+ de 40 kgs à perdre LA SUITE

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meliss78 533 messages Proteinaute actif	Posté le 17/12/2012 à 20:18 Coucou les filles!!! C est parti pour une semaine folle!!! dernières semaines avant que tout mes foies gras, confits, magrets... se soient envolé!!! Peu de temps, en plus j ai du gérer un petit souci avec mon loulou qui s est fait un peu "chahuté" par des plus grand au collège!!du coup ça pas été simple!!mais bon les vacances vont essuyer tout ça!!!! Ici la perte se fait tranquillement, et mon objectif second arrive à son terme!!!! Anave super tu vois tu vas y arriver!!!pour mieux profiter de tes vacances espagnoles!!!! Sabrina super!!!ça descend descend!!! Saika!!! c est cool de recevoir la famille!!!!Profite bien!!!! les filles bonne soirée et excuser moi de mon absence durant les jours à venir!!!je passerai vous lire!!!bisssss

anave 1293 messages Proteinaute dynamique	Posté le 18/12/2012 à 11:22 cc les filles,-200grs pour moi ce matin,75.5 pas mal hein. meliss desolée pour ton loulou,les gosses sont parfois vraiment mechants avec leurs camarades plus jeunes bien sur ! moi avec tous ses foies gras et compagnies je pourrais pas tenir,c'est mes peches mignons touts ces trucs la... bises a++
Lilyfuturejolieprincesse 367 messages Proteinaute débutant	Posté le 18/12/2012 à 15:26 Bonjour les filles. FELICITATION Anave tu y es arrivé. Pour moi rien ne va et j'ai repris beaucoup presque 10kg, adieux la belle robe pour noel ce sera sac à patate comme d'habitude. En tout cas je suis vraiment contente pour toi tu n'as rien laché, tu le mérites. Gros bisous.
ode73 411 messages Proteinaute débutant	Posté le 18/12/2012 à 15:49 Salut les filles , pas ecris depuis un bon moment car tres occupée par les fetes ! Moi 88,3 , donc j'ai changer de balance il y a quelque temps donc au lieu de mes 87 je suis repartie de 91,7 et donc je suis contente en 15 jours j'ai bien perdu je trouve. Je suis passée au 42 en pantalons et au L en haut contre du 50/52 et XXL avant dudu donc c top ! Biz les filles !
anave 1293 messages Proteinaute dynamique	Posté le 18/12/2012 à 16:38 cc lily quel plaisir de te lire,j espere que tu vas vite te remettre sur les rails,merci en tout cas pour ton petit mot,c'est dur c'est vrai,mais on peut toutes y arriver,il faut pas tout lacher. ode c'est bien,bvo,continu comme ça c'est super
sabrina1 1407 messages Proteinaute dynamique	Posté le 18/12/2012 à 21:18 coucou les filles - 200 pour moi ca me fais 101.1 suis contente je suis toujourd dans mes macaron aujourd'hui j'en ai fais des rouge fourré a la ganache framboise hummmm que c'est bon j'en ai mangé un en collation avec une tasse de thé lily que je suis contente de te lire moi aussi j'ai repris 5 kilos mais je mis suit remise malgré les fêtes je ne veux pas gacher se qui est déjà perdu mais je ne fais plus dudu je fais ww et je perd très bien j'ai perdu 4 kilos sur une semaine et demie se sont des kilos qui sont vite perdu , allé courage quand tu ira mieux tu recommencera et pense y quand meme si tu veux faire moins strict fofi et lisah le fond aussi....... bisous lily anave suit contente pour toi petit a petit l'oiseau fais sont nid......hi hi hi bisous
sabrina1 1407 messages Proteinaute dynamique	Posté le 19/12/2012 à 08:42 bonjour les filles - 200 gr aujourd'hui se qui me fais quand meme 4.2 kilos en 12 jour c'est quand meme pas mal je trouve ca descend doucement mais surement je suis contente voici une petite photo pas dudu du tout c'est juste pour avoir votre avis ..... j'arrive pas mettre ma photo quand mon fils sera debout je lui demanderai a tantot bisous
anave 1293 messages Proteinaute dynamique	Posté le 19/12/2012 à 11:05 cc sabrina,ben dis moi ça descend vite c'est motivant !!oui mets nous une photo de toi et de tes macarons,mais n en mange pas trop,vas pas tout gacher maintenant que tu es bien repartie !! bises

