Regime Dukan avec Proteinaute
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Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
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Des iseroises,des iserois!!??

Ce sujet est clos.

Artemiss38

131 messages

Proteinaute débutant

Posté le 04/09/2011 à 21:52

Bonsoir les filles,

J'avais trouvé la vinaigrette jardin d'Orante à Géant Casino Fontaine. Seulement le parfums moutarde à l'ancienne. Elle était au dernier rayon tout en bas. Mais la fois d'après il n'y en avait plus.

La vinaigrette Dudu, je l'ai essayé aussi. Moi, je la trouve bonne mais c'est vrai qu'elle est forte en vinaigre, il faut en mettre peu. J'adore le vinaigre aussi.

Bonne soirée.

Lna1

10494 messages

Proteinaute expert

Posté le 04/09/2011 à 21:58

bonsoir Artemis:merci du tuyeau mais moi je n'ai qu'un Casino normal, pas géant, je pense qu'ils sont peut être victime de leur succès. Elle est bonne cette vinaigrette? parce que tu sais j'avais tellement entendu parlé en bien des vermicelles de Konjac que je pensais que c'était la 7 eme merveille du monde et quand enfin j'en ai trouvé, j'ai été deçu.

bonne soirée à toi et calins à tes compagnons.

Artemiss38

131 messages

Proteinaute débutant

Posté le 04/09/2011 à 22:09

ça va, elle est correcte pour une vinaigrette sans huile toute prête. Je trouve qu'elle manque peut-être un peu de caractère.

orchidee38

1852 messages

Proteinaute confirmé

Posté le 04/09/2011 à 22:20

slt artemiss ! lna tu as bien fait de préciser que je devais gouter en mettant mon doigt propre lollll

Lna1

10494 messages

Proteinaute expert

Posté le 04/09/2011 à 22:35

je viens de tenter ça

http://www.proteinaute.com/recette_muffins_citron_et_fleur_d_oranger-3598.html

c'est au four

en remplaçant la maizena par le protifar et les petis suisses par un yaourt à la mangue`

on verra bien!

bon orchidée au lit si tu te leves à 4h30 demain

fais de beaux rêves

bonne nuit à toutes

orchidee38

1852 messages

Proteinaute confirmé

Posté le 04/09/2011 à 22:40

merci bonne nuit a toi aussi !!!

 

tu me diras et si tu as aimé j'essayerai mais faut que j'achete du profitar...

Lna1

10494 messages

Proteinaute expert

Posté le 04/09/2011 à 22:52

ça roule

SANOU

569 messages

Proteinaute actif

Posté le 05/09/2011 à 07:10

Sur invitation d'Orchidée38 je viens faire un tour par chez vous j'ai pas tout lu la conversation depuis le début alors ne m'en voulais pas si je pose des questions auxquelles vous avez déjà donné des réponses. Je vous souhaite à toute une bonne journée et une bonne rentrée à celles qui ont des enfants !!!

Utilisateur56266

Ce message a été supprimé par son auteur.

Lna1

10494 messages

Proteinaute expert

Posté le 05/09/2011 à 08:53

bonjour à toutes

salut Sanou bienvenue au royaume des pipelettes ; Pas de problème pour tes questions on ne sait pas tout sur tout mais on te renseignera au mieux. Passe une excellente journée et bravo presque 6 kilos en un mois c'est génial!!!

Papillon: Tu as pris une journée pour cette étape importante c'est bien ça va rassurer tout petit bout de chou. tu nosu diras ce soir comment elle a vécu ça.

allez que cette journée morose n'affecte pas votre moral d'acier! que la force sois avec nous!

Melman

120 messages

Proteinaute débutant

Posté le 05/09/2011 à 13:35

bonjour les filles !!

bienvenu sanou alors là tu es au bon endroit pour avoir les infos !!! comme le dit Lna1 s'est le royaume des pipelettes mais cela fait un bien fou de discuter

Alors comment s'est passée votre rentrée ?

Bon ben moi ce matin ma balance affiche toujours le même poids je vais peut-être changer les piles car je trouve cela bizarre !!!

orchidée ce sont les gâteaux d'artemise moi j'ai juste pas loupé ma pizza hihihi

Lna1

10494 messages

Proteinaute expert

Posté le 05/09/2011 à 13:49

coucou:

t'inquiète pour moi aussi pareil sur la balance aujourd'hui. Je vais continuer à me peser tous les jours mais rentrer mon poids que tous les lundis sur la reglette sinon elle fait dents de scie et ça énerve un peu.

j'ai essayé hier soir les gâteaux que je vous ai mis en lien, ils sont spongieux mais je suis tjs déçue par les gâteaux. Les recettes dudu ne valent pas les vrais gâteaux, bon c'est colme ça.

aujourd'hui : PP

petit déj: café au lait + 2 gateaux

déjeuner: omelette jambon+ fromage sylphide+ blanc de poulet + reste de crevettes et seches à la provencale d'hier + bio blanc.

diner: j'ai sorti dfu congel (mais mis au frigo Orchidée!!!!!) saumon et cabillaud que je ferai au four soit en papillotte soi au four sans papillotte, herbe citron et faisselle

Orchidée elle est fatiguée: rendons à césar ce qui apprtient à césar sinon Artemis elle va se facher.

vos enfants sont contents de leurs profs et emplois du temps???

