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demarrage le 18/09/2017

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Aymie12

1076 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 23/12/2017 à 22:44

Coucou les filles,

 

Je suis bien arrivée, merci Kyrnea ....

oui ça fait du bien de se retrouver ...

 

Et vous tout se passe bien ? Vous vous en sortez avec tous ces préparatifs ?

 

Bisous à toutes    

Aymie12

1076 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 23/12/2017 à 22:45

Waouh Julias j'ai eu la 101 ème sans faire d'effort !!!            

Yes yes yes      

Aymie12

1076 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 23/12/2017 à 22:46

J'ai l'impression d'avoir gagné au loto du coup    

orev170

673 messages

Proteinaute actif

Posté le 24/12/2017 à 07:07

mes girlyes

 

Ca rigolo ca rigolo  

 

Nos journees sont bien remplies...cela fait longtemps que mon frigo nest pas aussu rempli

Reste a prendre les fruits de mer ce matin et voila...transquille

 

Midi gratin choux fleur brocolis bechamel dinde et des autres trucs pas pour moi

Ce soir huitres crabe gambas salade et   champagne

 

    photo photo

 

PASSEZ BON 24 DEC AMOUR SANTE JOIE BISOUS

Utilisateur143392

Posté le 24/12/2017 à 08:06

Coucou les filles    

 

Dernier jour pour tous les préparatifs. Je vous fais à toutes de très très gros     et je vous souhaite de passer un très bon noel.

 

Je vous ferais une photo ce soir de ma table car je vais la préparer ce soir pour demain comme ca un peu moins a faire demain matin.    

 

    JOYEUX NOËL      

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Kyrnea

1160 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 24/12/2017 à 08:49

Forum Dukan : mille gros bisous a toutes et joyeux noel bisou bisou bisou

Mille gros bisous à toutes et JOYEUX NOËL !!!     

Tilunarou

149 messages

Proteinaute débutant

Posté le 24/12/2017 à 09:00

Le filles je passe rapidement vous faire un bisou pour vous souhaiter un bon réveillon  ...

En espérant que les traits de humour ne se réaliseront pas...

Bisousssssssss

Julias

387 messages

Proteinaute débutant

Posté le 24/12/2017 à 10:17

Un bisous à toute et de très bonne fête ! Profitons de ces moments en famille et amis si précieux .. allez on se retrouve demain pour montrer en photo tout nos abus    

Utilisateur143392

Posté le 24/12/2017 à 11:14

Forum Dukan : voila ma table est prete pour demain d je suis pas en retard d d

Voilà ma table est prête pour demain .   je suis pas en retard    

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Utilisateur143392

Posté le 24/12/2017 à 17:22

Forum Dukan : voila maintient avec les guirlandes allumees bisou bisou

Voilà maintient avec les guirlandes allumees   

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Aymie12

1076 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 24/12/2017 à 17:38

Coucou les filles,

Magnifique Nina ... et oui tu n'as pas de retard !!  

Passez toutes 1 très bon réveillon...

   

orev170

Ce message a été supprimé par son auteur.

orev170

673 messages

Proteinaute actif

Posté le 24/12/2017 à 19:07

Cest beau... bravo...

 

BON REVEILLON

 

   

Utilisateur143392

Posté le 24/12/2017 à 20:58

Coucou aymie

Bien arrivé dans ta famille.

Bon réveillon les filles

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Aymie12

1076 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 25/12/2017 à 02:58

Coucou les filles,

Oui très bien arrivée, merci Nina ...

Vous avez bien réveillonné ?

Je me suis 1 peu lachée... mais c'est pas tous les jours Noël    

Je viens de finir la tournée de la mère Noël !! Hâte que tout le monde se lève demain !!!

Gros bisous à toutes ...

Et joyeux Noël  

Kyrnea

1160 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 25/12/2017 à 08:58

Bonjour les filles et ..... JOYEUX NOËL !!!!     

Le réveillon s'est très bien passé avec quelques écarts biensur mais dans ma petite robe noire !!!     

On enchaîne avec le petit dej de Noël et biensur le repas de Noël. Ma fille aînée sa femme et ma Pepette viennent nous rejoindre car hier soir elles étaient dans la belle famille ! Normal !

Bisous à plus !

Kyrnea

1160 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 25/12/2017 à 09:00

Forum Dukan : ma table de noel

Ma table de Noël !

Kyrnea

1160 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 25/12/2017 à 09:11

Forum Dukan : bravo nina ta table est tres festive bon pour la robe on voit pas bien mais j y rentre danser danser danser

Bravo Nina ! Ta table est très festive !!!

Bon pour la robe on voit pas bien mais ..... j'y rentre !!!!     

Kyrnea

1160 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 25/12/2017 à 09:14

Forum Dukan : et voici l une de mes buches danser

Et voici l'une de mes bûches !!! 

Kyrnea

1160 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 25/12/2017 à 09:17

Forum Dukan : mon panettone et mon pain d epices du petit dej

Mon panettone et mon pain d'épices du petit dej !

Julias

387 messages

Proteinaute débutant

Posté le 25/12/2017 à 10:11

Oh la kyrmea canonnnnn !!!!!

Julias

387 messages

Proteinaute débutant

Posté le 25/12/2017 à 10:12

Joyeux noël à toutes , pleins d écarts ici aussi mais rassurez vous grâce à la magie de noël ( laissez moi y croire  Smiley Au secours ) aucune conséquence haha   

Utilisateur143392

Posté le 25/12/2017 à 10:54

Kirnea magnifique et la je le dis façon cordula. Et oui canon comme dit julias.

 

  JOYEUX NOËL noël vous toutes   kirnea orev aymie leslyse poppyboo et tilu   

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Cyril7878

Ce message a été supprimé par son auteur.

Cyril7878

82 messages

Proteinaute débutant

Posté le 25/12/2017 à 12:05

Joyeux Noel les filles...

 

Très absent depuis plus d'un mois: divorce, déménagement etc ... Mais je n'ai repris que 3 kilos malgré un arrêt total. J'ai refait des phases de régime pour limiter la casse ce qui a très bien marché. Reprise le 4 janvier à fond avec j’espère du sport car depuis un mois egalement pépin physique et musculaire derrière mon genou que je n'arrive pas à soigner et régime sans sport c'est très chiant pour moi.. Il me restera que 8 kilos à perdre mais quand je suis à fond ca va vite.

 

Toujours le bénéfice de ma nouvelle ligne et nouveaux vêtements  

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