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Forum de continuité des dudu fan du parcours de steph !!

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choumette 127 messages Proteinaute débutant	Posté le 15/07/2011 à 13:35 Coucou les piplettes ! Avant tout ....un grand M E R C I à vous toutes pour votre soutien ! çà y est aujourd'hui j'ai de nouveau la pêche et me suis remise sérieuse depuis hier, après mon pétage de plomb alimentaire mémorable ! J'ai avoué à mon mari, çà été dur dur mais bon je ne pouvais pas lui cacher, et la réaction a été bof bof ! au début compréhensif et après pas content de moi, déçu :-( Comme il m'a dit et je le comprends, ce n'est pas le fait d'avoir craqué (en plus j'avais craqué 2 -3 jours avant avec mon chocolat !) ce qui est le plus grave, si on peut dire "grave", c'est le fait de l'avoir fait en douce, en cachette et en mentant ! Car en mentant il ne peut pas m'aider. Il m'a dit ouvertement qu'il était déçu mais que çà allait passer ! bon allez on tourne la page ..çà ... c'est fait ! Ce matin j'ai refait mon cake jambon-tomate pour enfin pouvoir le gouter ce soir !! hihihi j'ai prévenu tout le monde cette fois-ci Melti contente que la recette t'es plu et heureusement que t'avais lu mon com avant pour en profiter, on sert a quelque chose finalement Drinetta, je vois qu'on ait bien copines de chocolat alors !! ben oui vaut mieux que j'en ri plutôt que j'en pleure !! Titi la différence sur les photo c'est wahouuu et en effet t'as bien choisi l'ensemble on dirait une robe ! c'est cool continue ! Et claramelle de retour ! çà fait plaisir de t'entendre, contente de voir que tout s'est bien passé. Allez bises les filles ciao ciao

drinetta 1147 messages Proteinaute dynamique	Posté le 15/07/2011 à 14:12 Bravo Choumette, contente que tu ais tout avoué au moins tu es soulagé, allez on se remotive! bises à toutes
Utilisateur52794	Posté le 15/07/2011 à 18:07 HELLO voila le pic nique dudu a eu lieu hier et franchement les filles super experience 9 dudu et conjoint la formule etait on ramenne les recette preferé et on partage se fut une super reussite je vous encourage a lancer l'idée pres de chez vous c'est l'ocasion de faire des super rencontre et de gouter plein de bonne chose pres nous avons tous fait une pt marche nous avons perdu a nous 9 127.5 KG donc 510 PLAQUETTE DE BEURRE l'ideé extra serait de nous rencontré toutes !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur52794	Posté le 15/07/2011 à 18:18 re hello si vous voulez voir des photo je vous invite a allez sur region alsace qui veux pic nique @ ++ Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
drinetta 1147 messages Proteinaute dynamique	Posté le 15/07/2011 à 22:14 J'ai vu les photos bolchris, ça avait l'air appétissant tout ça, bravo pour se moment de partage et de convivialité. Bises
claramelle 720 messages Proteinaute actif	Posté le 16/07/2011 à 23:24 COUCOU MES LOULOUUUUUTES !!!! puree ma titi ben didonc wouaw !!!! quel changement rooooo !!! fantastique !!!!! ben oui que ca se voit faudrait etre miro comme on dit dans le ch'nord !! loool la belle vie arrive les filles !!! fini le stress et l'angoisse puree nos esprits vont se zener lol bravo ma titi lache rien rooo on change toutes didonc !!! quelle bonheur !!! coucou ma meltiiiiii ca va me belle? vi super les vacances mais puree troooooooooop court en plus chez moi il pleut c'est l'horreur ca fout le moral dans les chaussettes !!! pis dur de quitter ma famille de la sologne rooooo .....suis tres contente d'etre de nouveau avec mes topines cheries !!!mici tes un zamour!! coucou ma drinettaaaaaaaa cheriiiiiiiiiie !!!! trop contente de te revoir aussi ma belle !!!! tu ma manquer trooooooop toi aussi !!!!! ca fais plaisir de vous relire aussi a mon retour et pis puree quelle superbe acceuil !!! ma choumette suis vraiment ravie que tout ailles mieux ma choute parce que c'est triste de te lire quand tu va pas bien !!!! ton mari a raison je pense quil a voulu te faire comprendre que tu peux lui faire confiance pour te soutenir mais c'est vrai que c'est pas facile a avouer grrrr en tout cas bravo pour ton courage et heureuse que tout va bien !!! bisous ma choute. puree ma bolchris jaurais tellement voulue etre la pour enfiiiiin