Et vogue la croisière le 21 mai!!

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fajette 9644 messages Proteinaute expert	Posté le 28/06/2011 à 10:16 oui oui je tiens je tiens..... lol recherche des recettes nouvelles en perspective aujourd'hui ! envie de changement ! lol bon courage à toutes

aknile 55 messages Proteinaute débutant	Posté le 28/06/2011 à 10:53 Coucou les filles, désolée, désolée et encore désolée de vous avoir lachées depuis plus d'une semaine!!! Alors tout d'abord bravo a toutes celles qui n'ont pas craquées et qui perdent et perdent encore.... Quant à moi, mes examens sont terminés avec un petit 16 à mon mémoire Donc avec des bonnes nouvelles comme celles là, même ma stagnation (qui a quand même durée près de 2 semaines) se passait bien. Donc depuis pour moi - 700g ENFIN!!! Le 1.5kg qui me restait va être le plus long à perdre mdr Du coup plus que 900g à perdre au jour d'aujourd'hui Je tiens quand même à remercier toutes les filles de ce forum! Car même si on ne participe pas tous les jours, et ben ça encourage d'être avec des personnes qui sont dans la même galère! Bon ben ya plus qu'a faire les soldes... Déjà craké la semaine derniere pour un bikini taille 38, sisi!!! Mon 44 de l'été dernier était quelque peu grand héhé!
mily1138 188 messages Proteinaute débutant	Posté le 28/06/2011 à 10:58 super aknile! aller c'est la dernière ligne droite! tu y est presque plein de courage et un grand bravo pour ton mémoire! au top pour l'arrivée de l'été ^^
lolobis 340 messages Proteinaute débutant	Posté le 28/06/2011 à 11:52 Coucou les filles!! @aknile super , mémoire fini et hop! et du poids perdu et hop! Que du bon. Bon courage avec la dernière ligne droite et ensuite la conso! Oui les denriers kilos prennent du temps mais bon on est pas pressé, perte lente= durabilité @buffylo genial aussi, j'espere que tes souscis persos passeront, en tous cas super perte aussi @fajette chapeau bas pas un seul craquage depuis le debut, toutjours la peche, enfin presque, normal de temps en temps une petite baisse de regime..;mais continues et cool de lire que tu as perdu tout ce poids Envie de changement normal idem ici, je varie au max @mily super aussi, wouah ..plus de 7kgs c'est enooorme! @dodinette t'inquietes qques fois la reglette fait un bug.! Je me régale avec les abricots sur l'arbre, le melon en salade, cracottes et fromage, et meme un ptit apero ici et la , idem mimounette, une petite bouchée ici et la aussi!! et finalement pas trop d'incidence sur la balance. je choisis ca car ca me permet de tenir et faire gaffe de façon raisonnable sur la longueur et aussi profiter des bonnes choses en modération. en fait tout est là MODERATION!! Ce que je dois faire un peu plus c'est du sport ts les jours histoire de raffermir tout ca!! En tous cas je me sens mille fois mieux qu'au debut Et c'est aussi grace a vous, ce forum est top pour se soutenir et tenir sur la longueur...7 semaines, du jamais vu pour moi, Allez bonne journée a toutes et gardez bien le cap!!
mimounette1007 201 messages Proteinaute débutant	Posté le 28/06/2011 à 12:49 Coucou les filles! Pfiouuu encore une chaleur étouffante aujourd'hui chez moi!!! Quand je suis partie au boulot ce matin (à 3h30) l faisait déjà 21°C!!! ca annoncait une bonne journée bien lourde, bien chaude! Heureusement qu'on arrive à maintenir un petit 20 dans la maison...!!! Mily: Rooo, merci de l'info sur les knackis de volaille!!! Ben tu m'étonnes que j'ai largement dépassée ma dose quotidienne! pfff... que de bétises en ce moment, et je vous parle meme pas de ma journée! Je sais pas si cette chaleur mais j'ai envie de plein de truc complètement interdi, gras et ... pas du tout Dudu... bon allez je me remets dans le droit chemin! Moi je vais ma petite sieste! Bonne aprem les filles! Bisous!
lolobis 340 messages Proteinaute débutant	Posté le 28/06/2011 à 13:14 Mimounette, meuh non tu ne vois pas les glaces, les bons trucs gras, tu ne les vois pas! Gardes bien le cap! Courage aussi avec ton rythme ultra matinal Dis c'est quoi l'info sur les knackis volailles? Ciao!
