Début de ma phase croisière demain matin 7 juillet

Posté le 09/11/2011 à 08:52

coucou

et bien moi ça sera endives au jambon car j'ai pas eu le courage de faire autre chose hier soir

pour FT en fait c'est parce que j'ai un contrat tél.internet.TV mais dieu seul sais pourquoi j'ai également un contrat internet seul et du coup ce contrat là prend le dessus et il me bloque le tél

j'ai envoyé un recommandé hier pour demander la suppression de ce contrat fantôme car tient toi bien je ne paye rien pour celui là en plus !!!

ce matin ça fonctionnait mais jusqu'à quand ???

j'ai défragmenté mon PC hier soir, ça lui a fait un bien fou, je ne pense pas à le faire régulièrement et du coup je sais pas si c'est ça mais il rame comme un mort alors que je n'ai qu'1/3 de pris sur le disque

il fait encore un temps bizarre ce matin, le soleil tente une percée à travers les nuages brumeux qu'on a mais je ne sais pas qui va gagner

bon allez, le chef vient d'arriver je m'en vais faire mes chèques

bisous bonne journée

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Posté le 09/11/2011 à 14:05

oh la la, tu n'es pas venue ce midi donc tu dois encore avoir la tête dans le guidon

bon courage alors, j'espères au moins que tu as eu le temps de déjeuner tranquillement

bisous à plus

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Posté le 09/11/2011 à 14:58

Informatiques catastrophiques, ça me rappelle quelques souvenirs pas si lointains...

Désolée pour l'envoi en deux parties, mes gros doigts sur le clavier du téléphone ont fait une fausse manipulation.

Je retourne à la reda

Posté le 09/11/2011 à 15:46

lol

je vois que tu as un peu de mal avec ton portable hihihi

moi ça va, j'ai eu un gros coup de pompe tout à l'heure et une envie de manger terrible, j'ai bu la moitié de ma bouteille d'eau et j'ai été jouer un peu à mon jeu et c'est passé

j'ai pourtant bien mangé, je ne comprends pas cette fringuale

ce soir je vais me faire quelque chose de plus consistant, j'avais envie d'une soupe épaisse mais j'ai pas les ingrédients pour l'épaissir et ça m'ennui de mettre de la maizena comme j'ai fait une bechamel ce midi alors je vais voir,

peut être une grosse omelette à la tomate et au jambon, ça devrait être pas mal et ça devrait me remplir

à plus

bisous

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Posté le 09/11/2011 à 20:32

Quel succès pour ta transformation  il faut dire qu'il est mérité, vivement les prochaines photos !

Posté le 10/11/2011 à 07:44

Coucou

Houla, c'était pas la grande forme pour toi, froid et manque d'énergie...

Moi aussi c'est PP aujourd'hui et ce midi ça sera aussi 2 escalopes de poulet  Enfin, ça sera pour le début d'après-midi car j'ai kiné ce midi. Je crois que ce soir ça sera la même punition, j'en ai fait cuire 4.

Au fait, tu ne me parles pas de tes cours de gym, tu as arrêté ?

Hier j'ai reçu une commande d'arômes, essentiellement des arômes de pâtisserie (j'utilise beaucoup "biscuit" c'est bluffant) mais aussi "vin chaud" pour faire des sauces au vin sans le vin et pruneaux que j'ai essayé hier dans un mélange rhubarbe et fromage blanc, top !

Finalement, celui qui me déçoit vraiment c'est crème fraiche que je n'arrive pas à utiliser :S et saumon fumé essayé une fois sans grand succès. En revanche, j'avais foie gras, je l'ai mis dans mon jus de viande l'autre fois, vraiment sympa. Plus tard, je pourrai en mettre dans la crème fraiche pour faire une sauce au foie gras light 

Je me suis réveillée trop tôt ce matin, je ne sais pas pourquoi...

Ce soir c'est le WE  enfin pour moi ça sera l'occasion d'avancer sur ma mission free-lance, je suis méga à la bourre et il parait que le client hurle qu'il ne voit rien avancer. J'ai pris mes repaires hier soir en faisant un clone du site chez moi et ça va le faire !

Je te souhaite une très bonne journée

Bises

Posté le 10/11/2011 à 08:17

MDR le coup de la gym discrète, on peut lire ça dans un tas d'articles et magasines. Moi qui suis dans un open-space avec plus de 50 personnes autour, tu m'imagines travailler mes fesses sur mon fauteuil ? LOL

C'est clair que le soir, j'ai pas trop la forme pour faire de l'exercice, les abdos, je faisais ça le matin au réveil, il faudrait que je m'y remette... et que je me mette au vélo aussi, mais ça sera pour le soir. Enfin, je ne sais pas comment je vais faire, je ne peux pas programmer et faire du vélo en même temps...

