de retour pour une 3eme édition , qui m'aide ?

Posté le 04/05/2017 à 10:02

Bravo . Tu gardés la motive !

Toi aussi tu es proche du but .

Je me laisse jusqu'à fin juin. Le mariage est le 22 juillet. Je voudrait passer en conso avant et puis il faut que je trouve ma tenue... j'attendais d'avoir une taille de guêpe. ..lol...

Encore une épreuve... je pars 5 jours a lourdes avec mes jeunes de l aumonerie. .. donc aucun contrôle sur les repas.. je vais essayer de négocier sur place pour au moins avoir des légumes vapeur...

Ici temps tout gris... ça me déprime

Hier encore atelier petit four

Près de 200 mini croissants au fromage et 700 mini cake.... je n'en pouvais plus ... d'autant que j'avais fais la nuit et que j'avais dormi moins de 3 heures....

Allez c'est parti pour le ménage lessive et ce soir gym  

Bonne journée  

Posté le 06/05/2017 à 08:19

Hello !

Plutot .mieus ce matin c'est reparti a la baisse ...

Pourvu que ca dure...

Bien que je sais que la semaine prochaine ça risque d'être compliqué ...

Comme tu dis ce we va être grisouille...

pour l'instant le soleil est là mais il parait que ca ne va pas durer.

As tu essayé l'eau d hepar ?

Hier je me suis préparé une salade choux rouge thon... en general ça debouche bien ... a suivre

Bon we

Posté le 07/05/2017 à 23:12

Coucou ,

J'espère que ton we c'est bien passé avec le beau temps ,

Ici c'est le deluge ! De l'eau et encore de l'eau !

Anniversaire de ma fille aujourd'hui. .... 15 ans déjà !

Ça me fait drôle c'est ma petite dernière. .. et elle me parle de commencer le code... tout passe trop vite

Demain depart pour Lourdes et 12 heures de bus... ça me fatigue déjà!

J'espère que le cuisto là bas pourra me faire des legumes a l'eau et viande grillée.

Je me remettrais en pp au retour. ..

Bonne semaine      

Posté le 08/05/2017 à 12:35

bel-blonde1

Bonjour a vous toutes et tous !!

et voilà, je recommence " dudu"" !! j'avais fait le régime en 2011 et avait bien perdue. Et là j'ai repris 6 kilos!! grrr

Oui on peut dire cela fait 1 kilos par mais c'est tjrs un kilo de trop !!!

Donc j?espère que cela m'aideras a perdre ses fichus kilos et a moi le bikini cette été !!! lol

et je suis preneuse de toutes vos idées, vos soutiens qui je pense seront les bienvenus!!

Merci d'avance

Posté le 13/05/2017 à 23:46

Cc contente de te lire!

Fais quelques jours de pp et ça va rentrer dans lordre 

Et puis tu as limiter c'est déjà pas mal ...le week-end à Cannes c'était vraiment top on a fait 2 resto ou à l'un j'ai pris salade verte super et à l'autre j'ai pris pavés de saumon et salade verte ct très bon et le sort logan et son père prenait kebab ou pizza et manger à l'appartement avec moi car j'avais ma moussaka et le matin j'avais mes galettes préparée avant de partir avec mon thermos de l'attraper écrémé top j'ai monter et descendu les 4 étages tous les jours voir plusieurs fois par jour et rien perdu greuuu hier matin 62.9 top enfin ça descend et ce matin retour 63 ça m'énerve mais je continus j'ai attaqué pl aujourd'hui donc cool on verra demain  

Posté le 15/05/2017 à 20:37

Bon finalement repris 600gr...

Cest moins pire que ce que je craignais. .

On repart en pp cette semaine pour 2 jours puis de nouveau alternance 1/1

J'avoue que ca commence a etre dur

J'ai de plus en plus de mal a garder une ligne de conduite stricte...

Mais je me mettrais volontier mon pied aux fesses...

Mais en ce moment la motive fout le camp ...

Et je ne me suis toujours pas habillée pour le mariage de mon fils. .. je me trouve toujours auusi grosse et moche...

Je naime pas l'image que me renvoie le miroir... méme avec 10 kg de moins..

Dur de se refaire une bonne image corporelle.. le cerveau n'enregistre pas...

