Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin, et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
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alors moi repas de famille comme prévu, long mais sympa quand même . Mon loulou a été gâté, et il s'est fait bichonner par ses grands mères, et oui c'est l'aîné des petits enfants, les autres n'ont pas réussi à le détrôner mdr !!!!!!! Bref il est heureux mais beaucoup moins par contre à l'îdée de retourner au collège demain !!!
Donc demain retour au boulot, donc moins le temps de passer vous voir mais je pense à vous quand même
j'espère que Nadine ça va marcher pour toi, que la morpionne a bien vendu et bienvenue chez les folasses aux nouvelles
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Utilisateur66183
Posté le 11/03/2012 à 19:52
CC VALOU VROUMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMM
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caroliner57
14777 messages
Proteinaute expert
Posté le 11/03/2012 à 20:43
hello les girls
ah oui c'ets la rentrée pour els autres zones, moi ca fait tellement longtemps que j'ai repris que suis à l'ouest .. j'attends les vacances de Paques qui approchent à gd pas et tjs pas d'idée du programme sauf que juste avant je fete l'anniv de ma fille à la maisn avec les 10 cop's (à défault d'avoir trouvé une idée qui me plaise à l'extérieure ) et à l'école dc je vais memettre à penser aux gatos , idées d"'anni' maison, etc ...
bon, j'esp que vs avez passé un bon we ...
moi rien de spésial, sorti les loulous , mis mes fesses sur une chaise en les regardant jouer .... y a mieux pour we pr moi en tt cas ... mais bon, j'avais des places à epuiser et puis faisait pas tres beau dc c'était l'ocas ...
Tiramisu de spicy , pensée à bibi tres bon !!!
J'esp que ca a été pr ta fille et que pas craquer pr le sfrites .. pas évident qd on fait des expos etc ... kermese idem on est vite tenté car bizarrementr l'ambiance s'y prete bien
allez ce soir vais tenter de mettre mes fesses devant la téloche
verra bien si j'arrive rester assise
bonne sem et à demain
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AudreydelaManche
3648 messages
Proteinaute expert
Posté le 11/03/2012 à 21:04
Se présenter... ok... Je vais vous surprendre mais je me prénomme Audrey !!! Si si, sans rire !
32 ans dans de toutes petites semaines... j'ai décidé de changer de vie... et voui ! Rondouillarde, potelée, boudinée, obèse, je le suis depuis toute petite et je ne me connais que comme ça... alors je pars vers l'inconnu.
Dudu semble me réussir, je me sens tellement plus libre avec mes 12 kilos envolés alors que je suis juste à 2-3 kilos d'un poids que j'ai connu longtemps.
Se présenter, pour moi, ça veut dire aussi parler de ce que j'aime :
la lecture (études de lettres... pas par dépit juste par goût)
le ciné... malheureusement je vis loin des UGC (premier à 100 km) alors je ne peux profiter des cartes illimitées que je rentabiliserais à mort !
marcher, observer ce qui est différent dans la nature, je suis une vraie buse par contre, ne me demandez pas le nom de telle ou telle plante ou arbre... je vis à la campagne mais je suis née dans le Val d'oise et y ai passé 23 ans !!! ça laisse des séquelles et des lacunes en matière de leçons de choses
ma chienne, Fame, ma pépette
la TV et les séries en particulier... j'aurais voulu être la scénariste de Friends, Dexter ou autre... d'où le choix de Fame comme patronyme de ma pépette à 4 pattes !
la musique, chanter, une journée sans musique est impensable pour moi !!! Je n'ai pas eu la chance d'apprendre d'un instrument mais je le ferais un jour...
Et en ce moment, ma vie c'est dudu et les annonces tous les matins à effeuiller, se dire... tient, un boulot pour machin, un pour truc, mais rien pour moi... j'ai fait de nombreuses choses en matière de boulot mais dans mon coin les emplois ne pleuvent pas et ça commence à s'éterniser (5 mois... )
Le forum ça me fait du bien, je me sens utile en partageant, en soutenant...
Je vous dis tout de suite que je renonce à lire toutes vos pages d'écriture... j'ai déjà fort à faire avec les Dôme que l'on m'a prêtés...
Mais ce sera un plaisir de papoter avec vous.