se voir !!! rooo c'est pas juste d'habiter toute si loin !!! ca aurait etait tellement genial de voir mes topines cheries!!!! jespere un jour ca oui je l'espere....viiiiii vais aller voir les photos met le lien ma cherie ca va etre plus simple!!!!! bon sinon perso en ce moment puree apres la stagnation jai bien perdue!!! suis trop contente!!! pendant ma semaine de vacances jai perdue 1kilo700 trop cool donc de 70,100 a la maison je pesais 68,4 !!! le bonheur!!! puis hier matin pesee 67,4 !!!rooo jy crois pas didonc !!! quand je pense qu'au depard je partais avec 33.600 a perdre et qu'aujourdhui je nai plus que 12,4 a perdre mais vous imaginez? quand jy pense puree c'est incroyable !!!! par contre un soucis me fait un peu peur : je ne cuisine plus du tout!!!!!!!! je me contente du minimum et je ne mange meme plus de legumes depuis un lustre (a part aujourdhui ou je me suis forcer a manger tomate et salade) sinon ca fais au moins 2 semaines sans legumes !!! jai pas faim !!! donc jai peur de prendre beaucoup en conso par la suite!!! bref on verra !!! voili les les louloutes vous fais pleiiiiiiiiiins de gros bisous vous adoooooooooooore !!!!!
claramelle 720 messages Proteinaute actif	Posté le 16/07/2011 à 23:26 moi et ma niece adoree !!! ninou.....et qui me manque a la folie..........
choumette 127 messages Proteinaute débutant	Posté le 17/07/2011 à 08:58 coucou claramelle cette photo est très touchante, elle dégage énormément d'amour et je sais qu'elle n'est pas faite pour çà mais je me permets quand même, wahou t'es vachement jolie ! T'as bien perdu dis donc c 'est génial , là ou on penserai reprendre un peu pendant les vacances toi au contraire tu fonds, c'est super. Par contre, tirage d'oreilles !!!!! je pense qu’il faut absolument que tu remanges des légumes, pas pour le fait d'avoir peur pour la conso, mais plus pour ton corps qui a besoin de vitamines et de se nettoyer. Il ne faut pas que tu le maltraites, et c'est ce que tu fait ma cocotte :-( Alors reprends-toi et essaies de te remettre à cuisiner, en plus si tu ne le fais pas dans un moment tu vas être lassée et avoir envie de craquer.....attention ! et je sais de quoi je parle Alors c'est super la perte de poids mais la santé aussi ! Les légumes, les légumes : en plus tu n'a pas trop besoin de cuisiner si t'as vraiment pas le courage (pour un ptit moment) : tomate, concombre, radis çà va vite, crus pas besoin de temps de préparation. Allez pas d'excuses tu t'y remets correctement ! bises à +

drinetta 1147 messages Proteinaute dynamique	Posté le 17/07/2011 à 10:09 Claramelle, je suis d'accord avec choumette sur deux point, 1 ta photo est trop belle, tu es magnifique et c'est vrai que cette photo dégage bcp d'amour ça se vois que vous vous sentez bien ensemble tte les deux. 2 fait très attention a tes reins pour les légumes c'est important d'alterner surtout pour les reins ma bichette trop de protéine ce n'est pas bon. Félicitation pour ta perte ma biche c'est géniale , tu as du aussi pas mal bouger pdt les vacances du coup tu à perdu encore plus c'est vraiment super. Bises à toutes mes chéries
Utilisateur63839	Posté le 17/07/2011 à 11:36 Bonjour à toutes, Bon ok j'avoue je n'ai pas lu la totalité des 31 pages! Mais je trouve votre soutien mutuel formidable et motivant, alors si vous permettez que je me joigne à vous, ce serait cool!! Je m'appelle Cécile, j'ai 30 ans et je vis seul avec mon petit garçon de presque 4 ans. Hypothyroïdie, grossesse et mal-être m'ont enveloppée de leurs poids et résultat BEURK!!! Mais comme le montre ma courbe, j'ai pris les choses en mains. Jusque là ma meilleure amie me soutenait au jour le jour, mais comme je dois déménager à 150 kms pour cause de nouveau boulot je vais moins la voir et j'ai besoin de doubler l'échange et l'entraide avec d'autres! Vos parcours me motivent en tout cas, ahurissant!! Biz! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
choumette 127 messages Proteinaute débutant	Posté le 17/07/2011 à 11:46 coucou cecile y'a pas de souci c'est avec plaisir que nous t'accueillons, comme tu as pu en effet t'en apercevoir nous nous entraidons et nous apportons soutien. Nous partageons les joies, les bons moments comme les moins bons. et tout ceci c'est un peu grâce à notre modèle Stéphanie qui nous a bien motivé avec son expérience, je ne sais pas si tu as vu son avant/ après qui est impressionnant, du coup on y croit.http://www.proteinaute.com/forum/avantpendant-version-239kg-plus-que-10-_44_5191.html Alors bienvenus et félicitations pour ton parcours tu as fais une très belle perte wahou ! A bientot
