debut le 02/04/12 - en route pour la croisière !!

Posté le 12/05/2012 à 17:29

je suis sortie je viens de rentrer mais pas de pharmacie a l horizon du coup j'ai pas acheter le bop ni l huile de paraffine ça attendra lundi, depuis que je ne travaille pas je prefere sortir en semaine moins de monde donc ça attendra mais pour le popo je ne voit pas assez je pense la je me suis mise une bouteille d'eau sous la main et j'ai acheter mon thé vert que je vais me faire .

Posté le 12/05/2012 à 18:14

j aime pas la rhubarbe moi dommage ça peut aider certes, je me suis fait du thé vert que j'ai trouver a leader price pas cher du tout 25 sachets à 1euros 10 je n'est jamais eter faire mes course la bas ben c'est plutôt pas mal et t'as le choix pour pas cher . donc je vois mon thé la il est très bon ..

Posté le 13/05/2012 à 09:32

Hello les filles -600g sans popo youhou c est la fete je suis donc a 67 kg j ai trouver ce qui bloquait ma perte c etait les yaourts je suis passer a 3 4 yaourts ou lieu de 6 ou 7. Trop.contente en deux jours 1kg2

Posté le 13/05/2012 à 12:33

Super mamou ca donne envie ton repas au fait c est quoi une journee blanche ? Oui 1kg 200 c super ca rattrappe ma semaine derniere en meme temps hier je me suis defoncee au sport 2h15 quand meme ca paye. Et j ai fait popo apres mon petit dej alors j espere voir le 66 demain

Posté le 13/05/2012 à 13:55

@ evaline dsl avec le pc portables je n arrive pas a surligneur et faire copier coller mais c'est une recette de supertata dans le moteur de recherche du site proteinaute tu tape supertata , ça te donneras les recettes il y'a aussi une recette de page ça a l air sympas je connais certaines personnes qui ont essayer des tagliatelle ça a l air pas mal donc prochaine foi je verrais une lasagne .

sinon nn ma journée n est pas une journée blanche j'ai remise le régime soupe aux choux et dukan mdr , c'est a dire que je suit le régime dukan et la en pl pendant 5 jours mes repas était soupe + protéines et j'ai arrêter le coca light car j'ai trop de ventre jusqu'à hier mdr et plus de yaourt non plus mais la je continu soupe aux choux qu'il me reste juqu'a demain ensuite je reprend pp voila .

Posté le 13/05/2012 à 18:50

coucou Edith

Joyeuse fête des mères à toi aux US par contre pour nous c'est le 3 juin ici en France

Posté le 13/05/2012 à 21:37

Coucou les filles, remotivée a bloque aujourd'hui.

Aujourd'hui j'ai mangé du poulet et une bavette d’Aloyau

Oui les yaourts font stagné. Et pour les pâtes de supertata je les ai déjà fais, en lasagne saumon épinard, un vrai régal

Posté le 14/05/2012 à 09:15

Coucou tout le monde,

Moi mes pâtes ne me manque pas beaucoup. Je me suis fixée des dates pour atteindre des résultats mais n'arrive pas a ne pas me pesé tout les jours, je crois que je suis bien devenue accro a la balance loool.

perso pour moi, toujours ce fichu palier de 68, ma bonne nouvelle c'est que cela descend même si c'est gramme par gramme, l'essentielle c'est que cela descende.

aujourd'hui -1 kilo quand même. Plus qu'un gramme et je pourrai voire mon 7.

Courage a toute et merci encore pour vous conseil.

Posté le 14/05/2012 à 09:18

Ce matin ça sera thé minceur, et muffins au protifar

ce midi: bavette d’Aloyau grillé. et deux blancs d'oeufs

Posté le 14/05/2012 à 09:25

Alors je suis pas seule sur les photos désolée j'en ai pas d'autres

Posté le 14/05/2012 à 09:27

et la dernière je me trouve horrible sur toutes ces photos

Posté le 14/05/2012 à 09:36

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