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Accueil Forum » Je me présente / Ma récap

demarrage le 18/09/2017

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Utilisateur143392

Posté le 09/11/2017 à 12:11

Forum Dukan : a midi vous valeurs ratatouille et poulet plus fromage blanc

A midi vous valeurs ratatouille et poulet plus fromage blanc

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Utilisateur143392

Posté le 09/11/2017 à 12:12

Choux fleurs poulet ratatouille

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Utilisateur143392

Posté le 09/11/2017 à 12:14

Demain je vais acheter de la choucroute et je vais faire choucroute au poulet.

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Eyescat

52 messages

Proteinaute débutant

Posté le 09/11/2017 à 12:20

Coucou !

 

Merci orev pour la recette ! Et hier avant hier après avoir vu ta photo des crêpes je suis allée fouiller et j'ai trouvé la recette je les ai fait de suite et je me suis régalé en les fourrant avec un œuf au plat et jambon ! Merci pour l'idée ! C'était top !

 

Ce matin j'ai bien commençe la journée avec une perte mais j'ai passé la matinée à une inauguration de maisons neuves avec un promoteur et on avait tous café ou thé avec mini pain au chocolat croissant et brioche

Au début j'ai tout laissé mais le directeur m'a fait une petite réflexion du genre il à passé du temps à tout préparer etc etc je l'ai prit sur le ton de l'humour en lui disant que s'il m'obligeait à aller courir 10 km sous ce froid et sous ce vent c'était pas cool de sa part mdr j'ai quand même manger le moins gras et opté pour deux petites brioches mais je suis dégoûtée de cette entrave .... du coup ce midi je vais sauter le repas et faire tout mon ménage entre deux clients !

 

C cool vous êtes toutes à fond les manettes ça fait plaisir !!

 

Julia's ca Donne envie ta cote de bœuf et ça m'arrive d'en acheter et d'en manger même sous dukan faut savoir se faire plaisir de temps en temps et ça reste super raisonnable !

 

Bonne journée à toutes et tous

Utilisateur143392

Posté le 09/11/2017 à 12:33

Qu'est ce que le gluten de blé ?

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Utilisateur143392

Posté le 09/11/2017 à 17:15

Forum Dukan : voila je viens de faire la brioche a la fleur d orange

Voilà je viens de faire la brioche à la fleur d'Orange

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Eyescat

52 messages

Proteinaute débutant

Posté le 09/11/2017 à 17:52

Nina le gluten c ce qui se trouve dans la farine à la base

 

Mais tu peux l'acheter seul ça ressemble à un paquet de farine et ça sectrouve uniquement dans certain magasin bio notamment chez sartoriz

Ça devient de plus en plus difficile d'en trouver grâce ou à cause de la mode sans gluten

Utilisateur143392

Posté le 09/11/2017 à 20:43

Merci pour les infos eyescat.

 

Ce soir je me suis fait donc omelette oignon avec deux oeufs huuum un régal plus mon flan pâtissier et ma.brioche qui est bien bonne bon ça vaut pas une vrais brioche mais c'est un bon compromis.

 

Kirnea ça va je ne crois pas t'avoir lu aujourd'hui ?

 

Bisous à toutes et à tout à l'heure

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Tilunarou

149 messages

Proteinaute débutant

Posté le 09/11/2017 à 22:15

Cc.

Elle a l'air ultra bonne  

Moi c'était croque monsieur a la truite fumée et soupe citrouille oignon carotte...

Je me suis régalée

 

Allez je retourne reviser

Utilisateur143392

Posté le 10/11/2017 à 06:24

Coucou les filles

Voilà dernière journée de la semaine et ce soir week.

Rien de prévu pour ce week donc très bien car assez de dérapage

Biz les filles à toutes

   

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Eyescat

52 messages

Proteinaute débutant

Posté le 10/11/2017 à 09:34

Coucou

 

Ici il y aura dérapage ce wk c les 1 an de mon bébé ! Je suis en pleine création de son gâteau avec les mains dans la pâte à sucre mais l'odeur m'écœure.

