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CACAHUETE2230 1911 messages Proteinaute confirmé	Posté le 07/10/2015 à 18:52 C'est le recette de tous les maux et bobos lol ! J'attends de recevoir mes arômes demain et hop, j'espère que ça aura vraiment le goût annoncé, c'est la 1ère fois que j’utilise ça !

supertata 16372 messages Proteinaute expert	Posté le 07/10/2015 à 19:30 bon, sinon, moi, je me suis fait des oat flakes faut que j'en refasse... ma fille m'a presque tout bouloté! Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
CACAHUETE2230 1911 messages Proteinaute confirmé	Posté le 07/10/2015 à 19:48 C'est comme des corn flakes ?
supertata 16372 messages Proteinaute expert	Posté le 07/10/2015 à 19:53 oui, mais a base de son d'avoine Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
CACAHUETE2230 1911 messages Proteinaute confirmé	Posté le 07/10/2015 à 19:56 et euh, pardon pour la question )mais le son d'avoine moi c'est pas mon copain), et c'est bon ???
FutureBombe 1459 messages Proteinaute dynamique	Posté le 07/10/2015 à 20:07 Gâteau au chocolat : que si c'est avec du vrai chocolat, de la vraie farine, du vrai sucre et du vrai beurre... Parce que je viens de rentrer et le poulet rôti froid et la panacotta choco/tofu soyeux PP, ben y me font pas rigoler ce soir... C'est rigolo tes oat flakes, moi j'aime bien le son d'avoine, c'est où qu'elle est la recette ? j'ai la flemme d'aller fouiller... A plus tard ou demain, j'ai encore des truc à terminer. Bises
supertata 16372 messages Proteinaute expert	Posté le 07/10/2015 à 22:22 Bah écoute, je trouve ça plutot bon... Même tres bon... Y'a pas de recette pour l'instant titebomb. Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
supertata 16372 messages Proteinaute expert	Posté le 07/10/2015 à 22:25 http://www.proteinaute.com/recette-the-absolute-6481.html Essaie ca bombinette Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

Utilisateur72203	Ce message a été supprimé par son auteur.
Utilisateur72203	Posté le 08/10/2015 à 03:21 très bon ce gâteau super tata bonne idée à refaire Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
FutureBombe 1459 messages Proteinaute dynamique	Posté le 08/10/2015 à 08:20 Oui, oui, je le connais celui-là !! à refaire, vachement bon, ça fait longtemps. MAIS... JE VEUX UN VRAI GATEAU AU CHOCOLAT... AVEC BEAUCOUP DE CHOCOLAT, DU VRAI... Comment ça y a pas la recette des oat flakes !!!! Bon, alors très très gros craquage compulsif hier soir.... très fatiguée, très agacée de la journée, bref ras le pompon pour rester polie... Au début, j'ai tout bien fait mon repas pp qui s'annonçait pas rigolo... et pi je me suis jetée sur du pain (grillée au four, tout chaud, qui sent bon...) et j'ai mangé en guise de dessert des fruits confits qu'on m'a offert et que j'ai pas pu refuser et que j'ai pas eu le temps de donner pour pas me jeter dessus... Faut que je règle ce problème de compulsion, c'est surtout le soir quand je suis en baisse d'activité physique et/ou intellectuelle... sauf que bosser h/24 pas possible et que la piscine est fermée la nuit !!!!! Alors, voilà, 63,5 ce matin, + 900 gr et je sens des endroits pas comme d'habitude, la peau presque douloureuse sous le menton, derrière le cou et dans le dos... Nouvelle maxime "Compulsion du jour... au secours..." Reprise sérieuse, PP avec poisson et crustacés. C'est trop con de tout gâcher... Bises, bonne journée
Tinette2812 178 messages Proteinaute débutant	Posté le 08/10/2015 à 09:16 oh FB faut pas craquer comme ça ! Et puis, plus on est fatigué, plus c'est dur de résister ! Moi qui ne travaille pas, je peux assurer qu'il est beaucoup plus facile à suivre quand on est reposé !!!!! Heureusement d'ailleurs, parce qu'un mois que j'oscille entre 74.2 et 75, je crois que je suis sur un gros palier, encore ! pfffffffff moi qui espérais avoir bientôt fini, je repousse d'autant un potentiel changement de phase ! Du coup, je me repèse tous jours, je surveille de façon draconienne ! Je me suis laissée tenter par la tarte choco de Tata et moi qui ne court pas vraiment après le sucré, je me suis régalée.
jo65 1180 messages Proteinaute dynamique	Posté le 08/10/2015 à 09:23 hello Futurebombe, ton craquage s'explique, tu dis toi même que ton repas n'était pas rigolo et que ta journée n'était pas top....alors pour peu qu'on ait des aliments non autorisés, ben on se jette dessus...faut se faire plaisir, même en mangeant dudu, et c'est possible, surtout toi qui cuisine et varie énormément tes repas....mais pourquoi t'avais du pain ? t'es pas en croisière ?...bon t'm'inquiète pas, ça va vite partir, pis faut pas se peser après un écart, ça on le sait tous mais bon... Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
jo65 1180 messages Proteinaute dynamique	Posté le 08/10/2015 à 09:30 et dès que tu seras à nouveau en croisière, je t'invite dans une bonne pâtisserie manger un vrai gâteau au chocolat avec de la farine , du beurre et tout le reste ! suis sûre que t'as de bonnes adresses...moi aussi ! Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
jo65 1180 messages Proteinaute dynamique	Posté le 08/10/2015 à 09:30 en conso pardon ... Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
FutureBombe 1459 messages Proteinaute dynamique	Posté le 08/10/2015 à 10:20 C'est gentil les filles. Tinette, les paliers c'est la misère... Pas se peser tous les jours : suis la 1e à le dire et la 1e à pas le faire... J'vais ouvrir un post "Proverbes dukaniens" : j'rajoute celui-là, "faites ce que je dis, pas ce que je fais" !!! Faut admettre que j'ai hésité à vous avouer mon craquage... m'enfin bon, c'est fait c'est fait ! Ben j'avais (y en a encore) du pain au congélo : un reste de la conso, j'avais tout bien tranché et congelé mon pain intégral pour avoir la quantité journalière fastoche sous la main... C'est vrai, repas pas drôle et pas pris le temps de cuisiner... pour midi, ça me plaît : saumon et crustacé à l'asiatique; ce soir pareil. Coursettes de soir pour acheter ce qu'il me manque pour faire le cake de tata et le dark sin (celui-là c'est mon préféré !) Oui, oui, oui, jo, un gros gâteau au chocolat !!!!!!!!!

