Debut de régime hier le 7 juin

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apic 386 messages Proteinaute débutant	Posté le 17/06/2011 à 12:13 coucou les filles nanou, pepoche bienvenues parmis nous galadriel oui c ca c juste pour nous motiver un peu plus au cas ou hier soir je suis partie me coucher du jamais vu a 20h30 et dodo toujours avec un vilain mal de tete. et fatiguée ce matin ca va mieux au petit dej thé + gateau au yaourt et sons arome banane une délice pour midi (pas faim) et en PP donc je vais grignoter du blanc de poulet surimi viande de grison et yaourt et cette apres midi ....deviner koi.....je pars faire des courses, et oui , encore, il se vide trop vite ce frigo, je crois qu'il est percé .....

Shaynez 213 messages Proteinaute débutant	Posté le 17/06/2011 à 12:22 Salut esty meric merci je maigrir a vue oeil mdr vivmen 10 kg en moin sa mfra un bien fou tu travail esty??
EsthyGwada45 1181 messages Proteinaute dynamique	Posté le 17/06/2011 à 12:26 @Shaynez ....oui oui je travaille ,en ce moment à la maison avec des dossiers à finir par dessus la tête ...Tu veux venir m'aider ? ^^ @Apic...ah c donc ça l'explication le frigo est percé !!!! on a trouvé la clef du mystère !!!moi aussi faut que j'aille faire les courses ,ce soir je pense ,et avant ça faut que je me fasse mes menus pour la semaine comme ça je vais aller à l'essentiel
Shaynez 213 messages Proteinaute débutant	Posté le 17/06/2011 à 12:37 des dossier de quoi mdr moi jme la coule douce jtravail pas c'est très bien comme sa mdr moi dpeuis ke je c'est que jmangerais plus de son avoine et de blé mon moral c'est décuplé de 10000000000000000000 mille pourcent mdr vivmen dmain jpase e PHASE croisière sérieux j'ai crue ne jamais y arrivé mais hmd tout va bien avec preske 6 kilso en moin la grande classe
Phiine 818 messages Proteinaute actif	Posté le 17/06/2011 à 12:38 Merci les filles pour vos encouragements ! Et les féculents je n'ai pas le choix parce que je me "vide " on va dire , a cause de ce manque la , et cela ne m'empeche pas de perdre , vu qu'en mangeant 80gr de pain hier , j'ai quand même perdu 500gr en une journée ^^ lol
Shaynez 213 messages Proteinaute débutant	Posté le 17/06/2011 à 12:40 Coucou phinen sava toi?? alor tout se passe bien a ce que je vois tu mange du pain et tu maigrir la grande classe didonc alal dmain oci jpasse en phase 2 il était FRANCHEMENT temps j'en pouV plus ma salade me manquais lol
Phiine 818 messages Proteinaute actif	Posté le 17/06/2011 à 12:41 Lol oui j'ai de la chance , mais j'en mange le moin possible lool et je bouge pas mal en ce moment a pied vu que j'ai pu de voiture lol ! Mais tu as perdu plus que moin en moin de temps , c'est encore mieux sa ! lol
Shaynez 213 messages Proteinaute débutant	Posté le 17/06/2011 à 12:42 Oui j'ai remarqué sa moi je maigrir vite comme je t'ai dit mais je reprends vite enfin je vais pa me plaindre en 8 jours presque 6 kilos en moins en plus de sa jvé rajouter le sport encore mieux

