+ de 40 kgs à perdre LA SUITE

Posté le 10/02/2013 à 07:33

COUCOU,

Je viens de refaire une commande DUDU pour mettre dans les malles en attendant mon retour en Juin, j'ai gouté les céréales et j'adore le matin avec mon fromage blanc ou yaourt.

Je viens d'allumer mon ordi de bureau car avec mon ipad il ne met que des conn ries si je ne fais pas gaffe.

Je vois qu'il y a des nouvelles, dont une sur Montauban mais je me rappelle plus laquelle, on peut prendre un café si tu veux avant mon départ.

Je me fais un peu de soucis pas pour le régime mais je vais me retrouver dans une jolie prison dorée personne dehors le soir après 20 heures donc pas de sortie pour voir les amies du moins le soir et dans la journée, pas de voiture perso mais un chauffeur et un chaperon quelle m*rd*, j'aime trop mon indépendance mais c'est cela ou je reste en France, mon mari est intraitable sur cela et la compagnie pour ma sécurité et en plus une liaison internet merdique en fait tout pour plaire. Heureusement vous serez toute là comme d'habitude pour que je tienne le coup.

Le bon coté, je pars vendredi à Lyon pour passer le week end avec Milaa ma petite fille et mon fils ensuite je descend prendre un bol d'air frais à Nice chez mes amies avant mon départ prévu le 7 Mars, on va y être vite ................

A vous toutes grosses bises et bonne journée DUDU

Posté le 10/02/2013 à 11:53

les filles j'ai trouvé une recette de pain qui ressemble a du vrai j'ai franchement bien mangé hier soir et j'ai quand meme eu l'impression de manger du pain....

je vous met la recette et moi j'ai diminué le protifar ou milical et j'ai rajouté de la maizéna......vous ajouté le protifar jusqu'a temps que la pate devienne comme une pate a pain puis laissé la monter sur votre radiateur 30 min et vous allé avoir un jolis pain.......voila la recette

http://www.proteinaute.com/recette_pain_a_ma_facon-7218.html

bon dimanche les filles.....

Posté le 10/02/2013 à 23:47

et coupé.......

Posté le 11/02/2013 à 08:33

cc les filles,ton pain a l air apetissant sabrina,je le ferais mais sans maizena car pas de tolere chez moi !!je fais toujours mes we gala et semaine dudu,pour l instant ça marche bien.reveil sous la neige pour pas changer ce matin .

miami ça va etre dur c'est vrai mais ta securite avant tout.des que tu es revenu en france avec mon mari on essayera de descendre te voir.bises

Posté le 11/02/2013 à 09:39

cc sabrina,bon courage a ton garçon,tu nous tiens au courant;bises

Posté le 11/02/2013 à 13:55

bon retour parmis nous meliss!!

Posté le 11/02/2013 à 19:52

Bonjour,

Je suis une petite nouvelle, je me permets de m'inviter à votre discussion, je ressens vraiment le besoin de partager cette expérience que j'ai débuté il y a quelques jours. J'ai l'impression que ça papote bien ici et qu'il y a une bonne entre-aide alors je me permets de d'embarquer avec vous pour ma croisière direction le soleil 

Je me présente rapidement , je suis de Montauban j'ai 2 enfants une petite fille de 3 ans et un bébé garçon de 4 mois, je suis actuellement en congé parental. Je n'ai jamais vraiment fait de régime, j'ai pris mes kilos petit à petit sans m'en rendre compte, et les grossesses sont venues en rajouter quelques uns (mais cela n'excuse rien ). Principal défaut : une adoration sans borne pour les frites .

J'ai donc décidé il y a quelques jours de changer les choses pour mes enfants pour mon mari et bien sûr pour moi (ras le bol des fringues grande taille affreuses.) J'ai pensé que c'était pour moi la période idéale étant donné qu'en ce moment je ne travaille pas donc moins de stress et plus de temps pour cuisiner. Je suis plus motivée que jamais mais j’appréhende le long chemin que j'ai à parcourir je sens que j'aurai besoin de soutien.

Bon, voilà pour résumer, je ne vous embête pas plus,

Ce soir premier resto en tête à tête avec mon mari depuis le début du régime je suis décidée à ne pas craquer mais à quand même me faire plaisir. Cela est-il possible ? je vous dirai ça.

Posté le 11/02/2013 à 20:30

Bienvenue mygreeg!!!

Moi aussi je suis de Montauban!!! ça peut aider!!!

TU verras on se sent bien ici!!!!

les filles je vous fais des bisous !!! Bonne soirée!!!

ce soir c était konjac steack haché!!!

Posté le 11/02/2013 à 21:13

Couou ma copine Anave je suis là mais je reviendrai plus tard car là je vais faire dodo,bisous

Posté le 11/02/2013 à 22:13

Bonsoir les filles merci pour votre accueil;

Cool une montalbanaise. j'aurai des questions à te poser un de ces quatre.

Le resto c'est bien passé je n'ai fait aucun écart mais le moelleux au chocolat qu'a pris mon mari me faisait tellement envie qu'en rentrant je me suis fait des muffins au chocolat ( avec son d'avoine parce qu'aujourd'hui je n'ai pas eu ma dose) alors j'ai une bonne excuse. Je suis fière d'avoir résisté aux frites pour moi une toute petite victoire. Il ne m'était jamais arriver de résister aux frites.

Posté le 12/02/2013 à 10:45

Bonjour les filles, le retour apres une longue absence... Et bienvenue aux nouvelles.

Alors jai repris dudu samedi matin a 108.7 et ce matin jessuis a 104.9 jai arrete ww et mes gros ecartscar je ne rentre plus dans rien et je veux tt reperdretres vite....

Des que je me connecterais avec lordi je mettrais a jour tt ca. Savez vous comment faire pour tout effacer?

Anave je suis top chef aussi et dis moi en lisant la ville de quentin, ca ne te disait pas qqch?

J ne suis pas loin de montauban, si vous voulez qu on se rwncontre se serait avec plaisir.

Pour les nouvelles, je suis de laveyron, jai 30 ans en conge parental et deux princesses une de 6 ans et une de 16 mois.

Bonne journee les filles a plus tard

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Posté le 12/02/2013 à 11:05

Bonjour les filles

Merci Meliss78 ça m’intéresse de voir si on peut trouver certains produits sur Montauban ou aux alentours. J'ai trouvé du bio flan à Bioccoop et le chocolat maigre .(j'habite juste à côté c'est pratique) Par contre je me demandais si on trouvait quelque part du Konjac ou les produits Dukan je suis particulièrement intéressée par le St Pierrelin car je rêve de manger du fromage.

Courage Lisah pour ta reprise tu vas y arriver. Moi je suis aussi partante pour une rencontre.

Aujourd'hui je suis en mode PP et pas très inspirée pour les menus... Je lis souvent sur le forum qu'il faut manger suffisamment de protéine mais comment savoir si on en mange bien la bonne quantité ?

Bonne journée