jo65 1180 messages Proteinaute dynamique	Posté le 08/10/2015 à 14:25 Cacahuète, t'as reçu tes arômes ? si oui, t'as testé ? Faut vraiment que je teste le dark sin, vous en parlez tellement...mais en ce moment je fais plus de crises salées que sucrées...l'autre jour j'ai craqué sur de vulgaires cacahuètes grillées salées...enfin ça a duré quand même 3 jours :((( Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
FutureBombe 1459 messages Proteinaute dynamique	Posté le 08/10/2015 à 14:33 Ouf, y a pas que moi qui craque !!! pas bien de se moquer, vilaine fifille... Vous remarquerez quand même qu'on craque sur des banalités : pain, cacahuètes grillées... fantasme sur un gâteau au chocolat (je ne rêve pas à ce point de George Clooney...) Le dark sin avec les fèves tonka c'est top : galeries lafayettes gourmet, cap 3000 !!! Pour se garer maintenant avec les travaux d'agrandissement du parking... le sketch... Ah oui, c'est vrai... les arômes... c'est consommable ?
jo65 1180 messages Proteinaute dynamique	Posté le 08/10/2015 à 14:35 mais non, me suis jamais moquée, et pour cause.... Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
jo65 1180 messages Proteinaute dynamique	Posté le 08/10/2015 à 14:36 ah, il faut de la fève tonka ...tu dis qu'à Cap, y en a ? Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
jo65 1180 messages Proteinaute dynamique	Posté le 08/10/2015 à 14:37 oui je confirme , avec les travaux, c'est pas cool, j'y suis allée une fois , j'ai cru m'être trompée d'endroit ! je crois qu'il y en a encore pour un bon bout de temps... Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
jo65 1180 messages Proteinaute dynamique	Posté le 08/10/2015 à 14:37 les arômes, si tu voyais mon stock....et je n'en consomme plus depuis un moment :( Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
jo65 1180 messages Proteinaute dynamique	Posté le 08/10/2015 à 14:39 oups..si, je mets juste de l'arôme vanille bourbon dans certain cake... Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
FutureBombe 1459 messages Proteinaute dynamique	Posté le 08/10/2015 à 14:47 Nan, c'est moi la vilaine fifille qui se moque !! Oui, fève tonka prévue dans la recette, mais tata a dit qu'on peut faire sans. Bref, j'en ai trouvé à cap, pas spontanément, en demandant à une vendeuse... te donnerai la marque en rentrant à la maison. Faut que je retourne bosser

jo65 1180 messages Proteinaute dynamique	Posté le 08/10/2015 à 14:53 je confirme, t'es une vilaine ! lol ok , j'veux bien les infos pour la tonka @+ biz Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

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