EsthyGwada45 1181 messages Proteinaute dynamique	Posté le 17/06/2011 à 12:52 @Shaynez.....des dossiers de presse ,des demandes de subventions ,des demandes pour des festival etc ...tu veux toujours m'aider ? lol
Shaynez 213 messages Proteinaute débutant	Posté le 17/06/2011 à 12:53 Ah non merci sa ira jme prélasse c'es bien mieux hihi mais bon courage a toi esty )
Desty 276 messages Proteinaute débutant	Posté le 17/06/2011 à 12:54 Bienvenue à Nanou Waouhhh Shaynez : ou trouves tu ta patate ? mdrrrrr @Chrys : oui t'as raison , mais ça n'empeche pas de parler d' autre chose lol , bah on est presque voisine aussi mdrrr @Esthy :Tousles hommes sont des couillons (?!) et nous de grosses chainates mais c'est nous les meilleurs hein ?!!! ils nous font c***alors que c est nous qui les mettons au monde grrrrrrrrrr mdr merci pour le titre Spécialiste du CACA mdrrrrr , normal koi !! lol Comment ça ton chat etait sur la balance? tu te fous de moi hein? !!!!lol bon j'avoue j y suis allée aussi pour une raison , suis ballonnée depuis hier et ce matin peur d'avoir tout repris (lol) -100g pas bcp mais c mieux ke rien ! @Apic : bonnes courses lol c'est abusé !! @Nounnou : essaie de consommer autrement tes sons pour voir ! @Phiine : on te dit 40g et toi t en manges 80g mdrrrrrrrrrr gourmande va lool biz les filles
Chrysp57 172 messages Proteinaute débutant	Posté le 17/06/2011 à 12:55 @Desty : Ah ! Bordel de mrd (oops), t'es de Thionville !!!!! On est au moins trois de Moselle !!! Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
Chrysp57 172 messages Proteinaute débutant	Posté le 17/06/2011 à 12:57 @Shaynez : J'ai ma boite email inaccessible depuis deux jours ! Dès que je peux, je t'envoie un email Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
sandy936 662 messages Proteinaute actif	Posté le 17/06/2011 à 12:58 Mes chouchoutes !! Comment sa va ? bien dormie ? pesee ? moi sa va nikel ! on est vendredi youpiii lol !! Esthy, dsl ma chouchoute j avais pas lu tn msg hier lol jss plus sur le fofo ke sur fb c dingue kan meme !! mdr trop hate en tt k pour Disney mouaaak !! Moi mon week alors euh... demain journée avec mon papa il va mfaire mes repas dla semaine, il a insister mdrr "bah ecoute jten prie hein ^^ c pa moi ki v te dire non lol" Donc tomate, courgettes farcie, flan, emincés de poulets sauces moutarde, brioche, ratatouille, quiche, ect... hihhii trop bien !! et dimanche revoir mon papa pour la fete des pere et allez chez mes bo parents pour mon homme et voilou ^^ et toi ?? Lilirose, ah ouai ils disaient quoi à la teloche ? Waaah ah oui lol sa en fait du monde lol mais t as jms ete a disney c vrai ??? c tropppppppppp bien !!!!! va y un jour sa vo vrmt le coups Galadriel, trop bien ton dessin lol ! mais t as raison te prends pas la tete tu vas y arriver comme nous toutes !! Oui la fiesta au - 10kg !! ahaha c cool çà !! Bisous et bon we ! Desty, merciii de m avoir citéééée mohhh t trop chou ! jtadore moi aussi pleins pleins de gros bisous !!! et merci, tjs pas monté sur le caca c lundi lol g hate mais anxieuse aussi, j espere avoir eprdu 1 kg au moins Nounnou, jme pese pas car jveu pas voir, stagne, et du +++ donc je prefere me pesee une fois par semaine au moin je suis sure d avoir maigris un peu et avoir l effet de surprise et de satisfaction Nanou, coucou et bienvenue !!! bravo pr tes -1kg400 =) !! Bon courage, bisous Shaynez, bravooo contente pour toi poulette !! vraiment !!! lol jte comprends pour les sons, moi g vomi a la premiere boucher c infecte ce truc ! jcomprend ke ta salade te mankai !! lol Apic, coucou !!! ah contente que tu ailles mieux !!! tu manges pas bcp :( ... attention a toi surtout !! deja viiide ? lol !!! ah mrd j espere pas pour toi
Shaynez 213 messages Proteinaute débutant	Posté le 17/06/2011 à 12:58 salut desty sava ma chérie bien écoute c'est comme sa c'est ma nature même quand jvé pas bien sa ne dur pas longtemps j'ai un tempérament joyeux de naissance j'ai toujours le smille au lèvres et quand je commence un régime moi je crois que ma motivation se décuple a 300000 mille pour-cents mdr c'est bien ta perdu 100G c'est mieux que rien moi perso jpe pas resté sans me pesé c'est tout les jours ou rien lol
Shaynez 213 messages Proteinaute débutant	Posté le 17/06/2011 à 13:02 Salut sandy sava toi ah merci tu rassure c'est vraiment infecte jv manG mon pain complet c'est bien mieux ce truc la jpouV plus hier soir jte dit pas g tout dégoupillé beurk en plsu moi jen né achter plusieurs paquets jvé le refillé a la mama parcke moi perso rien k les voir oula g d remonté gastrique lol

