Des iseroises,des iserois!!??

Posté le 19/10/2011 à 21:37

oH !!! Lna c'est pas bien si près du but mais il y a pas de mal à se faire plaisir quelques fois

j'espère que tu ne le paieras pas trop cher ce petit écart

moi j'ai cuisiné un peu cet après midi j'ai fais mon pain de mie un gâteau quotidien je le trouve bon !!! et un cake au jambon pas mauvais non plus.

Des gros bisous

Posté le 19/10/2011 à 21:57

coucou les filles, c penible de ne plus recevoir les mails !!!!

filles du sud je pense comme toi pour l'inégalité au travail. Bref bcp de chose sont révoltantes !!!

Sanou ton image m'a trop fait rire !!!!

Lna craque pas trop ma belle, mais bon on va dire que demain plus de craquage.... n'est ce pas

fille du sud, pour le don du sang elle m'a également fait craché mon chewing gum, mais ne m'a donné aucune explication. Mais j'étais mal a l'aise je me suis dit ca veut dire que je machais sans aucune discretion. En tout cas merci pour l'info !!!!

bon gros bisous les filles et a demaiiiiiiiiiiin

Posté le 20/10/2011 à 01:44

Me voilà de retour du boulot ... et qu'est ce que j'apprends ?!! C'est quoi cette histoire de brioche Lna ?!!! Mince alors !

Bon .... je dis ça, mais me suis empiffrée de FB 0% aujourd'hui (bien au delà de la ration autorisée ....) ça m'énerve !!! Pas d'interdits ni de tolérés mais quand même..., ça me gonfle !! (dans tous les sens du terme !!)

Je crois que demain (tout à l'heure en fait ) je vais me tenir au lavabo .lol.. à moins que j'évite la balance.."chais pö"

Pimousse le ne t'ai pas vue dans le débriefing de la journée... pas de craquage toi hein?

Bon allez, à plus tard

...... et on se ressaisit dés demain matin .Juré craché !

Posté le 20/10/2011 à 07:32

J'EN AI MARRE , J'AI FAIT UNE MAUVAISE MANIPE ET J'AI TOUT PERDU GRRRRRRRRRRR

bon je résume,

+ 400 par rapport à lundi, la brioche ça ne perdonne pas!!!

les mamans vous ne savez pas ou on vend des martinets pour que je m'autoflagele

@ orchidée:

tu as raison de passer en conso pour les fêtes, d'ici là tu peux encore perdre pas mal.

après les fêtes , si tu n'as aps atteint ton objectif repasse en PL : PP jusqu'à ton poids désiré.

Tu vois ça ce voit ta maman à meme lle sentiment que tu as perdu davantage, nous on se voit tjs avec les yeux d'avant régime et on a du mal à voir parfois les changements. J'ai vu hier une personne que je n'avais pas vu depuis début juillet et la premiere chose qu'elle m'a dit c'est tu as perdu combien?

hier j'ai eu froid toute la journée, donc aujourd'hui j'ai sorti un pull d'hiver.

@ miam: pas facile d'avoir un rythme de travil comme le tien , tu dois être en décalage par rapport à ta famille, ça va tu tiens ?

aujourd'hui PL: salade d'endive avec oeuf et surimi + yaourts ce soir soupe de légumles (que j'ai congelé + foie

bonne journée à toutes

biz

gros bisous à toutes

Posté le 20/10/2011 à 08:06

Bonjour,

Depuis hier soir bloqué du dos, donc au dodo à 21h!

Hier à 19h encore 22 degré mais avec de la pluie !

Bon enfin je suis à mes 67.9, MDR en le notant sur ma réglette j''ai mis 79.9 iiiiiiiiiiiiiiiiiiii ken j'en ai l'échelle je me suis fait peur pourtant je suis bien réveillée, levée à 6h. iiiiiiiiiii mais je l'ai remis comme il faut !

Bon encore une journée en cours, la semaine prochaine en stage !

Miam je te remercie pour ton soutien, en effet je perds vite la motivation mais avec vous TOUTES cela me permet de tenir!

Chewing gum et bien pour ma part j'en fais une grande consommation! Il est vrai que cela n'est pas conseillé pour l'estomac. Il faut choisir cigarettes à gogo mais pas bon pour les poumons ou bien manger manger et pas bon pour le coeur alors je choisis l'estomas hahaha...

Je me mets à la cuisine les filles, je pique vos recettes, je reprends gout à faire à manger!

Lna bientot tu arrives à ton poids désiré c SUPER.

Orchidee copiteuse moi aussi -100 aujourd hui ! on va y arriver doucement mais surment !

Ma frangine c bien tu assure, j'essais de prendre exemple sur elle, elle assure en tout super maman super femme, super soeur...

Fille du sud couvre toi si tu sorts encore faire le tour de chez toi sous la pluie iiiiiiiiiiiiiiii pas de chocolat chaud en revenant !

Bonne journée !

Posté le 20/10/2011 à 08:51

Je me demande sur quels sites vous trouvez ces supers avatars qui font sourire nos journées Sanou et Pimousse?

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Posté le 20/10/2011 à 09:59

Hier, il m'est arrivé la même chose LNA: viré tout mon post suite à une manip. j'étais en rage!

Bon! oublie la brioche, mais à croire que tu veux pas venir me rejoindre en conso!

