je commence lundi 7 janvier qui vient avec moi se battre .....

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Utilisateur58418	Posté le 22/01/2013 à 08:08 Manger ... Peu manger ... Elle est con cette tablette à changer tous les mots ! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

valyw62 599 messages Proteinaute actif	Posté le 22/01/2013 à 09:18 CoucouMopette ne desespere pas ça va descendre et mander peu n'est pas conseiller manges tu assez de protéines j'avais mis le lien en cas de stagnation et es tu constipé si tu as le ventre gonflé le poids est la Faloune ass tu lu le livres dukan carré il faut !!! Tout n'est pas a vonlonte les sonde les toléré sont restreint Allez bonne journée les filles
dudu44600 9 messages Proteinaute débutant	Posté le 22/01/2013 à 10:07 coucou les filles!! heureuse de pouvoir enfin me connecté , depuis la derniere fois pas moyens ,j'ai eu des soucis avec mon anti-virus... Bref ,je n'est pas lu tout les pages que j'ai en retard encore , mais je vois qu'il y a de bonne perte ! bravo!! Moi c'est tres dur de decolé , mais je ne perd pas espoir , je me dis qu'a mon age et avec mes antecedent de regime mon corps se rebelle certainement ,puis je ne bois pas beaucoup.....
Utilisateur114766	Posté le 22/01/2013 à 10:37 Coucou les filles ! Mopette tiens bon et soigne toi surtout avec ce froid , le pic sera pour vendredi il parait... Bon toujours pas mon colis DUDU ! commandé le 16 au matin suis très énervée car j'ai attendu toute la journée d'hier et il n'a meme pas sonné chez moi. Ce matin , 9h coup de fil du livreur alors que j'ai pris rv pour aujourd'hui qu'il ne peut pas venir.. Vraiment ce n'est pas correct et perso c'est la 1ere et dernière fois que je commande sur le site car si je dois courrir après un colis qui n'arrive jamais et qui pourtant facture des frais de livraison c'est non !! a tout à l'heure tout le monde. Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
61nini 707 messages Proteinaute actif	Posté le 22/01/2013 à 11:49 Coucou les filles, j'arrive en retard ce matin pour vous souhaiter un bonjour, mais ce matin MENAGE... vous aimez aussi? Je ne me suis pas pesée...Aujourd'hui, c'est PL. Je vous embrasse toutes et bon courage !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
valyw62 599 messages Proteinaute actif	Posté le 22/01/2013 à 11:51 chatdo c'est abuse quand meme envoie leur un message de reclamation il te donneront peut etre tes prochains frais de port car la ca commence a faire long dudu contente de te revoir ici aussi ca bugge souvent il faut raffraichir ton acces internet ca descend doucement mais surement!!!! mopette c'est laquelle ta recette de gauffre et les filles est ce qu'il y en a qui utilise du protifar j'en ai commande a la pharmacie je vais le chercher cet aprem car j'ai l'impression que les patisseries sont mieux quand meme en visuel et comme ca ca fera un tolere en moins aller ce midi cake thon saumon et steack grille fromage blanc bises et bon ap
adrianne 136 messages Proteinaute débutant	Posté le 22/01/2013 à 12:00 Bonjour les filles ! pas de pesée, avec l'exces de ce we j'attendrais un peu ! aller courses pour moi entre midi et deux, je vais faire le plein en proteines et en rentrant une petite salade thon, oeuf dur et retour au boulot, ca va être chaud mais jour PL alors je tiens à ma salade !!! y en a parmi vous qui cuisine trop bien, merci pour les photos, hélas je trouve pas le temps de cuisiner entre le boulot et la maison, je cuisine déjà pour mes loulous et leur papa alors je passe après, tant pis pour ma gourmandise ! Bien du courage à celles qui sont encore dans la neige et la grisaille, ici un beau ciel bleu, ca rechauffe. mopette : ne perds pas courage, ca va redescendre, c'est le régime qui veut ca, ca stagne puis ca repart ! Bonne ap' pour celles qui passent à table
Utilisateur114766	Posté le 22/01/2013 à 14:24 VALYW oui je trouve que c'est abusé !! j'ai écris, téléphoné mais rien... Bon sinon Mopette qui a trop d'idées, ta recette de gaufres sans gaufrier pour moi c'est faisable ? nan parce que à cause de toi (lol) j'ai une furieuse envie d'en manger. Et pour les belles baguettes comment les faire sans un moule spécial ? Hein ??? Sinon ce midi j'ai fait tajine de poulet (facile puisque je suis en PL today donc blanc de poulet, carottes , haricot vert et plein d'épices = super bon !! mais je ne vous arrive pas à la cheville côté cuisine les filles Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