Chrysp57 172 messages Proteinaute débutant	Posté le 17/06/2011 à 13:04 Bon, je tire ma révérence de ce forum les filles ! Je vous souhaite plein de réussite dans vos efforts !!!! Tenez-bon ! et savourez par anticipation votre bonheur à venir d'enfiler des fringues qui vous paraitront toutes minuscules !!! Courage, détermination et persévérance ! ADIOS AMIGAS !!! Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
Shaynez 213 messages Proteinaute débutant	Posté le 17/06/2011 à 13:07 chrys d kta boite de messagerie remarche fait moi signe ok bisou et bonne continuation a toi mouahhh et vive FORBACHHHH hihi
EsthyGwada45 1181 messages Proteinaute dynamique	Posté le 17/06/2011 à 13:10 @Shaynez....bouuuuh la vilaine paresseuse ...je plaisante hein ^^ mais ça va ,ça me dérange pas c'est effectivement beaucoup de taff mais c tout ce que j'aime aussi donc c cool @Desty...Vouiiii madame la spécialiste du caca ,mon chat était couché comme une grosse m***** sur la balance ,je me suis dit que ça devait être un signe du Destin mdr mais là c bon ,la balance est rangée et je ne la ressors pas avant lundi !!! t'es choquée par le terme couillon ? oops ...désolée ...on l'emploie beaucoup en créole ,c peut être pas aussi violent qu'en français . ...Heu je suis pas adepte du Ouai c nous les filles les meilleures mais mon n'amoureux des fois m'énerveeeeennnttt à être "trop dans son monde" @Sandy....vouuuuiiii à nous Mickey ,j'ai trop hâte !!!!T'as de la chance d'avoir ton papa qui te concocte de bons petits trucs !Tu as prévu de lui offrir quoi dimanche ???? Hey les "allergiques" aux sons ,vous avez essayé de les mixer dans vos préparations ,gâteaux etc? peut être que ça peut passer mieux ?
NANOU1209 15 messages Proteinaute débutant	Posté le 17/06/2011 à 13:13 merci Esthy pour l instant sa se passe bien on verra par la suite et toi sa a l air de bien marcher bon courage pour la suite!!!
apic 386 messages Proteinaute débutant	Posté le 17/06/2011 à 13:13 chrysp tu nous lache, pouquoi ?
SAND95	Ce message a été supprimé par son auteur.
NANOU1209 15 messages Proteinaute débutant	Posté le 17/06/2011 à 13:17 merci Sandy heureuse d être sur un site ou on peut parler tranquillement de ses kilos en trop !!!!!!!! merci aussi Desty heureuse de faire vos connaissance les filles!!!!!!!!!!!
Chrysp57 172 messages Proteinaute débutant	Posté le 17/06/2011 à 13:24 @apic : Persona non grata. Bisous et tiens bon. Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

Phiine 818 messages Proteinaute actif	Posté le 17/06/2011 à 13:30 @ Desty : Je dois manger 40gr par repas lol ( matin midi et soir ) ^^ , mais j'en mange pas le matin =)

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