Et les (petits) Suisses, alors ??

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Clera 656 messages Proteinaute actif	Posté le 24/02/2011 à 13:08 Roooo Fit ! ))) c'est moderne ça alors!!!

Utilisateur37612	Posté le 24/02/2011 à 20:55 FIt chouette comme expression !! moi même après cette perte je ne vois pas de différence que nini et on ne m'a rien dit sauf ma grand-mère alors je ne pense pas trop que ça se remarque. mais je m'en fous je le fais pour moi pas pour les autres!! J'ai déjà peur pour Paris, Steff t'avais mangé tout quoi? il me faut vos idées les filles là !! :((( Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
stefff 259 messages Proteinaute débutant	Posté le 24/02/2011 à 23:06 Coucou ! Alors honnêtement Paris c'est facile !!! Huîtres, moules etc... steak tartare, sans les frites mais avec les haricots verts par exemple ou salade !!! Viande grillée, il y en a sur toutes les cartes !!! Et pour le reste du temps, j'avais pris avec moi des petits muffins !!!! Bon week-end et à Paris on fait des kilomètres à pieds !!
Clera 656 messages Proteinaute actif	Posté le 25/02/2011 à 07:57 Coucou les mimis! Ha ben oui stefff a raison ! A paris, l'avantage,c'est qu'on avale bcp de km sans s'en rendre compte... Alors oublie surtout pas les baskets, et aboli les belles "Manolo" que porte Cary Bradshow dans Sex & the City pour parcourir New York!! LoL...$ Et pis franchement profite de te faire plaisir! Moi j'y vais avec toute la famille en juillet... on part pour une semaine.. au programme, 2 jours dans un château, 2 jours à Disney Land et 4 jours à Paris CITY!! yeaaah me réjouis trop! Sinon hier soir, je fais PP pour quelques jours histoire de remettre en ordre ces KG qui foutent les B***, et je me suis fait la recette de nouilles que j'ai posté l'autre jour sur le fofo, avec des oignons émincés finement (Speedy boy de TUPPERWARE, c'est magique, jamais plus je pourrais m'en passer) et saumon fumé coupé en lamelle revenu dans les oignons, un peu d'aneth et de poivre, pas de sel... ETTTTT Talammm c'était des nouilles au saumon façon DUDU EXCELLENT!!! pour un PP, j'me suis fait trop plaisir!! A refaire et refaire! Et pis tu peux te faire des petits morceaux de gâteaux anti craquage ou comme ça et tu mets dans des sachets et comme ça tu pourra en manger tout le temps! Bon, ben des bisous les filles, j'espère que les autres ne nous oublie pas.. on a tjs besoin de soutien.. même si c'est juste pour poster un p'tit "BONJOUR" ben ça fait tjs plaisir )))
Nilay 2 messages Proteinaute débutant	Posté le 25/02/2011 à 08:28 Alors j'en profite pour dire un petit bonjour à tout le monde!!! Et souhaiter un bon voyage à pouetouse. Bon courage à toutes et tous. Bisous
Utilisateur37612	Posté le 25/02/2011 à 08:45 Coucou les filles, Steff, merci. POur les muffins, c'était quoi ? cematin -100gr c'est mieux que rien, pu remettre mon jeans en 38 J'y vais 4 jours, le pain dudu, les muffins, etc ça se garde bien ?! J'ai pensé prendre de la viande des grisons avec moi, des oeufs durs ?! vous allez me manquer la semaine prochaine. Merci Nilay je pars lundi matin tôt et je rentre jeudi soir! Je ne pourrai pas poster avec l'iphone ça ne marche pas Mais je penserai fort à vous !! Courage !! bisous Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur37612	Ce message a été supprimé par son auteur.
BeckyFlo 192 messages Proteinaute débutant	Posté le 25/02/2011 à 11:51 Salut les filles! Bonne virée parisienne! Mon mari y va lundi, mais pour le boulot. C'est un peu con parce que c'est son anniversaire... Et sa dernière réunion est trop tard pour attraper le dernier vol, du coup, il dort là-bas. Mais va profiter pour aller écouter Véronique Sanson l'Olympia, ce qui est, il faut l'avouer, tout de même un joli cadeau d'anniversaire! Et nous, et ben... on fêtera sans lui! Bon, aujourd'hui, pas d'exercice, je suis super occupée, mais je cours malgré tout dans tous les sens, ça va sans doute compenser.. Question poids, j'ai pas perdu grand chose, c'est clair, par contre, j'entre super bien dans du 38 et je peux remettre 2 pantalons 36. Mais pas les jean's, pas encore... Ceci dit, j'ignore si c'est les kilos perdu ou la marche... Allez, faut que je fasse manger ma tribu! Bon we les filles!