sabrina1 1407 messages Proteinaute dynamique	Posté le 19/12/2012 à 14:54 macaron caramel beure salé ok c'est fais et maintenant préparation pour aller au marché de noel des enfants a l'école je donne un coup de main pour le marché donc a demain bisous
ode73 411 messages Proteinaute débutant	Posté le 19/12/2012 à 16:22 88,1 ce matin , sa descend tout les jours c top !
sabrina1 1407 messages Proteinaute dynamique	Posté le 20/12/2012 à 08:50 bonjour les filles moi aussi sa descend tous les jours - 200 pour moi ce matin et pourtant hier j'ai mangé 2 soupe a l'oignon que ma petite poulette a fais en classe pour le marché de noel elle était toute fière d'avoir préparé pour maman la je ne pouvais pas refuser en plus des croutons dedans et du fromage mais je n'avais qu'asiment rien mangé a midi j'avais prévu....... je suis partie avec 60 macarons ils ont tous été dévoré incroyable et franchement ils étaient délicieux a tomber part terre comme dirai une maman qui les a gouté et bien je suis fière de moi car c'est la troisième fois que j'en fais....... allé a tantot bisous anave j'espère que tout va bien pour toi...... ouuuuuuuuuuuuuu sont toutes les autre copine.??????????
anave 1293 messages Proteinaute dynamique	Posté le 20/12/2012 à 11:24 cc les filles,bvo sabrina c'est vraiment bien,lache rien surtout.moi ce matin pareil 75.3,je suis pas triste car pour moi maintenant c'est que du bonheur,300 grs de - ou +,on verra pas la difference !!par contre je continu quand meme en croisiere car entre noel et mes vacances en espagne je vais etre en gala et bonjour les kilos !!donc pour l instant croisiere...
meliss78 533 messages Proteinaute actif	Posté le 20/12/2012 à 20:03 coucou les filles!!! tout va bien mais peu de temps pour me connecter beaucoup de travail!!! Tout ira mieux le 26!!!! je vous souhaite une bonne soirée !! bizz
sabrina1 1407 messages Proteinaute dynamique	Posté le 21/12/2012 à 08:49 coucou les filles ben voila - 300 gr ce matin je suis super contente malgé les quelques macaron mangé sa descend peut etre que pour noel j'aurai les 2 chiffre et déjà 5 kilo en moins c'est pas génial ca...... surment que les kilo instalé c a d en dessous de 97 kilo iron moins vite a perdre mais je m'en fou je ne fais pas une course et comme dis le proverbe qui va doucement va longtemps........ anave je suis contente pour toi plus de stress a savoir j'ai perdu 100 gr chouette le lendemenain j'ai repris 200 m....... c'est loin derrière toi ca et c'est magnifique continue comme sa ta nouvelle manière de manger sa paie bien a la fin.... bisous
anave 1293 messages Proteinaute dynamique	Posté le 21/12/2012 à 10:49 cc les filles,bvo sabrina c'est vraiment boen pour toi! ! moi ce matin 75.2,je suis surprise de pas perdre plus ,mais bon pas grave. ce soir c'est resto avec rostis,alors demain je zappe la balance comme l autre fois le lendemain c'est journée legere!! bises a +++
anave 1293 messages Proteinaute dynamique	Posté le 21/12/2012 à 15:45 ma creation d hier pour ma fille.

meliss78 533 messages Proteinaute actif	Posté le 21/12/2012 à 20:14 coucou les filles!!!!!!! ça y est j y suis deuxieme objectif atteind!!! du coup j ai baisser ma réglette à 87kg!!!! suis trop contente!!! j espère que tout va bien pour vous!!!! bonne soirée!!! je suis partie pour 3 longues journées:!!!! bizzz
anave 1293 messages Proteinaute dynamique	Posté le 22/12/2012 à 17:19 bvo meliss;moi gros ecarts donc pas de pesée jusqu a lundi !!!
ode73 411 messages Proteinaute débutant	Posté le 23/12/2012 à 08:39 salut salut les filles !! j'ai un ptit soucis , hier matin 88,4 et ce matin 88,7 !! c'est quoi ce délire ?? je fais aucun écart et je prend aucun toléré !! je comprend pas pourquoi ma balance remonte comme sa ??? help !!
anave 1293 messages Proteinaute dynamique	Posté le 23/12/2012 à 11:34 cc ode,c'est pour toutes pareils !sans aucune raison,ni ecart ni tolere,une fois j ai repris 1 kilo !!! surtout te decourage pas,c'est pas du gras,c'est de l eau.courage
ode73 411 messages Proteinaute débutant	Posté le 23/12/2012 à 17:36 J'espere kil va vite s'en aller ce vilain car sa me foire mon objectif !
sabrina1 1407 messages Proteinaute dynamique	Posté le 25/12/2012 à 12:38 bonjour les filles, je vous souhaite a toutes un joyeux noël.......... pas de régime depuis hier mais demain allé allé je mis remet jusqu'au réveillon de nouvel an ou je suis invitée mais je limite quand meme les dégàt pas trop de matière grasse, pas de boisson sucrée ect...... bon jour de noël a toutes bisous
Saika81 232 messages Proteinaute débutant	Posté le 25/12/2012 à 15:26 Joyeux Noël à toutes !!! Ide pour moi : je limite les dégâts et je verrais après es fêtes pour reprendre correctement.... Bonne journée. Bizz
sabrina1 1407 messages Proteinaute dynamique	Posté le 26/12/2012 à 09:19 coucou les filles c'est dure de faire régime de ses jours ci il y a tant de bonne choses qui nous fais plaisir................. allé ca ira mieux après les fëtes ont fera un petit bilan ensemble ...... bisous

anave 1293 messages Proteinaute dynamique	Posté le 26/12/2012 à 10:27 j 'espere que vous avez toute passées un joyeux noel,gros bisous a toutes,je sais pas quand je repasse ici,mais a partir du 7 janvier je suis de retour c'est sur.bizzzzzzzzzz

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