Début de ma phase croisière demain matin 7 juillet

Posté le 18/01/2012 à 12:16

Pas de pluie ici, ciel gris clair avec le soleil qui tente de percer.

Pas de risque de malaise avec mes pates c'est de là farine complète à 100% donc sucres lents. En revanche j'avais eu ce problème en tout début de conso avec les fruits (ananas) et avais changé pour des myrtilles dont l'index glycemique est plus faible.

Ce soir, je ferai du vélo plus longtemps, pour la cardio il faut 45 minutes minimum, mais je fais une reprise progressive.

Bon appétit

Bises

Posté le 18/01/2012 à 14:51

2km de marche ce midi pour acheter du coca 

Je ne pourrais pas marcher avec Erwine, trop lent pour moi et ça m'énerve de devoir marcher lentement plutôt que me détendre.

Dégoûtée pour les pâtes, pour moi c'est sacré et après 5h dans une thermos, ça colle, c'est mou... là reine de la pasta en à pris un coup :(

Pour le velo, je ne suis pas courageuse mais realiste : on ne s'affine pas en mangeant du chocolat et sans se remuer 

Mon pain, je ne le sale pas, une pincée (du bout des doigts, pas au creux de là main) pour 400g de farine. En plus, l'intégrale est suffisamment goûteuse et le sel tue la levure, je ne me soucie pas de là promiscuité sel/levure en n'en mettant pas ou peu.

A+

Posté le 19/01/2012 à 08:14

coucou

et bin moi j'ai encore passé une super soirée avec ma nouvelle chorale, y a pas, j'adore !!! j'ai 2 nouvelles chansons à mon palmares et elle nous a distribué une autre avant de partir mais celle là je la connais "vois sur ton chemin" la chanson des choristes hihihi

pour le vélo je suis d'accord avec toi c'est méga bon pour le cardio et la circulation mais je préfère mes routes de campagnes pour une balade plutôt que devant la télé et pédaler, ma soeur le fait très bien hihih, elle se met un fillm et elle pédale, après elle fait des abdos et des étirements pour finir, quand elle est chez les parents elle squate la chambre où est le vélo au moins 2h dans une journée, moi ça ne me dit rien et tu sais avec ewine la promenade c'est speed, elle est jeune et a besoin de courir et comme je ne la détache pas (elle a une laisse de 5m) je cours derrière elle, les 45mn de balade sont sportive hihiih, au début quand je l'ai eu je soufflais comme une vache à la suivre, maintenant même pas essouflée en haut de la coline hihihi

ce midi courses, je vais aller faire le gros plein, ma liste est wahouuuu

j'ai pas reçu ma commande, j'ai le numéro de suivi, mon colis a été pris en charge donc je pense aujourd'hui

de toute façon je vais en ville tout à l'heure pour déposer mes chèques donc je vais pousser jusqu'à monop pour racheter du son d'avoine dudu, il est bien meilleur que le bio (en goût) je trouve et je vais faire des muffins ce week end que je vais congeler, comme ça juste à prendre ceux que je veux pour emmener le matin pour mon petit déj, j'ai des arômes noisettes, vanille et chocolat, je vais m'amuser hihihi

pas de chef pour 2 jours, autant te dire que ça va être calme même si il n'est pas chiant comparé à l'autre, et demain resto tous ensemble le midi pour dire au revoir à un collègue qui part, celle qu'il remplace rentre de congés maternité lundi pour l'instant la boite ne lui a rien proposé, il retourne faire du porte à porte dans son ancien poste mais il a une touche à la radio et ça lui dirait bien, alors on va croiser les doigts et notre chef essai d'appuyer sa demande mais même si on fait parti du même groupe on n'a pas tous les pouvoirs dans les autres filiales

ah j'ai racheté du café mais je ne me suis pas trompée cette fois ci, j'ai pris le normal, l'autre jour j'avais pris le corsé mais le matin c'est un peu violent hihih, même si j'adore le café fort, là c'est très agréable

voilà les nouvelles de ce matin

pour les pâtes tu aurais dû mettre juste 2cs d'eau avant de rechauffer au micro onde

bisous

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Posté le 19/01/2012 à 11:40

couocu

mon colis est arrivé mais y a comme un souci hihihi

1 paquet de céréales au caramel et 1 paquet de biscuits aux pépites de chocolat commandé

j'ai reçu 6 paquets de céréales, 12 paquets de biscuits, des gélules, du dudutella (2pots) et du son d'avoine !!!

