Des Lyonnaises ?

Posté le 24/04/2011 à 20:31

bonsoir mes fées!!!!!

Posté le 24/04/2011 à 20:33

Coucou Reve, tu as fais quoi aujourd'hui ??

Posté le 24/04/2011 à 20:46

sissie, sympa tes menus, je crois que tu manges plus de protéines que moi à chaque repas, c'est bien ! qd je suis en PL j'ai du mal à respecter 2/3 P et 1/3 L, j'ai jamais été très P avant le régime, je m'habitue doucement

villeurbanne je connais pas trop, mais apparemment il y a de quoi se distraire sur place !

alors rêve, tu vas comment ?

Posté le 24/04/2011 à 20:50

rêve tu as posté en même temps, une grosse journée préparatif donc

aprèsla fatigue les calins et un peu de repos, qu'est-ce que tu manges ?

si ssssi on postera, même pour toi !!!!!!!!!!!!

Posté le 24/04/2011 à 20:56

pour moi salade composé, et une cuisse de poulet et yaourt!!

tu as raison le soleil c'est bon pour le moral!!

Posté le 24/04/2011 à 21:29

Mikas, je suis obligé de me prévoir des choses à manger dans la journée, car je me lève tot, je déjeuner à 6h30, je mange vers 11heures, et l'après midi, il faut que j'attende 20h. Et là si je ne prévois rien, j'ai trop faim et je craque sur n'importe quoi, donc pas cool!!

Je travaille beaucoup vers la guillotière, jusqu'à la rue garibaldi.Il y a quelques temps, j'emmenais souvent une de mes personnes âgées boire un coup à la brasserie de l'étoile. J'ai même une des mes clientes qui a fait un tour de manège qui à l'angle!!

Posté le 24/04/2011 à 21:31

Coucou les dudus !!! Je n'arrive pas à lire mon retard vous parlez bcp trop...

Mikas l'osthéo que je voulais te conseiller est aussi celui de Tassin, on m'en a dit QUE du bien par contre vu qu'il est bien faut prendre un rdv TRES à l'avance !!!

J'ai lu pour le chat de je sais plus qui... J'espère qu'elle va mieux...

Euh... Ah oui, pous les baies de gogi j'en vend à mon mag ! 3.99 les 5sachet de 20g... J'ai deja gouté nature c'est pas mauvais du tout...

Sinon ben rien de spécial au final j'ai tjrs la voiture de mes parents et le garage de Gicors leur en a prêté une... Je ne sais pas quand la mienne sera réparée ni combien ca va couter :-(

En ce moment j'ose même pas vous dire ce que j'ai mangé durant ses 3derniers jours car ca a été écarts sur écarts  Je vais me faire botter les fesses je le sent... %Mais bon, je n'ai pas mangé en dehors des repas et j'ai pas regrossi, au contraire j'ai perdu 100g... (bon, en 1semaine...) je sais que j'aurais pu perdre bcp + mais deja j'ai pas regrossi...

Bisous !!!

Posté le 24/04/2011 à 21:55

je vous laisse mes fées!!

angelyss pas bien!!!! grrrrrr tu va voir!!!!

gros bisous a demain!!

Posté le 24/04/2011 à 21:58

Coucou les princesses,

Des nouvelles de la petite accrobate, elle boitille et prend ses médicaments, ça ira de mieux en mieux et demain si c'est ouvert, direction Leroy Merlin pour acheter des canisses et sécuriser le balcon...

Je vous embrasse toutes bien fort et vous dis à très vite,

Gardez le moral, nous sommes toutes des Wonder Womens.............maintenant, vous savez tout de mon pseudo 

Bonne et douce nuit,

Sosso

Posté le 25/04/2011 à 00:29

Mikas, la recette de brioche n'est pas sur ce site.

Je te la copie/colle:

Ingrédients :

- 5 CS de fromage blanc assez liquide (fond du pot)

- 3 oeufs

- 5 CS d'hermestas

- 35g de maizena (soit 4-5 CS rases, limite max journalière autorisée !)

- 1 CS fleur d'oranger

Battre le FB avec les jaunes d'oeufs, l'aspartam, la maizena et l'arôme. Battre les blancs en neige et les incorporer délicatement. Versez dans un moule à bords hauts (type moule à soufflé.

Cuire 15 min à 200° puis 25 min à 160° (sans ouvrir le four ! permet de bien faire gonfler puis de ne pas avoir de croûte amère sur le dessus de la brioche).

Laissez refroidir ensuite dans le four (j'ai laissé 2h). Avec un bon thé ça passe tout seul !

:kiss:

PS : je viens d'essayer dans un moule à cake et allez savoir pourquoi ça n'a pas du tout donné le même gâteau, je recommande donc le moule à soufflé !

Sosso: des bisous à ta minette, qu'elle se remette vite!

Angelyss: essaie de limiter tes écarts, sinon tu casses la cétose, et du coup ben, tu ne fais plus dukan quoi. je sais que c'est dur, mais je pense que lorsqu'on se lance dans un régime à vie, il faut réflechir au but à atteindre. Voilà pour mon coup de pied au c** du soir.

Rêve, je ne serai pas là une semaine, ça fera une bavarde en moi, hihi!

Posté le 25/04/2011 à 06:48

bonjour les dudus,

une bonne journée de détente en perspective pour chacun !!!!

merci nanou pour ta recette ! pas de moule à soufflé à la maison, j'essayerai à l'occasion ! j'ai opté pour le cake au café et micro-ondes de mag37 en le modifiant un peu : arôme amande amère, moule silicone de la taille d'une petite assiette à dessert, et 5mn de cuisson, puis retourné 1mn30

la texture semble aller ! je l'accompagne d'un petit pot à bébé de crème amande amère de sophie que j'ai également modifiée au chocolat pour au dernier moment en tartiner mon gâteau

pour la déco un demi-oeuf de sirop de fraise 0°/° et un petit poussin en plastique coloré, de circonstance !!!!

je ne devrais pas faire trop pâle figure à côté du magnifique gâteau au chocolat pour l'anniv de mon petit fils

encore joyeuses pâques à chacun, chacune !!!!!!!!!!!

Posté le 25/04/2011 à 09:02

Coucou!

Nanou ne sois paq trop dure avec toi, tu réussis parfaitement!!

Mikas,contente que tu reprenne un peu de force!

Rève.j-2!!!!

Bonne nouvelle sosso ...je pense qu'elle va s'en rappeler mais tu as raison...prudence est mère........

J'espère que vous allez bien...petit sur place pour moi...(comme Angelyss, qqes minis écarts ..1 tranchette de gigot et un choc de la Maison du choc!!c'est le faute de mon chéri !!) oui je sais pas bien!!!!! :((((

en + hier j'ai récupéré mon grand avec un pouce en vrac....donc direction urgences ....je rêve d'une ile deserte ....lol !!

Bizzzzzzzzzz mes fées, je file ranger ,ça me fera bouger!!!

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