des grenobloises ou iseroises dans le coin?

Posté le 15/02/2014 à 12:25

coucou!!

ce weekend boulot.... j'ai une employée en arrêt..... donc 2 fois plus de job pour moi mais c'est comme ça!!

je suis trop contente je suis passée sous la barre fatidique des 90kg!!!

et vous ça va comment?

Posté le 15/02/2014 à 15:24

Super Auré !!! Moi j'ai hâte de passer sous la barre des 100 !

Antigone, pour moi c'est tous les jours dimanche vu que je suis au chômage, tous les jours une lutte pour ne pas grignoter toute la journée ! Au moins tu peux te changer les idées avec le nail art 

Moi ce matin j'ai fait une longue balade, cet aprem rien de prévu ... Demain mon père et ma mamie viennent pour mon anniversaire. On devait descendre nous sur Annecy aujourd'hui jusqu'à demain, mais problème de voiture, pas envie de tomber en panne sur la route !  Donc bon, demain y'aura du gâteau, mais sinon j'ai prévu un repas assez Dudu. Mamie amène une pintade, je vais faire une fondue poireaux-champignons pour accompagner (journée PL demain, ça tombe bien), et en entrée je ferai des beignet aux son thon et saumon fumé ^^

Posté le 15/02/2014 à 17:55

Félicitations Wikette ! 

Posté le 16/02/2014 à 10:31

Salut les filles.

Sur la balance ce matin stable  je suis ravie surtout que j'ai fait pleins d'excès hier. Du coup au restaurant j'ai pris un menu entrée plat dessert ... Mais j'ai essayé de prendre des choses que j'avais le droit donc en entrée j'ai pris un duo de saumon avec salade tomates et citron. En plat j'ai repris du saumon avec champignons et pâtes mais j'ai presque pas mange les pâtes et presque pas pris de la sauce aux amandes. Et en dessert j'ai pris une crème brûlée .....

Sinon j'ai une collègue qui avait commencé ce régime et qui a arrêté en cours après avoir perdu 8 kg. Elle mesure presque comme moi et a actuellement le même poids. Elle la dit que maintenant elle remettait du 38. Du coup vu que je nage dans certain de mes pantalons et ça s'est cool je suis allé en magasin essayer un 38 et un 40 bah elle doit me mitonner car je rentre pas du tout dans le 38 et le 40 ça va mais ça me sert un peu. Enfin ça me conforter que je dois atteindre le poid que je me suis fixée pour refaire du 38 !!!

Bon je vous laisse. Bisous

Posté le 17/02/2014 à 08:01

Coucou les filles !

Alors, la balance a-t-elle été gentille avec celles qui se sont pesées ?

Pour ma part, balance adorable oui, malgré le repas copieux d'hier et le framboisier, -600 gr sur la balance, et je suis ENFIN passer sous la barre des 100 kg ! Adieu les trois chiffres, j'espère ne jamais les revoir ^^

Bonne journée 

Posté le 17/02/2014 à 12:06

coucou les filles

Félicitation xandryka tu dois être trop contente!

tu a raison auré ça m'arrive parfois de pas vouloir me peser pendant qq jours ! moi perso c'est le stress de savoir si la balance va m'annoncer une bonne nouvelle ou pas!

ce week end je descend dans ma famille ! samedi midi ma mère a prévu un repas dukan donc c cool par contre samedi soir je vais chez mon beau père et je pense que je vais faire obligatoirement des écarts , et dimanche midi c'est l'anniversaire de mon frère donc la aussi écart !!! je vais essayer de faire attention toute cette semaine en prévision du week end! et puis la semaine prochaine je pense que je ferais deux jours de PP d'affilé pour éliminer!

en même temps on va pas se couper du monde parce qu'on fait le régime! et en plus ça fait du bien parfois au moral de faire des excès (sans abuser biensur)

Posté le 17/02/2014 à 19:26

Salut les filles !!

Félicitation pour ce cap. Je me doute que tu dois être contenté de passer sous la barre des 100 !! C'est génial 

Moi stable encore une fois ce matin mais bon vaut mieux ça que ça monte !! Ce soir apéro avec des amis donc j'espère pas trop abusé et ce weekend end je suis également dans ma famille et pas mal de repas de prévu donc j'espère que ça ira car en ce moment je stagne beaucoup et ne descend plus aussi vite qu'avant mais bon. A faire que de baisser on devient trop impatient que ça descende toujours plus lol.

