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Reinette29 584 messages Proteinaute actif	Posté le 20/05/2011 à 11:26 Oui c'est ça Gégé: où es-tu? Où es-tu???? Je te vois pluuuuuuuuuuuuus!!! Rire, c'est super qd même, avec ou sans tes 55 kgs! 59 c'est génial.. On a bien bossé hein????!!!! Faut bien se féliciter aussi... Moi qui avait peur de reprendre au point de me précipiter sur la conso "avant l'heure", il me semble maintenant envisageable de revenir pour une étape de plus dans qqs mois. Le but c'était 60.... J'ai pas renoncé! Mais pas tout de suite, parce que là j'avoue que je me sens pas capable de repartir sur les menus draconiens du début, mais c'est envisageable!...Pis c'est l'été...les salades et tt et tout...

lysdu30 131 messages Proteinaute débutant	Posté le 20/05/2011 à 11:30 ah enfin un peu de monde, je me sens moins seule et merci pour vos conseils!!! jsuis allée faire quelques courses , aujourd'hui midi salade verte, tomate, surimi puis escalope de poulet marinée accompagnée de poireaux et en dessert 2 petits suisses et ce soir jsais pas encore. Quel casse-tète!!!! Pour le reste de la famille c cotes de porc à la mexicaine sur le grill et riz, tout interdit pour moi alors c le mental qui doit etre solide dans ce régime. Samedi c l'anniversaire de ma mère, on va au resto mais je pense que je vais pas me prendre la tète ce jour là ça tombe en pl et le lendemain je ferai pp et puis on verra bien. Je me prive beaucoup mais faut pas se couper du reste du monde ce que j'ai tendance à faire. Demain matin match de foot avec mon fils , je vais pouvoir papoter avec les copines qui sont toutes minces et meme pas besoin de régime ensuite il y a des grillades et je reste pas . Au moins pas de tentation. Bonne journée à toutes et bon courage à celles qui rament comme moi lol.
joligege 854 messages Proteinaute actif	Posté le 20/05/2011 à 11:35 ne t'inquiètes pas lys , regardes le parcours de titournesol . tes efforts vont payer j'en suis sûre ! moi aussi au début du régime on a fêté les 18 ans de mes nièces au resto , bon ben tu vois j'ai fait attention et ça n'a pas eu d'incidence sur mon régime . comme tu dis il ne faut pas se couper du reste du monde non plus , sinon tu deviendrais folle lol Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
suzvinz 675 messages Proteinaute actif	Posté le 20/05/2011 à 12:55 coucou les filles ah ce que je vois ca papote c cool, c vrai qu en vous lisant la conso me rassure, je pense y passer le 30mai on verra bien !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Reinette29 584 messages Proteinaute actif	Posté le 20/05/2011 à 13:00 @Suzvinz, ça approche! Youhouuuuu. 21 kgs tu as cartonné!
valyw62 599 messages Proteinaute actif	Posté le 20/05/2011 à 14:28 coucou les filles j'ai perdu 3.5kg depuis que je suis en conso et mon objectif etaient a 68 donc ca le fait je rentre dans le 38 pour les robes et haut et le 38/40 selon les marque pour les pantalon a cause de mes cuisse car la taille c'est trop grand je suis super heureuse d'avoir tenue et de pouvoir me faire des ptits plaisir ou ecart selon ce que je mange sans incidence et sans trop faire de sport alors je me dit qu'avec un peu de piscine cet ete et le demenagement ca va le faire la seule chose qui ne me plait pas c mon ventre mais la peau est distendue a cause des 3 grossesses et ca il n'y a que la chirurgie esthetique qui pourra repare mais je ne suis pas prete bravo a toutes pour vos parcours suzvinz ne ti'inquiete pas pour la conso ca va rouler tu a fait un superbe travail reinette qui s'est si tu n'arriveras pas a 60 petit a petit en respectant la conso tu n'aura peut etre pas besoin de refaire une nouvelle croisere lys ne t'inquiete pas ca va passer essaye de faire des ptites recettes du site c'est normal d'etre ecoeure par certains aliments ce midi je n'ai pas pu manger mon escalope de poule juste 3 petites tranches de pain de thon et 2 yaourt nature 0% bises les filles et bn wknd
lysdu30 131 messages Proteinaute débutant	Posté le 20/05/2011 à 14:57 coucou, je me suis préparé la recette de blancs de poulet laqué, c un régal , j'ai enfin trouvé quelque chose pour me régaler. Quel bonheur!!! En plus c pas compliqué à faire. Il m'en reste pour ce soir et là je vais chercher quelque chose pour le gouter sans toléré si possible , sinon j'ai pas pu manger mes petits suisses j'espère que c pas trop grave.
lysdu30	Ce message a été supprimé par son auteur.

