Mon Régime Dukan
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Accueil Forum » Phase de croisière
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xmarinex  1522 messages
 Proteinaute confirmé |
Posté le 30/04/2012 à 21:01 J'ai mangé quelques gateaux ......;;; 
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DiamantNoir  2113 messages
 Proteinaute expert |
Posté le 30/04/2012 à 21:18 Marine on avait dit non craquage.
c'est quel gateau aviez vous fair ?? 
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chipie75  1537 messages
Proteinaute confirmé |
Posté le 30/04/2012 à 21:27 ba non en fait il est pa encore sorti c cho marine ça veut dire quoi qq???????? 
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DiamantNoir 2113 messages
Proteinaute expert |
Posté le 30/04/2012 à 22:25 bon ce soi cetai laitue un peu de carotte des tomates cerise un demi oeuf et un demi poulet roti. dessert porridge
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DiamantNoir 2113 messages
Proteinaute expert |
Posté le 30/04/2012 à 22:29 jouliam c'est vraiment ton prénom ?? c'est vraiment jolie comme prénom. et si cest pas indiscret vous avez quelle age les filles.
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Jouliam  628 messages
 Proteinaute actif |
Posté le 30/04/2012 à 23:27 j' ai 26ans, mon vrai prénom c'est Julia. certaines de mes amies m'appellent jou! voilà pour l'histoire! Et ensuite faut trouver un pseudo pas déjà utilisé ici! 
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Jouliam 628 messages
Proteinaute actif |
Posté le 01/05/2012 à 06:17 bonjour bonjour! bonne fête du travail! ce matin +! encore 56,5 j'en ai marre de ce poids!!! bon ok j'étais en PL et en ZR! je me donne 15j pour atteindre mon objectif, après j'arrête! c'est bon je craque! Sinon je vais tout envoyer en l'air et faire n'importe quoi! Et du coup je ferais pas les dernières phases ce que je vais surement regretter! donc 15j!
ce matin c'est porridge ce midi ce sera oeufs brouillés (2entiers + un blanc) et allumettes de volailles et 2 petits suisses.
il va falloir que ca le fasse sinon je vais faire que grignoter des petits trucs interdits!
allez sisisette!! bon courage pour la pesée!! bon courage à toutes d'ailleurs! J'essaierai de me connecter dans la journée mais vraiment pas sûre que j'y arrive!
biz biz biz
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Jouliam 628 messages
Proteinaute actif |
Posté le 01/05/2012 à 06:20 éhoh! marinex qu'est ce que je lis? t'as mangé quoi et combien? lol! allez on se repend!!
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xmarinex 1522 messages
Proteinaute confirmé |
Posté le 01/05/2012 à 08:22 J'ai mangé 6 bn :( tant pis ...
Moi j'aurais 20 ans en juillet
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DiamantNoir 2113 messages
Proteinaute expert |
Posté le 01/05/2012 à 09:25 Coucou tout le monde,
viens de me réveillé. Pas encore pesé ce matin et j'espère vraiment que la balance sera gentille avec moi, sinon je la balance par le balcon.
Sisisette courage aussi, nous somme là avec toi .
Marine ressaisi toi hein et une bonne fois pour toute.
Ah jouliam (Julia, que j'aime ce prénom) je te comprend totalement c'est d'ailleurs ce qui m'étais arrivé pour le précédent dudu que je n'avais pas fini et sincèrement pour l'avoir vécu je te dis que tu as bien raison si tu sens que tu craquera passe en conso. Moi ma conso est loin.
Moi j'ai 21 ans
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xmarinex 1522 messages
Proteinaute confirmé |
Posté le 01/05/2012 à 09:27 J'en ai marre je me sens trop faible pour finir ce régime je craque dès que j'arrive à mon objectif j'en ai marre ...
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chipie75 1537 messages
Proteinaute confirmé |
Posté le 01/05/2012 à 09:27 cc moi pas encore pesee moi j'ai peur car jeudi ZR dc a tt les coups d kgf en + sur la blance
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chipie75 1537 messages
Proteinaute confirmé |
Posté le 01/05/2012 à 09:29 bon premier mai a ttes les filles que ces qq brins vous apportent plein de bonheur ds votre vie et a votre corps lol
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xmarinex 1522 messages
Proteinaute confirmé |
Posté le 01/05/2012 à 09:36 Merci Chipie à toi aussi, mais moi pour l'instant c'est que des regrets !
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chipie75 1537 messages
Proteinaute confirmé |
Posté le 01/05/2012 à 09:42 marine c normal d craque et di toi que plus on est jeune plus le corps pourra perdre
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chipie75 1537 messages
Proteinaute confirmé |
Posté le 01/05/2012 à 10:21 cc, je crois que je vais vraimen tt lacher j'ai grossi de 2 kg je frole le 70 poids k je n'ai jms fait jeusi je serai en ZR je sais que ça peux etre du a ça mai la je suis completement demoralisee
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DiamantNoir 2113 messages
Proteinaute expert |
Posté le 01/05/2012 à 10:44 ne te décourage pas chipie tu y arrivera. ta prise est surement du a tes ZR. moi aussi ca ne descend pas mais je ne me décourage pas. toujours bloqué a 68.6kg et ce matin +200g
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Jouliam 628 messages
Proteinaute actif |
Posté le 01/05/2012 à 10:56 merci diamant! bon finalement j'ai 5sec pour vous faire un coucou!!
grosse déprime je vois... les filles on se reprend! c'est un mauvais cap ca va lacher! chipie c pas normal tout ca, je pense que c'est pas un régime pour toi, tu ne crois pas? ou alors il y a qqch qui t'échappe et à nous aussi mais je ne vois vraiment pas quoi!! trop de sport? Arf courage ma belle! au boulot plein de viennoiseries etc... dur de résister! je pense à vous!! courage
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DiamantNoir 2113 messages
Proteinaute expert |
Posté le 01/05/2012 à 11:21 chipie dit tu as fait des écarts ??
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xmarinex 1522 messages
Proteinaute confirmé |
Posté le 01/05/2012 à 11:54 Courage Chipie, je n'y croyais pas mais la ZR peut vraiment faire prendre beaucoup beaucoup de poids, tu aurais dû attendre que ça soit passé pour te peser parce que maintenant tu vas être démoralisée ....
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chipie75 1537 messages
Proteinaute confirmé |
Posté le 01/05/2012 à 12:20 j'avais promis kon se peserais ensemble, non pas d'ecart mais je me souvien k la tte premiere semaine du regime ça m'avai fai la meme chose ok aujour on repar sur de bonnes bases ce midi 2 escaloppes a sauce soja et pas plus sniff ce soir pareil et jusqua jeudi soir idem comme ça si en 3j ou je mange k d escalop ça devrai le faire
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fafafa  453 messages
 Proteinaute débutant |
Posté le 01/05/2012 à 12:39 CC je suis revenue parmie vous 
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fafafa 453 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 01/05/2012 à 12:40 moi tartare yaourt ou fraises
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fafafa 453 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 01/05/2012 à 12:48 courage a ts
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xmarinex 1522 messages
Proteinaute confirmé |
Posté le 01/05/2012 à 12:59 Merci courage les filles !
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