Début du régime le 27 Juin: qui me suit?

Posté le 01/07/2011 à 13:02

tout simplement parcke jsuis inviter pendant les vacs et que c est aussi nos seuls vacances ou j ai pas envie d etre chiante.

a la base jvoulais commencer apres les vacs dc ca revient o meme.

par contre moi a la rentreee j ai pas de pots, pas d anniv en fin d année et paques est encore loin 

Posté le 01/07/2011 à 15:51

Moi perso, mes proches sont au courant, mai pas les gens au bureau, sauf un avec qui je déjeune tous les jours, donc forcement... il le sait !!!

Mais j'aime pas trop en parler en dehors de ça, apres les gens te disent, c'est dangereux, tu ferais mieux de faire ceci ou cela, ou alors, mais t'es bien, tu vas perdre doucement, pourquoi faire un truc aussi restrictif... bla bla bla... alors bon...

apres, comme le reste c'est un choix personnel ^^

bon aprem !

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Posté le 01/07/2011 à 17:08

Bonjour à toutes je viens d'ouvrir un oeil et je lis les derniers posts

Je vous donne mon avis. Je crois aqu'il faut distinguer trois catégories de questionneurs: les proches inquiets, les ignares ( lol!) généralement minces et les méchants genre café du commerce mince ou ronds.

Je crois qu'il faut dire que vous faites attention à votre poids ou que vous voulez pour des raisons de santé gérer votre surcharge pondérale( toutes les catégories de questionneurs savent que surpoids=pbs de santé.

Pour ce qui est de dire dukan eh bien c'est votre choix mais je crois que pour le faire il faut avoir bien compris comment et pourquoi çà marche.

Quand vous parlez de votre santé qui peut vous dissuader? Les gens disent c'est dangereux demandez leur ce qui est dangereux selon eux... ça calme croyez moi . Ils vont objecter le yoyo, il faut dire oui avec un régime" pochette surprise" privatif c'est vrai mais dans le cadre d'un amaigrissement encadré je vais perdre doucement.Bien entendu pour m'aider psychologiquement j'ai eu accès à une phase courte qui m'a démontré que je pouvais perdre en mangeant différemment. Généralement ce sont les bien foutues et qui le savent qui s'appitoyent ( mais s'en réjouissent) sur la nouvelle tentative de service de la grosse de service pour rentre dans du n38/40/42/44 ou plus selon les morphologies. Un autre argument c'est selon votre degré d'intimité avec le questionneur c'est de lui dire :"Me penses tu inconsciente ou stupide pour faire n'importe quoi?" Peu aurons le courage de vous répondre oui en face même s'ils le pensent et ça clôt bien souvent le sujet...

De toute façon c'est une histoire entre votre corps de souffrance actuel et vous. Et puis je vous autorise toutes à dire que de toute façon vous avez une amie personnelle qui est urgentiste et accessoirement prof en médecine qui fait exactement la même démarche que vous . 9aça aussi ça calme! Bonne nouvelle vous êtes toutes devenues mes amies personnelles! Lol!

Amitié

Posté le 01/07/2011 à 17:21

@ chrilie On achète en para ou pharmacie des suppos de glycérine qui ont pour effet de provoquer une contraction irrépressible des muqueuse qui provoque la défécation spontanée. C'est non invasif et sans danger pour ton corps. Juste ne laisse pas la constipation s'installer bois bcp pour ramollir ton bol fécal et en permettre l'évacuation.

Posté le 01/07/2011 à 17:56

@amazonacorsa tu as vu le com que je t'ai laisser ??j'ai enfin perdu ouéééééééééé donc encore une fois merci a toi

Posté le 01/07/2011 à 18:06

ah non non non c quoi ca qui est ce qui ma dis de manger plus de proteines???hein?hein? c toi donc jtai écouter alors fais le pleins de proteines ce soir ....et je comprends c pas evident les garde courage a toi

Posté le 01/07/2011 à 18:38

@Eilleen59 Les bolo imperiales sont tiptop!!!!! Ce soir c cake au thon et surimi miam miam

Je suis paré pour attaquer ma croisiere alors on met le gilet de sauvetage et on se balance au gré des flots et du vent

Bisous

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Posté le 01/07/2011 à 18:51

Bonsoir les filles....on avance,on avance...Je viens sur le forum,plutôt le matin,d'habitude,mais aujourd'hui,j'ai oublié de mettre mon réveil donc retard,donc course après le temps(qui manque).Mais,là,c enfin le week-end,repos bien mérité !!

Aujourd'hui,c ma 1ere journée PL,ce matin,comme d'hab:galette Dukan,1 tr de b.de poulet,1 grand verre de lait écrémé.Ce midi,j'ai mangé le reste de mon bavarois et franchement j'en referai,j'ai fait un millefeuille de betterave avec du thon;eh,bien,j'ai pas trouvé ça top,mais bon à la base,la betterave,je ne suis pas fan...alors !!Ce soir,je vais mangé qq radis de mon potager,1 escalope de dinde grillée et une salade verte du potager d'1 ami !Si j'ai encore faim,je prendrai 1 carré frais.Je devrai etre rassasiée.

amazonacorsa: tu as bcp d'humour,merci pour tes conseils avisés.Côté transit,je suis étonnée,moi qui suis sujette à la constipation,tout va bien,mais il est vrai que je bois au 2 à 2.5 litre d'eau chaque jour.

Voilà pour les news du jour,bon courage à vous toutes,je vous lirai surement encore ce soir.A demain...

Posté le 01/07/2011 à 19:39

Si on est la!!!!!

Moi en phase d attaque (c est mon dernier jour aujourd hui) je suis a -1,8kg sur la simulation il avait dit -2,2kg donc j espere avoir perdu les 400gr restant auj verdict demain matin lol

Tu as commencé quand deja?

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Posté le 01/07/2011 à 19:46

1 jour apres moi. Tu as eu des resultats?

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Posté le 01/07/2011 à 19:55

tu passe quand en phase de croisiere?

Posté le 01/07/2011 à 20:17

moi aussi vive les legume j'en ai jamais autant rever hihihi

Posté le 01/07/2011 à 20:27

pas idee pour ce soir?