ErnestineL 616 messages Proteinaute actif	Posté le 20/05/2011 à 15:08 j'ai encore pris grammes :( retour à 75kg grrrr je songe à passer en conso, j'en ai marre de ne rien perdre sans faire d'écart et en faisant du sport je pourrais revenir en croisière une fois ma perte consolidée ce qui m'ennuie c'est que je suis encore très loin de mon but (13kg) et que mon IMc est encore très haut si je pars en conso, j'ai peur de me sentir encore "perdante" et d'avoir l'impression d'avoir laché car c'est trop dur pour moi ... tout comme j'ai laché d'autres régimes avant :(
ErnestineL 616 messages Proteinaute actif	Posté le 20/05/2011 à 15:54 Many, oui je vis au Québec depuis un peu plus de 5ans, je suis dans la grande banlieue de Montréal
ErnestineL 616 messages Proteinaute actif	Posté le 20/05/2011 à 15:54 Many, oui je vis au Québec depuis un peu plus de 5ans, je suis dans la grande banlieue de Montréal
ErnestineL	Ce message a été supprimé par son auteur.
suzvinz 675 messages Proteinaute actif	Posté le 20/05/2011 à 19:21 oui ernestinel, le choix est difficile soit tu as le courage tue s sur de pas craquer et tu poursuis la route soit tu sens le craquage pas loin et tu te dis vaux mieux assurer et continuer pplus tard dit toi que c pas un echec tas deja perdu20kg le corps fait de la resistance tu sais les premeirs mois on perd beaucoup puis ca stagne moi c ce qui m'arrive mais faut pas perdre de vue ton objectif alors fait ton choix le meilleur pour la suite et ta reussite
joligege 854 messages Proteinaute actif	Posté le 20/05/2011 à 19:35 ernestine , je te conseille de ne ne pas lacher ça va venir ! tu as perdu 20 kgs , ça veut dire 200 jours de conso ! tu te sentirai capable de refaire la phase croisière pour perdre les 13 kgs qu'il te reste ? et refaire 130 jours de conso après ? moi perso j'en serai incapable . mais ce n'est que mon avis ... quoique tu décides on sera là Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
Utilisateur36033	Posté le 21/05/2011 à 00:01 voila la valise est prête , le siège auto installé et demain a 9 h je pars avec ma fille et ma petite fille ....le mari et le gendre nous rejoindrons dans l'apres - midi ! et oui faut bien que quelqu'un travaille demain matin !!!!! j'ai déja explosé le gala ce soir avec la fidéoa , le rosé et la glaçe en dessert ( au moins8 mois que je n'en avais pas mangé !!!) on verra mardi la pesée mardi matin ( pas la peine nde rire reinette !!!! ) allez bisouilles les filles et bon week end ! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
suzvinz 675 messages Proteinaute actif	Posté le 21/05/2011 à 09:56 coucou les filles bon apres un bon popo et fin de regle je me pese ( au moins 10fois) et la 78.3 j'aurai perdu 1.1kg en 2 jours ( bon un peu de sport aussi) waouh je suis a 300gr de mon but youpi mais bon j'ai pas envie de passer en croisiere tout de suite car la semaine prochaine suis en bretagne est commence la croisiere en vacance c pour moi ouvrir grand la porte au abus alors j'hesite je commencerai surement lundi prochain comme prevu ( mais me permettrai une bonne crepe au caramel qd meme ) bon j'espere que c pas une farce de la balance lol

suzvinz 675 messages Proteinaute actif	Posté le 21/05/2011 à 09:57 voila ma photo de depart
suzvinz 675 messages Proteinaute actif	Posté le 21/05/2011 à 09:59 celle de -5kg, ou on voit un peu mieux
suzvinz 675 messages Proteinaute actif	Posté le 21/05/2011 à 10:01 et voila celle a moins 20kg, bon au reveil pas encore coiffé lol
suzvinz 675 messages Proteinaute actif	Posté le 21/05/2011 à 10:03 bon week end many bisouille
doris493 321 messages Proteinaute débutant	Posté le 21/05/2011 à 10:43 Bonjour les filles Ouah Suzvinz quel changement, 20kg c'est super, moi je n'en ai que 18 à perdre et je n'en suis qu'à la moitié, et c'est pas facile de rester motivé, mais depuis que je ne travaille plus je suis moins stressée. La croisière m'a fait reprendre 3kg mais en une semaine, j'en ai déjà reperdu plus de deux, donc je continue, en espérant me rapprocher d emon objectif, pour fin juin, je rajoute un mois, j'avais dit dernier délai 31 mai, mais là en étant plus détendu, ça va mieux. Depuis le début d ela semaine, je fais du jardin, car je n'avais encore rien mis, et là nickel hier j'avais tout fini de planter, et super orage, tout est donc arrosé comme il faut pour une bon démarrage, j'espère avoir plein de bons légumes. En plus au jardin, je me mets en débardeur et en short donc double avantage, je suis toute bronzée. Demain on va faire du vélo, je sens que lundi j'aurais quelques courbatures, mais bon c'est pour la bonne cause. Allez je vais m'épiler après une bonne douche. Bisous et bon week end à toutes
doris493 321 messages Proteinaute débutant	Posté le 21/05/2011 à 10:45 Comme promis des photos de la croisière D'abord le bateau
doris493 321 messages Proteinaute débutant	Posté le 21/05/2011 à 10:47 encore au port de Portofino au coucher de soleil
doris493 321 messages Proteinaute débutant	Posté le 21/05/2011 à 10:49 côté piscine au port de Marseille

doris493 321 messages Proteinaute débutant	Posté le 21/05/2011 à 10:50 Le théatre

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