Bon je vais voir ce que je vais faire à manger pour demain car c'est mon copain qui a fait les courses .... Et j'ai peur de ce que je vais trouver dans le frigo mdr

Bisous les filles

Posté le 18/02/2014 à 15:17

Hey girls !

J'espère que vous allez bien !

Je suis contente de savoir que vous perdez encore du poids .. Je ne suis pas très présente en ce moment, les cours me tuent !

J'en ai marre des petit pots hyperprotéiné à avaler en 3 min avant de foncer en amphi !

Bonne semaine à vous toutes

Posté le 18/02/2014 à 21:58

Coucou les filles ! ça va ?

Moi aussi Vanessa j'ai envie de craquer je suis super démotivée en ce moment et s'y ajoute la fatigue... J'ai beaucoup de boulot cette semaine. Perso, je ne trouve pas que j'ai trop changé... mais c'est super si vous avez changez et surtout si on vous le fait remarquer ! ça redonne confiance en soi !

Antigone, tu fais des études en quoi ? Parce que moi aussi je suis étudiante à la fac !

Posté le 19/02/2014 à 07:17

salut les filles!!

me voilà délestée de 10k400g quel bonheur!!! bizarrement ce matin j'aime balance.

je suis crevée aussi j’arrête pas, le matin debout 5h30 et pas couchée avant 23h. je vous avoue que 3 jours de vacances en plus d'un an ça commence à tirer un peu.. mais bon c'est comme ça!!

et vous ça va?

bisous.

Posté le 19/02/2014 à 08:19

Coucou les filles ! Pas de pesée pour moi aujourd'hui, ce n'est pas le jour. Mais j'essaie de beaucoup marcher, hier je suis allée me balader au lac de paladru, et aujourd'hui je vais arpenter le centre ville de Gre avec des amies  ça changera de notre habituel mercredi goûter ! 

Félicitations Aure. Courage Rabi, c'est pas facile de tout enchaîner, la première fois que j'ai fait Dudu j'étais en L2, et je travaillais 25h en plus par semaine ... Je faisais des cures de Guronzan, sinon je ne tenais pas debout ! Mais bizarrement, j'ai perdu très très vite la première fois. En un mois j'étais presque à -15 kg déjà ! Et je te rassure, ce n'est pas facile non plus quand on fait rien, qu'on reste devant la tv parce forcément on a envie de grignoter ! Et quand j'ouvre mon placard sucré, sur la première étagère y'a la brioche, le nutella, le chocolat et tout le bazar de mon homme, et sur la seconde mon Dudu ... C'est très dur parfois de se retenir ^^

Bon, je viens de finir ma Zumba, je vais prendre une très longue douche chaude ^^

Bonne journée à vous ! Bisous

Posté le 19/02/2014 à 22:03

Hey les filles !!!

Je vois qu'on est toute pareil niveau fatigue avec des grosses journée. Je pense que je vais commencer les vitamines car je sens que je suis faible et que la journée de boulot va être dur à tenir. En plus j'en ai déjà un flacon 

Sinon la balance à enfin baisser un peu -300g ce matin. Heureusement car sinon j'aurais craqué sur des cochonneries en me disant que de toute façon je descend pas. J'espère que demain ça sera pareil!!

Je commence aussi à ma lasser de ce que je mange donc va falloir que je trouve des nouvelles recettes pour pas craquer.

Ce midi j'ai mangé du steak à griller avec des carottes oignons et un yaourt en dessert. Et ce soir une salade œufs mâche crevette et viande de grison. C'est bizarre mais j'ai envie de salade en ce moment.

Aller bisous les filles.

Posté le 21/02/2014 à 17:54

Alors les filles, comment allez-vous aujourd'hui ?

Qu'avez-vous mangez aujourd'hui ? PP ou PL ?

Perso, moi je ne perds plus... carrément démotivée mais je continue en espérant tous les matins devant la balance de perdre quelques grammes...