Vous me paraissez plein d'énergie, tout comme moi... bon, ça ne se voit peut-être pas dans ma présentation mais la pêche je la tiens, je ne la lâche plus !!!
A plus !
Utilisateur91814
Posté le 12/03/2012 à 00:09
Hello;
j'ai 33ans, maman d'un ado de 13 et d'un ptit baby....voilà je me retrouve ici pour en finir av mes kilos de grossesse, je suis sportive depuis toujours de ce faite j'ai tendance à manger énormément , d'après le coatch typique des gens speed, nerveux ....comme toutes les personnes qui ont l'habitude d'en faire à haute dose depuis longtemps quand j'en fais pas jsuis d'une humeur de chien, en plus je deviens feignante ( du style à ramasser les affaires av les pieds lol) et je mange non stop du coup prise de poids force 10! je n'ai jamais eut aucune volonté alimentaire, j'ai grandit avec mes freres et on s'enfilait une pizza chacun lol, eux continuent moi je fais dudu
voili, voilà, aujourd'hui j'étais naze, première jour de mes boudeuses, fatigue, jambes coupées, vertiges...me suis demandée si le régime n'y étais pas pour quelque chose...en tout cas craquage totale, oui je sais c'est pas bien, mais j'ai trouvée cela réconfortant...ahahha ou je sais la bonne excuse :( menfin voili, voilou
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Utilisateur91814
Posté le 12/03/2012 à 00:26
ah oui le déclic j'ai honte mais bon....voilà le mois dernier mon état de négligence était tel que je me suis entendu dire en rigolant à mon mari, que mes poils de jambes était tellement long, qu'ils en étaient devenu doux! et là what's the fuck, je me regarde dans le miroir et l'image que je vois, c'est moi en chignon survet boudiné (cachée quand je sors pas une doudoune cache fesse...) ..... :'(
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Utilisateur72203
Posté le 12/03/2012 à 00:57
coucou Audrey et loca quelque chose.
Bienvenue parmi les foldingues.
Je remarque que nous avons une 2emme speed hihiiiiiiiiiiiiiiiii
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Utilisateur72203
Posté le 12/03/2012 à 00:58
Et ben quel déclic alors.
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Utilisateur72203
Posté le 12/03/2012 à 01:02
Alors Dorie fajette hihiiiiiiiiii les 2 me bottes,non non pas encore commencé pour mon loulou.
Me pause la question et quand le commencement peut etre aujourd'hui c'est lundi
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Utilisateur72203
Posté le 12/03/2012 à 01:04
Speedy j'en suis à ma 2éme nuits seulement.
C'est maintenant que je vais ramer .
J'espère que tu auras des réponses positives dans tes recherches
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Utilisateur72203
Posté le 12/03/2012 à 01:05
C'est pas si la morpionne à bien vendu pas de nouvelle de moma non plus
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Utilisateur72203
Posté le 12/03/2012 à 05:40
Nuit bientot finie ouf.
Pas encore vu Speedy dans les parages.
Pas encore debout ,cela serai surprenant
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Utilisateur72203
Posté le 12/03/2012 à 05:41
Reprend le boulot mercredi soir pour 3 nuits ,repos maintenant
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Utilisateur72203
Posté le 12/03/2012 à 05:47
Trouvé une recette de la tropézienne sur le topic de à la recherche de recettes sympa.
C'est celle que tu as faite Speeeeeeeeeeeeeeedy?
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Utilisateur66183
Posté le 12/03/2012 à 06:06
cc rouaita ....
oui j ai faite celle que " doudoune " avait postée ....
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Utilisateur66183
Posté le 12/03/2012 à 06:11
COUCOU MES FONDANTES ... mouaa a la bourre ce matin ..v la c que c est de se coucher a pas d heure .....
LUNDI 12 MARS 2012
st JUS / TEE / NOEUDS
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Utilisateur66183
Posté le 12/03/2012 à 06:13
RENTRE BIEN ROUANITA ...
a tout a l heure .....
bisous
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Utilisateur66183
Posté le 12/03/2012 à 06:14
je vais remonter de + posts et voir ce quelles nous racontent les nouvelles ..
ca me donneras une idee sur leurs futurs surnoms ...
mdr
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caroliner57
14777 messages
Proteinaute expert
Posté le 12/03/2012 à 06:48
hello les filles
hello les nouvelles
merci pr la présentation
bienvenito !!!
pas de passage de la mère BIBI,qu'est sa co ??
turacontes quoi la Nadouilette ?
si je ne m'abuses auj c reprise Val, Faj ?? Corage .. le plus dur mettre le nez dehors apres .. caroule Raoulllllllllllll ....
