Début 18 avril, qui d'autre ?

Posté le 13/01/2017 à 19:31

Coucou les filles , aller retour à Rennes , ça s'est bien passé , verdict le 24 Février , apres on est allé dans un grand centre commercial, de Rennes , donc on à fait un peu les boutiques épuisant , mangé dans une brasserie , pas très light et ce soir raclette , j'espère qu demain il fera beau pour essayer d'éliminer , et j'ai pris pour ce soir une galette aux pommes , nous on adore les fèves     apres la galette , c'est léger hi hi hi , moi aussi je mes suis quelques fringues , j'adore maintenant les doudounes me vont , et par ce froid  

Steph , fête bien tous les anniversaires des tiens, avec un petit oeil sur la balance , histoire de ne pas trop l'oublier , mais savoure    

et Coco une petite galette , quand on est au boulot , ça fait du bien,  

Bon WE les filles    

Posté le 17/01/2017 à 11:26

Coucou les filles. Hier je suis allée marcher avec les copines, on a marché comme des cowboys tellement ça glissé, une des copine est même tombée. Pas sûr que ça a été efficace à l'allure où on a marché. Je n'ai pas encore perdu le poids que j'ai pris, dimanche on va chez mon frère et c'est raclette, depuis le temps que je n'en ai pas mangé, je pense que je risque de craquer.

Posté le 18/01/2017 à 21:17

Salut les filles,

pas de sport en ce moment car ce n'est pas la grande forme ! Je couve certainement quelque chose  

la volonté nous lâche les filles, pas bon tout ça, il faut vite se ressaisir ! Moi c'est pareil. Lundi nickel et hier et aujourd'hui écarts à nouveau, pfff !!! Brioche et chocolats !  

Quand on craque une fois, c'est l'engrenage. Et puis ce froid n'arrange pas les choses.

Demain c'est ma journée pp il faut que je me tienne à carreaux. Allez, volonté et motivation, go go go !!!

Posté le 20/01/2017 à 12:37

Coucou les filles , moi aussi petit craquzge , mais j'ai réussi à faire 8 km de jogging avec 0 degré , une fois parti , il fait chaud , mais j'avais hyper la flemme , je devais retourner aujourd'hui , pour mes futur écarts , mais un RDV , m'en à empêché , et là moins 3 degré encore pire , mais on à du soleil    

mon poids tout de même stable à 500 gr près , mais comme vous dites , un petit truc par çi par là , chose que l'on faisait pas avant , allez ça va revenir , avec le beau temps    

Posté le 22/01/2017 à 11:02

Coucou les filles , oui exact Coco , on fait plus d'écart en peu de temps que pendant notre croisières , c'est mon cas aussi , je culpabilise un peu     mais moi aussi j'arrive à stabilser en dessous des 58 kg, donc c'étai mon objectif du départ    

même si , allez 4 kilos en moins me plairait bien, 500 g dans chaque bras , 1 kg dans chaque cuisse , et un kilo dans l'estomacet autre , hihih

tu as de la chance , moi la journée PP , je dérape aussi , heureusement que je compense par le jogging , je vais aller marcher aujourd'hui , le temps que tous le monde chez moi se lève , le dimanche c'est dur d'avoir quelqu'un à qui causé ici , 0 °    

Bon dimanche

EH MIncira , t'es ou t'es pas là ???

Posté le 23/01/2017 à 10:22

J'ai oublié je rentre de la marche, il fait froid mais c'était agréable.

Posté le 23/01/2017 à 18:44

Salut les filles,

Steph, bon anniversaire à ton fils

Hier après-midi j'ai emmené mon fils à Bayonne pour son dernier stage de l'année, 6 heures de route aller/retour, suis en rtt pour 3 jours et bien contente car hier soir j'étais naze  

Bravo Isa, 15km de marche c'est énorme !!! J'y suis retournée aujourd'hui, enfin, j'ai fait 6.7km. Dur la reprise, j'ai perdu mon rythme, j'ai marché beaucoup moins vite que d'habitude. Demain j'y retourne, et je vais essayer d'y retourner tous les jours.