drinetta 1147 messages Proteinaute dynamique	Posté le 17/07/2011 à 12:18 Bienvenue à toi Cécile, tu peux compter sur nous , nous serons là pour t'écouter, t'encourager et même te botter les fesses si tu en as besoin lol tu as déjà super bien perdu 13 kilos ' c'est géniale! continue comme ça , a bientôt
claramelle 720 messages Proteinaute actif	Posté le 17/07/2011 à 12:19 coucou mes louloutes mici ma choumette oui c'est une photo qui me tiens a coeur car kathlyn est une enfant qui a besoin d'attention et vous remplie de bonheur et d'emotion a sa maniere!!! je l'aime a mourir ma tite niece adoree !!! elle va encore trop me manquer les aurevoir ont etaient dechirants .... a par le fait de requitter mon autre niece ,mon frere,le mari de ma niece sa puce nina ,yorgen,anthony mais surtout kathlyn ma cherie d'amour !!!! pour les legumes oui tu as raison je sais mais moins je mange et moins jai envie de manger !!! je ressens quasi plus la faim et jai envie de rien tres franchement maintenant me nourrie que par necessité !!! pis en ce moment pas moral pour raison perso et quand c'est ca c'est meme pas la peine !!!! bref legumes crus oui faut aue jy repense c'est vrai..... tes un amour ma choumette merci beaucoup !!! ma tite drinetta cherie roooo merci zetes trop gentils !!!!! oui vais y reflechir mais tu sais mon moral n'est pas ensoleillee en ce moment du coup je laisse tomber en ce qui me concerne !!! je cuisine pour ma tite famille et c'est deja un effort !!! je le fais a contre coeur!!!! ca va passer ..... coucou tite cecile on peux dire que tu as choisis le meilleuuuuuuuuuur post !!! ici les filles ne font pas que papoter mais parlent et soutiennent de tout leur coeur!!! ce n'est pas un simple post sans inportance ou un post de plus sur le site ,c'est vraiment une reelle amitié aui est nee ici !!! perso jaime beaucoup toutes les filles avec qui je me suis liée d'amitié et meme apres le regime je compte bien ne lacher personne !!!! tu verras cecile ici tu trouveras tout le soutien dont tu auras besoin !!! bienvenue a toi tu as deja un beau parcours et te souhaite le meilleur pour la suite ma belle !! et oui stef a ete et est toujours notre modele rooo va voir tu vas pas en revenir en plus elle est super sympa !!! bisous mes topines adorees et bonne journee malgres ce temps de chien ..... vous embrasse ..
Utilisateur63839	Posté le 17/07/2011 à 12:28 C'est clair que le parcours de Steph laisse rêveuse!! Merci de votre accueil!! Claramelle: toujours le soleil après les nuages.... Bisous! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
drinetta 1147 messages Proteinaute dynamique	Posté le 17/07/2011 à 12:29 Ma petite bichette, faut pas que tu tombe dans la lassitude de la cuisine car comme on le disait avec choumette sur mon avant/pendant c'est hyper important de cuisiner, je sais que parfois on a pas envie , je sais je suis en train de la vivre mais je sent bien que le manque de cuisine = manque de plaisir = lassitude = perte de motivation. J'espère que tu va remonter ton morale vite!!! en tout cas tu es vraiment magnifique , ton visage à quand même pas mal changer aussi c'est dingue comme on change de partout! bravo encore pour tes moins 20 kilos ma belle je suis fier de toi, je veux juste que tu fasse attention a toi ! bisous
claramelle 720 messages Proteinaute actif	Posté le 17/07/2011 à 12:34 jespere que tu as raison cecile mais pour moi je pense que le mauvais temps va perdurer un moment .... tes ma choute ma drinetta !!! tes vraiment a dorable !!! je sais que tu as raison mais en ce moment suis meme pas lasser ni rien je pense que mon moral y joue fortement !!ca passera tinquiete pas !!! en tout cas suis encore et toujours (me repete) vraiment trop heureuse de vous avoir rencontrer et ton message est vraiment adorable !!! sis moi zussi tres fiere de toi ,pour ton courage et ton parcours c'est genial !!! groooooooooooooooooooooos bisous mes topines.......

