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demarrage le 18/09/2017

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Aymie12 1076 messages Proteinaute dynamique	Posté le 25/09/2017 à 20:46 Coucou, Ce soir c'est un peu à la va vite !!! Dinde grillée et .... dinde grillée Demain j'essaie de cuisiner !!!! Sylvie tu habites au Québec !! Veinarde !!! C'est magnifique ... Nina tu peux même en trouver dans les grandes surfaces aux rayons bio .... j'ai lu sur d'autres je post qu'il y en aurait apparemment à Action pas cher ... mais je n'ai pas vérifié ....

Utilisateur143392	Posté le 25/09/2017 à 21:04 Coucou aymie tu vas bien merci pour l'info j'irais donc en grande surface ce sera plus facile Sylvie le Québec cest super Normalement il y a une nouvelle qui va arriver cilou75 A toute Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
poppyboo 474 messages Proteinaute débutant	Posté le 25/09/2017 à 21:06 Coucou, moi aussi du rapide pour ce soir, oeufs coques champignons- cancoillotte.... pour demain comme c'est repas sur le pouce ( et journée PP ) sandwich pain Dudu,sylphide et jambon de volaille
poppyboo	Ce message a été supprimé par son auteur.
poppyboo 474 messages Proteinaute débutant	Posté le 25/09/2017 à 21:09 Coucou Sylvie, bon courage !!
Aymie12 1076 messages Proteinaute dynamique	Posté le 25/09/2017 à 21:11 Oui ça va super Nina !! Je vois que tu as 1 super morale aussi ! C'est vrai qu'avec les pertes rapides de ce régime on est euphoriques !!! J'ai aussi donné le lien à Mimi donc peut-être encore une de plus
poppyboo 474 messages Proteinaute débutant	Posté le 25/09/2017 à 21:12 sinon Amazone vend du konjac,comme intermarche rayon bio, environ 2€ le paquet....
Julias 387 messages Proteinaute débutant	Posté le 25/09/2017 à 21:23 Konjac j avais essayé une fois .. en tagliatelle j avais trouver ça immangeable . Je viens de reprendre sous forme de riz .. peut être pour le futur boeuf bourguignon.. faut que j ailles aux courses demain .. plus d oeuf plus de viande et plus de fromage blanc

orev170 673 messages Proteinaute actif	Posté le 25/09/2017 à 21:36 mes girlyes wouahh sylvie et eyescat le retour ensemble motivées tes belles assiettes bravo les girls .... moi je suis en PP ce midi c'est repas de "restes" (maquereaux fb capres ...rables de lapins ... tranche de paté 4viandes carre frais ail et et herbes) ce soir ???? je suis rentré à 21h... et je suis avec vous mes girls
Utilisateur143392	Posté le 25/09/2017 à 21:44 Tu rentre tard orev pas facile pour les repas Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
poppyboo 474 messages Proteinaute débutant	Posté le 25/09/2017 à 22:05 bonne soirée les filles !
orev170	Ce message a été supprimé par son auteur.
Eyescat 52 messages Proteinaute débutant	Posté le 25/09/2017 à 22:15 Merci à toutes pour votre accueil ! Vos recettes donnent envie mais en ce moment c'est mon frigo qui crie famine. Faut que je trouve le temps de faire les courses avant vendredi vu que c l'anniversaire de mon fils. Il m'a demandé des lasagnes pour ses 11 ans. Je vais faire en sorte de pouvoir lui prendre une partie de la sauce bolo pour que je puisse en manger avec des konjacs.. histoire de faire illusion dans mon assiette
Utilisateur143392	Posté le 25/09/2017 à 22:15 Bonne soirée poppyboo Du coups ton problème de son est solutionner ? Beau métier que tu as la . Biz bonne soirée Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
orev170 673 messages Proteinaute actif	Posté le 25/09/2017 à 22:18 mes girlyes je suis motivée comme vous yes yes
orev170	Ce message a été supprimé par son auteur.

sylvie14 96 messages Proteinaute débutant	Posté le 25/09/2017 à 23:44 Ccles filles Bon et bien sa y'est c'est parti, ma première journée attaque est faite Comme dans le bon vieux temps, je me sens déja mieux, espée juste que cette fois rien ne viendra entraver ma perte de poids.. Ce soir il fait trés chaud 34 donc un repas qui va avec la chaleur A demain les girls et bon courage
Aymie12 1076 messages Proteinaute dynamique	Posté le 25/09/2017 à 23:55 Il fait aussi chaud en ce moment ? Nous ça s'est radouci ici et on a même pu arrêter le chauffage mais on est loin des 34 ! Je ne me souviens pas avoir eu des aussi grosses chaleurs lors de mon sejour là bas ... profites en bien !! Et envoie en un peu Bonne nuit à toutes :
irena76 60 messages Proteinaute débutant	Posté le 26/09/2017 à 00:59 Salut les filles ! Je termine seulement maintenant mais j'ai voulu vous faire un p'tit coucou Nina : ce sont des navets Boule d'Or Sylvie, au Quebec, quelles chance !!! De magnifiques paysages là-bas !!! J'ai une amie FB avec laquelle je collabore qui est photographe et habite à Alma, au Quebec Demain je serai en PP donc je me préparerais un cake salé demain matin... Prochaine pesée dimanche seulement (je me contrôle comme je peux afin de ne pas monter sur la balance de la semaine lol ) Bon et bien bonne nuit à vous toutes les girlys et à demain, heu non à tout à l'heure ! Bizz
leslyse93 480 messages Proteinaute débutant	Posté le 26/09/2017 à 03:47 Moi je viens de finir le travail avec 4h de boulot supplémentaires.. ..je suis crevée. Bonne fin de nuit à vous a demain motivée !!
Diabolomenthe 14 messages Proteinaute débutant	Posté le 26/09/2017 à 06:03 Bonjour les filles, voilà une nouvelle journée qui commence. Aujourd’hui PL pour moi, alors à midi veau aux carottes. C'est déjà l'heure de partir au boulot, je vous souhaite une excellente journée. Je vous retrouverez plus tard bye bye
Utilisateur143392	Posté le 26/09/2017 à 06:27 Coucou les filles moi c'est pl donc beef haches revenu avec oignon et un ratatouille maison. Huuum . comme toi biabolomenthe. Leslyse dure de travailler de nuit maisbtoujoursvlenmoral moi aussi c'est cool Sylvie envoie nous un peu de soleil car pour cette semaine dans ma région c'est pluie et un petit 20 donc très loin des 34. Courage pour la phase attaque au début c'est peu être un peu raide mais 5 jours dans une vie qu'est ce comparé à plein de kilo en moins et après avec les pl ça passe très bien. Eyescat c'est bien l'idée de te faire tes lasagnes à côté. Biz à toute les filles je file au boulot à midi pendant la.pause Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Kyrnea 1160 messages Proteinaute dynamique	Posté le 26/09/2017 à 08:02 Bonjour les filles Aymie voici la recette des petits pains au sons. Bonne journée
poppyboo 474 messages Proteinaute débutant	Posté le 26/09/2017 à 08:06 Coucou les filles , bonne journée à toutes ,même sans soleil!!!! pleins de bonnes ondes à toutes moi aussi départ pour le boulot ! bizzzz :

poppyboo 474 messages Proteinaute débutant	Posté le 26/09/2017 à 08:06 Coucou les filles , bonne journée à toutes ,même sans soleil!!!! pleins de bonnes ondes à toutes moi aussi départ pour le boulot ! bizzzz :

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