Entre parenthèses...

Posté le 19/09/2015 à 09:04

Salut tout le monde, salut Mimitte,

Salut maïs, j'me demandais si t'avais pas décidé de rester planquée à Paris !

T'as raison, attends demain pour te peser !!

On s'est fait déchirer à l'aquabike hier soir, alors on s'est remontée le moral (enfin plutôt l'estomac...) avec une copine, un gros sandwich avec du fromage (finalement les petits plaisirs simples de la vie) après le cours. Bref, je vais considérer ça comme le gala de la semaine.

Ben Vilaine fait la gueule ce matin : 64,5..., + 700. D'accord une pesée moins de 12h après...

Donc je vais afficher sur mon frigo quelques petites maximes pour me rappeler le droit chemin : "PP du jeudi, tout est interdit", "Gala du soir, balance au désespoir"...

Secouage de popotin à l'aquazumba tout à l'heure pour éliminer tout ça. après faut faire les courses... youpi, parce que ce matin je vis un drame : plus de café... la journée commence mal !

Bises, à plus tard

Posté le 19/09/2015 à 09:10

Aquazumba c'est quoi Future Bombe ?

Zumba, je connais et j'adore, c'est de la Zumba dans l'eau ??? Mais comment c'est possible ?

Posté le 19/09/2015 à 11:33

ok, merci pour l'info, je me sentirais moins bête ce soir avant d'aller me coucher lol

J'adore la zumba, c'est super physique, ça défoule bien, et j’adore les chorégraphies, la musique, c'est le top pour moi !

Posté le 20/09/2015 à 05:26

Merci pour votre accueil.

C'est le weekend tout le monde en profite.

Pour moi boulot boulot je travaille de nuit.

Je vais commencer l’escalier nutritionnel en faisant 2 pp pour le démarrage vu que nous sommes dimanches

Bonne fin de nuit je vais faire la mienne d'ici 2h

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

Posté le 20/09/2015 à 07:50

Hello,

Je voudrais bien avoir tes 77.9 kgs moi, je fais 78.6 kgs pour 1m70, j'ai encore 15 kilos à perdre, alors bon, je voudrais avoir ton poids, surtout que je ne perds pas vite moi !!!

Quant à moi, je suis au 44 trop trop grand, donc je pense que le 42 m'irait peut-être lol

L'escalier nutritionnel c'est moins restrictif c'est certain, mais justement, il faut bcp plus de volonté et de motivation pour ne pas céder ...

Posté le 21/09/2015 à 05:19

bonjour à toutes et bonne journée.

Je commence aujourd'hui l'escalier nutritionnel enfin dés que je serai debout.

Et oui je ne vais pas tardé à allez me coucher.

FutureBombe youaaaaaaaaaaaaaa que de cuisine ce dimanche c'étaitbon.

Mais après quelques jours à Paris normal tout va rentré dans l'ordre

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

Posté le 21/09/2015 à 15:42

Bonjour les filles

Pour avoir tenter l'escalier, je sais que ce n'est pas facile, on est tentée de changer les jours/aliments et d'"oublier" que ce n'est pas 2 jours de suite pour certains aliments caloriques.

Sur 2 mois, il me semble n'avoir perdu que 2 kilos!!!

Bon, moi je n'arrive pas non plus à m'y remettre très sérieusement.

Je stagne c'est tout en tous cas.

Bon je vais bien m'y remettre tout de même, bientôt le déclic ?????

Bienvenue à mimmitte et cacaouete

que je ne connais pas encore puisque j'étais absente.

Bonne soirée à toutes

Martine

Posté le 22/09/2015 à 06:51

Salut tout le monde,

Maïs, qu'est-ce qui t'arrive ?

Martine, je dirais bravo que de "stagner" en retour de vacances !

Stable aussi ce matin, 63,6 après des pâtes au parmesan hier midi.

Grosse journée encore, en fait grosse semaine... Bises

Posté le 22/09/2015 à 07:49

Ce matin... Craqué sur un cookie fait par clochette. ... Un café, puis un activia et cereales dukan au caramel, cranberries et baies de goji. J'ai besoin d'ėnergie. J'ai juste la flemme et déjà envie de pleurer.