fajette 9644 messages Proteinaute expert	Posté le 28/06/2011 à 14:02 bah pas plus d'1 et 1/2 par jour maxi ! moi envie de glace mais j'ai vu une recette, donc je pense que je vais la faire comme ça pas de frustration. Petite info les fifilles : j'ai reçu en mail (je pense que vous aussi) la pub dudu pour les feuilles de cuisson. Je connaissais déjà ces plaques pour en avoir acheté du temps de ww... c'est super ! n'hésitez surtout pas à les acheter, en autre ça permet de faire des oeufs sur le plat sans que ça colle, de faire frire des oignons idem sans coller, faire réchauffer tout au four, faire la pizza dudu dessus, enfin c'est bien et il y a deux plaques dans le paquet, une ronde et une rectangle pour le four (pizza ou frites quand on en aura droit ! et j'ai commandé des arômes : vanille bourbon, fruits de la passion, pistache, noix de coco et mirtylle (les 3 derniers sont pour ma collègue) attention ils sont hyper forts, ex 10 gouttes et un grand maxi dans une tasse de fromage blanc... mais alors quels bons goûts. le fruit de la passion - idem au vrai alors en glace ça me tente bien. en attendant pas déçue des arômes dudu (sont nettement de meilleures qualités que chez patiwizz)
fajette 9644 messages Proteinaute expert	Posté le 28/06/2011 à 14:03 ps : autre avantage des feuilles, si vous avez des poêles qui sont vieillissantes, bah c'est idéal suffit juste de mettre un peu d'eau entre la poêle et la feuille pour que celle-ci adhère bien et ne bouge pas succès garanti

mily1138 188 messages Proteinaute débutant	Posté le 28/06/2011 à 14:06 merci pour ces infos fajette ^^
Nells43 75 messages Proteinaute débutant	Posté le 28/06/2011 à 18:52 ho non les knackis de volaille j'en mange tt le temps aussi! lol. Mais c'est pas grave, ça nous a pas empêcher de maigrir! lol Félicitations à toutes pour vos pertes, je me suis pesée ce matin, et ça n'a pas bougé, toujours 77. J'suis contente. Mais j'ai trop chauddddddddddddd! lol bisous bisous
Nells43 75 messages Proteinaute débutant	Posté le 28/06/2011 à 18:53 et cette fichue réglette ne s'est jamais mise à jour!!!!!!!!!!
mimounette1007 201 messages Proteinaute débutant	Posté le 28/06/2011 à 20:08 Nells: des knackis ca fait pas longtemps que j'en prends, mais du coup c'est peut etre à cause de ca que ca ne bouge pas sur la balance! alors top aux knackis!!! lol (et sinon ma réglette non plus ne se mets plus à jour!) Bon sinon les filles, j'ai quelques soucis de santé et je ne sais pas si je vais pouvoir continuer le régime dukan... je vous explique tout depuis le début (désolée pour le pavé que ca va faire mais j'ai besoin de votre avis!) Il y a 12 ans maintenant, on m'a enlevé un rein, à l'époque le diagnostic était une malformation de naissance, le rein était mort et ca me faisait faire beaucoup d'infections urinaire. Bref, on me l'a enlevé et on m'a dit que tout irait pour le mieux dans l'avenir. Sauf qu'il y a 4 ans, lors de ma visite médicale d'embauche on m'a trouvé des ""anomalies", mon rein restant fonctionne bien, mais filtre mal. Au final, je n'ai pas assez de proteines dans le sang et j'en perd beaucoup trop dans les urines. j'ai donc commencé un traitement, mais sans que personne ne sache ce que j'ai réellement. Et oui, la médecine est tellement bien faite, que le fait de n'avoir qu'un rein empêche de faire une biopsie (trop risqué!) Bref, l'année dernière, avec mon cher et tendre on a décidé d'avoir des enfants, le traitement n'étant pas adapté j'ai repris rdv avec un autre nephrologue, qui m'a très clairement annoncé que ce problème rénal incompréhensible et inconnu m'empêche d'être enceinte, trop de risques (mort in utéro, fausse couche à 6-7mois, malformation à la naissance, ou autres maladie pendant la croissance... sans compter les risque pour moi même)... coup dur pour moi et mon chéri. La