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demarrage le 18/09/2017

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Julias 387 messages Proteinaute débutant	Posté le 15/12/2017 à 19:35 Nina je veux bien la recette du gratin poireaux j en ai plein le congel

Utilisateur143392	Posté le 15/12/2017 à 20:08 Voilà la recette Julias c'est la recette que kirnea nous avait mise http://www.proteinaute.com/recette-gratin-de-poireaux-comme-un-vrai-7803.html J'ai goûté cest bon Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
orev170 673 messages Proteinaute actif	Posté le 15/12/2017 à 20:51 yesss Julias pancakes ... je prends Nina miam miam ... attends j'arrive pour diner avec toi tilu supere BINGO moi je stagne je stagne et aujourdhui cela goince là où vous savez pourtant je bois entre mes café dilué et mes litrons
Utilisateur143392	Posté le 15/12/2017 à 21:15 Tu sais orev moi ça fait 15 jours rien perdu je stagne aussi et puis j'ai fait des erreurs le week rend dernier et je le paye. Bon j'espère que dimanche ça va descendre parce que la toute cette semaine bien géré. Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
poppyboo 474 messages Proteinaute débutant	Posté le 15/12/2017 à 21:55 coucou, le cake aux poireaux me tente bien aussi !
poppyboo 474 messages Proteinaute débutant	Posté le 15/12/2017 à 21:56 des bisous les filles,bon restau Kyrnea !!
Utilisateur143392	Posté le 15/12/2017 à 21:58 Coucou poppyboo tu vas bien. Soso les filles je suis fatiguée de ma semaine à demain les copines Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Kyrnea 1160 messages Proteinaute dynamique	Posté le 15/12/2017 à 23:39 Merci Poopyboo !!! Me voilà de retour de mon resto. Très contente de moi . Apéro San Pelegrino tranche. Entrée salade fraîcheur crabe crevette. Plat gambas sautées aux champignons parfumés et petits légumes. Pas de riz . Pas de vin . Pas de dessert et un café. Challenge oblige !!! Je vous promets que j'ai beaucoup pensé à vous. ...vous étiez avec moi et ça m'a beaucoup aidé car les nems et le riz cantonnais j'adore !!! C'est trop bien de vous savoir là ! Gros bisous à toutes mes Winneuses

Utilisateur143392	Posté le 16/12/2017 à 07:50 Bravo kirnea ta bien géré tout en te faisant plaisir c'est bien . J'ai bien pensé à toi. Je commence mon supradyn ce matin. La je vais allé faire qqes courses pour noël. Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Kyrnea 1160 messages Proteinaute dynamique	Posté le 16/12/2017 à 08:03 Merci Nina ! Il me tarde la pesée de demain car j'ai été très sage cette semaine ! le 24 approche et j'espère que l'objectif ne sera pas loin ! J'ai une jolie robe pour le réveillon que j'adore et que j'avais acheté il y a 3 ans . Je ne l'ai mise qu'une fois . Il faut absolument que je la mette cette année . Elle est pendue à la tringle de rideau de ma chambre et je la regarde tous les jours en me disant : "toi ma chérie à Noël tu vas reprendre du service !!!" J'ai toujours une super pêche et une super motivation et tu vas voir Nina le Supradyn Intensia hop hop hop ( comme dit Orev !!!) il te donne un bon coup de fouet ! Bisous
Aymie12 1076 messages Proteinaute dynamique	Posté le 16/12/2017 à 13:25 Petit coucou vite fait les filles ... bravo Kyrnea !!! Gros bisous à toutes ... je bosse donc je suis speed !! Bonne journée
Utilisateur143392	Posté le 16/12/2017 à 13:34 Bon courage aymie on va penser z toi qui bosse nous s'est repos Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur143392	Posté le 16/12/2017 à 13:57 Quand tu veux orev. Pour le gratin de poireaux je pense que la prochaine fois je ferais cuire le poireaux sans le cube volaille car le petit goût m a un petit peu dérangé sinon chaud comme froid c'est très bon. Toutes mes courses de noël sont faites. Ouf. Biz leslyse poppyboo Julias tuli a toute Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
orev170 673 messages Proteinaute actif	Posté le 16/12/2017 à 15:48 Ce midi accras de dinde...bonnes mais trop cuite avec sauce fb aux epices Kyrnea super bien gere Comme toi Nina jai des courses jai oublie le supradi Jai trouve une escalope de dinde geante je pense que cest toute une cuisse...non un filet entier Aucune idee comment je vaos la faire? Sinon jai goûté un morceau de nougat frais chez le biscuitier une tuerie jen ai pas acheté
Utilisateur143392	Posté le 16/12/2017 à 16:16 Je te félicite orev tu as résisté. Tu es forte très forte. Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur143392	Posté le 16/12/2017 à 16:59 Voilà je viens de faire des petits cake citron c'est bon J'ai goûté et je mettrais un peu plus arôme citron la prochaine fois. Voilà le lien et la photo http://www.proteinaute.com/recette-base-pour-cake-sucre-12791.html Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