Avec ton jardinage, j'imagine bien que la gym pour mémée c'est une activité de majorette ;o)

Allez, bonne gym 

Bises

Posté le 10/11/2011 à 12:18

J'ai toujours été super frileuse avec ou sans gras et la partie la plus charnue de mon anatomie, bien qu'isolée par une bonne couche adipeuse est toujours froide.

Il à fait soleil ce matin, maintenant c'est un peu couvert mais je confirme qu'il fait frisquet...

Bonnes courses et bon appétit.

Bises

Posté le 10/11/2011 à 17:16

moi aussi méga coup de barre, plus que 15mn et je me rentre aussi

j'ai eu super soif aujourd'hui, j'ai fini mon litre et j'ai rebut facilement 3 verre d'eau du robinet

j'en avais dans la voiture mais bon, l'eau est bonne ici

il y a déjà une queue d'enfer sur la route, ça promet !!! mais bon on va prendre son temps, car c'est le week-end !!!

j'ai eu une part de potiron 1€, 1 choux fleur 0.68€, des carottes 0.89€, que du bonheur de manger des légumes hihihi

j'ai pris pour me faire une bonne soupe demain comme ça je mettrais en tupperware et hop au frais pour les premiers jours de semaine, trop top !!!

je baille à m'en décrocher la machoire et il faut ressortir pour aller chanter

comme je suis en PP pas de petit gouté en plus, à moins que j'avale des surimis pour tenir jusqu'à ce que je rentre à 22h

à voir

bonne soirée et bon week end !!!

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Posté le 11/11/2011 à 16:46

Coucou

Hé oui, je ne chôme pas mais ne bouge pas 

J'ai du refaire une partie des fonctionnalités existantes pour pouvoir commencer à bosser (le gars qui a commencé a arrêté d'où mon intervention).

En plus, je suis plus ou moins coincée car la gestion des utilisateurs n'est pas la même qu'avant (je dois migrer des fonctionnalités d'un intranet vers un autre), je ne sais pas comment sécuriser l'accès aux données sans connaître les équivalences de droit entre les 2.

Du coup, j'ai envoyé un mail à mon donneur d'ordres, il a du voir mon mail puisque je lui ai envoyé aussi sur son mail perso hotmail et il est connecté à MSN mais comme souvent... je n'ai pas de réponse.

Il pourra s'exciter autant qu'il veut, mais tant qu'il ne répondra pas à mes questions, je ne livrerai rien ! De toute façon, je ne vais pas mettre en ligne des fonctionnalités pour que des gens y accèdent alors qu'ils ne sont pas sensés y accéder !

J'ai un mal de tête carabiné en plus... Free m'offre l'accès à C+ ce WE pour me remercier de ma fidélité alors je vais me faire un film et reposer ma petite tête 

Quand tu as un peu de temps, tu peux passer t'occuper de ma cuisine stp ? Je plaisante  vu tout ce que tu as fait depuis ce matin, tu mérites bien de te reposer (et je peux m'occuper de mon chez moi héhé !).

Bon goûter

Bises

Posté le 12/11/2011 à 12:42

Coucou

C'est bien que tu aies fait une grasse matinée  surtout après t'être battue contre ton arbuste hier, il fallait au moins ça pour t'aider à te remettre.

Ca fait 2 matins que je me pèse 2 fois. Au lever, mon transit n'est pas réveillé, ensuite oui, mais j'ai déjà bu quelques cafés. Comme hier, je me suis pesée ce midi et malgré mes galettes du petit déjeuner, je pèse 300g de moins qu'après mon passage à la selle. Je fais de la rétention d'eau la nuit : je me réveille bouffie, les doigts gonflés et quelques heures après le lever, mes bagues tournent autour des doigts et quelques centaines de gramme en moins.

Enfin, côté balance, c'est pas glorieux, elle m'avait affiché plusieurs fois 52.2 mais en fait, je flirt avec le 53 et ça fait un mois qu'en fait je stagne et ne reviens pas vers le 52.

Je vais bientôt passer en conso, mais il faut normalement passer à 45 min de sport et pour l'instant, mes chevilles ne supporteraient pas un tel traitement. Je suis invitée à dîner le 25 il parait, je ne pourrai pas faire "je suis au régime" alors il faudra que je sois en conso et je préfère commencer ma conso quelques jours avant un gala vu ma propension à prendre du poids. Ou alors je passerai en 2PP/5PL avec éventuellement un gala ça sera alors 2PP/0.

