+ de 100kg et 35 kg à perdre ... qui me suit ??!!

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Utilisateur107138	Posté le 29/04/2013 à 11:04 Oui Alice a deja plus de -1 kg davance grrr donne a soso lol tu le merite ma belle oui jspr sinon je pete la balance lol Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

karimao23 88 messages Proteinaute débutant	Posté le 29/04/2013 à 11:38 coucou les filles, heureusement que vous etes là, sinon ce matin , j'allais moi aussi en decoudre avec ma demoniaque de balance, en gros j'ai pris durant mes 5 PL en tout 400 g, c'est aberrant, aujourdh'ui je commence mes 5PP et sans toléré, enfin ,je vais essayer .
nad44600 232 messages Proteinaute débutant	Posté le 29/04/2013 à 13:38 Coucou les filles Je hais les pl.... + 500 sur la balance ce matin..... vivement jeudi que les pp reviennent... A plus tard, bonne journée
AFRICA123 655 messages Proteinaute actif	Posté le 29/04/2013 à 14:37 virginie94120 : je vais suivre tes instructions.. ET j'ai déjà peur de me peser lool Alice, oui je pars de mon boulot en rupture conventionnelle.. Je devrais me reposer mais je cherche un boulot près de chez moi.
karimao23 88 messages Proteinaute débutant	Posté le 29/04/2013 à 16:34 oui Nad, c'est pas cool les PL,c'est trop bizzare... Africa, bonne chance pour ta recherche de boulot, tu pourras profiter de ton temps libre pour te concocter de bons plats dudu.lol
Utilisateur102458	Posté le 29/04/2013 à 19:55 Merci Alice t'inquietes pas je reste ici vous êtes super les filles )))) à Africa > ca va bien se passer ne stress pas d avance boit beaucoup d eau pour bien eliminer et fais une journée PP derriere ta journée de 'gala' comme dit Dukan et zap tout les tolérés quelques jours pour que ton corps elimine à max pour la pesée de vendredi... à Nad et Karima > Vous inquietez pas selon dukan c'est normal en Pl de remonter en poids et en eau car le corps se 'venge' de la bataille qu on lui fait en PP contre la graisse alors dès qu il y a des aliments en eau en plus et bien il stock pour se venger le vilain mais bon en PP c'est re bataille mdr.... En tout cas c'est le regime le plus efficace et le moins affamant qu il existe à mon goût ! Tout les jours je me dis mince pourquoi je le connaissais pas avant je serai bien plus mince depuis longtemps Rrr....La seule contrainte que je lui trouve c'est qu il coûte cher (pour un obese en tout cas car à plus de 130g de prot par jour en PP à mon debut ca fait bcp) en viande, poisson, legumes frais, protifar et arômes le budget double facilement pas vous ? Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur117929	Posté le 29/04/2013 à 21:27 Coucou les filles, Amina profite pour te reposer un peu, le temps de retrouver un nouveau boulot Nad oui en général je déteste les PL... Virginie oui je trouve que le budget en prend un coup, mais pour une fois c'est pour la bonne cause hihi. c'est vrai que ça revient cher a la longue ... surtout si tu veux pas toujours manger la même chose. Ma soso tu es pas revenues des courses encore ?? hihi tu as ta nouvelle ginette ? Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Gabaloche 341 messages Proteinaute débutant	Posté le 29/04/2013 à 23:21 Bonsoir les filles, Comment allez vous ? Africa, bon courage pour ta recherche de travail profites en pour te reposer et te concentrer sur toi ! Karima et Nad, je sais combien c'est frustrant de voir la balance remonter ! Mais il faut rien lacher et il faire la peau à cette balance ! Non mais c'est qui l'patron ?????? Soso, alors, tu es un petit oiseau nocturne hihihi, pas facile de gérer les tentations alors, tiens bon ! Et oùven est l'affaire ginette ? lol Virginie, ravie que tu ailles mieux et que la motivation soit revenue ! trop top ! Alice, je crois effectivement que les hormones nous jouent des tours mais quand c'est dans ce sens là, je veux bien aussi ! lol Pour moi, je devais être en PL aujourd hui mais pas le temps de faire les courses, alors PP car plus de légumes ! C'est pas malin :-(. Bonne nuit et à demain !

