Debut de régime hier le 7 juin

Posté le 16/06/2011 à 15:37

Chrys : il faut s imaginer que tout ce qui est bon ainsi que la balance c est du caca lol ( chocolat et tous les interdits ) pour ne pas avoir envie d'y toucher loool

Posté le 16/06/2011 à 16:14

@desty : idem, j'ai pas envi de me décourager en prenant du poid (enfin du muscles) et ne pas voir la balance baisser, mais bon sans sport ca baisse pas trop non plus. Moi je voyais dans 1 premier temps maigrir et ensuite sculpter avec le sport, bref je sais plus trop

@chrysp57 : merci pour tes conseils c'est bien ce que je pensais le sport ne fais pas maigrir 

Posté le 16/06/2011 à 16:44

Coucou esty sava toi binc kom sa chez nous on na tjr la pêche hein hihi jpe ke être happy 5 kilos en moins en 1 semaine comment ne pas péter la forme hihi il faut que je machete toute c arome la cel au fromage doit être magniik surtout pour le palais hihi je viens dfr d pti gateau il son tou simplemen magnifik les filles jvou le conseille c vite fi en plus aucune machine a sortir juste un saladier et un fouet et le tour et joué un bon verre de coca et un pti gateau humm kel bonheur jvou donne sa tou dsuite alor il vous faudras :4 cs son avoine 2 CS de son de blé 3 CS de lait écréme en poudre 1 yaourt à pourcent aromatisé moi g mi nature1/2 sachet levure 2 CC d'édulcorant liquide 2 goute arôme de votre choix préchauffer four a 180 degrés laisser cuire 20 a 30 min franchmen g kiffé ct croooooooooooooooo miam hihi

Posté le 16/06/2011 à 16:59

@Shaynez.....l'arôme fromage il vient de chez culin'aide....et j'ai pas eu de délais de livraisons vu que j'ai acheté quelques arômes à des filles de ce site qui en vendaient (rubrique les petites annonces )

Merci pour la recette (attention en PA elle est pour 2 jours ) je vais tenter ça me donne envie !

ah oui alors toujours la pêche aux Antilles

Posté le 16/06/2011 à 18:11

sHAYNEZ : mdrrrrr eh oui ca coute cher le regime lol , ca va et toi tjrs la peche lol

Esthy : Oui promis , on attend lundi , monte plus sur le caca mouahhhh lol

Nounnou : j'ai pensé pareil , je me rapelle il y a 6ans j'ai fait une régime strict et me suis inscrite dans une salle de sport car on m avait dit que ca faisait maigrir , j'ai bien fait mon regime , sport 1h 3 à 4fois par semaine et résultat 1mois apres je n'ai rien perdu  !! pourtant mon corps était devenu plus musclé et ferme mais comme le but c'était de perdre du poid , j'ai été très démoralisée puis j'ai laissé tomber

Pas envie de me faire la meme betise , là je me dis que je reprendrai le sport quand je serai à mi chemin , meme si je perds doucement apres , j'aurais déja la force de tenir bon et en plus ce sera nécessaire pour garder la peau ferme .

Vous avez entendu parler des steak hachés contaminés chez Auchan et Lidl par la bactérie qui vient d'Allemagne? , je n'en suis pas une grande consommatrice mais ça fout la trouille , j'ai meme envie d'arreter les sons car ça vient directement des graines germés ! je ne suis pas étonnée pour les steak car l'autre fois dans l'émission Capital ils ont montré que dans les steak hachés il n y avait pas que de la viande , juste 51% des fois et le reste , tofu , protéines etc...Je ne susi pas du genre à etre parano mais là euhhh sais pas trop lol

Posté le 16/06/2011 à 22:30

Reee les filles !!

sa va tjs ?

alors votre journée?

vos repas ?

Phiine, oulala tkt j en ai moi aussi mdrrr !!!

je l aurais un jour je l aurais  !!! lol

Esthyyyy, mon emission c est mort, laisse tomber ! Attends elle me rappelle et elle mdi c pas grv on oubli votre papa,

jdi ok bah faites moi signer noir sur blanc ! elle me di non on pe pa, jdi bah moi jrefuse !! Mon pere ou vous ? le choix est vite fait !

elle me dit, bon ecoutez, jrappelle des personnes que j avais pas donner suite pour vous ! si elles sont dispo on oubli sinon on commence demain avec vous...

jdi ahahaha jsuis pas un bouch trou, kelkin ou personne moi jparticipe plu point final !

vous etes pas correctes c tout ! c moi ki fai lregime !!!

yeah yeah !! lol alors ce ragga ? c etait cool ?  sa yééé enfin recu ton message lol !!!

lol pour le chat, moi jveux un noir et blanc  oui je suis relou !! mdr !

Desty, ;D sa va poulette ?? ta journée ???

bravooo pour le -700  j espere perdre aussi bien que vous depuis ke j ai commencer les pl  sa mfai fliper lol !!!

Nounnou, t es comme moi, jsuis assise tte la journée et c chaud de bouger à 19h mdrr !! jsuis une larve lol

enfin j ai kylou a m occuper lol j ai une excuse hihihihi

non non jamais de sport mdrr j'm pa çà et je m essoufle trop vite

Chrysp, c clair qu on forme une bonne equipe donc repartons bien =)

pour les aromes, pas encore gouté mais jte dirais tout çà ^^ !!

shaynez, baaaah alors t abandonnes les gens comme çà toi vilaine !! mdrrrr

mdrrr bah non on blague pas attends lol ! mdrrr bizarre que t la fleme de tout lire tien ^^ mdrr!!