Je t'assure qu'en dehors de mes coups de gueule contre la société, je suis quelqu'un de fréquentable! LOL

Orchidée, c'est bien parce qu'en cas de malaise, il ne faut rien avoir dans la bouche qui risque d'obstruer la respiration que l'on nous fait cracher gums et bonbons! Le commentaire sur les risques encourus niveau santé a suivi parce que, pour ce médecin stomatologue qui en a tant vu dans les hôpitaux, c'est une aberration de se détruire la santé sans en avoir conscience.

Au niveau des recettes que l'on réussit avec plus ou moins de bonheur les filles, j'ai appris à pratiquer un tri suivant des critères sévères:

- je lis tous les commentaires en bas de la recette: certains suffisent à comprendre que leur réussite relève de l'exploit!

- je ne prends pratiquement jamais les recettes des nouvelles Dukanettes: elles sont pleines de bonne volonté, mais manquent d'expérience et s'emballent de bonheur au premier cake caoutchouteux qu'elles viennent de sortir du four.

- Certaines dukanettes ont fait leurs preuves et leurs noms apparaissent régulièrement. Leurs recettes sont plébiscitées par un grand nombre et elles ont fait plusieurs essais avant de les poster: quelques valeurs sûres: Cath 23 (pas toutes car elle en met tellement qu'il est difficile de faire la part des choses), Supertata, light to me (une homme! ! ! !), Spicy, Ktia, Cécilebeaud, Mais et BBlonde (quelques unes).

C'est une sélection drastique, mais ce régime basé essentiellement sur les protéines coûte un peu cher et c'est toujours rageant de jeter.

Pour les pains et les gâteaux ratés, afin d' éviter de les mettre à la poubelle, je les récupère en pain perdu dudu

http://www.proteinaute.com/recette_pain_perdu-239.html.

Si c'est un gâteau un peu mou, on peut le faire sécher ou griller au préalable au four ou grille pain. Du coup ça devient un bon dessert que l'on peut sucrer à l'hermésétas en poudre ou à la stévia.

Cela étant, il existe quelques autres dukanettes moins connues qui sortent des "pépites", mais il faut tomber dessus! LOL

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Posté le 20/10/2011 à 14:52

Tu es sûre Miam qu'en te forçant un peu, tu ne pourrais pas repasser, coudre, laver les vitres, passer l'aspirateur dans la cave et faire la poussière du grenier? si possible tout ça avant ce soir (LOL)

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Posté le 20/10/2011 à 20:31

Mais dites donc...! on se moquerait pas UN PEU de la figure de miam dans s'forum ...!!! ?

Ben vous savez quoi....? j'ai réussi à trouver 18min28sec de gym au milieu de tout ça !! Ehhh oui mesdames !!

Bon d'accord il me reste 21min32 sec à trouver d'ici que je me couche pour finir ma séance d'une heure à laquelle je ne dérogerais pas ! Bon j'ai encore un topo à finir pour demain, mais ça devrais faire ...

Posté le 20/10/2011 à 20:37

Bravo Miam tu es trop forte. Respect pour tout ces efforts, je suis sur qu'ils vont payer.

Un peu d'humour dans ce monde de brut ça ne fais de mal à personne iiii

Posté le 20/10/2011 à 22:07

bonsoir les filles

@ pimouse: comment va ton dos? tu as fait trop de gym?

@ miam: oh la la tu me donnes le tourni, tu me rappelles une certaine Orchidée à ses débuts. Zen on se calme on tu ne vas pas faire long feu à ce rythme effreiné.

@ filledusud: merci pour tes conseils sur les recettes, je m'y pencherai à partir de ce week end, je vais être en vacances.

bonne nuit les filles plus qu'une journée avant le week end bien mertité pour toute

biz

Posté le 21/10/2011 à 05:03

bon la balance a remonté de 200 ou 400g ! je ne me souviens plus alors que ca fait 20mn que je suis montée dessus !!!!! avec dudu on perd meme des neurones hihihihihihi

Au fait pimousse j'ai oublié de te confirmé je suis une copieuse oui lollll

merci a vous toutes pour votre bonne humeur ! qd je suis au boulot en pause le premier truc : hop je me connecte et je vous lis. Je ne reponds pas car mes gros doigt sur les mini touche ca me saoule ! j'écris un mot avec pleins de lettre en plus  !!!! mdr alors j'attends le soir et j'oublie... de répondre a plein de monde !!! m'en veuillez pas

Ce matin je me suis fait ma recette de crepe :

1cs de son de ble

2cs de son d'avoine (le tout est tjrs mixé a l'avance)

1cs de maizena (oui lna promis la prochaine fois j'essaye avec du protifar mais je voulais déjà voir si elles étaient bonnes comme ca avant modif)

2cs edulcorant

un oeuf

et du lait au pif (suivant la consistance) super je suis trop contente et ca fait du bien au moral

J'avais meme fait dans une petite tasse :

1cc de cacao van machin

1cc de lait ecreme

1cc de fb 0%

et arome chocolat noisette

c'était bon mais trop mis d'arome donc écoeurant. Dommage, donc je n'ai mangé qu'une crepe avec mon chocolat.

Voila les filles. Bon j'ai hate de vous lire en pause !!!!! je pense toutes très fort a vous, j'espère que vous aurez toutes de bonne nouvelles a m'annoncer coté balance, et la cette fois ci pimousse j'espère que tu ne m'as pas copié !!!

Gros bisous !!!!!!!