De MOIS en MOI... (à suivre) [2]

Posté le 12/11/2012 à 10:08

Walou, tu vas y arriver. Moi aussi, cette semaine je vais faire 3 journées PP (si j'y arrive) Il faut que je perde ces 2 ou 3 kgs. qui ne veulent plus décoller. Je fais un palier difficile à vaincre. Mais avec vos motivations je vais y arriver. Ce soir, 1 heure de marche active et demain Gym. et là je viens de recevoir mon vélo elliptique. Mon cher et tendre va le monter illico et si avec ça je dégomme pas un peu de graisse ...

Bonne journée et gros bisous.

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Posté le 12/11/2012 à 13:37

je suis de repos aujourd hui et demain matin .la je vais me faire un coulis d ananas pour mettre avec de la panna cota .helene pédale tu va y arriver

Posté le 12/11/2012 à 20:25

bonne soirée les filles je suis allez courir 9 km sa fait du bien se soir j ai manger du saumon .et 2 laitages .

bisous .

Posté le 13/11/2012 à 12:22

walou tu bosses moi j ai perdu quelques grammes et toi .je mettrais ma courbe a jour en fin de semaine .aujourd’hui c est anniversaire de mon fils sebastien 21 ans ..on fera un repas vendredi car malorie travail se soir . et elle se plait a l hospital .

helene tu va bien ... allez je vais manger un oeuf et le reste du saumon d hier pour les légumes on verra se soir

Posté le 13/11/2012 à 18:40

Pffff mon mari refume en cachette !!!!

Posté le 13/11/2012 à 21:00

Bah, l'orsqu'il est rentrer ce soir, ses doigts sentaient le tabac !!! je lui ai demandé ouvertement si il fumait...il m'a repondue "NON" Bon !!! que te dire...je ne l'ai pas pris sur le fait,et puis je ne le ferai pas,il va faire 70 ans le 12/5/13,ce n'est plus un gosse.Je vais entrer dans son mensonge......comme ça il sera pris a son propre piège,quand je suis avec lui = pas de clope !!!,ni au travail avec ses collegues et ses patrons,là aussi il est "grillé".(hé hé,comme sa clope !!!)Pour le tuyau dans le nez,il le sait,mais il est tellement accroc,que tu lui en mettrait un ailleur que se serai pareil !!!! je comprends que c'est dur,mais qu'il me mentes,Pffff,c'est rude.il le fait pour pas me decevoir mais c'est pire.Bon je lui ai dit que si il n'y arrivait pas avec les patchs,il y a d'autres methodes,le champix par exemple,comme tu disais....mais non,il ne fume pas !!!!

Il est têtu comme un âne.............

Et PAF,2 poignées pepites du chocolat a 75% !!!!! ne dites rien a Ginette,faute avouée est a demi pardonnée ?!!!

Posté le 13/11/2012 à 21:55

Demain je travaille jusqu'a 15H,ça va aller,je vais gerer .....a demain par sms.

Hélène t'es ou ?

>Marie-Françe va bien,je suis au tel avec elle,elle vous envoie le bonjour......

a demain

Posté le 14/11/2012 à 07:27

Ah les pepites !!!! +200gr............

bonne journée les filles a ++

Posté le 14/11/2012 à 14:21

Je continue' je voulais écrire que je n'arrive pas à faire les journées PP. Trop dur ! Je manque de volonté, ah ! Comme je suis faible devant la pain et les légumes ! Alors je continue mon Pl + pain. Mon poids descend, mais tout doucement, mais après tout l'essentiel c'est que ça baisse. Bonne journée , et gros bisous.

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Posté le 14/11/2012 à 16:26

BAH !!!! j'ai ecris un mot pour Marie-France,apres les 2 @@...et il n'y est pas !!!!!

Donc Marie-Françe,je disais,tu as promis de venir ecrire un petit mot,je pensais le trouver maintenant en rentrant,mais rien !!!!

V.I.L.A.I.N.E LLOL

Posté le 14/11/2012 à 20:24

Les filles...pour faire "popo",rien ne vaut cette "confiture de parafine" Wouhaou !!! ça depote !!! LLOL

J'ai juste manger une cuisse de poulet ce soir....

Oui,vous voyez comme c'est stressant d'aller bosser ,pour moi ? la tentation est partout !!! Je m'epate de resister comme ça,au debut de mon regime j'y arrivais pareil.....mais bon,l'aiguille de la balançe m'encourage dans ce sens.

Demain,grosse journée....avec une équipe pas tres dynamique....apres,je suis en repos pendant 11 jours. Youiiiiiiii

@Hélène,pour mon mari...Pffff,je ne sais pas se qu'il faut faire.Il doit commençer par "reconnaitre" qu'il fume !!! apres ?!!!

Posté le 15/11/2012 à 06:18

Grrrrrrrrrrrrrrr,sale journée qui commençe !!!!!!!!!!!! +600gr aujoudhui,+ 200gr hier !!!!!!!!!!!!!! mais qu'est ce quelle a cette balançe !!!!!!!!!!!!!

Pourtant,moi j'ai pris la confiture et ça a marché !!!!!!!!!!!!j'ose même pas imaginé sans !!!

Bon,eh bien...j'y vais....dur,dur.

@Vivmama,ton "bidou" va mieux ?

@Hélène,tu es une veinarde , LLOL

Bonne journée a vous 2.....et Marie-Françe,tu n'as pas oublier ????

a++

Posté le 15/11/2012 à 12:43

Et bien moi aujoud´hui j'ai rien compris : + 900 g. du coup journée PP. Poulet et F. Blanc. En ce qui concerne la journée blanche il m'avait semblé lire qu'elle n'était pas conseillée. Mais si ça marche je vais essayer. Vous mangez quoi ? Walou je viens de cuire la tarte au citron, on peut en manger combien dans la journée ?

En plus avec la marche rapide de lundi, j'ai une méchante douleur dans une jambe qui m'oblige à me ménager. La catastrophe quoi ! Mais il y pire!

Au fait confiture de paraffine c'est quoi ? Et ça se trouve ou ?

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