+ de 40 kgs à perdre LA SUITE

Posté le 12/05/2014 à 21:26

VRAIMENT CONTENTE allez les filles on se remotive l été arrive regardez ce que vous avez deja perdu ! bon l esclier pas top alors ? moi qui me disait quand j arriverai a - 15 je ferai l escalier pour que ce soit moins dur et pour surtout moins me couper des autres le dimanche j hesite finalement

Posté le 13/05/2014 à 06:10

coucou les filles,

bon allez on va se remotiver, eve, l escalier ça monte et ça descend, pour nous il monte !

bonne journee

Posté le 14/05/2014 à 13:18

Allez y a pas de raison on va y arriver ça peut pas descendre de façon lineaire cette courbe de poids l essentiel c est de voir ce qu on a perdu alors qu on aurait pu continuer à grossir. ..

Posté le 15/05/2014 à 11:30

Salut les filles je suis nouvelle ici donc je voulais savoir si il y en qui son nouvelle pour s'encourager ...

Posté le 15/05/2014 à 21:05

Regime bienvenue à toi tout le monde est bien venu

Steph comment vas tu ? Pour ma part je suis bien reparti je suis sage

Bises

Posté le 15/05/2014 à 21:44

Steph tu as une belle perte 10 kg en 2 mois c'est super pourquoi pas tenter l'escalier c'est vrai qu'il va te permettre d'aborder un peu mieux les invit et apero de l'été

Posté le 16/05/2014 à 15:09

coucou les filles,

bienvenue a toi regime,

moi en ce moment pas trop au top, en ce moment je ne pense pas au regime, j ai perdu ma tante lundi matin , elle avait un cancer au poumon, on est d enterrement demain, quelle journée on va passer, tonton fait que pleurer il dit que c est tres dur, et en pus ils n avaient pas d enfant, elle avait 68 ans

.il va falloir que je me motive

bon, je reprend dudu lundi,

c est super Steph, tu as bientôt atteind le poid que tu t etais donné.

bonne journée, a plus

Posté le 16/05/2014 à 21:01

Coucou les filles ostrea c'est bien triste tout cela quelle cochonnerie ces maladies

Steph courage ça va aller

Posté le 17/05/2014 à 12:05

Coucou steph bravo bravo

Pour ma part pesée = pas un gramme de perdu grrrr!!!!! Je paie cher mes bêtises

Coucou ostrea on t'envoies des ondes positives

Posté le 18/05/2014 à 23:06

un petit bonsoir, désolé mais hier j etais degoutée le bus n est pas venu nous cherhcer pour le match ! j etais surtout degoutée pour les enfants certains etaient inconsolable, moi j avais fais mes deux sandwichs avec un tier de bridelice jambon a -25% de sel un coca light deux ou trois bonbons sans sucre et voila tout annulé ! enfin ma colere est passée aujourd hui deux repas de famille chez la meme personne je penses avoir bien géré j ai pris mon coca zero pour l apéro en entrée haricots verts tomates concombres non assaisonés donc je me suis fais une vinaigrette avec yaourt moutarde balsamique et eau pétillante ensuite c etait du porc en grillade mais on m avait prévu des blancs de poulet moutardés j avais emporté mes yaourt a zero en dessert ,le seul écart 2 cerises piquées sur l'arbre (j ai été raisonnable j adore ça) et trois fraises natures quand j ai aidé a la préparation

enfin ce sont des ecarts je sais ....

Posté le 19/05/2014 à 11:04

coucou les filles bravo Steph tu as bien géré

Ostrea c'est vrai que ça monte vite moi c'est encore du plus j'en ai marre je comprend plus rien mais bon je ne lâche rien par contre j'ai hyper faim c'est pénible

bon courage bonne journée

Posté le 20/05/2014 à 06:29

coucou les filles,

hier, journée bien gerée, petit dejeuner : 2 tranches de pain complet avec un peu de beurre ( je n arrive plus a prendre le sons)

midi : 1 blanc de poulet et un yaourth

soir : 2 tranches de roti de bœuf et un yaourth

eve, je suis comme toi , en ce moment j ai toujours faim et je ne sais pas pourquoi.

allez Steph, je suis d accord avec toi, on continue la lutte

bonne journée