Démarrage au 16/07 c'est parti !!

Posté le 27/07/2012 à 14:01

Coucou les poulettes,

Désolée d arriver comme un cheveu sur la soupe,mais moi je viens de me réveiller y a 2 h,lol.

Et je suis trop contente de vous dire,que ben g perdu 400 g!!!! Ouffff. L écart n à pas eu raison de ma balance. Il faut dire que je me suis acharnée sur le sport,tout hier: 2 fois 30 min de stepper+50 min de footing.

En plus g atteint mon objectif prévu ce dimanche de voir les 68 tout pile.donc nouvel objectif voir les 67 kg vendredi prochain!!!! C gerable.

Laure,je ne trouve pas ça très equilibré. Ton repas le plus important,le petit déjeuner tu ne manges pratiquement rien.... G des menus types que ma copine enceinte et en surpoids m avait filés. C pas un truc de régime,mais si tu es en surpoids,tu maigriras et ton bb aura tout ce dont il a besoin....si tu les veux fais moi signe. C plus un rééquilibrage alimentaire. Je l ai suivi avant de me lancer dans dukan,ça m à permis de me délester de 4 kilos en 1 mois et demi.

Posté le 27/07/2012 à 14:15

Ottawa j'ai adoré, mon frère y a habité un an, nous étions allés lui rendre visite, seul bémol : une "aggression"dans les wc d'un bar gay par une lesbienne, elle m'a craché dessus .... bouhhhhh je crois qu'elle n'avait pas apprécié que nous soyons là mon ex mari et moi, d'autant plus que j'étais enceinte, mais nous accompagnions des amis gays... et puis les hommes eux avaient bcp apprécié de matter les fesses de mon ex ah ah ah

bon bah ce midi je n'ai rien pris au restau, ma collègue avait oublié d'appeler le patron pour ma commande spéciale bouhhh je les ai regardées manger avec ma bouteille d'eau à la main, mais ça va aucune tentation, pourtant leurs smoothies sont à tomber par terre

Posté le 27/07/2012 à 14:17

Sympa le déjeuner entre copine !!! Mdr au moins tu es sûre de n'avoir craqué sur rien !!!

c'est vrai qu'Ottawa est une ville génial pleine de vie !!!! et les alentours sont superbes (rando, bateau sur rivière,...)

Posté le 27/07/2012 à 14:30

je ne me souviens plus du nom de leur village mais ils étaient au pied de parc de la Gatineau, magnifique maison en bois ....infestée par les mouches noires et les moustiques mdr

Posté le 27/07/2012 à 14:43

C fait Laure.

Pauvre tantine,sympa la copine lol. Au moins tu as pu leur montrer que t a une volonté de fer,c bon ça!!!!

Posté le 27/07/2012 à 14:59

Petit Jésus (eh oui il revient celui-là mdr) fais que demain j'ai 500 g de moins amennnnnnnnnnnnnnnnnnnn

Posté le 27/07/2012 à 15:14

tu ne te pèse jamais durant les PL ?

Posté le 27/07/2012 à 15:18

pas trop dur pour le moral ?

Posté le 27/07/2012 à 15:20

ton objectif final c'est quoi ??

Posté le 27/07/2012 à 15:30

Ca va je recommence à ne pas avoir trop faim, ça promet d'ailleurs pour ce soir au resto !

J'ai fais pp ce midi , et ce soir si envie de légumes, je ferais pl 

Amen ma soeur !!! Moi aussi un petit - 500g me ferais du bien au moral 

Pff resto arménien, il pouvait pas m'emmener dans un resto éthiopien  mouahahahahahahahaahhaah oui je sais humour noiiiir !!!! j'adooore !

J'avoue aussi que les pl font flipper pour la pesée !!!

Posté le 27/07/2012 à 15:32

japonais sinon? non? premier restau ce sera hummmmmm .... genre hypopotamus ou bufffalo, je pourrais m'en sortir avec dukan

Posté le 27/07/2012 à 15:33

je trouve que ton objectif est bien! d'autant plus si tu es carrée!! pas à pas c'est le plus intelligent !

Posté le 27/07/2012 à 15:36

Ouais j'aurai kiffé un bon jap , mais monsieur n'aime pas ! Hélas il a réservé , oui il est comme ça lui lol

Mais c'est clair t'as trop raison, un buffalo ou hyppo c'est nickel pour nous comme resto , que se soit en pp ou pl !!!!

Pour la balance, j'en ai 2 , et encore j'en ai jeté une y a pas longtemps , ( non pas de collection mais je pourrai lol ) et pour tout vous avouer je me pèse sur celle qui a 1 kg de plus , mais je préfère , oui je suis maso mais pour mon bien