vie est faite ainsi... Toute cette histoire pour vous dire que je fais régulièrement des bilans complets pour voir si les cachets que je prends font effet (peu jusqu'à maintenant!) Sauf que là je viens de recevoir mes derniers résultats eet ils sont mi bon/ mi mauvais! Et oui, mon taux de protéine à très nettement baissé (ca faisait bien longtemps) mais en face mon taux de cholestérol et de sodium on explosé!!! Et c'est également 2 choses auxquels je dois prêter grande attention! (et oui trop de sel = rein qui fonctionne plus!! et pourtant je ne sale plus rien, mais le jambon, le surimi et les viande en général sont salées quand meme!) Alors je ne sais pas quoi faire... Je retourne voir mon nephro le 4 juillet, peut etre que d'ici là je devrais faire un genre de conso, manger légumes tous les jours avec de la viande, éviter les féculents et garder les bonnes habitudes de cuire sans graisse? vous en pensez quoi? Bon désolée pour ce déballage de problèmes (d'un autre côté ca fait du bien... je n'en parle jamais à qui que ce soit... sans trop dur de se faire une raison bien que ca fasse déjà un an...) mais j'ai besoin de votre avis Bonne soirée les filles, bisous
Nells43 75 messages Proteinaute débutant	Posté le 28/06/2011 à 22:31 coucou mimounette Et ben ma pauvre, je te soutiens. La vie n'est pas toujours facile. Dis, c'est toi qui te demande si tu dois arrêter le régime ou bien c'est le conseil des médecins? Alors moi, je vais te dire ce que j'en pense. ( bien que je ne sois qu'une inconnue, peut être qu'avec les avis des autres filles, tu sauras faire un choix.= Je pense que tu as raison de passer en "conso", et q'il ne faut pas trop rigoler avec les reins. ( et tu sais, on m'avait déjà dit que le régime dukan n'était pas bon pour les reins. Enfin, toi ça date de bien avant donc bon.) Tu devrais faire comme tu dis, légumes tous les jours, avec un peu de viande et du poisson, et de continuer de cuisiner sans gras. Tu peux même de permettre du pain Disons que si tu ne manges pas de cochonneries, de sucres etc etc, ça devrait le faire. Ne sois pas désolée de nous avoir dit tout ça, c'est bien de se confier ( au fait j'peux te demander ton âge....lol) Peut-être en parler a ton médeci, ton néphro, il est bin mieux placé que nous toutes pour te dire ce que tu dois faire. Si moi, on me disait que j'ai un probléme de santé, et que je dois arrêter le régime, je le ferai de suite. (enfin, tu sais moi j'suis un peu tarée, un peu peur des maladies.. lol! ) Voilà, tiens nous au courant. repose toi et PREND SOIN DE TOI poulette grosses bises!
Utilisateur59861	Posté le 28/06/2011 à 22:46 coucou les filles, vioens a peine de finir le boulot ss ce caniard jen peux plus je dégouline l'horreur tro cho!!! Félicitation pr vos pertes les filles c génial et c tellement bon de vous voir contente de vos pertes!!! Mimounette, pas facile ce ki t arrivé la santé avant tout dc a ton médecin de prendre la décision, si tu dois passé en conso écoute le ce n'est pas pr ça ke tu va reprendre, tu perdra peut étre moins mais stu ne réintégre pas ttes les graisses sucre etc...il n'y a pas de raison ke ta perte ne suive pas!!! allé gros buizoux les filles et bonne soirée a vs!!! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
buffylo 215 messages Proteinaute débutant	Posté le 29/06/2011 à 08:10 Coucou, -700gr, ce matin =7,7kg de moins. Hier je me suis jetée dans la piscine chez ma maman et avec grand plaisir, me suis même baladée en maillot de bain autour de la piscine. Cette après-midi, on va au cirque, me réjouis. @mimounette, je ne sais pas quoi te dire pour ce qu'il t'arrive, si ce n'est courage et j'espère que tu ne souffre pas trop. Parle avec ton medecin pour voir ce qu'il pense de ton régime, je crois qu'il est le mieux placé pour te dire si doit continuer ou arrêter.
