Je commence Dukan et besoin de vous pour pas craquer

Posté le 25/02/2013 à 13:53

joce : ça dépends des femmes, pour ma part pendant mes reds je prends facilement 2kg en plus pendant les 3 premiers jours apres ça descends doucement..

et j'ai beaucoup d'amies qui sont pareilles que moi

Posté le 25/02/2013 à 14:01

Hé hé...Malwenn tu est une championne !!!! suberbes tes mensurations !!! le poids ,nickel...et le sport....20/20 !!! bravo ,un sans faute !!!! qu'el bel exemple !!!!

J'espere que cela va rebooster ton moral ? continues ,tu le tiens !!! c'est bon ça !!!

Joce,oui,avant les regles le corps "gonfle" il stocke l'eau....attention au sel et a boire un peu moins qu'en temps normal.....apres les reds,le corps evacue tout seul...et tout rentre dans l'ordre....

L'obsession de la balançe..!!! ça y est j'en suis guerie...c'etais comme toi,matin,...midi,parfois et soir...maintenant c'est 2 pesées par semaine.....enfin,j'y travail !!! LLOL et 2pesées "officielles" une le mercredi et l'autre le samedi...bon parfois y a des couacs,mais je ne me pese plus le midi et le soir !!! je vais mieux docteur.... MDR

Labalkene,ma courbe etait a l'opposée de la réelle !!!!! en gros j'avais pris 28kg400 cette nuit,alors que je faisait le regime depuis l'an 139 et que je n'avait perdue que 500gr !!!!!!!!!!!!!!!!

Marie,pour mes poules,des chaussons avec des doigts...LLOL

Posté le 25/02/2013 à 14:15

)

Posté le 25/02/2013 à 15:24

@Malwen. Félicitations pour ces chiffres impressionnants...

Wahou. Continue comme ça.

@Joce. Oui, pendant mes règles ( 1 à 2 jours avant et 1 jour après je prend 1 voir 1.5 kilos en il n'y a pas de perte.

Comme dit walou, je bois 1.9 l par jour au lieu de 2.5L voir 2.8L par jour. Mais après les reds tout rentre dans l'ordre.

@Marie. Moi je prend les blancs avec bandes bleues. Colonne de gauche, troisième en partant du bas, taille 38. Hihi

Bon courage les filles.

Posté le 25/02/2013 à 16:00

@Marie...il en manque 3 paires !!!! LLOL au boulot !!! MDR

C'est vraiment trop mimi.....  )

Posté le 25/02/2013 à 18:52

que vais je bien pouvoir faire a manger ce soir...

surement salade verte jambon et yaourth...

ouais..ca me va bien ca...lol

et vous les filles ????

@labalkane...wouahhh tu bois beaucoup...moi j ai du mal a boire un mini litre....

Posté le 25/02/2013 à 20:40

bonsoir tout le monde

pas eu de mal a faire régime aujourd hui ,des mauvaises nouvelles ,des amis ,cancer etc ,phase terminale ,etcetc,d entendre leurs femems m ont retourné..

pas pu avaler ,mais ça m empechera pas de prendre quelques grammes ,ça m arrive de. grossir sans manger ..

du coup mon mari en a remis une couche ,tu vois tu as la santé etcetc ,quand on sera mort

mon mari m aime ainsi mais moi j en ai marre de grossir

bon ca ira mieux demain ......faut digerer

@joce.......quand j etais encore réglée ,ce qui remonte a plus de 14 ans ,je prenais 2 kilos la veille

maintant tout est fini d ece cotéla

bonne soirée a vous toutes ,a demain

Posté le 25/02/2013 à 20:54

Ce soir c'était 2 steak haché et 1 yaourt

@Jogeo... pas facile quand on apprend des mauvaises nouvelles. Je t'envoie des ondes positives.

@Walou merci pour le compliment... il en manque trois paires... j'y penserai

Je ne sais pas vous, mais moi j'ai un problème depuis que j'ai repris dukan avec mes règles. Le mois dernier j'ai perdu une journée puis plus rien pendant 8 jours et hop elles arrivent enfin. Et j'ai l'impression que ce mois ci cela va faire pareil. J'ai eu quelques pertes il y a deux jours puis plus rien.

@Joce le mois dernier j'ai pris 1,5 kgs pendant mes règles, mais reparti tout de suite à la fin.

Posté le 25/02/2013 à 21:06

@ jogeo...c est vrai qu il y a des jours ou tout va mal mais nous n avons que des kilos en trop .... tant que la santé est la profitons de la vie...

@ marie... j espere ne pas prendre beaucoup car je baisse vite les bras...mais je sais que nous nous aidons donc ca va le faire ...

Posté le 25/02/2013 à 21:43

Les aléas de la vie... Malheureusement c'est notre lot quotidien. Je regarde vers l'avenir et je passe le + de moments avec les personnes qui me sont chères. Bon courage a toutes durant les coups durs! Alors moi ce soir c'était 1 bavette d'aloyau et 1 bifteck. Miam miam!! Côté reds pour l'instant, ça roule. @joce. Moi aussi, ça me déprime la prise de poids, c'est pour ça que je ne pèse pas pendant mes règles mais que 1 ou 2 jours après. Vilaines reds!!

Posté le 25/02/2013 à 22:41

Bonne nuit les filles, à demain

Posté le 26/02/2013 à 12:22

Oui,oui,bien dormi...il faut juste que je me calme sur ma quantité de thé vert car hier soir crise de fou rire et connerie.....impossible de m'endormir !!! apres c'est bon quand je me suis eteinte,paf,plus son,plus de lumiere !!! MDR

a midi surimi a la creme 5%;

et vous ?

je suis en train de resister a l'odeur des crêpes sucrées chaudes...que ma fille viens de faire pour son annif...et le mien...et oui,c'est ensemble aujourdhui.....je resiste mais c'est dur !!! si je n'en peux plus je me ferais des crepes dudu au dudutella !!!

Posté le 26/02/2013 à 14:05

coucou les filles..

walou@ bonne anniversaire ainsi qu'a ta fille. je te souhaite de doux moments en famille