Posté le 08/03/2016 à 15:42

Ca à l'air trop bon ces petits muffins. Ils en ont de la chance tes collègues Nath. Et tes enfants vont bien se régaler Valérie.

Ce midi, j'ai finalement mangé des crevettes qui me restaient d'hier + poulet grillé. La salade composée sera pour ce soir avec du fromage blanc bien sur.

Posté le 08/03/2016 à 19:47

je me disais que je n'allais pas pouvoir passer vous faire un coucou  

bravo bravo Phénix ! c'est toi la patronne maintenant ! ta ginette elle a enfin compris ! hihihihhihi

mais qu'est ce que j'aurais rater si je n'étais pas passer ... de si beaux gâteaux ! miam miam je pique la recette pour la faire à l'occasion ! ils sont aussi magnifiques les uns que les autres ! bravo !!!

ce matin RDV à 7H30 chez mon toubib pour le renouvellement de mon médoc pour la tension (merci la vieillesse  ) puis direct le bureau, ce midi j'ai fait des courses pour m'avancer pour ce soir, ce soir j'ai fait la soupe de légumes au loustic et un hachis parmentier avec le rosbif qui restait de dimanche et deux kgs de pdt ..... ça mange bien un jeune   ça sent trop bon dans la maison !

pour moi c'est boite de thon vapeur, je mettrais un filet de jus de citron, et j'ai sauvé 2 tranches de rosbif que je mangerais froid, j'aime bien, de la cancoillotte et il reste un bio flan lavande ! ça va le faire !!!

demain je vais voir Maman chérie et il me tarde de la serrer dans mes bras ma mamita !

bonne soirée et à demain

Posté le 08/03/2016 à 22:04

Décidément, ils sont trop beaux ces petits gâteaux (et surement très, très bons).

Nath, ils sont superbe tes colliers. 

Soleil, quelle journée "speed" pour toi. Demain sera un jour plus reposant et avec ta maman en plus, quelle chance.

Valérie, moi aussi, je pense que j'aurai craqué si je les avais fait. Je peux sentir leur odeur jusque chez moi, hummmmmm.

Bonne soirée et à demain.

Posté le 09/03/2016 à 07:38

Coucou les filles.

Mamie, pour nous aussi, c'est vent et pluie grrrrrrrrrrrrrr.

Aujourd'hui, encore - 300 gr.   Finalement, je l'adore ma nouvelle Ginette. Pour moi, journée PP alors au programme, dans le désordre Saumon vapeur, poulet grillé, fromage blanc et si j'ai le temps, je vais refaire des crèmes au chocolat.

Posté le 09/03/2016 à 10:26

Et bien tigrou b alors et attention kan même

Et la voiture pas nouvelles

Ici ca va boulot aprem ce matin ménage à fond

Repas pour homme poulet au courgette moi j'ai fait un chees dudu

Val super les muffin c bon lol

Bon v allée,voir mon linge ensuite récupère les filles on mange vite fait depose chez ma mère et boulot

Posté le 09/03/2016 à 11:07

tigrou courage pour toi , une astuce pour enlever les arêtes de poisson , il faut manger du pain , cela facilite pour les enlever

toujours de jolis gâteaux !! hummm j'ai décidé de ne plus en faire !!! jusqu à la prochaine fois !!! hihihiiiiii  :    et ensuite     :   

Posté le 09/03/2016 à 15:35

Mais non, Tigresse, tu n'as pas le mauvais oeil, c'est juste une mauvaise passe. Moi aussi, j'ai déjà eu la poisse comme ça, mais rassures toi, ça fini toujours pas passer. Et j'espère que ça passera vite pour que tu soi plus sereine. Je t'envoie plein de   pour te réconforter.

Nath, je ne t'aurai pas donné la quarantaine non plus.  

Mamie, la jeunesse, c'est beaucoup dans la tête, et toi, avec les petits, tu es sans aucun doute une très jeune mamie.

Posté le 09/03/2016 à 20:50

http://www.proteinaute.com/quelle_alternance_choisir_pour_la_phase_de_croisiere-31.html

Phenix, si je me souviens bien, il faut autant de PP que de PL sinon c'est très mauvais pour ta santé ! On peut alterner deux PP pour 2 PL donc, mais à la fin du mois ça revient au même au niveau de la perte de poids que d'alterner 1 PP avec 1 PL. Donc pas la peine de rendre le régime plus dur car les pp sont plus difficiles à passer que les PL. Reste comme tu es. Tu as déjà bien commencé, ta perte est lancée et ça va continuer si tu suis bien la route 

Posté le 09/03/2016 à 22:28

A la fin du mois il faut avoir fait autant de PL que de PP ( pour limiter des risques au niveau des reins, du colon ...) .

Si tu fais 4 PP/3PL , le compte n'est pas bon, tu auras plus de PP que de PL à la fin du mois.

Posté le 10/03/2016 à 08:21

Bonjour les filles.

Merci pour les infos, je ne vais pas tenter le diable et rester sur 1PP/1PL. D'autant plus que je perds un peu tout les jours en faisant mon sport et avec zéro toléré. Ce matin, encore - 400 gr.  

Bonne matinée à toutes.

Posté le 10/03/2016 à 10:12

Valérie, en ce moment, ça va, je n'ai pas l'impression de me priver. Par contre, je fais souvent les crèmes au chocolat de Nath, car c'est ça mon point faible, le chocolat. Et quand j'en fait, mon envie est satisfaite alors elle passe et en plus, je me régal.

Le fait d'avoir changé de Ginette m'avait mis un "coup" avec les + 4.5 kg, mais là, j'apprécie de voir des - 300, - 400 ... et ça me boost un maximum. J'ai hâte de voir la dizaine du dessous.