@ ce soir

Artemiss38

131 messages

Proteinaute débutant

Posté le 05/09/2011 à 18:21

Coucou les filles,

mon poids sur la balance ce matin était pas trop mal, mais je crois que demain ça va être catastrophique.

Je suis assistante dans une société de nettoyage et certaines de nos salariées nous ramené des petits gateaux pour la fin du ramadan. Alors vu qu'on est que 2 (et encore, mon collègue est souvent à l'extérieur) et qu'ils étaient posés sur mon bureau, je me suis goinfrée toute la journée. Ce soir, je me sens lourde et en plus je suis crevée de ma journée. J'ai tourné au ralenti toute la journée. Et on n'est que lundi ! ça me fait peur pour la suite de la semaine !

@lna : j'ai pas compris, pourquoi je vais me fâcher ?

Bonne soirée à vous.

orchidee38

1852 messages

Proteinaute confirmé

Posté le 05/09/2011 à 19:31

slt les filles, contente de te voir sanou !!! euh lna je suis comme arthémis j'ai pas compris non plus mdr

 

 

mes enfants sont super contents de leur rentrée, Mon fils n'a vu que ca prof principale (il est en 6ème) ma fille ne bac ptro sanitaire et sociale, elle m'a dit j'adore mes profs ! et j'attends des nouvelles de mon grand...

 

et toi contente de tes éleves

 

bonne soirée a toutes !!!

Utilisateur56266

Ce message a été supprimé par son auteur.

Artemiss38

131 messages

Proteinaute débutant

Posté le 05/09/2011 à 20:46

Hey papillon, tu ne dois pas craquer ! On est là pour te soutenir.

Je sais que parfois quand le moral est pas très haut, on a très envie de se venger sur la bouffe. Alors fais toi un gavage de produits autorisés, et évite les interdits.

 

Je pense qu'on traverse toutes des problèmes de couple à un moment ou un autre, la vie de couple c'est rarement tout rose

Moi, je suis mariée depuis 7 ans et nous nous connaissons depuis 12 ans. Nous n'avons pas d'enfants, que nos animaux. C'est un choix commun (les enfants et les animaux aussi !). Nous avons traversé des épreuves assez dures, nous nous sommes séparés une fois, mais finalement nous ne pouvons pas nous passer de l'autre. Même si, avec la routine, ce n'est plus comme au premier jour.

Mon mari est comme ton compagnon, il est souvent énervé à cause de son boulot et de ce fait pas toujours très agréable. Le mieux, c'est quand on est en vacances !

 

N'hésites pas à nous parler de tes problèmes si tu en ressens le besoin. On est là pour se soutenir, et pas forcément uniquement dans le cadre du régime.

 

Je te souhaite une bonne soirée quand même et aux autres aussi.

orchidee38

1852 messages

Proteinaute confirmé

Posté le 05/09/2011 à 21:05

slt le filles, alors moi papillon, je suis divorcée (j'ai demandé le divorce). J'ai vécu pas mal de chose douloureux, et j'ai changé, et donc je ne m'entendais plus avec mon ex mari (maintenant on s'entend très bien). Je suis avec mon chéri depuis 3 ans et ca se passe bien... car il est cool et moi suis super speed ! qd j'ai des choses a dire je le dis, je ne mache pas mes mots. Bref on a un certain équilibre. Il arrive a me maitriser. Ce qu'il faut dans un couple c'est discuter et mettre les choses a plat. Oser parler....

Pour ce qui est des craquages je rejoins artemiss, qd ca ne va pas on veut manger tout ce qui nous est interdit, alors je pense que son conseil est bon, mange de l'autorisé !!! Et tu ne seras que fière de toi !!!!! aller ca va aller ! bon courage et n'hésite pas a en parler si ca te fais du bien...

Melman

120 messages

Proteinaute débutant

Posté le 05/09/2011 à 21:07

eh ben je peux pas vous aider car moi je suis célibataire !!!

c'est pas toujours évident non plus lol

papillon garde courage s'est vrai que les paroles sont des fois plus blessantes mais ont est pas réceptive de la même manière aussi alors il faut laisser couler tous ça

mais sache que l'ont est là pour t'écouter si tu as besoin de vider ton sac

bonne soirée à toutes

SANOU

569 messages

Proteinaute actif

Posté le 05/09/2011 à 21:39

Coucou les filles je viens juste de finir les devoirs avec ma Lyna 10 ans ma petite dernière iii après avoir fait les courses pour les fournitures, les divers questionnaires a remplir comme toutes les rentrées, moi fils Julien est en 4 ème mais il est parti manger avec sa grande soeur Sandra 21 ans qui elle a fini ses études dans la coiffure et oui !!! divorcée aussi avec 2 enfants et ma petite dernière née d'une relation très compliquée mais d"un amour comme jamais connu tellement merveilleux mais bon vous voyez on à toutes des vies super !!!!! Prenons la vie du bon côté, et pour celles qui se disp**ent avec leurs maris c est peut être aussi un peu à cause du régime je trouve que l'on est fatiguée donc plus susceptible. Merci pour les compliments des 5.8 kg j'attends le 6 avec impatience mais la constipation rrrrr je bois beaucoup pourtant (donc ce soir saint-antonin) Courage pour toutes celles qui craquent un peu soyez forte (les gâteux fin de ramadan trop bons !!!) des bises bonne soirée à toutes