total de la commande 98€ !!!

je verrais ce soir et je les appelerais hihihi, mais ma mère a eu peur en voyant le colis hihihi, 6kg de marchandises !!!

elle est déçue car elle attend également un colis de fringues mais lui n'est pas arrivé (le facteur donne mes colis à mes parents, ça m'évite la queue à la poste le samedi, pratique d'avoir môman tout près hihihi)

pour les pâtes c'est pas bête, c'est ce que je faisais pour les réchauffer au micro onde quand je mangeais des pâtes le midi, en rajoutant un peu d'eau pour éviter le desechement

demain au resto (je vais au resto avec mes collègues, on sera 18 à table donc il a fallu commander nos menus) j'ai choisi soupe de poisson et filet de colin avec légumes provençale, j'évite le dessert (mousse au chocolat) et l'apéro, donc ça va, 12.90€ pour ça, je trouve correct

bon la soupe de poisson me fait un peu peur mais maintenant j'ai le droit aux patates donc si il y en a des cachées dedans ( ))) on fera avec, je limiterais le pain c'est tout et je prendrais bien mon son juste pour le gras car malheureusement au resto bien souvent c'est gras. mais sinon c'était terrine de porc !!! du pâté quoi alors à choisir je préfère la soupe hihihi

bon je vais me préparer pour les courses (génial !!)

à+

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Posté le 19/01/2012 à 12:57

bahhh oui en effet pas très appétissant ton truc hihihi

oui la commande j'ai reçu plus mais j'avais payé avant 19€ et me mère ne sait pas lire une facture donc elle ne sait pas si il me réclame la différence mais je ne paierais pas, j'ai une confirmation de commande et de règlement reçu par email et j'ai pas ces quantités ni ce prix donc je verrais ce soir

mission courses accomplies, j'ai le plein de poissons car pleins de promo, dos de cabillaud, pavé de saumon, lamelle d'encornets et crevettes, de quoi me régaler hihih

ce midi épinard saumon frais, ma gamelle est en train de chauffer, en entrée des surimis que je viens d'acheter et en desser fromage blanc

le bonheur quoi

bon appétit, à +

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Posté le 19/01/2012 à 14:58

coucou

je suis d'accord avec toi, dans tous les appartements que j'ai occupé avant ma maison je donnais toujours une enveloppe à mes gardiens car ils étaient tous charmant et disponible et c'est la moindre des choses

maintenant j'ai les parents dans la rue d'à côté et le facteur nous connait donc il donne aux parents pour m'éviter d'aller à la poste qui ferme à 16h en semaine donc c'est mort et sinon le samedi y a affluence et j'ai un peu autre chose à faire le samedi hihih

pour mon colis visiblement c'est bien mon nom sur la facture alors je ne comprends pas, je verrais ce soir, ma diététicienne me dit qu'il y a un pack premier achat mais là ça serait énorme !!! j'ai regardé de nouveau le bon de livraison qu'ils m'ont envoyé par email et c'est 1 paquet de céréales, 1 paquet de biscuits aux pépites de chocolat et en cadeau du jus de bouleau bio alors je ne comprends pas, j'ai été revoir ce qu'ils entendaient par 1 paquet des fois que ça soit 6 mini paquets dans 1 lot mais non et en plus j'ai pas commandé ceux à la noisette et il y en a 6 paquets en plus des 6 paquets aux pépites alors ???????

