De MOIS en MOI... (à suivre) [2]

Posté le 29/11/2013 à 18:01

Bonsoir les filles ,

j'en profite je suis seule ...mon mari en réunion et Julie pas encore rentrée de l'internat....

car les 2 vont arriver en même temps ...affamés !!!!

7H de sport cette semaine , marche nordique , marche rapide, marche et CAP confondue !!! je me suis rattrapée car depuis le début du mois ...pffff pas grand chose !!!! entre le taff, et les RDV dans les hôpitaux !!!!

Pinpuss, j'ai trouvé une autre recette de pain ...que je n'essayerais pas !!! trop contente de la mienne !!! LLOL

http://www.proteinaute.com/recette_pain_de_gluten_a_la_farine_de_soja_sans_so(...)

http://www.proteinaute.com/recette_flan_au_chocolat_au_micro_vap-11190.html

http://www.proteinaute.com/recette_cassolettes_de_la_mer_a_l_andalouse-11178.html

http://www.proteinaute.com/recette_veloute_de_champignon_a_l_ail-11189.html

Ce soir c'est soupe de potimarron ...FB0% , tisane et au lit ...toujours mal a la gorge !!! Pfff

j'espere que vous allez bien les filles , Hélène , Vivmama ton coude ? tu reprends demain ?

Allez je passe en cuisine ...sinon ....aillle

a++

Posté le 29/11/2013 à 19:26

C'est celui que j'ai adopté !!!! il est super !!! tu l'as essayé ????

Toute seule ...avec Caramel-Denis ??? vous allez pouvoir manger devant la télé !!! super !!!

Bonne soirée et soignes toi ...je crois que j'ai chopé aussi ?

Bisous

a++

Posté le 29/11/2013 à 22:03

...vois , mais si il te pousse des plumes ...ne viens pas te plaindre !!!! MDR !!!!!

Tu travailles demain ???

Bonne nuit .

Posté le 30/11/2013 à 08:58

bonjour les filles bon weekend .a plus......

Posté le 30/11/2013 à 17:01

walou la recette demandée

http://www.proteinaute.com/recette_bouillie_facile_et_trop_bonne_pour_3_jours-4241.html

les filles ont toutes des WE chargés vu le temps!!!!!!!

hélène que deviens-tu ?

vivmama bon courage pour le travail on ne peut pas tjours courir bien que tu cours même au boulot hihihihih

Walou et ton mal de gorge comment ça va ?

aujourd'hui je suis flagada la répercussion de la semaine

je voulais faire bcoup de choses et rien!!!!!!!!demain ça ira mieux

ce soir je mange velouté de choux fleur et tartine de camembert

je voulais faire ma confiture et Jo a laissé les aubergines dans le plastique et tout a pourri j'en ai marre il ne réfléchit pas enfin c comme ça

bonne soirée gros bisous à ++++++++++++++photo de mon pain tjours au beau et bon

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Posté le 01/12/2013 à 18:05

coucou les petites loutes

he bien une journée de passée avec le soleil vers les 16 h un petit vent qui frôle les montagnes où il reste un peu de neige

une journée tranquille à réorganiser certaines pièces de la maison

la cuisine tranquille je crois que c le premier où je ne fais pas trop de plats

demain kiné 9h

je n'ai pas vu Walou mais je sais aussi qu'elle n'a plu de batterie pour le Pc alors pas trop de Skype

je vais surveillé mon velouté de choux fleurs au curry

bon appétit

bonne soirée bisous

à demain+++++

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Posté le 01/12/2013 à 20:49

bonsoir les filles j etait au boulot .demain repos mais une sépulture ..a 16h ...

la soupe au choux ...tu vas pété walou .pinpuss en cuisine ..helene en famille .

allez les filles bonne soirée .

Posté le 01/12/2013 à 21:03

)

Posté le 02/12/2013 à 11:01

Coucou , ça y est aller -retour ..fait !!! Nous etions que toute les 2 , Fabien est malade.

Julie a assez bien conduit....dans l'ensemble.

Vivmama, tu peux me tel a partir de 18H30...

Hélène....des nouvelles ?

Pinpuss, je t'ai déposé les journaux ce matin en partant....c'est mère-grand qui me les donnent.

A l'heure ou je tape ....tu dois en ch*** sur la machine ?!!!!

Marche nordique cet aprèm......ménage , cuisine ce matin ...pour le peu de temps qui reste.

Je suis monté sur Ginette ce matin...pas bougé !!! toujours mes 2 kg de + c'est tout ...dans l'ensemble je me maintient ..je vais essayer de passer l'hivers ainsi....

Toujours pas de nouvelles de "mes coureuses" humm, je pense qu'Anne-Marie a peur pour mes éventrations ?!!! je peux courir, je n'ai pas mal et cela ne me gène pas ...je n'aurais pas due lui en parler...mais elle m'a parler "de pompes" , alors j'ai joué franc-jeu !!! bein , je n'aurais pas dus !!!

Je suis assez déçue ...mais bon , je vais continuer a courir avec mon chien.....seule !

Il n'y a que par soi même que l'on arrive a ses propres fins !!! n'est ce pas ? Mais il est parfois décourageant de faire seule ....tout le temps !!! mais ça m'aide a rebondir ..Bref...

Suis en train de faire mes confitures des matins sans soleil .....agrumes .

A midi , reste d'endive au jambon , ou salade de graines germées et jambon....? mieux vaut peut être que je garde le repas "classic" (endives) pour le taff , sinon ...bonjour les coms !!!! MDR

allez je file ...je reviens + tard .....Biz

Posté le 02/12/2013 à 18:10

coucou je suis là

un beau soleil mais un peu frisket ça conserve

kiné ok

walou a eu du plaisir pour la marche nordique avec ce beau soleil

hélène que fais-tu ??????

je viens de faire un dessert qui va faire saliver une personne qui se reconnaîtra !!!!!!!

je viens de la prévenir sur Skype sans lui dire ce que c'était!!!!je m'amuse

demain encore kiné puis l'AP nous allons faire du ravitaillement avec Walou

je vais souhaiter une bonne soirée et vous fais de gros bisous surtout à Viviane

à demain bonne nuit

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Posté le 02/12/2013 à 18:29

Oh lalala j'aimerais bien y gouter !!!!!!! hummm ça doit etre tres bon ......en tout cas c'est joli a l'œil ....miam miam ...si il y avait une gourmande dans le coin ? !!!!!! hummmm

Bravo Pinpuss !!!

Posté le 02/12/2013 à 20:53

Vivmama , il faut manger léger si l'on veut s'envoler !!!!!! MDR

Je vous ferais une foto de ma salade demain ......

Bisous a ++++