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demarrage le 18/09/2017

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Utilisateur143392	Posté le 19/10/2017 à 06:22 Coucou les filles une nouvelle journée moins 200g ce matin ça redémarre. Biz à toutes a plus tard Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

poppyboo 474 messages Proteinaute débutant	Posté le 19/10/2017 à 07:35 Hello les girls, plus 700 grammes pour moi ce matin ,je pense savoir la cause ,le saumon fumé était très salée
poppyboo 474 messages Proteinaute débutant	Posté le 19/10/2017 à 07:36 difficultés à écrire les messages tous ce bloque
Julias 387 messages Proteinaute débutant	Posté le 19/10/2017 à 08:00 Bonjour les mamies et les jeunettes ! Allez au boulot Dites maintenant que l'on se connaît un peu ça serai sympa que l'on parle je sais pas moi.. vous faites quoi dans la vie vous toutes ? Moi je suis la maman de toutes les escalopess de dindes que vous mangez et oui mon travail c est l'insémination des dindes ( et euh la branlette des dindons ) pour en faire des oeufs qui seront les futures dindes de conso enfin c est une partie de mon travail.. Je m'assure également en faisant des prélèvements etc que c est indemne de salmonelles ou je vais chez les éleveurs en cas de problèmes (maladie retard de croissance etc..) Bref une vrai spécialiste de l'escalope et vous alors ?
leslyse93 480 messages Proteinaute débutant	Posté le 19/10/2017 à 09:34 Hello les filles !!! Alors pour moi pas de pesée depuis dimanche. Bonne idée Julias, mdrrr ta présentation de ton travail lol alors moi je suis fonctionnaire de police... assez commun comme taf ....et vois les filles ???
poppyboo 474 messages Proteinaute débutant	Posté le 19/10/2017 à 09:48 Fonctions hospitalières comme bcp....
Utilisateur143392	Posté le 19/10/2017 à 12:14 Coucou les filles Moi j'ai 57 ans maman d un bébé de 31 ans lol et oui c'est toujours mon bébé Je suis secrétaire d'accueil dans un centre d'élimination de déchet depuis 6 ans. J'ai radicalement changé de boulot pour mes 50 ans ce fut dure mais j'ai réussi. J'étais déjà dans le secrétariat mais pas du tout dans le déchets. Et vous Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Aymie12 1076 messages Proteinaute dynamique	Posté le 19/10/2017 à 13:46 Coucou les filles, Je ne suis pas très présente car je ne suis pas à fond, j'ai du mal à m'y remettre... je vous lis mais je ne veux pas vous démotiver ... Vous assurez avec vos recettes, votre motivation... Je fais attention par contre question de limiter les dégâts... J'ai 38 ans maman de 3 filles ( 15, 11 et 10 ans ) je les élève seule c'est pour ça que c'est 1 peu la course ! Je suis commerçante ( chaussures ) ... Julias je n'ai jamais entendu parlé de ton métier ! Ce n'est pas courant ! Bises à toutes et bonne journée

Kyrnea 1160 messages Proteinaute dynamique	Posté le 19/10/2017 à 14:55 Bonjour à toutes Waouh Aymie ravie de te relire ! C'est dommage tu avais déjà fait un énorme pas ...10 kg Bravo Ce ne doit pas être facile tous les jours c'est sûr mais si tu peux continuer ce sera ton jardin secret à toi et un grand bonus de satisfaction personnelle
Kyrnea 1160 messages Proteinaute dynamique	Posté le 19/10/2017 à 15:07 Alors Véro où en es-tu de tes déboires avec le forum et les pubs ??? Julias c'est vrai que je n'avais jamais entendu parler de ce travail c'est assez rigolo et très certainement rare !!! Donc tu nous es indispensable sinon plus d'escalope de dinde !! Alors puisque tout le monde se dévoile à mon tour de passer au confessionnal . Je suis kinésithérapeute et j'ai un cabinet libéral de rééducation cardio-vasculaire c'est-à-dire que je réhabilite les patients atteints de maladies cardiaque , lymphatique , veineux ou artériel . C'est un peu spécial aussi je ne fais pas de la kinésithérapie classique . Je travaille seule et les horaires sont parfois très lourds . Je fais environ 50 heures par semaine mais je ne me plains pas car je me le veux bien . Sinon à midi c'était des cœurs de volaille sautés à l'ail et au persil accompagnés de mon riz cantonais puis une faisselle 0 % et une tranche de gâteau au yaourt . je me suis vraiment régalée . A plus
orev170 673 messages Proteinaute actif	Posté le 19/10/2017 à 18:52 du coup cest adblock qui sest active comment ? Il a fait foiré mon imprimante le forum innode de pub impossible ecrir ca part tout seul .le comble je ne peux plus me connecte via pc Il a bouffe mes identifiant Donc jai un demande comme lautre fois ca a pris trois jour Il me reste mon tph Julias Mdr
orev170 673 messages Proteinaute actif	Posté le 19/10/2017 à 20:36 aymie un peu la course mais tu as la bonne " chaussure"
Utilisateur143392	Posté le 19/10/2017 à 21:15 Coucou les filles Aymie continue de venir nous voir et nous parler et ce que je te propose c'est d'inscrire ton poids assez régulièrement même si tu as repris un peu car si tu ne le note pas Tu n'as plus de repaire et c'est ça qui est important . J'espère que tu comprendras ma vue des choses. Kirnea tu fais un beau métier mon mari à fait un infarctus en décembre 2012 et en tout 5 stents mais il va bien maintenant. Il a eu bien entendu de la rééducation. Leslyse sur le terrain ou pas ? Julias je suis contente de voir que tu es la garante de nos escalopes de dinde dont je rafolle. Orev ma pauvre tu galère vraiment avec ton ordi depuis un certain temps. Bisous les filles Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
poppyboo 474 messages Proteinaute débutant	Posté le 19/10/2017 à 21:43 Coucou les filles, je vous mets le lien d'un gâteau au qui est vraiment très bon , pas de photo , désolé, on l'a mangé avant!!!! •6cs de maïzena •2cs d’édulcorant pour cuisson •6cs de lait écrémé •1 sachet de levure •3 oeufs •Arome beurre fondu, rhum blanc, et spéculoos (ou autre au choix Bien mélanger le tout, mettre au four à 200° pendant 15min en surveillant En savoir plus sur http://www.proteinaute.com/recette-gateau-comme-un-vrai-3332.html#DyZHZDqubyRwbRAu.99 J'ai mis que 20g de maizena. Et le reste en milical,arome vanille, trop bon
Utilisateur143392	Posté le 19/10/2017 à 21:46 Coucou poppyboo j'avais vu la recette il est vraiment très bon? Car très envie de gâteau. Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
poppyboo 474 messages Proteinaute débutant	Posté le 19/10/2017 à 21:52 le mien ne ressemblait pas à la photo, mais oui je l'ai trouvé bon, ca change des gâteaux au son