Ca m'énerve de ne pas pouvoir faire d'exercice pour perdre ce dernier kilo plutôt disgracieux :S

Tu vas pouvoir te faire plaisir en te rhabillant mais ne dévalise pas les rayons, dans 1 mois tu auras encore perdu 

Bon, je retourne à mon boulot... je viens de comprendre pourquoi le truc sur lequel je butte depuis 1h ne fonctionne pas, mais comme l'anti-virus se met à jour, je fais une pause, impossible de bosser pendant les MAJ.

Bises

Posté le 12/11/2011 à 21:42

Coucou

J'ai eu un sale coup avec ma télé : je vois le curseur du son affiché et la jauge au minimum, comme si j'appuyais sur le bouton pour baisser le volume en permanence, j'ai essayé de remonter le son sans succès, j'ai cru que ma chatte avait sauté sur la télécommandé et que la touche était coincée et que ça l'avait fait bugger. J'appuie sur veille, je me dis qu'un petit stand by lui fera du bien : verrouillée !!!

1h30 à essayer de la débloquer ! Je m'apprêtais à aller en racheter une quand j'ai réussi je ne sais comment.

Là, elle me refait le même coup... enfin, le coup du volume, comme j'ai ouvert ma fenêtre, je me demande si ce n'est pas des ondes qui viennent de dehors. Pas d'anerie, je n'appuie pas sur veille !

D'habitude, je passe par l'ampli mais ma freebox est branchée sur la télé et pas sur l'ampli, il va falloir que je change ça.

J'ai acheté de la pintade  j'ai pensé à toi, il y avait une promo. J'ai repris de la courge butternut et une courge spaghetti pour essayer.

Pour le sport, ma marche normal ne consomme rien. Quand on a un certain surpoids, je ne dis pas le contraire, mais quand on aun IMC assez bas, c'est différent et j'ai pas envie de reprendre mes kilos perdus (sauf pour du muscle).

Quand je faisais 56kg, 1h de marche rapide à 6km/h me faisait consommer 100KCal environ, autant dire que dalle, ça fait 2 yaourts.

Il faut que le coeur batte suffisamment vite pour brûler les calories supplémentaires apportées par le fruit, le pain et le fromage.

Je vais donc faire du vélo d'appartement, c'est doux pour les articulations, mais mes tendons sont encore assez raides.

Le coup de la télé ça m'a bien stressée et pris pas mal de temps... je vais manger un bout et me remettre au boulot.

Passe une bonne soirée

Bises

Posté le 13/11/2011 à 09:51

Coucou

Je me suis réveillée moi aussi la nuque raide avec un mal de tête qui plane pas loin... heureusement, sans kk.

Ma télé, elle était carrément bloquée en veille, je l'ai débranchée plus d'un quart d'heure le temps que les condensateurs se vident et ce plusieurs fois de suite et que dalle. Des gens qui ont vécu ça ont du changer leur télé faute de pouvoir la déverrouiller.

Mais hier soir, elle m'a refait le coup du volume en bas. Je regardais la télé via l'ampli donc le son ne me manquait pas mais j'avais la barre du son en permanence affichée avec le son au minimum, comme si on appuyait sur le bouton du son du poste ou de la télécommande. Ca ne vient pas de ma zappette car même si j'enlève les piles, ça le fait et ça a duré presque toute la nuit du coup, pour ne pas la verrouiller en la mettant en veille, je me suis levée pour l'éteindre. Visiblement, si tu gardes une touche appuyée longtemps, tu verrouilles la télé sauf que moi, j'appuie sur rien !

Il y a des années, j'ai eu un coup comme ça en programmant une télécommande universelle. J'ai tapé un code, elle s'est mise en veille et ... plus moyen de la sortir de la veille. Je m'étais offert cette télécommande pour noël, j'ai du attendre le 26 pour changer de télécommande et ça a déverrouillé. Moi qui passais Noël seule, t'imagines quel 25 de gaité j'avais passé devant mon écran tout noir ;o)

J'ai fait des courses hier mais il me manque mes yaourts et FB, je vais donc faire mes dernières courses ce matin  C'est nécessaire, il y a un gros vide à l'étage des laitages dans le frigo.

Petite diarrhée ce matin donc poids en baisse, c'est mon poids le plus bas, ça ne me gênerait pas qu'il reste le même  Je pense qu'à partir de lundi, je vais faire 2PP/5 histoire de revenir doucement à une alimentation normale.

Tiens, hier pendant que je jouait à débrancher ma tv, mon copain qui s'était invité hier soir jusque ce soir m'appelle, il voulait manger une pizza (je lui avais dit qu'il pouvait mais moi je mangerais autre chose). Il me demande "c'est quel jour que tu manges normalement ?". Manger de la pizza, c'est manger normalement... je savais bien que nous n'avions pas la même notion de la diététique !

J'espère que tu vas avoir assez beau temps pour que ton linge sèche dehors et que Erwine ne va pas te refaire de mauvaise surprise.

Bises