Hello Mimmitte .. ah les hommes .. ils commencent tjs demain ....
Biz
@+++
Moi j'ai tenu hier soir devant un film sur arte !!! bon, j'avais déjà vu ca aide !!!
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Utilisateur66183
Posté le 12/03/2012 à 07:35
who ....arte ? ...
t es vraiment maso toi !!!
mdr
cc ....j fonce ...j u=suis a la bourre !!!!!!!!!!!!!!
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bibi1712
2545 messages
Proteinaute expert
Posté le 12/03/2012 à 08:03
cc les fondantes et les nouvelles qui n'ont peur de rien hihihi
hier soir rentré tard avec la morpionne donc comme ce matin ct reprise pas eu meme 5 minutes pour passer rrrrr
ce matin electricien revient faire mon tableau de gros erreur dans les montages
on a decouvert ca betement ya 15 jours quand on a devisser les plaques qui tenait devant tout cette m*rd*
pfffff comme quoi quand tu achetes meme apres 10 ans tu trouve encore des surprises
resultat des courses j'en ai pour 700 euros ca c le coté encore moins drole
bon pour hier les frites aucune des deux n'a craquée on est top a deux on s'est soutenue je vous dit meme pas l'odeur des frites dans la salle hihihi pourtant elle est immense
vous pourrez voir des photots sur le face de rat de la morpionne ct super des prises de contacts des idées sa tete bouillonait hier soir on a trouvé une super idée qui pourrait marché pour elle elle developera elle meme
sinon nous ce matin c la reprise bon une de mes louloutes grippe rentrée de chez sa maman hier soir qui l'avait eu ce we ce matin fievre donc ninou l'a renvoyée au lit et doc cette am
les nouvelles alors une speedy bis hihihi
contente que vous nous ayez rejoint les filles (toujours pas un mec qui a osé mde=
merci pour les presentation donc si j'ai bien compris une avec des poils tellement long au jambe et un survetement trop petit qu'elle nous a rejoint mdr
et la 2em une speedy bis qui adore comme moi la teloche et pblv???? t'a oublié nameo
ps je vous comprend moi aussi quand j'ai rejoins l'equipe j ai pris le train en marche yavait deja une centaine de page hihihi
et vu les babelles de l'equipe ca fait flipper md
mimitte contente que tout aille bien et plein de courage t'a un metier formidable moi les infirmieres je les surkifes et avec les loulous elles me sont souvent d'un souient tip top
speedy alors des reponses pour ton taf??? je croise pour toi
fajette ta tete??
bon allez vais tel au doc pour rdv pour ma louloute qui est a l'agonie (lol)
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bibi1712
2545 messages
Proteinaute expert
Posté le 12/03/2012 à 08:05
caro devine un peu
et bien dukan ma reexpedie ma commande c pas trop fort ca mdr
bon bin en lisant ce matin je sais ce que je vais faire comme dessert
un petit tiramisu hihihi
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AudreydelaManche
3648 messages
Proteinaute expert
Posté le 12/03/2012 à 08:10
aujourd'hui, courses dudu au programme... mais pourquoi préciser, je n'achète plus que du dudu :!!!
pblv... ? non, j'ai trouvé ce que c'était mais non... j'adore les séries mais genre en replay, à consommer une fois par semaine ou tout d'un coup en DVD mais les quotidiennes très peu pour moi !!! J'ai un peu de mal avec la fiction française ou alors les trucs différents genre maison close...
Aujourd'hui, j'innove, je fais un tajine de poissons... enfin si je trouve du poisson pas trop cher !!!
Ah oui, pas d'homme par ici... et le rebelle Nadine, tu n'as pas réussi à l'attirer par là... on lui serait tombées dessus avec ses gaffes !!!
Utilisateur66183
Posté le 12/03/2012 à 08:31
cc " eau de raie " ... ( ca c est fait ..mdr )
t inqiète ! j en fais mon affaire du " rebelle " !!!
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