papa est venu mettre le colis dans mon garage avec des poireaux, il avait prévu des poireaux ce midi mais quand il a dit ça tous le monde a crié donc il n'a pas fait (ce sont ceux du potager) donc il m'a donné à moi mais ils vont les manger quand même car samedi c'est chez moi qu'on mange et avec mes poulets rôtis ça sera tarte aux poireaux !!! j'ai acheté les pâtes feuilletés et les cube de jambon hihihi

papa ne pense jamais à planquer les légumes dans ses préparations, moi je fais souvent des purées (mélangées), des galettes de légumes, des tartes ou des cakes quand je reçois, comme ça ni vu ni connu les légumes passent inaperçus par certain de mes frères et soeurs qui sont allergiques aux couleurs autre que le jaune (si tu vois ce que je veux dire hihihi) eux la couleur préférée c'est le jaune (patate, pâte)

j'ai autant envie de travailler que d'aller me pendre !!!

encore 2h30 à tirer pourtant

allez courage ...

à+

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Posté le 19/01/2012 à 15:52

bah mince alors, tu n'as pas assez dormi, c'est le contre coup de ta mauvaise nuit et en plus avec ce temps on est tout raplapla et comme tu as mangé froid !! ma pauvre

moi j'arrive pas à me motiver, le système rame comme un malade, il faut attendre une bonne minute avant que ma facture s'affiche alors ça me gave

visiblement notre opérateur qui a un souci donc il faut patienter

vivement l'heure !!!

le vent est de plus en plus fort ici, on va encore vers une tempête je le sens !!

à+

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Posté le 19/01/2012 à 19:49

coucou

alors mystère complet sur le colis, c'est bien ma commande (sur le papier) mais dans le colis y a pleins d'autres trucs, alors je sais pas si c'est un robot ou un humain qui met dans le paquet mais il s'est trompé, mon bon de livraison est comme j'ai commandé 1 paquet de biscuits au pépite de chocolat et 1 boite de céréales, par contre pas trace de mon cadeau jus de bouleau bio qui est sur le bon de livraison mais pas dans le colis

alors je verrais si ils appellent

j'ai gouté les céréales, c'est une tuerie, j'adore, j'ai fait avec 2 petits suisses 0% et je me suis régalée !!!

bon je vais bosser ma voix un petit peu et me familiariser avec mes 2 nouvelles chansons apprises hier soir

bisous bonne soirée

pas de gamelle à préparer, resto demain midi hihihi, youpiii

à+

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Posté le 20/01/2012 à 08:03

coucou

j'ai super bien dormi cette nuit !!! ça fait trop du bien !!

c'est vendredi et c'est tant mieux, ce midi resto avec mes collègues, j'espères que ça sera bin, c'est un changement de propriétaire, on connaissait l'ancien mais pas le nouveau, surprise donc !! table de 18, il a interêt à nous plaire car sinon 18 clients potentiels en moins ainsi que notre carnet d'adresse hihihi rhooo la pression !!!

ce week end normalement on ne va pas trainer, j'ai 3 arbres à redresser suite à la tempête et j'ai du grillage à faire au fond de mon jardin pour empêcher le chien de mon voisin de sauter l'existant pour venir faire ses crottes chez moi !!! à l'heure actuel il doit fait 1m je vais le monter à 2, je vais supprimer aussi le tas de sable sur lequel il attérit d'habitude en l'étalant dans mon potager pour alléger la terre (je voudrais bien faire des carottes au printemps mais il faut que la terre soit extra légère, pareil pour les choux chinois

et accessoirement faire un peu de désherbage car par endroit ça devient vite n'importe quoi

mais quid du temps ? on fera en fonction

sinon rien de spécial, j'ai bien bossé ma voix hier soir et ewine n'a pas crié donc ça devait être correct hihihi

bon je te laisse, bonne journée

bisous

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Posté le 20/01/2012 à 15:54

coucou

et bien le resto très bof et surtout très long, déjà on a attendu facile 30mn pour l'apéro (moi j'ai rien pris), ensuite 3 plombe pour la commande, nos entrées (soupe de poissons) sont arrivées presque froide et moi j'ai pas aimé, ensuite 3 plombe pour nos plats (pavé de boeuf sauce roquefort, gratin dauphinois et purée de carottes aie aie aie) et là c'était très chaud mais bon. un peu trop salé pour moi, je vais limiter l'eau cet après midi et ce soir sinon demain matin je serais une grosse éponge hihihi bref ambiance géniale mais bouf très bof, je suis déçue