Utilisateur114766	Posté le 22/01/2013 à 14:26 oups; sorry VIRGYNE je vois que la recette du pain c'est toi donc je repose ma question : lol comment le faire sans moule spécial baguette ? si tu as une idée je prends merci beaucoup a tout à l'heure tout le monde Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
valyw62 599 messages Proteinaute actif	Posté le 22/01/2013 à 15:23 coucou pour moi non plus pas de pesée jusqu'à vendredi les reds sont belles et bien la et je ne veux pas être déçut chatdo pour les baguette tu peux faire un moule avec de l'alu et du papier cuisson tu fait deux petites gouttieres dans lesquelles tu mets ta pâte pour les gaufres par contre sans gaufrier je ne sais pas ça va te faire des crêpes épaisses adrianne je suis comme toi j'aime mange mes légumes crus mes jour pl ça serait salade compose à chaque repas mais il faut aussi un peu de légume cuit pour le transit c'est mieux l'intestin souffre beaucoup avec les sont les laitages alors trop de légume cru et ca va etre la cata je m'étais commandé une cure de baie d'açaï avant les fêtes sur groupon mon colis devrait arrivé demain ou jeudi je vais voir si il y a un effet supplémentaire sinon je suis a la recherche de petit biscuit craquant car j'en ai marre du tout mou et comme cela je pourrai emmener pour ce wknd chez disney bon aprem
Virgyne 158 messages Proteinaute débutant	Posté le 22/01/2013 à 16:01 Mopette je fais la forme d'une baguette sur un morceau d'aluminium et au four! Par contre elle est toute plate mais c'est plutôt bon! Et puis moi j'aime pas la Mie...
Utilisateur114766	Posté le 22/01/2013 à 16:08 Hello les filles contentes de vous voir Bon je vais essayer les baguettes mais je vois que vous avez aussi plein d'imagination pour réaliser les moules !! trop fortes !! A plus tard Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur114766	Posté le 22/01/2013 à 17:34 YOUPI ...............colis vient d'arriver !!! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur58418	Posté le 22/01/2013 à 17:41 Salut les filles, j.emerge tout doucement... La fièvre ça tue ! Heureusement que ma moitié était la aujourd'hui pour tout gérer. Demain ca va pas être la même :-( Pour les baguettes Chatdo je pense que comme Virgyne tu peux inventer un moule avec du papier sulfurisé et aluminium. La pate est assez compacte donc tu peux la façonner un peu comme tu veux. En mini pain aussi en faisant des petits tas. Pour respecter la dose journalière de maïzena j.en ai mangé qu'un hier mais dur de le conserver tip top. Je l'avais mis dans un torchon. Du coup un peu dur ce matin. Je l'ai coupé en deux et mis au grille pain .... Hummmmmmm !!!! Je me demande si en fait, en parlant de la maïzena , je n'en ai pas trop consommé. Ce qui ralentirai ma perte de poids. Du coup au lieu de déprimer j'ai décidé de ne plus en manger pendant un ou trois jours pour voir si il y a une différence. Valyw tiens moi au courant quand tu as eu et essayer le protifar.... Du coup ça m'intéresse. De plus, ma Chère maman m'a donné comme conseil de me mesurer plutôt que devenir une addict de la balance.... Bin résultat après cinqu jours -3cm tour de taille et -2cm de tour de hanches !!! Alors que cette satanée balance me nargue et me dis que j'ai repris ! C'est donc aussi une autre moyen de voir que notre corps se débarrasse de ses maudits kilos en trop ..... Je vous envois la recette des gaufres. Chatdo c abusé pour ton colis... Mais difficile de savoir si ça vient de DuDu ou du transporteur ..... Virgyne ça donne quoi la vinaigrette ?????? À toutes les guerrières ! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur58418	Posté le 22/01/2013 à 17:46 Gaufres légères et croustillantes Pour 6 gaufres. 2 blancs d'oeuf 1oeuf entier 2cs maïzena 2cs fromage blanc 0% 1/2 sachet de levure boulangère 1CS d'édulcorants poudre. Montez les blancs en neige. Mélanger autres ingrédients et réunir la pate aux œufs montés en neige. Sur le site, il préconisait de ne pas mett le sucre de suite car ça collerai à la plaque du gaufrier. J'ai suivi comme une bonne élève mais avec du sucre ça aurait eu meilleur goût. Je pense qu'en mettant l'hermestas ça ne doit pas coller. Bon app ! Chatdo pas de plan B pour faire des gaufres sans gaufriers !!!! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur114766	Posté le 22/01/2013 à 19:20 OHHHHHHHH MOPETTE !! vraiment tu fais pas beaucoup d'effort pour mes gaufres !! nan je rigole !! Tu ne vas pas mieux ? et demain tu es seule pour gérer les petits ? oh la la galère allez je vais t'envoyer plein d'ondes positives...c'est zéro calories et zou !! Moi aussi j'ai arreté la balance une fois par semaine et c'est tout mais je vois la différence dans mes jeans. A oui j'allais oublié de vous faire rigoler : mon colis est là depuis 17h mais d'abord : 1° j'ai passé la matinée au téléphone pour l'avoir 2° 3 des paquets de KONJAC sont arrivés éventrés (bon en meme temps je n'ai pratiquement que cà dans mon colis, lol alors j'ai un peu de stock et des aromes pour faire brioche etc..) A tout à l'heure si vous etes en forme. PS : LILIIII ne devait pas se faire opérer ? je ne la vois plus ici Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

