Mon Régime Dukan
avec Protéinaute
Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
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line70220 557 messages
Proteinaute actif |
Posté le 07/03/2013 à 12:52 Et moj alors tu m'as pas appelé ce matin???? Le craquage de Anne Marie c'est la faute de mes enfants qui n'ont pas fini leur paquet de gâteaux,du coup Anne Marie ne je cite "voulait pas les laisser perdre"mdr.... Pas de nouvelle de ma Tina (chatte) je crois aussi qu'elle est partie mourir mais j'ai tellement de regret j'aurais aimé l'enterrée aupès de mon petit caniche.... Bonne journée à toutes et PAS DE CRAQUAGE!!!! |
trahie31 190 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 07/03/2013 à 13:20 Kikou les filles
@ lili tu me fais peur au sujet de l'inscription scolaire je dois inscrire mon fils qui va avoir 3 ans et la mairie m'avait dis de venir le mois de son anni donc en mai j'ai peur de la réponse du coup :(
@ avane bon appétit
line je suis désolée gros calins réconfortant pour toi si tu le permets
pour moi -1 kg encore ce matin yes
bonne am les filles |
mily22 65 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 07/03/2013 à 13:52 @ christelle : et bin tu fonds, moi, je perds lentement, mais surement... Le rythme PL puis PP ralentit la perte j'ai l'impression. Mais bon, j'ai hate de descendre a 2 chiffres. Lol
@ line: ça me fait mal au coeur pour toi. J'espere que ça va allé....
@ toutes les autres: bonne journee a vous!!! Je reviendrais faire un tour ce soir. |
line70220 557 messages
Proteinaute actif |
Posté le 07/03/2013 à 14:11 Merci les filles oui ça va aller.... |
Lilyfuturejolieprincesse 367 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 07/03/2013 à 14:26 Trahie si la marie t'a dit de venir en mai c'est ce qu'il faut faire. Moi à montpellier les inscription se font uniquement du 11 février au 8 mars peut importe la date de naissance. Le problème s'est que j'habite un quartier populaire où il y a beaucoup d'enfants et où apparemment l'école n'est pas assez grande mais bon je vais trouver une solution.
Je souffle un peu là, les courses sont faites, la pitchoune dort et le grand regarde un dessin animé. Pause burger et salade avec coca light ça fait du bien.
Anave tu vas tout manger en un seul repas ?
A toute. |
meliss78 533 messages
Proteinaute actif |
Posté le 07/03/2013 à 14:43 allez hop au boulot!!!!
bon aprem les filles!!!! |
trahie31 190 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 07/03/2013 à 14:47 Merci de me rassurer lily
Cool le hamburger faudrait que je tente pour caser mes sons car je ne prends pour le moment aucun laitage et je sais pas comment les consommer c'est une recette proteinaute je suppose ?
Je me me suis posée la même question pour Anave lol quelle gourmande
Bon ce soir test du jean pour aller au boulot dans lequel je rentrer pas ou du moins je n'arrivais plus a respirer lol je vais tenter de me trouver un haut sympa |
sabrina1 1407 messages
Proteinaute dynamique |
Posté le 07/03/2013 à 15:50 vous inquiétez pas pour anave elle va choisir entre tout ca pour son repas de midi et mangera le reste pour son repas du soir .....
enfin j'espère ma petite anave si non je dirai ......ben ......que tu as vraiment bon appétit.....mdr
et bien trouvée l'excuse du " j'voulais pas les laisser perdre " .....mdr....celine trop fort........
moi j'ai super bien mangé grace a anave et avec la viande c'est passé tout seule......je me dis que je pourrai faire d'autre chose comme ca .......a réfléchir.....
je vais me mettre en route pour aller chercher un new jeans a mon grand .....