Utilisateur143392	Posté le 16/12/2017 à 17:02 Photo Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur143392	Posté le 16/12/2017 à 17:03 Photo Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur143392	Posté le 16/12/2017 à 17:04 J'en ai pas fait 8 c'est la photo qui a été mises deux fois. Mdr Bises Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
orev170 673 messages Proteinaute actif	Posté le 16/12/2017 à 20:50 Ce soir Quenelle soufflée au poulet en cours
orev170 673 messages Proteinaute actif	Posté le 16/12/2017 à 20:59 Trop choupinou tes cakes ....tu peux supprim 1 post cela marrive qd je suis sur mon tel. Et je me lance ds une echarpe au crochet cela fait au moins 4 an que j'en ai pas fait du crochet....c'est sympa ça relaxe les winneuses
Kyrnea 1160 messages Proteinaute dynamique	Posté le 16/12/2017 à 23:21 Coucou les filles Mimines tes cakes Nina ! Je vais tester merci ! Orev tes accras tu les cuis au four ? Ce n'est pas trop sec ? Tu bosses le week-end Aymie ? Courage ! Ce soir nous avons mangé chez des amis et nickel hop hop hop j'ai slalomé à travers les pièges ! Bisous mes copines et à demain pour honorer Dame Balance !
Utilisateur143392	Posté le 17/12/2017 à 06:33 Coucou les filles Et bien déjà levé réveille de bonne heure mon fils qui est revenue à la maison suite à sa séparation est d astreinte et son tel à sonné à 5h30 cause neige donc je ne peux me rendormir alors je vous lis et je vous écris. Kirnea deux bravo pour toi resto plus invitation toi aussi tu es forte très forte. Alors ce matin je vais faire un pate foie de volailles et blanc de volailles. Des qu'il fera.jour je vous mettrais une photo de mon jardin sous la neige à tout à l'heure Aymie tu travailles encore aujourd'hui?? Comme les magasins sont tous ouverts à l'approche des fêtes? Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Kyrnea 1160 messages Proteinaute dynamique	Posté le 17/12/2017 à 08:16 Coucou Nina Je pense qu'il n'y a que nous 2 debouts un dimanche à 8h ! Sauf celles qui travaillent biensur Les paysages enneigés sont magnifiques. Montre nous ça ! J'adore mais à Toulouse c'est très très rare et éphémère. Perso réveillée à 7h et impossible de me rendormir donc zou debout et je vais attaquer l'une des 2 bûches de Noël ! Pas Dukan du tout biensur Pesée du dimanche : Je suis super contente car j'avais repris 400 grammes la semaine dernière . Je les ai reperdu avec un bonus de 1 kg 500 donc en 15 jours cela me fait une perte -1 kg 900 Donc je viens de voir apparaître la dizaine inférieure et ça c'est jouissif ! Si je suis serieuse cette semaine et que je gère bien ......objectif jouable ! Et vous ??? Bisous à tout à l'heure

Utilisateur143392	Posté le 17/12/2017 à 08:20 Elle est pad belle ma région sous la neige Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

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