pas grave

j'ai mal au bide, mon transit vient de se mettre en route et j'ai envie d'aller aux toilettes, encore 1h à attendre avant de rentrer

bonne nouvelle quand même, je devais tondre ma pelouse ce soir mais mon père s'ennuyait donc il l'a fait hihihi, trop cool

résultat ce soir j'ai juste mon ménage et ma lessive à faire et demain matin je peux faire un gros dodo avant de m'attaquer au jardin

comme c'est moi qui reçoit sinon comme je devais faire la pelouse ce soir (1000m2 quand même) je n'aurais pas eu le courage de faire mon ménage donc obligée de me lever tôt pour faire demain matin, là cool !!!

mon repas c'est poulet rôti (déjà cuit hihihi j'ai pris au rayon traiteur) et tarte aux poireaux (c'est vite fait) en apéro des barquettes d'endives au surimi et au thon et en dessert je vais faire un cake aux pommes avec une crème dessert vanille (pompée sur le site avec des bio flan)

bon je vais ranger mon bureau hihihi

bon courage pour ton "déménagement", quelle galère quand il faut jeter surtout du 4ème étages !!!

bisous

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Posté le 20/01/2012 à 18:47

coucou

voilà je suis en week end, mon aspi est passé, ma serpillère aussi et ma première lessive tourne, maintenant un peu d'ordi mais je vais vite aller bouquiner car j'adore mon livre

j'ai mangé car je me suis sentie mal en rentrant, donc j'ai mangé en avance et tu as raison, je vais boire si j'ai soif car je risque une cystite sinon mais je vais plutôt me faire une tisane

bonne soirée bisous

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Posté le 21/01/2012 à 09:03

coucou, j'ai la tourista ce matin !!! j'ai trop mal au bide, c'est pour ça que je n'aime pas aller manger au restaurant !!!

je vais essayer de petit déjeuner et ensuite jardin, tant pis, c'est le mien je pourrais rentrer aux toilettes rapidement si besoin est mais cet après midi ils annoncent la pluie et je voudrais vraiment faire ce que je voulais

à+

bisous

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Posté le 21/01/2012 à 16:06

coucou

ah oui très bon idée le gateau à l'ananas, je pense que je vais en faire un aussi, il y aura bien des gourmands pour le manger tout à l'heure

mon transit s'est calmé sans que j'ai besoin de rien faire, par contre j'ai très soif aujourd'hui

on a renforcé le grillage, c'est bon mes chats peuvent s'ébattre sans danger d'être attaqué maintenant, la chatte qui est pourtant très sauvage est venue dans mes jambes tout à l'heure quand je mettais la boite que j'avais acheté, comme quoi j'arrive à l'apprivoiser

quand je vais pouvoir acheter la cabane de jardin je prévoierais une entrée pour qu'elle puisse venir se mettre à l'abris et si j'arrive à la choper je demanderais au monsieur de la spa de me la stériliser comme ça ça sera fait

je viens de peigner ewine à fond, elle est belle et son poil tout gonflé, j'ai pu tailler les ongles aussi, c'est pas du luxe mais comme elle est dure à manipuler j'ai profité qu'elle était calme, maman a réussi à lui couper devant les yeux tout à l'heure

je pose la question à l'informaticienne, quand je joue à un jeu, il y a un programme qui se lance et qui plante tout, comment je peux faire pour le bloquer ? je ne vois pas le nom apparaitre, ça se lance et ça bloque ma fenêtre

ce midi j'ai fait des foie de volaille mais ils me restent sur l'estomac, je ne sais pas si c'était une bonne idée avec ma diarrhée de ce matin, on verra tout à l'heure

j'espères que ton nerf va se débloquer sans soucis car sinon tu es bonne pour le toubib lundi matin

bisous

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