+ de 100 kilo et 40 kilo a perdre qui me suit ?????

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Utilisateur97937	Posté le 23/04/2012 à 21:41 coucou les filles Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

deydey88 544 messages Proteinaute actif	Posté le 23/04/2012 à 23:18 coucou les filles blanche neige trop bien !!!! audily tu vois sa re descend c'est cool contente pour toi !!!!! youyoutte je veux la même balance que ton medecin du travail lol!!!!! saika sa va payer tkt !!!!! coucou nadura !!!
TiKeuR77 22 messages Proteinaute débutant	Posté le 24/04/2012 à 08:56 Bonjour les filles!!! Bon courage à toutes pour cette nouvelle journée.
audreyjoli 79 messages Proteinaute débutant	Posté le 24/04/2012 à 09:55 bonjour a toutes , j'arrive plus a suivre se maudit régime , j'arrive pas a m'y remettre , pourtant il le faut !!! pfft marre d’être grosse !!!!!
audily62950 245 messages Proteinaute débutant	Posté le 24/04/2012 à 11:44 Coucou les filles, Comment allez vous? Je suis sur un nuage... 105.5 ce matin enfin je les vois!!!! Audreyjoli. Courage , ça arrive de baisser les bras , tu vas te reprendre tu verras Bonne journée les filles
noussa748 2099 messages Proteinaute expert	Posté le 24/04/2012 à 13:03 bravo audilly
deydey88 544 messages Proteinaute actif	Posté le 24/04/2012 à 13:42 coucou les filles merci tikeur bonne journée a toi aussi !! alors moi hier j'ai pris 1kg100 pourquoi pas la moindre idée je crois que la balance adore me faire péter un plomb j'étais donc a 105.3 aujourd'hui - 300 gr donc 105 je perd patience !!!!je perds donc j’atteins 104.2 pis d'un coup je reprend pour aucune raison sa me gonfle !!!! il me fais ch..... ce régime !!!! audreyjoli tiens le coup !!!!!! cool audily tu vois je t'avais dit que sa allait aller !!!!! aller encore 800 gr pour revenir a 104.2 !!!! pffff sa soule parce que ta pa l'impression d'avancer du coup !!!! bisous les filles bonne journée
clemou 59 messages Proteinaute débutant	Posté le 24/04/2012 à 15:31 Coucou les filles, Ce week end on a été à Paris voir mon beau frere et comment dire ?? Impossible de tenir Dukan ca n'a été qu'apéro restau brunch starbuck et meme un mcdo on a énormément marché donc je pense que ca m'a permis de limiter les dégats et le restau japonais aussi !! Lundi matin je me suis pesée et j'ai repris 500gr ouf reperdu à la pesée de ce matin Apres la barre des 100kg j'ai hate de passer sous les 95kg puis les 90kg ! Je sais que je vais un peu vite mais j'ai tellement hate Courage a vous toutes

youyoute44 464 messages Proteinaute débutant	Posté le 24/04/2012 à 15:57 Coucou les filles sa va ty ?
deydey88 544 messages Proteinaute actif	Posté le 24/04/2012 à 16:57 coucou clemou et ben tu as plutôt de la chance !!!! lol courage tu va y arriver!!! coucou youyoutte sa va et toi??? BONNE JOURNÉE A TOUTES BISOUS LES FILLES
audily62950 245 messages Proteinaute débutant	Posté le 24/04/2012 à 17:51 oh oui deydey trop contente car c est une horreur de stagner!!! -1kg en 2 jours ça fait plaisir!!!
noussa748 2099 messages Proteinaute expert	Posté le 24/04/2012 à 20:35 les filles qq1 peut me dire a quoi ca ressemble les bio flan comment ca se présente? emballage?
audreyjoli 79 messages Proteinaute débutant	Posté le 24/04/2012 à 20:37 noussa sa resemble a sa
noussa748 2099 messages Proteinaute expert	Posté le 24/04/2012 à 21:23 merci audreyjoli jen ai vu au magasin bio mais c'était écrit flan bio sans sucres ajoutés c'est kif kif jpense c'est juste l'emballage qui est différent jvoulais etre sure de pas acheter n'importe quoi, thks
Utilisateur97937	Posté le 24/04/2012 à 23:09 coucou les filles j'espère que vous allez bien, aujourd'hui l'horreur, j'ai l'impression d'avoir commis chez pas koi ! en fait j'ai été rendre visite à une amie et vas y prends ce gateau, just ce petit macaron ! grrr et elle commencçait à me dire que le régime tu le feras quand tu iras chez toi !!!! et donc je n'ai pas pu faire autrement !!! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
clemou 59 messages Proteinaute débutant	Posté le 24/04/2012 à 23:27 Nadura j'ai vécu la meme chose ce week end je crois qu'il faut arreter de culpabiliser (sans faire d'exces tout les week end!) et continuer le regime normalemnt apres nos exces on est pas infaïble

deydey88 544 messages Proteinaute actif	Posté le 25/04/2012 à 00:53 oui j imagine audily sa pète !!!!! oui noussa c sa !!! tkt nadura sa va pas te changer grand chose n'y pense pas tu verra ta balance n'y pensera plus non plus
Saika81 232 messages Proteinaute débutant	Posté le 25/04/2012 à 11:47 Ah ces copines !!! Franchement il faudrait que nos amies prennent conscience que c'est pour notre bien que l'on fait des efforts et que c'est notre moral qui est rongé de culpabilité après chaque écart... Quoi qu'il en soit les filles, comme le dit si bien clemou, le tout est de repartir du bon pied. Courage à toutes et garez le bon cap ! Pour moi ce matin - 500g sur le kilo repris. C'est pas la panacée, mais c'est déjà ça. Bonne journée. Bizz
TiKeuR77 22 messages Proteinaute débutant	Posté le 25/04/2012 à 13:47 Bonjour à toutes!!! J'espere que vous allez bien malgré le temps. La balance n'est pas clémente avec moi tjs pas de perte depuis bientot 1 semaine :( Bonne journée et bon courage
deydey88 544 messages Proteinaute actif	Posté le 25/04/2012 à 14:14 coucou les filles ouuuf dame Ginette est de nouveau mon amie - 1 kg 200 de hier a aujourd'hui de 105 a 103.8 !!!! super contente hihihi !!! bravo saika !!!!! courage tikeur !!!! bonne journée les filles bisous a toutes
TiKeuR77 22 messages Proteinaute débutant	Posté le 25/04/2012 à 14:17 Bravo deydey
clemou 59 messages Proteinaute débutant	Posté le 25/04/2012 à 15:19 bravo deydey
deydey88 544 messages Proteinaute actif	Posté le 25/04/2012 à 15:30 merci les filles
noussa748 2099 messages Proteinaute expert	Posté le 25/04/2012 à 19:13 bravo deydey bientt les moins 20kg on fetera ca hein je sais plus ce que javais misé pr le défi du 7 mai mais je crois que ca va le faire grave

audreyjoli 79 messages Proteinaute débutant	Posté le 25/04/2012 à 19:51 coucou les filles , pas au top moral , alors je me morfond dans le chocolat , j'arrive pas a me retenir , c comme des pulsions , sa m'enerve , je sais plus quoi faire pour arreter , allez je vous laisse , je vairais demain si tout va bien , bonne soirée a toutes !!