De MOIS en MOI... (à suivre) [2]

Posté le 18/03/2013 à 21:39

Gauguin

Posté le 19/03/2013 à 10:49

Salut les filles.....

Je ne fais que passer vite fait...

Je suis désolé Hélène,mais là ......coté soutient,je vais essayer de faire se que je peux...et je peux pas beaucoup.

C'est bien que tu es repris,combien as tu perdus pour ta journée d'hier ? te peses tu tous les jours ?

Je n'ai pas faim mais il va falloir me forcer,car si je ne mange pas mes proteïnes aujourdhui...ça va faire deconner le regime... j'ai craquer hier soir !!! et salement !!! rillettes,pain,mars,gato au chocolat suisse......

Posté le 19/03/2013 à 11:00

Bonjour les filles Hélène toujours aussi matinale. il y à pas de raison que tu ne perde pas si tu fais comme il faut.tu vas y arriver.

walou allez cour marche active toi .courage .

moi j si une grosse journée et en plus ce soir fractionné .

15fois300 met sa va êtres dans la gadou ....

bisous.à plus .

Posté le 19/03/2013 à 16:59

Oui, Walou, c'est toi qui va me motiver. Je me suis pesée ce matin, - 1.2 k. C'est bête que j'ai lâche. J'ai le parcours a refaire. Mais bon... Je vais continuer la valise, on part demain matin à Valras. Mon mari veut bricoler une jupe en bois au M.H. Ça permet d'y ranger des fauteuils etc... Et ça va me faire du bien . Walou ou les autres, si vous voulez changer d'air, je vous invite.

Bisous à toutes

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Posté le 19/03/2013 à 17:14

..Donc tu ne postera plus de nouveau ? mais tu continues le regime ?

Posté le 19/03/2013 à 17:18

J'essayerai de me connecter tous les jours avec I Pad. Mais pas de pesée, j'emmène pas la balance. Mais j'ai bien l'intention de continuer. Cette fois, je suis 100 % motivée.

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Posté le 19/03/2013 à 17:47

Alors, si pas de mutation , il te reste plus qu'à gueuler quand on te marche sur les pieds. Ça risque de leur faire drôle... Et ils apprendront à te respecter. Non mais ...

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Posté le 19/03/2013 à 21:28

ta raison helene walou ne va pas ce faire marcher sur les pied quand même ..

ma séance c est super bien passer ça fait 11 km 500 et 700 calories dépenser ..j en aurais bien fait plus mais mon maris a dit non stop il est 20 h j ai faim .

gros bisous les filles allez vous avez la niak continuer .

Posté le 20/03/2013 à 11:24

Bonjour les filles ,

ce matin je suis aller courir mes 3.5km en 1/2H sous la pluie !!! et maintenant ...il faut soleil,donc cet aprem,marche et vélo.

Je n'avais pas envie de sortir ce matin,mais Duc,ne m'a guerre laissé le choix !! harnais et hop.....

J'ai beaucoup dormie(avec qque chose) .Je vais "mieux" ce matin,jepense que j'ai pris la bonne descision....maintenant reste a l'annoncer a Julie quand elle va rentrer Vendredi.Mon mari,a du mal et se cache pour pleurer. Des chiens comme celui çi,on en as qu'un dans sa vie....il etait gentil,fidele,intelligent,intelligence qu'il mettait au service des humains,connaissait pleins de tours......un amour de chien,que j'ai "trimbaler"partout ou j'ai été.....mon chien ,quoi .

Duc est different...intelligent,environ 150 mots et ordres,mais il est faignant...si il n'as pas envie....ben,tu dis non !!!! il ne le fait pas !!! le chameau !!!

Posté le 20/03/2013 à 16:48

Sous le soleil ,mais avec beaucoup de vent....7 km de +, 1H30 et 325 calories de + de perdues......et si j'y mettais un coup de vélo pour clore l'affaire ?

Punaise,je viens de compter a ce jour mes heures de sport et mes km pour le mois de Mars...j'ai deja fais 18H de sport et 79 km !!!! sachant qu'on est QUE le 20 !!! je vais faire "peter" le quota ce mois çi !!!

Posté le 20/03/2013 à 19:45

Bein..? mais tu cours pas ce soir ?!! LLOL

Posté le 20/03/2013 à 20:56

pas tous les jours walou demain tranquille avec mes copines et samedi ...............2h30 a bonnes allure au moin22 km bisous je vais voir tes montagnes ..je re