Je commence le regime le 5.09.2011!

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sheila 333 messages Proteinaute débutant	Posté le 18/09/2011 à 11:39 oui j'ai remarqué, je pense kils ont du enlever toutes les betises kon racontait....lol.

bbea 1942 messages Proteinaute confirmé	Posté le 18/09/2011 à 12:22 lolll,aucune idée meme les messages supprimé j'ai su les voir par contre pour les recettes ça a cangé mtn une nouvelle fenetre s'ouvre kd je clique sur la recette plus facile plus besoin de revenir en arriere tu fais koi aujourd'hui?moi PP et pas d'idée
sheila 333 messages Proteinaute débutant	Posté le 18/09/2011 à 12:25 moi aussi PP, ce matin j'ai mangé une bouillie aux sons et la c menage a fond et apres , je me ferai une recette assez simple, comme une tarte ou un gateau avec beaucoup de proteines...
bbea 1942 messages Proteinaute confirmé	Posté le 18/09/2011 à 12:27 moi suis embetée je n'ai pas pensé a de la viande ou charcuterie pour ce midi,donc je cherche pfffff et ce soir j'ai un morceau de veau....j'ai mon cabillaud aussi a tester
sheila 333 messages Proteinaute débutant	Posté le 18/09/2011 à 12:34 ah oui , mais essai le cabillaud ce midi ert le soir tu mangeras le veau....
bbea 1942 messages Proteinaute confirmé	Posté le 18/09/2011 à 12:34 vais faire ça avec un bout de fromage mais on peut un manger k'un bout http://www.proteinaute.com/recette_pain_au_protifar-334.html
bbea 1942 messages Proteinaute confirmé	Posté le 18/09/2011 à 12:40 je vais le faire pour "gouter" vu ke je n'en ai jamais mangé en esperant ke j'aimerais vais regarder apres une recette et le ferais cette aprem,là vais vite me faire une betise car trop faim je ne reçois plus les mails kd j'ai une reponse pffff
bbea 1942 messages Proteinaute confirmé	Posté le 18/09/2011 à 12:45 me demande si je ne vais pas essayer de faire une pizza avec cabillaud,thon et scampis enfin si ça va ensemble lol,je viens de le sortir du congel a mon avis cette semaine je vais avoir dur de suivre le regime tjrs pas eu ma paie et avec les conneries k'elle a fait sur mes papiers je ne sais meme pas si j'aurais assez pour le mois,vie de mrd

clarinette27 397 messages Proteinaute débutant	Posté le 18/09/2011 à 13:20 un petit coucou rapide!! moi aujourd'hui je suis chez mes parents donc pas de pesée! bisous bisous
bbea 1942 messages Proteinaute confirmé	Posté le 18/09/2011 à 13:58 bisous clarinette
sheila 333 messages Proteinaute débutant	Posté le 18/09/2011 à 14:49 coucou be avoila ce ke jai faim, un cake au thon....
sheila 333 messages Proteinaute débutant	Posté le 18/09/2011 à 14:51 ils non pa mi la photo, et pis des canneles aux amandes...
bbea 1942 messages Proteinaute confirmé	Posté le 18/09/2011 à 14:51 heu....l'image est noir chez moi lolll
sheila 333 messages Proteinaute débutant	Posté le 18/09/2011 à 14:54 chez moi aussi , attends jessai de le remettre, c un cake au thon ke je vien de faire...
sheila 333 messages Proteinaute débutant	Posté le 18/09/2011 à 14:55 j'arrive pa a supprimer le commentaires avec l'image noir....c chiant
bbea 1942 messages Proteinaute confirmé	Posté le 18/09/2011 à 15:29 ça a l'air bon tout ça,j'en ferais cette semaine a une boite de thon pret j'avais pour manger demain kd j'aurais eu fini formation car pas le temps de revenir chez moi apres vite faire les courses et chercher les filles a l'ecole ce n'est pas trop sec le cake? je veux bien le liien des recettes aussi stp mo j'ai fais ma pate a pizza elle est croustillante sur les bord mtn j'espere ke ça va aller avec le thon,cabillaud et scampis,je meurs de faim je n'ai mangé k'un yaourt mes filles vont manger des fritessssssssssss ça va etre dur de voir ça encore lol