Bref.. un peu le moral ds les chaussettes et le doute reviet au grand galop ... D'autant que je ne suis guere aidée a la maison...

Toitu tiens le bon bout

Alors ne lache rien

Bises    

Posté le 16/05/2017 à 16:55

Grand soleil aujourd'hui et 28' au thermomètre cet am.

Après midi pour moi... direction le coiffeur yen avait gd besoin  !

Et hop ca fait du bien au moral !

Steak a la plancha a midi sur la terrasse et 2 tranches de jambon roulée au fromage frais. Un yaourt.

Ce soir poisson oeufs durs...

Je lorgne déjà sur les tomates pour ma salade de demain.

Je remonterait sur la balance en fin de semaine.

La je vais me mettre sur mon transat pour bouquiner.

J'ai attaqué hier un Musso... 7 ans après. .. c'est pas mal ce qu'il fait !

Allez j'espère que tu vas bien et que tes loulous sont sages.

Bises 

Posté le 16/05/2017 à 19:42

Mdrrr même à l'envers tu es très jolie  

J'adore musso ! Tu as bien de la chance ça fait bien longtemps que j'ai pas pu bouquiner  

Ici aussi très chaud et c'est top demain balade à pied car que 2 loulous donc le top lol et je recommence à perdre donc ça fait plaisir  

Posté le 16/05/2017 à 20:31

Je crois qu'il faut qu'on les prenne en paysage et non en portrait ...

Posté le 22/05/2017 à 09:13

houla : fin de semaine au pas de course !

Mercredi : séance de shopping avec ma mère pour l'habiller pour le mariage ... mes nerfs en ont pris un coup mais bon au bout de 4 heures elle a fini par repartir avec un tailleur pantalon ... je commençais à désespérer...

jeudi : matin détapissage dans l'appart du fiston le matin , rencontre 1ère communion au collège sur le temps de midi , atelier "petits fours" pour le mariage l'aprem et gym le soir (j'ai bien dormi !)

repas entre collègue vendredi soir au restau (pas beaucoup de choix : j'ai pris terrine de légume en entrée - lavaret du lac et crème brulé en dessert)

Prépa confirmation avec ma fille samedi

re-repas à la masion le soir

et festival de folklore hier : toute le journée en costume pour danser 1/4 d'heure et repas "riche" bien de chez nous !

j'avoue qu'il a été difficile de concilier l'équilibre alimentaire avec tout ça

mais ma Ginnette a été sympa.... je n'ai pas pris un gramme et rien perdu non plus  

alors cette semaine on se reprend sérieux : rien de prévu... semaine calme

je me suis faite 2 petites escalopes de poulet et 2 oeufs dur pour midi (je mange au collège)

et comme je bosse cette nuit au centre de rééduc demain midi ne ne mange pas, je dors... alors je me referais une journée PP

décrassage oblige

et toi

ça va ?

je suppose que sérieuse comme tu es tu perds encore et que ton objectif se rapproche à vue d'oeil !

bonne journée !

Posté le 23/05/2017 à 13:12

Ouf.

Ca repart a la baisse  

Moins 1kg .

Allez plus que 4...

Arrête de focaliser sur tes cuisses tu peux jouer avec la forme des vêtements pour mettre en valeur le reste.

Regarde toi tu es toute mimi !

Ai confiance et arrêté de regarder l'aiguille dans le tas de paille.

Tu as des cuisses et j'ai des hanches. .. il faut qu'on s accepte avec nos petits défauts de fabrique . Je serais toujours aussi large même avec encore 10kg de moins ..

Allez au les coeurs  

On s'accroche  

Posté le 23/05/2017 à 14:23

me plains pas trop car je vois sur les photos que je suis mieux ! En fait moins large mdr et tu sais il y a 15 jours j'ai été faire une photo mère fils au centre commercial capsud à Avignon et ils offrait la photo ce samedi bref hier il m'appelle et me dit vous avez été sélectionnés pour faire le défilé je suis tombé de 30 m mdr je savais même pas qu'il y avait un défilé lol donc il me dit présenter vous avec votre enfant pour des essayages à vert baudet pour lui et Morgan pour vous et optical pour les lunettes et on vous prêtera les sacs bleu cerises mdrr c'est pas énorme ça? ...Je te raconterai !