Je commence le regime le 5.09.2011!

Posté le 22/10/2011 à 14:34

je ne decourage pas ça va,pas encore manger aujourd'hui pas eu le temps et là ben je vais repartir chez mon copain donc j'attendrais le souper pour manger,je n'ai pas su preparer kelke chose pour ce soir donc j'ai pris du bioflan mais il n'est pas mis combien je dois mettre de lait pour un sachet pas cool

Posté le 22/10/2011 à 18:50

ah ok merci,mais finalement j'ai pris tout avec moi cacao,edulcorant ect...je pourrais me faire un petit cake comme ça

Posté le 23/10/2011 à 10:53

Bonjour,

Courage à tous et toutes. Je viens peu sur le forum par manque de temps mais je vous suis d'un oeil et reste avec vous en pensées. Je suis à - 6 kg et les deux derniers ont été durs à perdre, pratiquement 10 jours pour 1 kilo en restant bien dans le régime et sans toléré. Je m'accroche donc et j'y crois. Mon corps n'est pas disposé à céder si facilement. Maintenant le Dukan c'est dans la poche, je n'ai même plus envie de manger comme avant, je me suis bien adaptée au régime.

Avant toute pour la motivation...

Bon Dimanche

Posté le 23/10/2011 à 12:02

coucou

pour mon poids je ne sais pas je n'ai pas pris ma copine avec moi resultat demain,si je suis revenue ds les 62 je ferais gala demain soir,car on a des invités et mon copain me dis de manger comme tout le monde mais sans abus donc ce serais scampis mais pas trop de sauce et apres un boulet et kelkes frites et basta de toute façon y'a pas de dessert donc c'est cool

je saurais ça demain matin car j'ai eu dur de perdre ce ke j'ai pris sur la foire avec mes regles mais hier me suis forcée a boire 1.5l d'eau 3 thés et du coca zero

oui je l'ai eu mais la nuit a été dur on ne voulait pas k'il dorme sur le lit et il ne fesait ke ça,et a la fin ben on la laissé pas le choix,et les filles ont fait nuit blanche pour jouer avec j'etais pas contente,j'ai bon leurs dire ke c'est pas un jouet mais rien ni fait

par contre il me donne la nausé depuis ce matin,il arrete pas de lacher des gaz une horreur lol

Posté le 23/10/2011 à 14:10

Oui je sais bbea c'est bien pour ca que je veut perdre encore 3 kilos avant de passer en conso !!!!

Posté le 23/10/2011 à 14:37

moi je vais essayer d'aller juske 55kg pour je passerais en conso mais un peu demotivée pour le moment mais je m'accroche pas le choix,je sais pas ce ke j'ai depuis ke je suis rentrée de la promenade du chien je ne me sens pas trop bien,je me sens vaseuse pas cool

Posté le 23/10/2011 à 20:06

ben moi demain si je suis de nouveau ds les 62 je ferais gala et puis je passerais a 3 jours pl pour pas enchainer une semaine de pp

c'est sur ke si on fais trop d'ecart ce sera dur de reprendre mais parfois ça fais du bien

je me suis pesée en rentrant et j'etais a 63.5kg je verrais bien demain

Posté le 24/10/2011 à 13:37

Bonjour les filles + 500 grammes encore aujourd'hui pffff hier journée pl .

Aujourd'hui je m'autorise juste un toleré une cc de cacao j'ai envie d'un gateau au chocolat et on verra bien demain si ca redescend .

Bon courage les filles bisous

Posté le 24/10/2011 à 14:36

Super clarinette tu as bientot atteind ton objectif !!!!!!!!!!!

Posté le 24/10/2011 à 22:39

coucou

moi ce matin j'étais a 62.5 mais vu ce soir ben je serais surement a 64 demain,mais apres fini les ecarts jusk'a mi novembre au moins j'espere ke là je serais a 60

Posté le 25/10/2011 à 09:00

coucou les filles

avec ma soirée non regime et mon homme ki m'a obligée a manger un dernier boulet et bien 900g en plus,mais bon ce sera vite oublié

par contre pour le chien ma joie fut de courte durée,je le regrette mtn

hier matin en rentrant du boulot il avait retourné toute la cuisine,dechiré le sac de ma fille,cassé le parapluie d ela petite,cassé sa laisse,fait caca ds la chambre des filles et ds le salon,pipi ds la mienne,(il arrive a ouvrir les portes des chambres) retourné et dechiré ma poubelle

et cette nuit il a pas trouvé mieux ke de venir faire pipi sur mon lit,couette,couverture drap c'etait mouillé et en plus caca ds la salle de bain,alors ke je l'avais sorti a minuit et la sortie n'est meme pas agreable tellement il tire

sinon il est gentil,mais bon je me dis ke j'aurais du prendre un chiot et de l'eduquer moi meme

mtn je suis coincée avec lui :-(

Posté le 25/10/2011 à 09:23

c'est ce ke je fais aurelie mais il fait sa loi lol, je vais patienter encore un peu et puis j'aviserais