Du 52 au 36 !!!!!!!!

Posté le 09/04/2015 à 15:09

et super marie la marche t'inquiéte pas si tu as grossis ben tu redegommeras tout a ton retour aller continue a passer de bon moment bisous marie

Posté le 10/04/2015 à 08:14

Bonjour les Filles

Quels menus de prévu pour cette fin de semaine ?

Marie tu as le droit de te détendre pendant ta semaine de vacances pour moi c'est détente aussi cette semaine je fais n'importe quoi, je me surveillerai mieux à partir de lundi.

Je n'ai pas fait de menus pour cette semaine alors je mange n'importe quoi et comme je fais des travaux sur ma terrasse je ne fais pas de vélo.

Quel beau temps bonne journée les filles

Posté le 10/04/2015 à 12:05

coucou les filles pas trop le temps aujourdh'ui je fais le déménagement de ma fille enfin ses cartons comme elle déménage bientot je l'aide ..Pesée aujourdh'ui - 500 grammes je suis vraiment contente de plus que je vais avoir ma zone rouge alors superrrr.

Aller les filles on garde la motivation bisous

Posté le 10/04/2015 à 14:01

Ccoucou je vous envoie du soleil. 2.30h de marche ce matin. Demain direction Besançon et dimanche le nord bisous

Posté le 11/04/2015 à 03:43

merci marie profite bientot la fin tes vacances sa passe vite c dingue

Bonne journée les filles le weekend la on ne craque pas on reste motivé on s'accroche .

Posté le 11/04/2015 à 20:57

Coucou rapide

Toujours et encore en stagnation j en ai marre..

autant de privation pour rien est ce que ça vaut le coup de continuer..

Et apres comment revenir à une alimentation normale sans reprendre le double ?

Posté le 12/04/2015 à 16:56

coucou les copines Dudu je viens vous souhaiter une bonne fin d'après-midi , j'espère que vous avez passé bon weekend moi je me repose à part aujourd'hui j'ai recu là tout le Ti monde partit je vais pouvoir faire ma popote mes avant sa je viens vous voir en espérant que personne ne craque, zéro craquages les filles si vous voulez y arriver avec Dudu on n'a pas le droit à l'erreur je crois en vous les filles alors il faut s'accrocher jusqu'au bou...

steph surtout ne baisse pas les bras reste motivé sa finira par descendre beaucoup de filles stagne puis sa repart soit forte ma belle .

ezerlie attend je viens t'aider lol on va muscler nos bras moi mon gros complexe avec mon ventre faut s'accrocher , moi je mes de lhuile minceur matin soir sa fait une semaine la je trouve que ma peau trés douce alors que jai peau séche et moi celluliteuse je continue .

regimeuse bon gala de danse a ta princesse

aller les filles on tient bon steph baisse pas les bras je crois en vous les filles bonne fin de journée

Posté le 13/04/2015 à 08:52

Coucou reprise du taff sur les chapeaux de roues , donc pas bcp de temps pour passer mais je suis toujours là avec en prime 3.5kg!!!!! J'ai honte mais j'en ai bien profité. Aujourd'hui pp et peut-être plusieurs jours d'affilé.

Je reviens dés que je peux.

bonne journée

Posté le 13/04/2015 à 14:56

coucou les filles je viens vous souhaiter bonne aprés midi , moi jai froid peut étre la fatigue mes je grelote lol

coucou marie tu en na bien profiter ses le principal maintenant on ce reprend en main on s'accroche contente de te relire des bisous ma belle

regimeuse ben oui pas sympas bo papa et bel maman ah lalala et ton bouton fiévre sa va ?

bonne aprés midi les filles on positive

Posté le 13/04/2015 à 21:00

Bonsoir les filles ça va j ai survécu à la reprise du boulot. Aujourd'hui j ai été sérieuse. J espère que demain la balance penchera du bon côté. Je viens de faire mes 30mn de vélo réglementaire.

Steph je comprends que ce soit dur de stagner.ça ne m est pas arrivée.je grossi quand je fais des écarts mais c'est normal.je t envoie plein de motivation.essaie de manger le plus possible de poisson.

Regimeuse ta Lilly est toujours branché sur le 220 on dirait.et toi ça descend le poids?

Valerie ça va ta tension?côté régime tu assures!!

Erzelie fait gaffes de ne pas avoir des bras de déménageur à force de peller mais après tu pourras lézarder sur ta terrasse.

Bonne soirée à demain

Posté le 14/04/2015 à 03:29

marie pour ma tension encore un peu en hausse mais bon l'habitude chez moi sa monte , baisse

aller une bel pesée pour ta journée d'hier parfaite marie .

ezerlie , regimeuse , steph une bonne journée on reste motivé moi jai trop mal téte la jai hate d'étre chez moi sa devient de plus en plus stressant ici un peu marre la serieux .

Posté le 14/04/2015 à 08:52

Coucou les filles

Bien vos pertes ..vous êtes motivees et courageuse.

Marie pas d inquiétude tu es notre modele on ir que tu vas tout reperdre

Je voisˆ as comment changer mon alimentation..je suis deja au minimum que je puisse supporter..

Hier cafe et yaourt le matin 10 hs un oeuf dur Midi 2 tranches de dinde avec carré frais 1 FB 16 hs un the et 1 yaourt dîner crevettes et un blanc de poulet au curry 2 cs de Bioflan.

Pour moi ç est vraiment tres tres dur qui ne mangeais que des pizzas pâtes frites et autres plats préparés..

Je bois 2 litres et je fais 30 mns de vélo..pour moi ç est un changement radical de style de vie..

Donc je ne vois pas pourquoi ça ne continuerait pas a descendre..je ne peux pas faire moins...ou alors ce regime n est pas fait pour moi et je devrais faire le classique viande grillée haricots vert féculents ...

Mais pour l instant je tiens encore alors je m accroche...

Bon courage les filles et bonne journée sous le soleil (deja 17 a toulouse)

Posté le 14/04/2015 à 09:26

Steph je crois que tu ne manges pas assez. J ai perdu 1.8kg avec une journée pp. Mais je mange beaucoup plus que toi, des fois j ai honte quand je me rend compte de tout ce que j avalé et pourtant je perd quand même.1.8kg c'est par ce que je viens de les prendre.je perds pas si rapidement et ça va être plus long maintenant..

Allez courage les filles, on est des winneuses