On mange dimanche chez mes beaux parents je n sais pas ce qu'elle a prévu et moi je ramène le gâteau. Je compte faire attention mais ça reste aussi MA journée mine de rien !

Je suis pressée de changer de dizaine psychologiquement j'aurais passer un cap

 

 

Et vous comment ça va ?

Julias

387 messages

Proteinaute débutant

Posté le 10/11/2017 à 10:28

Smiley Au secours  Smiley Au secours je déclare officiellement cette semaine comme étant à oublier    

Julias

387 messages

Proteinaute débutant

Posté le 10/11/2017 à 10:30

Et bonjour à toutes Quand meme  Smiley Au secours

Aymie12

1076 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 10/11/2017 à 11:41

Coucou les filles,

Oui bientôt le week-end. Rien de prévu non plus. De toute façon quoiqu'il arrive je ne craquerai sur rien vu le poids que j'ai repris .... enfin au moins jusqu'à Noël !

Je vais essayer une pizza ce w end vu que mes filles vont en manger des vraies ... vous en avez déjà faites ?

Oui Nina on a pas vu Kyrnéa hier c'est étonnant...

Bonne journée à toutes

orev170

673 messages

Proteinaute actif

Posté le 10/11/2017 à 11:54

coucou les filles

Rapide  

Utilisateur143392

Posté le 10/11/2017 à 13:18

Coucou les filles

 

Oui eyescat les un an de ton bébé ce fête. Mais juste ce qu'il faut sinon après c'est galère je te dis ça car moi ça fait deux fois que je m'y fait prendre.

 

Bjr Julias oui parfois il y à des semaines que l'on aimerais rayer du calendrier.

 

Aymie je n'ai pas fait de pizzas encore j'ai vu une recette que je testerai je pense un soir de cette semaine

 

Coucou orev a ce soir

 

Coucou kirnea

 

Coucou leslyse

 

Coucou tilunarou

 

        WEEK-END

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Utilisateur143392

Posté le 10/11/2017 à 13:48

Kirnea reviens vite tu manques depuis le 07

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Utilisateur143392

Posté le 10/11/2017 à 22:18

Coucou les filles

Soirée calme

Poulet curry fromage blanc et flan

La semaine est terminé et bien contente

Ce weekend repos.

Biz à toute à demain

       

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Kyrnea

1160 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 10/11/2017 à 22:24

Bonsoir les filles  

Je suis vraiment désolée mais j'ai eu une semaine de folie !

Je vois que vous allez bien et le forum m'a manqué mais trop occupée et le soir trop crevée.  Smiley Au secours

Je vous promets de me rattraper ce week-end !

Julias moi aussi je déclare forfait cette semaine  Smiley Au secours

Nina Orev Poopyboo Bisous  

Aymie tres contente de te retrouver      

Eyescat BON ANNIVERSAIRE      

A demain mes loulouttes  

Utilisateur143392

Posté le 11/11/2017 à 06:37

Coucou les filles

Non mais vous imaginez c'est samedi et à 6h30 je suis levée cause crise d eternuements et nez qui coule. Donc jattends un peu avant de me recoucher pour ne pas déranger trop le mari

 

Kirnea contente de te voir    

 

A tout à l'heure je retourne sous la couette

 

   

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Utilisateur143392

Posté le 11/11/2017 à 09:13

  7kgs tout rond de perte    

             

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Utilisateur143392

Posté le 11/11/2017 à 09:14

Et la je cache ma joie. Loooool

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Kyrnea

1160 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 11/11/2017 à 10:12

Bravo Nina      

T'es une Winneuse      

Aymie12

1076 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 11/11/2017 à 12:07

Coucou les filles,

Bravo Nina  

J'ai du mal à perdre ... forcément ça fait la 3 ème fois que je le fais .... mais ça va venir ...

Bonne journée à toutes  

Utilisateur143392

Posté le 11/11/2017 à 13:45

Courage aymie tu vas y arriver. Quelle est ton objectif ?

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