sheila 333 messages Proteinaute débutant	Posté le 18/09/2011 à 15:51 moi pareil , mon copain est entrain de manger des frites....c vraiment dur pour moi.. pour le cake , non il est pa sec , en plus super bon, et le meilleur dans tous ca , ce sont les canneles.... jai manger la moitié de mon cake , et un canneles, je garde le reste pour le soir sa mevite de cuisiner... http://www.proteinaute.com/recette_amuse_bouches_au_thon-380.html http://www.proteinaute.com/recette_canneles_aux_amandes-5842.html il ya des canneles au thon aussi, je te met la recette. http://www.proteinaute.com/recette_canneles_au_thon-3320.html demain ,jessairais la pizza... ya 2 jours , jai achetes 30 oeufs , yen a deja plus, demain il faut ke jaille en acheter....dc demain courses...
bbea 1942 messages Proteinaute confirmé	Posté le 18/09/2011 à 15:57 merci,j'ai pas de moule a cannelés pfff sheila fais gaffe avec les oeufs tu en consomme trop,moi j'ai diminué j'avais trop mal au foie et surtout faire attention pour le cholesterole voila ma pate a pizza http://www.proteinaute.com/recette_pate_a_pizza-2464.html kd j'ai mis la pate dans le moule j'ai mis de l'herbe de provence,pili-pili,ail,poivre seulement j'aurais du mettre ds la pate vu k'il faut la retourner pour mettre la garniture
sheila 333 messages Proteinaute débutant	Posté le 18/09/2011 à 16:12 oh c pa grave pour les moules, tu met sa dans un autres moules et l'essentiel c ke yai le gout et pour toi kils soient beau.... c vrai pour les oeufs, oki je ferai attention.... ah non , la pizza , je la ferai mardi, demain je vais manger les vermicelles de konjac , pour voir le gout ke sa. et pis je voulais te dire , si ta pa de vermicelles de konjac an belgik, je peu ten envoyer par la poste, la tauras pa de frais de prot si tu ve , et sachant ke c pa cher, sa me derange pa de te les offrir, a toi de voir....
bbea 1942 messages Proteinaute confirmé	Posté le 18/09/2011 à 16:18 ben je ferais ds un moule a cake,et on verra bien comme tu dis tant ke c'est bon j'irais voir demain pour les vermicelles et si je trouve pas je passerais par toi,mais je payerais suis pas suis fauchée ke ça lol sauf en ce moment,mais comme je n'ai rien de chinois je vais devoir prendre sauce epices ect...donc ce sera pour le mois prochain sauf si ça reviens a 5€ là ça va encore
sheila 333 messages Proteinaute débutant	Posté le 18/09/2011 à 16:25 ah non , jai pa dit ke tetai fauchée,,,,,lol la plupart des sauces chinoises kon utilise ne sont pa cher, la sauce soja ke jai acheter ma couté 1, 80 euros... j'ai besoin en plus de la sauce nuoc mam, et du vermicelles de konjac, mais pour la sauce nuoc mam, sa coute pa plus de 2 euros, et les vermicelles, c pa plus de 3 euros....
bbea 1942 messages Proteinaute confirmé	Posté le 18/09/2011 à 16:29 oui ça va encore,ça va couter plus cher la premiere fois et apres ça ira mais y'a les 5 epices aussi vais faire la liste de ce k'il faut pour faire ce plat et j'irais voir demain
bbea 1942 messages Proteinaute confirmé	Posté le 18/09/2011 à 16:32 je viens de faire mon cabillaud comme je savais pas comment faire,j'ai fais un papillotte comme vu ds les recettes avec un peu d'herbes de provence,poivre et un peu de jus de citron pas mauvais du tout meme ma gde ki n'aime pas le poisson a aimé j'en ferais pour ns 3 la prochaine fois
sheila 333 messages Proteinaute débutant	Posté le 18/09/2011 à 16:33 oui moi aussi , c ce ke jai fait , jai fait la liste de ce ke jai pa pour le plat, demain je vais a leclerc les acheter , et sil nya pa de vermicelles de konjac a leclerc, jyrai dans un magasin japonais pour sa....

bbea 1942 messages Proteinaute confirmé	Posté le 18/09/2011 à 16:38 apparement y'a 2 magasins a liege j'irais voir ben moi aussi je fais comme toi mais parfois pour 2 jours j'en sors avec 40€ donc mtn je vais faire avec ce ke j'ai et de temps en temps je changerais,pour le moment mon preferé c'est brochettes et cheese dudu mais je vais essayer le cake au thon ça c'est sur

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