Sparadrap 649 messages Proteinaute actif	Posté le 29/06/2011 à 08:14 bonjour tout le monde!! Mimounette : Pense surtout à ta santé c'est le plus important, le problème avec les reins c'est que s'ils ne filtrent pas correctement les protéines, ils défaillent, et les reins sont aussi importants que ton cœur ou ton cerveau que l'on appelle les organes nobles. Je suis de l'avis de Nells il faut en parler avec ton médecin qui soit t'apportera des réponses adaptées à ton état de santé, soit t'orientera vers des professionnels qui seront capables de t'en donner. Effectivement a moins de faire désaler les viandes ( je sais pas si c'est possibles) et éviter les JAUNES D4Ooeufs pour le cholestérol...la meilleure solution semble celle que tu envisages soit passer en conso, mais discutes en avec ton médecin. En tout cas tu as tout mon soutient!! Prends soins de toi

lolobis 340 messages Proteinaute débutant	Posté le 29/06/2011 à 10:37 Coucou a otutes!! @mimounette...ne t'excuses pas de parler de toi, on est là pour ça!! Mais aucunes de nous sommes médecins (enfin je pense) on ne peut donc pas se prononcer la dessus Mon avis est, écoutes les médecins et arrêtes ce régime vu qu'il a des incidences sur ton bilan C'est important la santé Manges un peu de tout,beaucoup de légumes, des fruits et des laitages aussi,un peu de féculents, modères les protéines, bref un régime équilibré et normal, et bois bcp d'eau et tu perdras quand même tu verras! En tous cas plein de courage et j'espère que ca va..prends soin de toi Tiens nous au courant et j'espère que tu restes sur ce fofo quoiqu'il en soit pour qu'on puisse continuer à se soutenir @buffylo bravo, continues, c'est top que tu te sentes bien!! De mon coté hier soir gros plaisir (pas envie d'appeler ca un craquage )), fleurs de courgettes farcies poulet et legumes, et 2 verres de vin!!!! Et terminé par un bon dessert: de la glace au nougat et Grand Marnier, Comme c'etait bon! Ca doit être ca un repas de gala, mais je m'arrête là, je me laisse pas embarquer, donc moderation aujourd'hui et sport! En avant! Bonne journée les filles!;
mimounette1007 201 messages Proteinaute débutant	Posté le 29/06/2011 à 13:52 Coucou les filles! Déjà merci pour vos messages! ca fait du bien d'avoir un peu de soutien a ce sujet. Je sais que c'est un problème de santé assez important et du coup je n'en parle quasiment jamais, j'ai peur d'embêter les gens, et puis je ne veux pas m'appitoyer sur mon sors! Mais rassurez vous, je n'ai aucunes douleurs à l'heure actuelle, mais c'est sur qu'à 24 ans c'est pas toujours évident de se dire qu'on aura pas d'enfants, que je vais passerais par les dyalises et la greffe de rein... mais je le vis bien quand meme!!! En fait, niveau rein, je n'ai jamais eu d'aussi bon résultats mais en contre partie j'ai explosé mon taux de cholestérol et de sodium! bref, je vais faire ce que j'ai dis: manger équilibrer, continuer le son d'avoine, pas de graisse de sucrerie et peu de féculents. Je pense perdre quand meme, meme si c'est moins vite, c'est peut etre plus prudent. De toute manière je vais le voir le 4 juillet le nephro donc j'en saurais plus à ce moment là, je lui demanderais. Mais si ca vous gène je vais rester parmi vous meme si je ne serai plus une vraie dudu... ben oui, vous êtes devenues mes topines de régime, et vous allez me manquer si je peux plus venir! Allé, gros bisous les poulettes et encore merci!!
mily1138 188 messages Proteinaute débutant	Posté le 29/06/2011 à 15:24 courage mimounette ce n'est vraiment pas simple tout ca.. et on est la aussi pour ca... malrés qu'on soit la pour se soutenir dans un régime on tisse des liens un peu plus fort tout de meme et ca fait du bien de pouvoir se confier autre chose que nos pertes... alors juste prend soin de toi... fait au mieux et puis tu continueras a perdre! et ouii tu as intéret a rester avec nous! ca n'empeche en rien de se soutenir
lolobis 340 messages Proteinaute débutant	Posté le 29/06/2011 à 15:46 @mimounette Carrément tu restes sur ce fofo!! On reste des cop' de regime, pas que dudu ) A+!
sissounette 55 messages Proteinaute débutant	Posté le 29/06/2011 à 16:41 Salut les girls, @Mimounette, comme tous le monde je te conseille d'adapter ton régime à ton état de santé et surtout ne te mets pas en danger, seul ton néphro est à même de te guider dans ta perte de poids et si dudu ne te convient plus, alors lâche tout d'autres régimes te conviendront certainement. Bon courage et surtout prends soin de toi, donne nous de tes nouvelles aussi souvent que tu le peux. Bisous. Pour ma part, devinez ce que j'ai mangé le week end dernier ? Des FRITES ! (han, pas bien !!!) franchement c'était trop bon mais là ça suffit les conneries, je me reprend en main, du coup je suis en PP depuis 2 jrs, encore demain. Et après plus d'écart jusqu'au ramadan qui débute début août. (période où je perds assez facilement en raison de la chaleur malgré les sucreries qu'on s'envoie !!)
