Mon Régime Dukan
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Accueil Forum » Phase de croisière
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mamou77270  2556 messages
 Proteinaute expert |
Posté le 09/05/2012 à 15:51 coucou les girls @ sab j espere que tu est vraiment motivé sinon essaye au heures de repas de vraiment bien manger pour éviter de trainer dans tes placards et manger tout ce qui y'a a la portée de tes mains @deedine humm ton fromage est fait a base de quoi ? on dirait de la mozzarella @evaline oui je suis plus que motivée je suis en zr je pense juqu'a demain ensuite je compte me faire soupe +proteines pendant mes 5 jours de pl soit a partir de demain ... je vous tiendrez au courant en fin de semaines si je tiens ... 
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deeddine2012  1141 messages
 Proteinaute dynamique |
Posté le 09/05/2012 à 15:59 petite récré les filles :
Ceci est une vidéo parodique à vocation humoristique elle n'a aucune vocation politique...
Que l'on soit d'un coté ou de l'autre c'est plutôt drole 
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evaline  1102 messages
Proteinaute dynamique |
Posté le 09/05/2012 à 16:30 Je vois que tout le monde es remotivée à bloc 
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deeddine2012 1141 messages
Proteinaute dynamique |
Posté le 09/05/2012 à 18:41 j'ai faimmmmm !!! je mangerais une vache je crois !
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evaline 1102 messages
Proteinaute dynamique |
Posté le 09/05/2012 à 19:57 Chacune sont tour sandrine !!! Moi c est passe mais bon je suis pas a l abri pourtant tu m avais donne de bons conseils applique les si possible
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sab59160  173 messages
 Proteinaute débutant |
Posté le 09/05/2012 à 20:00 rebonjour les filles,
pour moi la journée c bien passé, pas de fringale... Faut dire j'ai eu la chance de faire une super grasse mat ce matin avec ma fille on c levé à 11h15 (ça faisait longtemps que c t pas arrivé
Bisous les filles à tout à l'heure 
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evaline 1102 messages
Proteinaute dynamique |
Posté le 09/05/2012 à 20:32 Super sab moi j ai mange saumon carre frais maquereau au von blanc et yaourt
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mamou77270 2556 messages
Proteinaute expert |
Posté le 09/05/2012 à 21:21 c'etait saumon pour tout le monde dis donc moi aussi pave de saumon ce soir marines avec des epices un régal demain je redémarre pl
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deeddine2012 1141 messages
Proteinaute dynamique |
Posté le 09/05/2012 à 21:30 c bonnnnnn le saumon !!! tiens bientot je vous donne une recette que j'adore !!!
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mamou77270 2556 messages
Proteinaute expert |
Posté le 09/05/2012 à 21:32 ok par contre je veu la recette de ton fromage facon mozzarella
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deeddine2012 1141 messages
Proteinaute dynamique |
Posté le 09/05/2012 à 21:37 il est en ligne !!! attends je te donne le lien je reviens
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deeddine2012 1141 messages
Proteinaute dynamique |
Posté le 09/05/2012 à 21:41 http://www.proteinaute.com/recette_fromage_au_thym_ou_autres_epices-8153.html
j'ai oublié de spécifier : c'est du vinaigre blanc qu'il faut prendre (tu me diras ça doit marcher aussi avec le "normal'
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mamou77270 2556 messages
Proteinaute expert |
Posté le 09/05/2012 à 21:56 ok mais c'est bon j'ai du vinaigre blanc et du citron je sais pas avec quoi essayer mais comment ça t' est venue a l esprit car c'est recherche comme recette bravo et ne sent tu pas trop le vinaigre ??? ça a vraiment la texture d'une boule mozzarelle ?
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deeddine2012 1141 messages
Proteinaute dynamique |
Posté le 09/05/2012 à 22:05 non pas du tout de gout non pas vraiment, la consistance n'est pas la meme mais je pense que si tu l'égoutte ou la presse moins que moi ça devrait être pas mal tu devrais de toute façon aimer en salant et le thym moi je me suis régalée sinon à la base c'est la recette du paneer que tu vois aussi dans mes recettes que j'ai mis sur proteinaute et pour l'idée c'est en février, invitée 1 semaine par les parents d'une amie anglaise d'origine indienne, comme ils sont végétariens ils avaient fait en plats du paneer en sauce, sur le coup j'ai cru que c'etait de la viande mais je ne savais pas laquelle comme je ne connaissais pas LOL
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deeddine2012 1141 messages
Proteinaute dynamique |
Posté le 09/05/2012 à 22:05 Et du coup au retour de France je m'etais promis d'essayer
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mamou77270 2556 messages
Proteinaute expert |
Posté le 09/05/2012 à 22:18 ok ben je testerai prochainement
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deeddine2012 1141 messages
Proteinaute dynamique |
Posté le 10/05/2012 à 07:58 - 7 !! Youhouuu
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evaline 1102 messages
Proteinaute dynamique |
Posté le 10/05/2012 à 08:45 Sandrine c est quoi -7 moi toujours 68
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deeddine2012 1141 messages
Proteinaute dynamique |
Posté le 10/05/2012 à 08:56 - 7 kg aujourd'hui !!! (- 600 g ce matin sur ma balance)
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mamou77270 2556 messages
Proteinaute expert |
Posté le 10/05/2012 à 09:48 @deedine bravo c'est super on ne te retiens plus toi dis donc t'as trouver un secret ???mdr
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deeddine2012 1141 messages
Proteinaute dynamique |
Posté le 10/05/2012 à 10:12 LOL Bein non mais si qlq1 en a un je veux bien en profiter aussi
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mamou77270 2556 messages
Proteinaute expert |
Posté le 10/05/2012 à 11:47 LOL c'est super deedine continue ainsi en tout cas ça fonctionne bien pour toi tu as perdue combien ce mois ci ?
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deeddine2012 1141 messages
Proteinaute dynamique |
Posté le 10/05/2012 à 11:57 du 02/04 au 02/05 -> - 5,3 kilos en 1 mois du 02/05 au 10/05 -> - 1,7 kilos en 8 jours TOTAL : - 7 kg en 38 jours (je compte pas le kilo que j'avais perdu la semaine avant mon début Dukan, comme il était pas "vieux" ce kilo LOL sinon cela ferait - 8 kg ^^)
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mamou77270 2556 messages
Proteinaute expert |
Posté le 10/05/2012 à 12:11 cool moi depuis le début du moi rien en mm temps je n'en donne pas les moyens mais ça test je suis de nouveau motivée fini les conneries de toute façon plus aucune tentations car mon mari devrait s'y mettre aussi
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sab59160 173 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 10/05/2012 à 12:39 salut les filles,
-600 gr ce matin, c cool pourvu que ça continu...
En fin de compte hier je me suis faites des cuisses de grenouilles à la sauce soja Hummmmm un régale
ce midi, c steack de cheval et peut-être que je vais finir mes cuisses de grenouille ...
bonne après-midi bisous les filles et félicitations pour vos pertes
bisous
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moi je suis toujours aussi fatiguée pffff