Lna1

10494 messages

Proteinaute expert

Posté le 05/09/2011 à 21:39

coucou les filles:

Artemis j'ai dit que tu allais te facher parce que Orchidée avait atribué tes gateaux à Melman.

Dis donc Artemis tu t'es lachée sur les gateaux ça va pas la Tête? CATASTROPHE, demain + 1 kilo. Ce qui est fait est fait, ils étaient bons les gateaux? Essaie de ne pas recommencer sinon tu vas stagner ou reprendre.

 

 

@ Orchidée: moi je ne rentre que demain, aujourd'hui c'était l'acceuil des secondes par les profs principaux, deamin c'est parti mon kiki!!!! C'est bien que tes enfants soient contents , autant qu'ils aillent à l'école avec plaisir.

 

@ papilllon, cooment as tu pu oublié de souhaiter un bon anniversaire à ta puce, tu es une mère indigne, il y a de quoi la traumatiser la petite. ( eh je plaisante) Ratrappe toi sur le gateau et le cadeau

l

les hommes à les hommes, vaste sujet:

Artemis tu traverses la crise des 7ans on dirait

Papillon: chez moi aussi c'est tjs de ma faute, il ne trouve pas un papier, c'est de ma faute, il a problème avec l'ordi c'est de ma faute , je n'écoute pas;

Nous cette année en novembre nous allons fêter nos 30 ans, je l'ai connu à la fac à 19 ans et 30 ans plus tard on est encore tous les deux, je peux vraiment dire que c'est l'homme de ma vie. il est reservé, je suis bavarde, on est jamais d'accord sur rien mais c'est lui et pas un autre. c'est comme ça. Je n'envisge pas ma vie sans lui;

Mais il n'est pas parfait:

dites moi si votre homme:

change le papier toilette quand il le termine

met son linge salle dans la panière

rince la douche

laisse la coupelle vide dans le frigo quand il prend le dernier oeuf dur

laisse trainer ses chaussures dans la salle à manger

laisse son verre de café vide sur l'étagère de la bibiotheque .....

 

on a tous des hauts et des bas dans un couple pour X raisons, moi aussi j'ai parfois eu envie de partir mais je suis encore là. je pense que les hommes et les femmes n'ont pas les mêmes attentes et que parfois nous ne sommes pas sur la même longueur d'onde.

bon j'espère que vous allez surmonter vos problèmes de couple. Patience, écoute, et beaucoiup beaucoup d'amour et de compréhension sont nécessaires.

@ plus

Lna1

10494 messages

Proteinaute expert

Posté le 05/09/2011 à 21:45

les filles je vous sens bien mélancoliques ce soir;

c'est vrai que la vie n'est pas un long fleuve tranquille, moi par exemple dame nature n'a pas voulu me donner d'enfants, au début on ne comprend pas. pourquoi pas moi et puis avec le temps on vit avec. C'est comme ça.

bon les filles on ne lache rien!!!

Melman

120 messages

Proteinaute débutant

Posté le 06/09/2011 à 06:57

ce matin - 100g soupir et bien je ne suis pas rendu à ce rythme là

mais j'ai commencé les vitamines depuis 5 jours et je sens que j'ai plus la patate !!!

bonne rentrée Lna1

courage les filles avec ou sans les mecs ont auras des kilos en -

vive nous

bonne journée

Artemiss38

131 messages

Proteinaute débutant

Posté le 06/09/2011 à 07:44

@lna : les gâteaux c'est pas moi non plus

En tout cas tu as bien raison ; nos hommes sont tous les mêmes. Je reconnais bien le mien dans ta description. Sauf que le mien la tasse de café, c'est dans l'evier qu'elle finit alors qu'on a un lave vaisselle ! Mais tu as raison, je n'envisage pas ma vie sans lui. Quant à la crise des 7 ans, on l'a vécue il y a 3 ans !

Et ce matin sur la balance, juste 200 gr de + qu'hier, malgré les gâteaux. J'avais fait l'impasse sur les fruits.

Bonne rentrée à celles qui reprennent aujourd'hui et bonne journée aux autres.

gigi2010

483 messages

Proteinaute débutant

Posté le 06/09/2011 à 07:48

coucou Artemiss!!

Artemiss38

131 messages

Proteinaute débutant

Posté le 06/09/2011 à 08:09

Coucou ma gigi

Comment tu vas ? Biz

Ce sujet est clos.

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