poppyboo 474 messages Proteinaute débutant	Posté le 19/10/2017 à 21:56 celui là aussi a l'air pas mal 600 gr de fromage blanc 0% 5 oeufs 75g de tagatesse (édulcorant de cuisson) 1 sachet impérial vanille non sucré (30g) Arôme citron 60g de Maïzena (3 cs) Préchauffer le four à 160°C. Égoutter le fromage blanc dans un linge propre posé dans une passoire (au moins 1/2 heure) Séparer les blancs des jaunes. Dans un saladier, blanchir les jaunes d'oeufs avec l'édulcorant et l'arôme citron. Ajouter le sachet de poudre impérial et la maïzena. Monter les blancs en neige ferme et les incorporer délicatement au précédent mélange. Tapisser un moule à charnières (ou à manquer) de papier sulfurisé (couper un cercle pour le fond et un ruban plus haut que le moule pour faire le tour du moule) Verser la préparation et enfourner pour 1h à 1h15 En savoir plus sur http://www.proteinaute.com/recette-gateau-au-fromage-blanc-12027.html#Ef0s1om(...)
Utilisateur143392	Posté le 19/10/2017 à 22:28 Hum ce gâteau me tente je vais le faire samedi Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
poppyboo 474 messages Proteinaute débutant	Posté le 19/10/2017 à 22:44 tiens nous au courant
Utilisateur143392	Posté le 19/10/2017 à 22:48 Ok. Oui envie de gâteau sans son comme toi Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
orev170 673 messages Proteinaute actif	Posté le 19/10/2017 à 22:52 cest la galere...mais bon je peux pas mettre photo mais cela arrive Oui aymie reste presente juste pour rigoler ensemble cest bien tu vois moi jaimerai bien etre pres de lyrnea juste pour massage de me remettre droite Miam tes recettes poppyboo hop de ca pas sur mon carnet Coucou CECE eyescat Cyril majj Ce soir je cuisine lapin moutarde
leslyse93 480 messages Proteinaute débutant	Posté le 20/10/2017 à 02:18 Hello les filles que de veaux métiers que vous faites. Nina oui je suis sur le terrain et je travail dans le 93 à Aubervilliers. Poppyboo recette de gâteau à tester. Aymie courage c'est une mauvaise période tkt ont est la pour t'aider à reprendre le bon bout
sylvie14 96 messages Proteinaute débutant	Posté le 20/10/2017 à 05:42 Pour moi c'est responsable infirmiére en urgence... Bon ce soir je me suis permise une tranche de pain de blé entier avec du beurrre de cacahuette je sais c pas bien, mais j'en ai eu assez de faire une hypo chaque soir cette semaine...Et demain c'est l'aniv de mon mari et on va au resto, Bon enfin il faut savoir vivre aussi quand c'est le temps, je ne suis pas préssée il me reste 5 mois.. En repos demain c'est le bonheur bon vendredi les filles
Cyril7878 82 messages Proteinaute débutant	Posté le 20/10/2017 à 09:50 Salut les filles, Désolé très occupé ces derniers temps. De l'urgence qui m'ont fait faire quelques dérapages contrôlés mais je poursuis ma perte de poids ! Donc tout va bien Vos recettes ont toujours l'air aussi bonnes. Sylvie, des études récentes sur la consommation d'œufs ont montré que le mauvais cholestérol n'était pas affecté.. Je peux te retrouvé çà. Par contre Dukan et les autres conseillent effectivement de consommer des œufs de qualité (trop cher pour moi avec ce que je mange en ce moment mais dans le futur oui). J'ai 39 ans, je suis assistant social en région parisienne et j'ai deux beaux enfants de 13 et 11 ans. Célibataire depuis peu et ma perte de poids n'est pas étrangère à cela J'envisage d'aller à la crémaillère de la boutique Dukan à Paris le 18 novembre , histoire d'acheter quelques produits et rencontrer le Doc Bonne journée à toute !

Julias 387 messages Proteinaute débutant	Posté le 20/10/2017 à 12:03 Petite Question les filles Avez-vous beaucoup d’arôme ? Personnellement je n’ai que de l’arôme vanille trouver en grande surface mais j’entends beaucoup parler d’arôme pain grillé beurre etc. Si vous en avez pouvez-vous me dire si ça vaut réellement le coup ? Et où l’avez-vous acheté

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