Utilisateur52794	Posté le 17/07/2011 à 16:47 COUCOU LES COPS CLARAMELLE pense a nous fait toi une salade verte avec tomate et foie de volaille vinaigre balsamique il faut que tu mange variées important pour ton equilibre alors promis ,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,, ou une ratatouille tu en prepare une grosse gamelle congele en barquette ;;;;;;;;;;;;;;;;;; ou un hamburger dudu avec pain de mie extra bon fait toi plaisiiiiiiiiiiiiiiiir un gros bisous a toutes bon dimanche Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
claramelle 720 messages Proteinaute actif	Posté le 17/07/2011 à 18:41 coucou ma tite bolchris ben vi mais bon vraiment en ce moment jy compte pas trop moral dans les baskets !!! tu parles de pain de mie t'as la rectte? ca ca m'interresse !! en tout cas zetes des amours vous adore trop !!! MERCI........
Utilisateur52794	Posté le 17/07/2011 à 19:34 OUI VOICI LA RECETTE QUE JE FAIT PRESQUE TOUS LES JOUR j'adore 1CS SON DE BLE 2CS SON AVOINE 1 OEUF 1/2 PAQUET LEVURE CHIMIQUE 1CS FROMAGE BLANC melanger les ingredient cuire dans un petit moule au mico onde 4 MN SUR 750WTT moi je le met dans une boite de surrimi tu peut ajouter des graines sesame ou autres je le demoule le coupe en 4 dans l'epaisseur et me fait des super sandwich avec ou des hamburger il faut essayer voici une autre recette que j'adore cheese cake 2OEUFS EDULCOLORANT LIQUIDE 1+1/2 AROME AU CHOIX 2CS MAIZENA 1CS CHOCOLAT MAIGRE OU PAS comme tu a envie moi j'aime aussi 1CS CAFE soluble melanger cuire 7MN MICRO ONDE 750WTT il faut couvrir avec du film etirable j'espere que ses recette vous plairont autant qua moi bonne degustation a toute bienvenu a cecile Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
claramelle 720 messages Proteinaute actif	Posté le 17/07/2011 à 23:46 merci ma belle c'est noter te dirait si jai aimer quand je les ferais !! tes un amour gros bisous bon dodo
Utilisateur52794	Posté le 18/07/2011 à 07:56 FAUT QUE JE VOUS LE DISE ce matin j'ai dansé dans la salle de bain j'ai largué le 8 YESS APRES LA PLUIE LE BEAU TEMPS on va y arriver les filles Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
drinetta 1147 messages Proteinaute dynamique	Posté le 18/07/2011 à 09:08 Félicitation Bolchris, je suis contente pour toi !!!
melti33 767 messages Proteinaute actif	Posté le 18/07/2011 à 09:29 Bravo bolchris, c chouette de bonne nouvelle comme ça!!! Claramelle d'accord avec les copines, il faut absolument cuisiner et manger des légumes.... c super important, et tu le sais!!! Fait attention à ta santé. Bisous les filles courage courage, je suis fière de vous et à bientôt en conso!!
Utilisateur63839	Posté le 18/07/2011 à 10:30 Ce matin la balance a été super gentille, elle m'a affiché 1.4 kilos en moins que la semaine dernière!!!! YEEESSSSSS!!!! Bon il reste quand même du boulot avant d'atteindre le 8... mais ça va venir!! Bolchris, dernière ligne droite donc?! C'est cool!! Contente pour toi! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

drinetta 1147 messages Proteinaute dynamique	Posté le 18/07/2011 à 10:50 Salut cécile Super contente pour toi tu as un super bon rythme, bon courage et bonne continuation