5kg en 1 semaine super cool !!! bravo et félicitations !! tu dois etre trop trop contente !!!!!

mdrrr moi aussi jve un ti bb mais dabors degraisser un peu aussi mdrr !!!

Les aromes, sa se trouve sur le net et en pharmacie 

Les tarifs varient, j ai vu 4.90 et 5 et kelk 

Melie, ah dsl j avais mal lu, bon courage pour les oraux de demain alors ^^

Posté le 16/06/2011 à 23:10

KFC=KiloFesseCellulite ....garde bien ça en tête ma petite Sandy !!!^^

Bonsoiiirrrrrrr les filles ,et m'sieur Online !!!Je suis rentrée vers 20h30 ,complètement vidée ,ce cours de ragga jam etait au top ....j'ai transpiré jusqu'à la pointe de mes chaussettes ,j'ai fait après un peu de powerplate ,c rigolo !

Mais du coup avec notamment ce que dit Desty ,je sais plus quoi faire ....Est ce que je continue le sport au rythme ou je le fais ? Est ce que je le mets en pause ,le temps peut être d'être arrivée au moins à mi parcours ?

Fiouuu j'avoue que je sais pas ....Peut être qu'il faudrait que j'attende la prochaine pesée (lundi oui je sais ,je vais resister à l'appel de la balance !) pour voir si je stagne ou pas .....je sais pas ,j'attends vos conseils ,vos avis les copines !!!

@Desty ....oui c fou l'affaire des steaks hachés (produits venant d'allemagne) et ce qui semble encore plus fou c le cafouillage qu'il y a à ce sujet :ça a d'abord été le concombre ,puis les tomates ,puis ...finalement personne ne semble savoir ou ne semble vouloir tenir nous même consommateurs au courant ! Ca fait flipper ,parce qu'au final tu as beau essayer de faire attention à ce que tu manges ,tu te demandes si tu sais vraiment .

Je ne consomme pas bcp de viande rouge (avant de commencer Dudu ,j'étais partie pr devenir vegetarienne ....je n'ai pas abandonné cette idée ,ça viendra après certainement ),surtout de la viande blanche et du poisson ,et quand je prends des steacks ce sont des frais et pas des surgelés ...

Abandonne pas les sons ,c important pour le transit et l'absorption des calories ....Essaie de l'acheter bio et de faire gaffe à là ou il vient

@Shaynez ....je vais te mettre la fessée toi hein  looollll non jamais au grand jamais de farine .....Quand tu seras en croisière tu as droit à de la maïzena (un tout petit peu ) mais c'est un toléré alors attention .....Tu peux cuisiner avec de la poudre de protéines ,protifar ou autre mais ça ne remplace pas les sons ....Pour que ça passe peut etre mieux ,essaie de mixer les sons et de les prendre en gâteau par exemple 

@Sandy ....C bizarre son truc ,juridiquement elle a pas le droit de commencer un quelconque tournage sans te faire signer ,comme à tes proches un engagement ,une sorte de contrat si tu préfères !

M'enfin si tu le sentais pas au final c peut être mieux comme ça

Des chats noirs et blancs tu en trouveras !Pourquoi noir et blanc d'ailleurs ?

Posté le 16/06/2011 à 23:18

Esthy, ma chewie !! Mdrrr trop fort le kfc serieu jla ressortirai !!! mdrrr !!!

bisoiiiir mme !!! tu m etonnes que t es vidé ac le cours lol !

jusko chaussette beuuurk mdrr au moins t as eliminer ^^ hihihi !

ouiii resistes !! pense a moi ki mpese tous les lundis !! lol !!!

moi jdi si sa te fai du bien continu  ! ya pas de raison ^^ !!!

chelou comment çà ? arnaque ?? bah ouai et surtout mes proches quoi il veu pa point...

jle sentais bien mais mon pere ou le tournage, j ai pas a reflechir !! Mon papa avant tout  ! c normal la famille !!!

Mdrr car j'm que les noirs et blancs lol la relou hein ^^ hihihi jlai trouve tp tp magnifikooo !!! lol

Posté le 16/06/2011 à 23:24

bah ecoute moi c kan t dispo toi  !!! sa frai plaisir  !!

bon jsuis une grosse gamine la bas mdr je previens tout de suite !!!lool !!!

bah nan elle m a rien fait signer  elle ma di on commence demain point ....

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Posté le 17/06/2011 à 00:01

Desty, mdrrr !!! moi aussi c limite çà lool !!!

oui t as vu bien degoutée pr le kfc lol mais c pr notre bien  !!!

oui oui jlaisse tomber c clair mon papa avant kan meme !!!

ah sa yé les retrouvailles  tu lui avai fai koi ??

Posté le 17/06/2011 à 00:06

lol j avoue qu il faut pas tenter le diable , si on me met un KFC , je suis pas sure de voir du caca lool , bon je quitterai la piece eut etre lolp

our le plat c etait du boeuf à la pate d arachide avec aubergines + du riz , rien que l'odeur hummmmmmmmmm mais hihihi ca ressemble à du caca lool