J'ai mangé des frites de panais à midi, j'adore ça ! Avec des moules au vin blanc sans alcool, miam miam !!!

Posté le 24/01/2017 à 12:03

Coucou les filles , pour la marche , je m'étonne moi même, en fait je pourrais marcher toute la journée (presque ) j'aime bien

je met l'application Runtastic , ça motive     et j'essaie de faire mieux ou pareil que les fois précédente , pareil pour le jogging , d'ailleurs il est temps ue j'y aille , mais quescequ'il faisait froid au travail ce matin, -6 en allant et 0 au travail , vivement le printemps  

et ma balance est pas sympa avec moi c'est temps çi , j'espère corrigé ça    

bon RTT Coco

Bravo Mincira , ça se passe bien tes journées régime ??

A bientôt    

Posté le 24/01/2017 à 21:27

Salut les filles,

tu sais Mincira nous aussi on a nos faiblesses, et en ce moment on n'est pas vraiment au top !!!

Moi aussi j'aime marcher mais malheureusement pas le temps de marcher autant  

Aujourd'hui suis allée marcher, 7.5km en 1 heure et 5 minutes. J'ai la même appli que toi Isa, je trouve ça sympa !

Merci Isa mais qu'est-ce que ça passe vite, pfff, plus que demain, crotte !!!

Ah, pauvre Steph, au moins t'as fait plaisir à ton fils et c'est le principal !

Posté le 26/01/2017 à 20:23

Coucou les filles,

moi aussi je n'aime pas la pluie et malheureusement la semaine prochaine ne sera pas terrible au niveau météo  

Suis allée marcher une heure hier mais pas aujourd'hui, la flemme. A la place j'ai fait du panettone aux zestes de citron, trop bon. La prochaine fois je le fais aux baies de goji, j'adore ça, mais je n'en avais plus !

Je suis comme toi Isa, quand je tombe dans le chocolat ou des gâteaux j'ai du mal à m'arrêter   je crois que ce froid y est pour quelque chose. On a besoin de réconfort par ces températures glaciales, du moins c'est mon cas  

Je vais me motiver pour faire une petite séance de vélo pour essayer d'éliminer les chocolats que j'ai mangé aujourd'hui, pfff !!!

Bonne soirée les filles.

Posté le 28/01/2017 à 09:50

Coucou les filles , comme j'avais prévu , je ne suis pas allé faire mon footing , Jeudi , pas le temps , et Vendredi flotte toute la journée , donc j'ai fais de la peinture au plafond à la place , ouille , mal épaule , et aujourd'hui grand soleil , mais o degrés donc je vais y aller , hier soir j'ai mangé une bonne paella , c'est presque light     mais après j'avais encore plus faim , j'essaie à nouveau de ne plus acheter de choses qui me ferai craquer et que les enfants aiment voir dans les placards , je dis que j'ai oublié d'acheter , parce qu’autrement dur dur

un gâteau en manette de ps4  ?? ça m'intrigue

A+   

Posté le 30/01/2017 à 16:11

Coucou les filles , donc 12 km de jogging Samedi , avec ma nouvelle montre GPS, trop top, et du coup le soir je n'ai pas mangé de pizza , comme les autres , j'ai pris une salade , et apres j'ai regardé la TV avec les enfants , et j'ai mangé plein de carambar aie aie et des chamalow , impossible de ne pas prendre

et hier pour couronner le tout j'ai fait pleins de crêpes froments , et aujourd'hui encore , mon fils est rentré de l'acole avant midi , il en à voulu des blé noir , du coup j'avais pleins de bonnes résolution, les vla parties    

tu mettra des photos de ton gâteau Steph      

Posté le 30/01/2017 à 19:57

Par contre j'ai pas été raisonnable, raclette et gâteau.