fajette 9644 messages Proteinaute expert	Posté le 29/06/2011 à 18:11 Mimounette, tout d'abord ne t'excuse surtout pas ! il faut savoir parler - même à des inconnues physiquement comme nous. Nous ne sommes pas là pour juger ! je ne suis pas doc non plus, donc, comme toutes les filles je vais te conseiller d'en parler à ton spécialiste. Perdre ton rein et de ce fait, la santé ou la vie pour avoir une taille de guêpe, je pense que vraiment ça n'en vaut pas le coup. Maintenant écoute bien ce qu'il te dira ou qu'ils te diront... peut être que le régime ww sera mieux adapté pour toi, surtout si tu dois manger beaucoup de légumes et moins de viande. Ce régime marche, plus lentement certes, mais pour ta santé, il faut choisir le mieux adapté (encore faut il que tu aies besoin de maigrir) peut être te conseilleront ils de stabiliser tjrs pour ta santé. Si j'ai bien compris, tu as 24 ans... Effectivement ne pas pouvoir avoir son propre enfant est une tragédie (à mon sens) mais il y a bien des solutions maintenant notamment l'adoption... mais il faut être prêt - et si un jour tu l'es je suis persuadée qu'il aura tout l'amour nécessaire et qu'il te permettra de t'épanouir en super maman. bon j'arrête dans le mélo drame..... ET BIEN SUR TU AS PLUTOT INTERET A RESTER AVEC NOUS NON DE D..... sinon je viens personnellement te botter le C.. et puis quoi encore.... vous avez lu les filles elle essaye de nous lacher .....OOUUUUUHHHHHH bon je plaisante. COURAGE ma belle. La vie n'est pas un long fleuve tranquille hélas
fajette 9644 messages Proteinaute expert	Posté le 29/06/2011 à 18:21 autre chapitre ! aujourd'hui mon homme à 48 ans (moi 44 - ça vous évitera de chercher quel age je peux avoir lol) et donc en ce grand jour, j'ai pris une journée de congés pour lui faire une soirée sympa (enfin j'espère qu'il va apprécier) et pour cela comme nous serons une petite vingtaine.... j'ai cuisiné. j'y suis depuis ce matin 9h Cuisine dudu et non dudu mais surtout dudu et j'espère que personne ne s'en apercevra ! (croisez les doigts pour moi) j'ai donc fait les pancake ou blinis au tofu (j'y ai ajouté du curry) avec nappage crème 3% concombre - demi tomate cerise et crevettes (j'en ai gouté un trop bon) des bouchées au thon moutarde estragon et bouchées saumon moutarde citron vert miam des minis pizzas (non dudu) des brochettes tomates cerise- crevettes ou blan de dinde un mille feuilles brocolis - carottes - surimi - mayo (non dudu) des minis blinis aux rillettes de crabes (dudu) un roulé à la crème patissiere aromatisée fruits de la passion (dudu) des pancakes avec mascarponne et chocolat en copeaux (pancakes dudu pas la garniture) un framboisier maison (pas dudu) et un gateau moelleux noisette pendant que j'y étais pour mon dej demain matin vous dire que je n'ai pas mal au dos et ras le bol serait vous mentir car j'ai terminé à 17h30 j'ai fait mon pavé pour que tout soit propre, pris ma douche et je suis venue vous voir enfin vous lire pour me détendre et je pense me mettre un poil au soleil avant que tout le monde déboule vers 19h je vous dirai les commentaires (ma soeur est très critique alors... j'ai un peu peur du verdict) et comme je suis en pl ça va être cool pour moi ! bises les filles
sissounette 55 messages Proteinaute débutant	Posté le 29/06/2011 à 18:31 Super Fajette, franchement tu t'es déchiré, j'ai hâte de connaître les avis sur la cuisine Dudu mais je pense que tu vas faire des adeptes tellement ça va être bon !! Tiens nous au courant.

mimounette1007 201 messages Proteinaute débutant	Posté le 29/06/2011 à 18:49 Merci sissounette, et merci aussi à toi Fajette, ta fin de message m'a redonné le sourire! Et donc, du coup, ben vous êtes pas prêtes de vous débarasser de moi! lol! T'as tout gagné avec tes menaces! lol! Fajette, effectivement il y a d'autres solutions pour avoir des enfants, mais trop dur de ce faire une raison et meme pour mon chéri c'est pas évident (mais je suis déjà heureuse qu'il soit resté, parce que mine de rien, je le prive d'enfants!), et puis, on en est venu à ce dire que c'était peut etre un signe, qu'on était peut etre pas prêt à en avoir... Bref, sinon, wahouuu tout ce que tu as préparé! Je suis sur que ta cuisine dudu va passer inapercue et que tout le monde (y compris toi du coup) va se régaler!!! Je suis pressé que tu nous dises les "après" En tout cas profite bien de cette soirée ma belle! et joyeux anniversaire à ton cher et tendre! Gros bisous à toutes et merci merci merci, merci milles fois!

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