Kawena 1121 messages Proteinaute dynamique	Posté le 25/02/2011 à 12:21 Waouw félicitations BeckyFlo!!! Je sais le sentiment de plaisir que l'on ressens quand on arrive à mettre des habits qu'on n'enfilait plus Sinon, je me demandais, est-ce que vous savez si dans les magasins casino ou lidl en suisse se trouve les fameux carré frais 0%?
Utilisateur37612	Posté le 25/02/2011 à 13:05 COucu les filles ! Cool Beckyflo et merci pour Paris ! Kawena aucune idée, Casino peut-être?! MOi un mec du boulot m'a dit mon dieu comme t'as fondu, ça fait plaisir même si lui je le trouve beubeu! bizz Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
BeckyFlo 192 messages Proteinaute débutant	Posté le 25/02/2011 à 13:40 Merci les filles... Mais rien que de regarder ma réglette, ça me fout le moral en bas... J'avance pas, bordel!!! :-(((
margarita1218 217 messages Proteinaute débutant	Posté le 25/02/2011 à 14:25 1 repas gastro par ci 1 fondue par là 1 verre de vin ici... 1 verre de vin là Je suis désolée de me répéter, je pense que j'y suis arrivée parce que je ne me suis autorisée aucun écart en croisière... qu'est-ce que c'est que quelques mois de privation dans une vie complète ??? toute ma motivation m'a juste permis d'arriver en conso 6 semaines plus tôt que prévu et de prendre alors du plaisir avec les nouveaux aliments... Mais bon, chacun est libre, chacun fait ce qui lui plaît, chacun sa route, chacun son chemin ! Ce sera raclette ce soir, na ! Vous z'êtes les bienvenues, y a toujours trop ! demain soir cari poulet (recette réunionnaise) et dimanche midi wok : nouilles chinoises, émincé de boeuf, légumes !
margarita1218 217 messages Proteinaute débutant	Posté le 25/02/2011 à 14:31 :-( J'avais un creux, je suis allée me chercher un yaourt à la cafet'... y avait plus de 0%... j'ai pris un yaourt normal aux fruits de bois... ça fait bizarre, c'est tout pais-pais...
Utilisateur37612	Posté le 25/02/2011 à 14:33 mdr Margarita, j'ai trouvé aussi l'autre coup quand je n'ai pas eu le choix ! Petit déj à Paris je vais faire cmt ? ON mange quoi ?! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
margarita1218 217 messages Proteinaute débutant	Posté le 25/02/2011 à 14:41 oeuf brouillé, oeuf à la coque, jambon sans la couenne... ça dépend en fait ! tu vas à l'hôtel ? souvent dans les buffets proposés il y a de quoi faire ! ou tout du moins de quoi faire au mieux, en limitant les dégâts !
Utilisateur37612	Posté le 25/02/2011 à 16:38 à l'hôtel ouai mais cet hôtel ne fait pas d'oeufs au déjeuner.... le jambon normal on peut ??? Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

stefff 259 messages Proteinaute débutant	Posté le 25/02/2011 à 17:25 Coucou les filles ! C'est le week-end ! Moi comme j'ai un peu "mrdr en début de semaine je ne bouge pas trop ! Mais je me suis reprise en main ! On va dire que ce n'est qu'une semaine de perdue !!!! Pouetouse wawww tu décolle !!!!!!!! Bon je vais aller me faire mon cheasecake pour le week-end !! Bisous les filles
Utilisateur37612	Posté le 25/02/2011 à 17:29 Coucou Steff !! moi je flippe pour Paris :( Tjrs pas refais ce cheasecake merci steff ouai mais bon j'ai stagné un max et le retour de paris me hante bisous Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
stefff 259 messages Proteinaute débutant	Posté le 25/02/2011 à 20:59 Bon ben semaine de m.... !!! qq petits écart style un deux biscuits , un carré de choc ! Pas plus mais écart quand même et du coup grosse stagnation !!!!! Pouetouse, voici les photos de ce que ça doit donner :
stefff 259 messages Proteinaute débutant	Posté le 25/02/2011 à 21:02 et une fois cuit :
Utilisateur37612	Posté le 25/02/2011 à 22:28 Merci Steff !! Whaouo sublime !! rien à voir avec mon espère de truc !! lol Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur37612	Posté le 26/02/2011 à 08:02 good morning ! -200 c'est trj ça... Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
stefff 259 messages Proteinaute débutant	Posté le 26/02/2011 à 09:41 wawww pouetouse je t'envie ! T'es à fond !!! moi je suis en récupérage de craquage !!! vivement que je puisse corriger ma réglette vers le bas !!! Bon week-end !
Elenya83 81 messages Proteinaute débutant	Posté le 26/02/2011 à 12:31 Salut, les filles!!! Plus trop le temps de venir sur le forum... J'ai eu mon anniv le 17 et on a été pas mal occupés, surout avec notre fils... Je vois qu'on est plusieurs à avoir perdu dans les 7 kilos en 1 mois et demi!!! C'est top!!! Vous auriez quelques desserts que vous avez testé à me conseiller? Genre cake, j'en ai trop envie et j'ai pas envie de faire un truc beurk.... Merci et bon week-end!!!

stefff 259 messages Proteinaute débutant	Posté le 26/02/2011 à 12:50 le cheasecake !!! un regal !!! surtout le lendemain après une nuit au frigo !!! Sinon il y a les flans au micro ondes, les petits gâteaux aux sons, les verrines au fromage blanc !!!