et un jeux pc pour moiiiiiiiii........ les sims univercity vous connaissez??........moi je suis accros....... |
Lilyfuturejolieprincesse 367 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 07/03/2013 à 18:37 Sabrina pour la viande je peux te donner un conseil, je le fais pour mon grand car sinon à part les saucisses il ne mangerait pas de viande. Donc ce que je fais c'est que je lui mixe poulet, porc... ce que tu veux et je lui mets dans la soupe et ça passe ni vu ni connu comme les purées pour bébé. Pour les sims j'ai jamais vraiment accroché enfin pas au point d'en acheter un autre mais si ça te plait c'est super et je te souhaite une belle partie. Trahis mon burger n'était pas proteinaute puisque je fais ww et pas dudu. Mais il y a des recettes burger dudu si tu veux faire. Ce soir c'est soupe au chou et salade composée et après dodo enfin j'espère. Bon soirée et à demain. |
trahie31 190 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 07/03/2013 à 19:26 ha désolée Lily j''ai rater un épisode là :( |
eve6532 3880 messages
Proteinaute expert |
Posté le 07/03/2013 à 19:33 Coucou les filles bon je suis aller aussi faire les courses konjac 6 paquets maquereau merci christelle je les ai trouve j en ai pris 6 boites du st percelin j ai mes arômes je suis parée Celine que c est charitable de défendre avane et de lui trouve des excuses et en plus tu accuses tes enfants c est pas beau tout ça Sabrina super tu as trouve le moyen de manger de la viande Meliss bon travail Mily a ce soir peu être Christelle sur le forum des recette tu as 1hambuger Line désolée pour ta minette c est dur de les perdre perso j en ai 4 alors je sais ce que c est moi je les aime trop Bon appétit a plus tard |
mily22 65 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 07/03/2013 à 19:57 @ Eve: tu trouves ou le konjac?! |
trahie31 190 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 07/03/2013 à 20:00 mily le vermicelle de konjac tu en trouve sur internet ou dans les magasins asiatique ou encore à paris store moi perso je les commandaient mais à paris store ils sont moins cher |
trahie31 190 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 07/03/2013 à 20:03 ha oui aussi ceux du dr dukan dans les magasin carrefour ou parapharmacie mais plus cher forcément :( |
Mygreeg 291 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 07/03/2013 à 20:14 Bonsoir les filles un petit coucou rapide pour vous dire que ce n' est toujours pas la grande forme la grippe est là et je lutte pour m'occuper des enfants. je suis épuisée. Le seul coté positif c' est que je n' ai pas faim et du coup ginette est généreuse. Mais je suis toute faiblarde. J'ai hâte d' aller mieux et le pire c' est que je crois que je viens de refiler la crève a mon bébé qui sort tout juste d' une bronchiolite....bref je ne vais pas vous saper le moral davantage je serai plus presente quand la forme reviendra.Bonne soirée a bientôt |
mily22 |
Ce message a été supprimé par son auteur. |
mily22 65 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 07/03/2013 à 20:18 @ christelle : ça a quelle gout?! Je veux tout savoir !!! ;-D |
sabrina1 1407 messages
Proteinaute dynamique |
Posté le 07/03/2013 à 20:39 mygreeg ont a vraiment du mal a faire partir cette grippe je l'ai eu aussi et désolée pour ton petit bout moi je l'ai refilé a tout le monde.....
pour moi ce soir 4 oeufs sur le plat....... ben ca a été j'ai bien mangé et maintenant une bonne tasse de thé et aussi mes biscuit dudu.....
merci lily je vais essayer aussi dans de la soupe finalement je mangerai peut etre un peu plus de protéine....
a demain les filles |
eve6532 3880 messages
Proteinaute expert |
Posté le 07/03/2013 à 20:52 Mily tu trouve les konjacs a géant casino ça n a pas trop de gout il faut les cuisiner tu as plein de recettes sur dudu mais ça cale super bien tu peux faire des carbo des bolonaise avec. Des fruits de mer ..... Mygreeg soigne toi moi aussi j ai eu la grippe c est fatiguant et le pic est en ce moment dans notre région. |
trahie31 190 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 07/03/2013 à 21:05 Mygreeg enchantée désolée de répondre dans ces circonstances soignes toi bien je sais ce que c'est un bébé avec la bronchiolite mon fils l'à eu à 6 mois à peine et ça lui a fallu 10 jours d'hopitalisation :((( courage à toi et ton bébé |
trahie31 190 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 07/03/2013 à 21:06 Mily le konjac à aucun goût il faut le cuisiner |
trahie31 190 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 07/03/2013 à 21:07 Sabrina la konjac n'apporte pas de protéine désolée http://www.maboutiqueregimedukan.com/aide-minceur/720-konjac-shirataki.html(...) onglet "ingrédient" |
trahie31 190 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 07/03/2013 à 21:08 Bonne soirée les filles je file douche regarde un peut la tv et boulot jusqu'à 6h30 demain |
line70220 557 messages
Proteinaute actif |
Posté le 07/03/2013 à 21:20 Un petit coucou en vitesse avant d'aller au lit.Bonne soirée et bonne nuit à toutes ,à demain. Mygreeg soignes toi bien et Christel bon courage pour le boulot (tu fais quoi au fait?) Anave ou es tu?pas partie manger CHEZ le chinois avec ton loulou au moins??????? |
trahie31 190 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 07/03/2013 à 21:40 Line je travaille dans le traitements des chèques bancaire et oui il faut bien mettre les sousous sur nos compte hein lol |
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