karimao23 88 messages Proteinaute débutant	Posté le 30/04/2013 à 01:08 Finalement, j'ai donne ma démoniaque amon petit frère qui vit avec moi avec instruction de ne la faire sortir que le vendredi.histoire de ne plus se prendre la tête .mission qu'il 'est empresse d'accepter hihihi. Bonne nuit et gros bisous
nad44600 232 messages Proteinaute débutant	Posté le 30/04/2013 à 06:54 Coucou les filles Comment allez vous ce matin?. Alors soso as tu résiste a la tentation de monter sur ta nouvelle Ginette?? Ou résister a la tentation de faire un écart??? Virginie... pour répondre... oui dudu plomb le budget alimentaire, mais ce sera une santé de retrouvée, un meilleur choix vestimentaire lors des soldes.... ça rééquilibrera le budget après... Bonne journée a tous
Utilisateur117929	Posté le 30/04/2013 à 07:03 coucou les filles, Voilà ce matin + 200gr sur la balance je trouve ça plus normal pour mes journées PL, on verra jeudi retour en PP et à la pesée de vendredi. karima bravo, moi ma balance j'ai besoin de la voir même si je ne me pèse pas tous les jours Gabaloche va vite te racheter des légumes !! hihi bisous les filles Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur107138	Posté le 30/04/2013 à 08:43 Coucou les filles Nad je tien no souci ! Mdr et non hier je ne suis pas aller chercher ma nouvelle Ginette lol jai pas eu le temp et cest bien mieu sinon elle mapelerais deja la vilaine lol je vais y aller ce soir mais je ny toucherais pas non non non. Hier qoir encore sortit lol aujourdhui PL mais g pas didee lol jorai bien fai endive au four mais maizena donc sa attendra gros bisous les filles Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
nad44600 232 messages Proteinaute débutant	Posté le 30/04/2013 à 10:46 Soso fais les braises tes endives!!! Avec un bouillon dégraissé Moi ce midi salade avec radis noir et poulet plus fromage blanc Ce soir moules vinaigrette avec tomate et un pave de saumon et yaourt aromatise Faut que je fasse mes brioches aux sons pour le gouter Bonne journée , bisou
karimao 710 messages Proteinaute actif	Posté le 30/04/2013 à 12:43 bonjour les filles ,mon compte s'est desactivé tout seul, il m'ont envoyer un lien pour le reactiver mais il ne marche pas j'ai donc crere un nouveau compte en attendant, c'est dommage, pour ma courbe. vous avez bien dormi ? mes plats au four ,je les fais avec un peu de lait et ouef pour lier ca fait eviter la maizena; vous savez si le sirop d'agave est autorisé?
lameufamino972 410 messages Proteinaute débutant	Posté le 30/04/2013 à 13:05 Coucou tout le monde, Passage éclair , je suis overbookée depuis mercredi soir car il y à un mouvement de grève à mon travail on est deux pour 5 postes fiooooou!! Je vous embrasse et rien de particulier je staaaaaaaaaaaaaaagne 109.7kg
Utilisateur117929	Posté le 30/04/2013 à 13:09 cc Karima pas cool pour ton compte !! :( Le sirop d'agave est interdit il me semble. Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

Utilisateur117929	Posté le 30/04/2013 à 13:12 Merci de venir nous faire un petit coucou lameufamino et bon courage pour le boulot !! bisoussss Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur117929	Posté le 30/04/2013 à 17:54 il pleut, il pleut, il pleut c'est déprimant ... Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
nad44601 79 messages Proteinaute débutant	Posté le 30/04/2013 à 18:28 Coucou les filles, Pas moyen de se connecter, il reconnaissait plus mon adresse mail..... j a du recréer mon compte..... la pouasse En plus j avais sauvegarder pas mal de recette, y a plus qu a tout recommencer Alice.... nous aussi il pleut..... comme tu dis c est déprimant.... A plus tard .....
Utilisateur102458	Posté le 30/04/2013 à 18:37 coucou les filles Bé mince il y a des problemes de compte apparement Pour Karima et Nad j espere que tout ne vas disparaître ! restez là les fiiiiiiilllllles ont à besoin de vous NOUS !!!! Demain reprise PP pour moi et Alice je crois donc à la guerre comme à la guerre mdr !! Utilisez vous des cremes raffermissantes ou amincissantes les filles ? Si oui quels marques efficaces ? Car ma peau du ventre est flasque et pas mal de cellulite sur les cuisses Rrrrr Oui Alice comme tu dis il pleut il pleut bergère....même à Paris mais on a l habitude hein ca fait des mois que ca dure pfff Lameufamino ouah 20 kilos en 100 jours c'est top ! bravo Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
karimao 710 messages Proteinaute actif	Posté le 30/04/2013 à 18:38 Nad, je ne sais pas a quoi c'est du, et j'ai eu exactement le meme soucis ce matin,et voila toutes les recettes et les pesées perdues,j'ai aussi crée un nouveau compte
nad44601 79 messages Proteinaute débutant	Posté le 30/04/2013 à 18:59 Karima.. aucune idée mais c est pénible quand ça arrive...
Utilisateur117929	Posté le 30/04/2013 à 21:06 Bah zut alors les filles pas cool ça :( Nad tu arrives à te reconnecter ? Moi je repasse en PP jeudi virginie Pour les crèmes j'utilise une vichy efficace mais assez cher :s Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
nad44601 79 messages Proteinaute débutant	Posté le 30/04/2013 à 21:27 Oui oui alice en changeant légèrement mon pseudo , ca a marche.... moi aussi jeudi je repasse en pp.. youpi

Utilisateur117929	Posté le 30/04/2013 à 21:36 c'est super, c'est bizard quand même que des comptes se désactive, doit avoir un souci sur le site... chouette on reprend en même temps )) Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site