Je commence le regime le 03/10/2011

Posté le 17/10/2011 à 13:56

bonjour les filles,

pour répondre à ta question sevtamara, le moral est bon, je n'ai pas la super forme mais ca va.

Je pense beaucoup au message quetoi et mysterine m'avez fais et je me surprend à tenir.

Vous n'êtes pas à coté de moi mais s'est tout comme.

J'ai pas envie de pleuré mais par contre je n'ai pas très faim.

Mais je pense à vous 2, comme des garde fou et je regarde vos règles qui sont très parlantes et le fait de les voir baisser me réjouit, et aussi m'encourage je pense.

Bizzzzzzzzzzz

Posté le 17/10/2011 à 16:29

Salut les filles,

Je n'ai jamais aimé le dimanche. Et je crois que ca se ressent sur régime.

Tous les lundi matin quand je monte sur la balance c'est + que la veille. Donc comme le veut la tradition + 300 gr ce matin.

C'est pas grave j'ai finis pas me faire une raison.

Je crois que comme je déprime le dimanche, je mange plus...

Sinon pour répondre à ta question marre, moi je me pèse tous les jours, j'ai besoin de savoir, si j'ai perdu ça me motive encore plus et si j'ai un peu pris je sais qu'il va falloir que je fasse un peu plus attention

Bon courage à toutes

Posté le 17/10/2011 à 19:14

Bonsoir les filles !

Demanie je suis triste que tu ne seras plus parmis nous dans ce forum !! mais bon si t'en peut plus t'en peut plus !!! moi le régime weight watcher m'a toujours bien réussi si tu sais pas quoi faire !? le seul hic c que j'en ai marre au bout de 3 mois quand j'ai perdu 10-12 kgs et je me suis dis je vais essayé dukan parce que quandj'en aurais marre ds 3 mois j'aurais perdu plus que 10 kgs.... et ensuite je ferais WW pour me maintenir enfin on verra mais bon..

Je suis triste quand meme parce que je t'aimais bien t'avais l'air super cool et c meme physique (photo) t le genre de personne avec qui je m'entends bien ! tu me diras quand meme si tu arrive avec autre régime j'espères ...?

Bon sinon moi rien du tout 0 gr ce matin bien sur après les 900 grammes d'hier fallait pas que je rêve ! pour la faim ca va en général j'ai faim au heures de repas et pas trop entre deux si oui petits batons de surimi à la rescousse !!

youpisab bravo pour ton dégonflement ca doit bien se voir quand meme que tu as perdu alors !?

Ce soir 2 beefteacks et yaourth 0% canderel !

Bonne soiree à toutes et un grand COURAAAGE !!

Bizzzz

Posté le 17/10/2011 à 19:35

Hello les filles! Comment s'est passée votre journée? Pour moi, nickel... Je suis contente pour toi caliope38, tu restes et surtout ton moral est BON!!! Nous sommes là, si besoin! @ marre ===> Oui, je me pèse tous les jours, c'est mon truc, je n'y peux rien... @ abontucrois ===> C'est un peu normal les petites prises de poids, tu vas vite les reperdre ces malheureux 300g, on se motive!!! @ sevtamara ===> Je n'ai plus trop d'appétit non plus, et ça me gave de ne pas pouvoir manger plus de protéines, j'ai peur que ça ai des conséquences sur ma perte de poids... Bon d'ordinaire, je ne suis pas une grande mangeuse (je ne suis pas viande) mais moi, ce qui m'a perdue, je suis une très grande gourmande!!! J'adore le sucre et je n'arrêtais pas de grignoter à longueur de journée, et voilà le résultat quoi!!! Bonne soirée et bonne motiv' pour demain. Bises à toutes

Posté le 17/10/2011 à 21:01

ok super merci ! j'ai une tante qui en a un pot entier son mari n'aime pas donc elle c t proposé de me le donner ! a voir au gout maintenant...

Posté le 18/10/2011 à 06:52

Bonjour tout le monde! Pesée du jour +200g, c'est ma courbe quoi!!! Aujourd'hui PP! Mon transit est paresseux de nature, alors là, je n'en parle même pas, MDR. Enfin, c'est les petits inconvénients du régime Dudu... Autrement, je me sens fatiguée, bientôt un peu de repos, ça me fera du bien! Dans l'ensemble, c'est bien pour moi. Bonne journée les nénettes. Bisous

Posté le 18/10/2011 à 12:28

salut tout le monde, -200g pour moi aujourd'hui, accrochez-vous bien!!!!

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Posté le 18/10/2011 à 17:02

bonsoir les filles....

moi pesee demain matin....

demain pp donc je farais bien une ptite recette de lasagne avec en guise de pate, les crepes dukan (au son)+bolognaise=coulis de tomate...humm ca me fait saliver...lol

Mais avant faut que je finisse ma journee PP, avec un bifteak geant!!!

Bravo a celles qui ont perdues..... et pour les autres: vive la constipation lol !!!

Posté le 18/10/2011 à 21:01

Bonsoir, jnai pas le moral, je ne sais pas si c'est ce régime...j'ai des idées noires...je ne trouve aucun réconfort...biz à toutes...pfffffff

Posté le 18/10/2011 à 21:55

Courage juju82...je suis avec toi....rien ne va en ce moment...jen ai marre de tout...bonne nuit, bisous...

Posté le 18/10/2011 à 22:42

Salut à toutes !!!

Courage à celles qui dépriment, penser à l'après régime pour vous remotiver !!!

Pour ma part aujourd'hui c'est PL, et aucun mouvement sur la balance, normal !

Pas de déprim de mon côté, au contraire depuis que j'ai commencé le régime dukan, je me sens en pleine forme et de mieux en mieux dans mon corps !!! ca fait du bien

Dernier jour de PL demain !!!

Bonne chance à toutes !!!!

Posté le 18/10/2011 à 23:16

merci rinou...je viens de m'enfiler deux parts de cheesecake snif...

Posté le 19/10/2011 à 07:11

Bonjour à toutes! Alors de la déprime ce matin??? On est là les filles, courage et tenez bon!!! @ juju82 ===> moi aussi, je ne fais que descendre et remonter, mais il faut tenir, hein ma belle???? @ fiso974 ===> Alors poulette, que se passe t-il, un petit passage à vide??? Je pense qu'on en aura toutes, ne lâches rien!!! Pour moi -300g sur la balance ce matin, je fais le "yoyo" mais je perds quand même, c'est le principal! Aujourd'hui PL. Bonne journée les filles et on les aura ces maudits kilos, on y croit!!!.