Hier j'ai fait une réunion de service, sans la nana qui fout le binz et la mauvaise ambiance, et qui est toujours en arrêt jusqu'a la fin du mois. ça s'est bien passé, mais je trouve ça lourd que depuis des mois je ne sais jamais ce dont je disposerai demain en ressources humaines. La periode est difficile, avec des changements trés importants à gérer, dans les methodes, dans les moyens etc... Les résultats sont là et Je me sens à la fois en puissance avec tout sous contrôle, je suis cependant toujours en alerte et constante vigilance sur ce qui pourrait arriver de n'importe quel cotė.. Et en même temps épuisée sans vraiment plus trop gout à rien.

C'est ča le burn out ?

Posté le 22/09/2015 à 08:20

Euh... oui, tu oscilles entre burn out et wonder woman..., tu vas finir par rebondir.

Dis, tu peux pas la dégommer la nana qui fout le binzz ? même discrètement ?

Un cookie... be on va dire que tu (re)commences la croisière demain ou que tu débutes la conso aujourd'hui par un gala !

Je me mêle de ce qui me regarde pas... encore... pas bien, je sais... mais Clochette, elle pourrait pas les planquer dans sa chambre les cookies, parce que tu craques toujours dessus !! En même temps je comprends... c'était quand la dernière fois que j'ai mangé un cookie... ouh la...

Pour cacahuete, moi j'ai jamais perdu lors des jours pl, que ce soit une alternance 5/5 (la 1e fois) ou 1/1 (celle-là; quelque fois même repris un peu. Normal, quoi ! râlant oui !

Je file, Ciao

Posté le 22/09/2015 à 09:18

Bonjour les filles

Mais ==> elle est protégée cette fille que tu ne peux pas mieux la cadrer que cela.

Parce que je crois qu'une bonne explication avec elle serait le mieux.

Maintenant il faut que tu sois aidée et soutenue par ta direction.

Allez courage ca va aller .

Bombinette tu vois que cela fonctionne ta conso.

Quel temps fait il chez vous les filles, car je ne sais pas de quelle region vous étes, étant donné que vos "coordonnées" sont cachées.

Ici en Picardie : pluie et fraicheur, j'ai du remettre ma cheminée en route car il fait 15° dans la maison!

Bises à toutes

Martine

Posté le 22/09/2015 à 19:37

Ouais Tinette, je gère pour le moment ! j'attends encore un mois de conso comme ça voir ce que ça donne, mais j'avoue avoir envie de perdre à nouveau 2 kg. Je verrai plus précisément fin octobre et prendre une décision... ou pas...pour un retour en croisière de 1 mois et reconso fin novembre pour stabiliser vers les 62... tant pis pour la rallonge de 20 jours. Ca fait un moment que j'y pense, c'était déjà le chiffre que j'envisageai; je suis passée en conso avant de craquer et en aillant peur de reprendre, c'est paradoxal. Maintenant que je sais ce que c'est, ça ne me paraît plus insurmontable. On verra plus tard.

Et toi, tu tiens le coup après avoir révisé tes objectifs ?

Concernant le temps dans le sud Martine : à la fois beau, nuageux, chaud et frisquette matin et soir. Bon, faut pas non plus se plaindre : 20° à 9h30 c'est plus que correct !

Par contre je me tape un de ces rhumes... c'est rien de le dire... je respire par la bouche, mon nez coule comme un escargot qui bave, y a du monde dans ma tête et je n'identifie pas ce que je mange (ça ça m'arrange !!)...

Posté le 23/09/2015 à 07:56

Bonjour tout le monde,

A mon nez qui coule s'ajoute une mue des plus admirables... suis à moitié aphone, avec une voix bien grave et caverneuse qui n'a plus rien de féminin, voire même d'humain ! Ca va être pratique, j'ai cours toute la journée...

Changer d'alternance Cacahuète ? Il semble que toutes les alternances aboutissent au même résultat en terme de poids. J'avais choisi celle 1/1 pour ne pas me lasser et c'est vrai que je l'ai mieux vécue que 5/5 (effets indésirables du régime compris). Si celle que tu as choisi te convient, garde ton rythme.

Balance en berne ce matin : 64,1, toujours ce yoyo très agaçant (il est toujours exclu de ne pas me peser tous les jours), mais j'ai mangé salé hier soir. Repas de famille en petit comité ce soir, probablement un resto chinois, ça devrait aller.

Voilà pour les news du matin

Z'êtes où les filles, comment ça va ?

Bises