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Accueil Forum » Je me présente / Ma récap

demarrage le 18/09/2017

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Utilisateur143392

Posté le 13/11/2017 à 18:02

Poppyboo et kirnea allez on se remets très vite en selle que les kgs n'aient pas le temps de s'installer . On le savait que ce serait dur mais on va y arriver et puis on a toute un moment ou a un autre un cou de blues fait pas baisser les bras.

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Julias

387 messages

Proteinaute débutant

Posté le 13/11/2017 à 18:14

Coucou les filles , Je vous vois déjà parler de Noël  Smiley Au secours mais c de st vrai que ça arrive vite  . Personnellement j ai pris la décision que je ne me priverai pas sur cette journée .. sans pour autant aller manger la plaquette de beurre ! Après tout c’est noël ! Et puis ça effacera pas trois mois de régime . Alors ce soir je tente de faire une terrine au foie de volaille je vous en dit des nouvelles toute à l heure même si je pense qu il faut attendre demain pour la goûter  

orev170

673 messages

Proteinaute actif

Posté le 13/11/2017 à 18:16

Forum Dukan : d voila mon repas pour ce soir des muffins jambon et bridelight et trois cornichons manger salut les revenantes d

voilà mon repas pour ce soir des "muffins" jambon et bridelight et trois cornichons  

 

salut les revenantes 

orev170

673 messages

Proteinaute actif

Posté le 13/11/2017 à 18:18

terrine de foie quelle recette tu vas prendre ... idée interessante pour la fin de l'année

Tilunarou

149 messages

Proteinaute débutant

Posté le 13/11/2017 à 18:23

Hummm tu me donne envie avec tes muffins

 

J'ai pas eu le temps de goûter

Je puise dans ma bouteille d'eau en attendant ce soir.

Je pense en plus faire des pâtes au reste de la famille donc il va âme falloir un truc qui va me faire vraiment plaisir..

 

Sans toléré pour moi aujourd'hui vu que c'est ma première marche d'escalier.

Allez bonne soiree

Utilisateur143392

Posté le 13/11/2017 à 18:42

Oui Julias moi aussi pour noël je vais me faire plaisir mais ce que j'aime entre bien dans le régime saumon huîtres par contre oui du champagne et un peu de vin. C'est pour ça les filles il faut tenir bon jusque là. Moi la j'ai perdu 7kgs200 donc je pense pour noël être à environ 10kgs donc ce sera la récompense sans trop abuser.

 

Orev toujours des plats    

 

Pour la terrine ne pas trop mouliner les foies laisse des morceaux je trouve que c'est meilleur enfin c'est m'ont four. Tu me diras.

 

Biz à toute

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Aymie12

1076 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 13/11/2017 à 21:12

Hum tes muffins Orev ...

oui il faut de faire plaisir à Noël !!  

Julias

387 messages

Proteinaute débutant

Posté le 13/11/2017 à 21:35

Forum Dukan : alors pour la terrine j ai fait cette recette c est pas mauvais du tout j ai bien assaisonne et rajouter une demi cuillere de paprika du coup je la go

Alors pour la terrine j ai fait cette recette ! C est pas mauvais du tout ! J ai bien assaisonné et rajouter une demi cuillère de paprika du coup je la goûte tiède ce soir   Tans pis pas envie d attendre .. bon c’est plus du pâté que de la mousse de foie ( j’en avais pas assez pour faire une vrai mousse mais je compte tester aussi .) J ai laissé 1h20 au four et il fallait bien ca ..

 

Du coup petite salade ce soir mâche chou blanc œuf et pâté!

Julias

387 messages

Proteinaute débutant

Posté le 13/11/2017 à 21:37

http://www.proteinaute.com/recette-terrine-de-campagne-pour-se-faire-plaisir-10984.html Avec le lien c est mieux   et voilà bete en entier

Julias

387 messages

Proteinaute débutant

Posté le 13/11/2017 à 21:37

Smiley Au secours

Julias

387 messages

Proteinaute débutant

Posté le 13/11/2017 à 21:38

Smiley Au secours

Julias

387 messages

Proteinaute débutant

Posté le 13/11/2017 à 21:38

Forum Dukan : ausecours

Smiley Au secours

Utilisateur143392

Posté le 13/11/2017 à 21:41

Très belle terrine Julias. Alors C'est bon ?

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orev170

673 messages

Proteinaute actif

Posté le 13/11/2017 à 21:57

wouahh belle terrine  

orev170

673 messages

Proteinaute actif

Posté le 13/11/2017 à 21:59

alors tilu tu as trouvé un manger plaisir... lundi PP pour toi  

Julias

387 messages

Proteinaute débutant

Posté le 13/11/2017 à 22:04

Oui franchement c est très bon ! Je pense que j apprécie encore plus bien froid .. je viens de remarquer que je me suis planter dans l achat de mes yaourt j ai 8 petit pots de fromage blanc vanille à 2,5% de mg... la boulette  

orev170

673 messages

Proteinaute actif

Posté le 13/11/2017 à 22:48

julias tu aimes pas a vanille?

 

Julias

387 messages

Proteinaute débutant

Posté le 13/11/2017 à 23:42

Si j’adore mais c est les 2,5 de mg qui me dérange plus  Smiley Au secours  Smiley Au secours

Utilisateur143392

Posté le 14/11/2017 à 06:26

Si tu en manges que un par jours ça ne devrait pas trop se sentir

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Utilisateur143392

Posté le 14/11/2017 à 06:27

Coucou les WINNEUSES encore une nouvelle journée     à toutes a midi

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Julias

387 messages

Proteinaute débutant

Posté le 14/11/2017 à 06:44

Coucou à toute  j ai tester dame gigi je voulais me rassurer par rapport à dimanche ..ça a l’air reparti c est cool !   dans quelques centaines de grammes j arrive au 10k alors j exprime ma joie   . Ça fait du bien de se dire ca et en plus je suis toujours pas frustrée de ce régime et ça c est top !   bonne journée à toute je m’en vais voir mes amis dindons  

Utilisateur143392

Posté le 14/11/2017 à 06:56

Oui Julias moi pareil pas du tout frustrée avec ce regime donc on continue    

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Aymie12

1076 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 14/11/2017 à 09:06

Coucou les filles,

C'est vrai qu'elle a l'air bonne ta terrine. Je testerai ...

vous êtes super motivées c'est chouette ... je le suis aussi donc c'est cool, c'est reparti ... j'arrive à ne plus me peser tous les jours ... 1 grand pas pour moi ....

Comment va elle reste du groupe ?

Bonne journée à toutes ...  

leslyse93

480 messages

Proteinaute débutant

Posté le 14/11/2017 à 10:19

Coucou les filles comment ça va ? Julias ta terrine a l'air super bonne je vais la tester. Moi ausaussi j'ai décidé qu'à noël je profiterai et mangerai un peu de tout c'est normal c'est 1 fois par an sans pour autant m'empiffrer.

Utilisateur143392

Posté le 14/11/2017 à 11:53

Coucou les filles

Aymie et leslyse c'est bien vous êtes revenue dans la course c'est génial.

A midi re choucroute poulet. Huum.jai faim

A tout à l'heure

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