valyw62 599 messages Proteinaute actif	Posté le 23/01/2013 à 09:26 bonjour les filles alors comment ca va ce matin ici ca va j'ai hate de me peser vendredi ce matin j'ai pris le mètre ruban je n'ai mesure que la poitrine car je n'avais pas mon calpin avec les autres mensurations j'ai perdu 7 cm de tour de poitrine!!!!! depuis le 7 janvier chatdo tu n'a plus qu'a t'offrir un gaufrier!!!! et zut pour le konfac ca a du fuire non???? ce n'est pas rempli de liquide les sachet de konjac??? mopette bon courage pour aujourd'hui j'espere que tu vas vite être sur pied et oui pas facile d'être malade le mercredi avec les enfants a la maison bises les filles aujourd'hui je teste les brioches au protifar
Utilisateur114766	Posté le 23/01/2013 à 10:43 Coucou tout le monde Oui Valyw ok pour le gaufrier, qaunt au KONJAC oui c'est emballé dans un ramequin en plastique sous vide avec un liquide transparent (eau j'imagine) mais je préfère ne pas manger ceux qui n'ont plus d'eau car j'ignore depuis quand ils sont dans cet état donc zou............poubelle Tu nous diras pour le Protifar ? Mopette plein de courage aujourd'hui. Bonne journée vous toutes et à ce soir Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur114766	Posté le 23/01/2013 à 10:45 valyw : bravo aussi pour ta perte de poids c'est génial !! pour toutes les autres, patientez cà va arriver aussi pour vous Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
61nini 707 messages Proteinaute actif	Posté le 23/01/2013 à 14:02 Coucou... On continue...
Virgyne 158 messages Proteinaute débutant	Posté le 23/01/2013 à 14:13 j'avance continue... Moi unes marre de faire des monologues ici... Alors j'avance tout doucement. Hier soir il n'y avait personne contrairement à avant, c'est bien dommage!
Utilisateur58418	Posté le 23/01/2013 à 15:22 Salut les guerrières, Bon retour de chez le doc ... Angine et trachéite.... Doudou ne va pas travailler ce soir car impossible de gérer mes trois monstres.... Je refile sous la couette de suite... Faut que cette fièvre disparaisse au plus vite :-( Autre mauvaise nouvelle pour moi ... Mon doc m'a interdit de continuer le régime tant que je n'ai pas eu mon retour de couches. Il dit que je maltraite mon corps.... Bouhhhhhhhhh :-(. Et que je fais trop d'effort pour peu de résultat.... Ce qui n'est pas faux... 2kilos de perdu seulement en quinze jours alors que pour certaines vous atteignez les cinq kilos en moins .... Mais bon, vu que je suis têtue .... Je vais continuer mais en aménageant un peu .... Faut que je réfléchisse .... En tous cas je vous lâche pas ... Mais j'ai la confirmation que pour moi ce sera lent, très très lent ..... Allez je vais me coucher les filles .... Ça va Virgyne, je t'ai senti agacée dans ton précédent post .... Bises. Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
valyw62 599 messages Proteinaute actif	Posté le 23/01/2013 à 16:10 coucou les filles mopette vraiment desolee pour toi j'espere que ca va vite aller mieux et que ton retour de couche ne tardera pas pour que tu puisses perdre ce que tu veux bon courage chatdo mdr pour les gaufres et ok pour le konjac c'est ce qu'il me semblait 61nini courage ca va aller tout doucement virgyne que t'arrive t il j'essaye de passer le plus souvent possible mais en ce moment avec la neige ca n'est pas tres simple j'ai les garcons a la maison a gerer les repas les taches quotidiennes mon sport mon boulot on est toutes au meme niveau je pense en ce qui concerne le protifar j'ai fait les brioches ce matin elles sont bonnes sortie du four je vous dirais ce soir quand elles " vieillissent" j'en mangerai une au gouter sinon hier j'ai fait les biscuit au graines de sesame et pavot je me suis eclatee j'adore et on peut en faire une douzaines dans une pate pour une journee mais hier je n'en ai mange que 4 et aujourdh'ui pareil comme cela je peux manger un peu de pain quand meme bon je file il faut que je donne le gouter a ce petit monde bises et bon courage a toutes on y arrivera et ca prendra le temps qu'il faudra!!!!!
61nini	Ce message a été supprimé par son auteur.

61nini 707 messages Proteinaute actif	Posté le 23/01/2013 à 17:21 Virgyne salut, on va se battre toutes ensembles!!! Personne n'abandonne personne!!! Surtout, ne te sens pas seule, on est là. les filles ont peut établir une ou deux jours de la semaine pour se peser toutes en mème temps... Qu'en pensez-vous??? Bisous!!!!