Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin, et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
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Utilisateur114766
Posté le 27/01/2013 à 15:59
MOPETTE !!! VALYW, VIRGYNE, LILYPOUPEE, et toutes les autres fiiiiillllllllles :
je propose un week-end chez SINED (promis Sined chacune apporte qq chose ah ah ah)
nous la pluie on s'en fout et puis on le sait bien qu'en Bretage il pleut mais c'est ce qui fait son charme !!
Chatdo
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Virgyne
158 messages
Proteinaute débutant
Posté le 27/01/2013 à 16:12
@Chatdo: pas besoin d'aller en Bretagne pour avoir la pluie! Ici il ne fait que pleuvoir aujourd'hui !!!
Je savais aller voir Paulette mais du coup ça me démotive !
Du coup petit goûter dudu en perspective!!!
Photo a l'appui !
Utilisateur114766
Posté le 27/01/2013 à 16:14
Virgyne !!
Attends moi j'arriiiiiiiive !!!
pas mal tes petits gateaux
mais le ciné c'est fait pour les mauvais jours (au sens large du terme)
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Utilisateur114766
Posté le 27/01/2013 à 16:16
qui a essayé le PROTIFAR ??
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sined56
86 messages
Proteinaute débutant
Posté le 27/01/2013 à 16:24
Chatdo si tu passes par ici tu n'apportes que ce qui est autorisé... mais tu seras la bienvenue, (prévoir son imper), tu connais le dicton Brestois: Ici la pluie ne mouille que les cons...
Virgyne
158 messages
Proteinaute débutant
Posté le 27/01/2013 à 16:25
Oui ces vrai c'est un temps a aller au ciné!
Les cookies dukan sont pas mal mais ça ne vaut pas ceux au sucre et au beurr mais bon on se contentera de ceux ci!
Pour le profiter, je vais aller voir demain à la pharmacie s'ils en ont
Utilisateur114766
Posté le 27/01/2013 à 16:30
Sined : évidemment que des aliments autorisés
Mais en revanche je viens avec mes jolies copines DUDU
Virgyne : moi aussi je vais en acheter demain pr le moment je regarde sur le net pour voir les prix et les commentaires...
A tout à l'heure;
suis pas équipée ni en robot ni en GAUFRIER ah celui là !! lol
et donc je pianote un peu cet am;
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Utilisateur114766
Posté le 27/01/2013 à 16:31
VIRGYNE : on dit PRO-TI-FAR ! morte de rire
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Virgyne
158 messages
Proteinaute débutant
Posté le 27/01/2013 à 16:44
Chatdo !! Moi je ne suis pas blonde! Mdr! C'est l'Ipad qui écrit n'importe quoi! Lol!
C'était pas aussi le "profiter" finalement ! Ça porte bien son nom!
Sacré Chatdo tiens!
Virgyne
158 messages
Proteinaute débutant
Posté le 27/01/2013 à 16:46
Mopette on habite pas loi. L'une de l'autre! Peut être arriverons nous a nous rencontrer?
sined56
86 messages
Proteinaute débutant
Posté le 27/01/2013 à 16:58
je vais passer pour un innocent mais c koi le pro ti far dont toutes parlent aujourd'hui???
oui oui on lui dit si il nous donne une date pr faire une méga sortie 'bol d'air"
MOPETTE & VIRGYNE quelle chance d'être woisines !! moi je n'arrive pas à trouver qq qui fait le meme régime en RP à croire que les kgs en trop sont une spéficité provinciale (et la marmotte elle met le chocolat dans le papier )
moi ca me manque de ne pas voir les gens dans la vie normale un ordi c'est bien mais un peu réducteur..déformation
professionnelle surement
VOICI mon gouter : RIZ AU LAIT (sans riz facon SPICY) trop bon mais un peu liquide je vais m'améliorer
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Utilisateur114766
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Utilisateur114766
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Virgyne
158 messages
Proteinaute débutant
Posté le 27/01/2013 à 17:22
Mmmmmm!!!!! Et bien toi non plus tu ne te laisses pas abattre! C'est bien! Tu as bien raison? C'est quoi dans la tasse à côté ma petite Chatdo??
Virgyne
158 messages
Proteinaute débutant
Posté le 27/01/2013 à 17:22
Mmmmmm!!!!! Et bien toi non plus tu ne te laisses pas abattre! C'est bien! Tu as bien raison? C'est quoi dans la tasse à côté ma petite Chatdo??
sined56
86 messages
Proteinaute débutant
Posté le 27/01/2013 à 17:28
Virgyne merci, Chatdo je te l'ai dit plus haut quand tu passes dans le coin tu me bip, alors tu auras l'occasion de voir mon sublime profil de mannequin... moi aussi je suis plus pour les vraies rencontres que les virtuelles;
Maintenant après un bol de fromage blanc et flocon d'avoine, je vais marcher avec mon chien,
A toute!
Utilisateur114766
Posté le 27/01/2013 à 17:40
VIRGYNE : c'est un thé tout simple..
Au fait qui a lancé ce forum ? nan parce que j'ai l'impression comme un ptit air de désertion )
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Utilisateur114766
Posté le 27/01/2013 à 17:43
bon alors j'alterne avec ici et le forum de SPICY où j'apprends plein de choses
je vais remettre le lien je reviens...
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Utilisateur114766
Posté le 27/01/2013 à 17:48
Bienvenue chez Spicy "Le pays des gens heureux" - Tome 11
je vous l'avais déjà donné plus haut. Visiblement la plupart sont en "stabilisation" donc une GRANDE (lol) expérience
bon je suis à AUCHAN (rire) je reviens tout à l'heure
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Virgyne
158 messages
Proteinaute débutant
Posté le 27/01/2013 à 17:59
Chatdo, c'est quoi spicy???
Et tu es à au chan un dimanche ??? C'est ouvert?? Mais de quel planète es tu??? Mdr!!
J'ai pas compris ton lien !!!!!!! Help!!!!!
valyw62
599 messages
Proteinaute actif
Posté le 27/01/2013 à 18:16
coucou les filles et sined
bon alors je viens de vous lire et oui pour le protifar par contre pas pour les biscuit genre ptit beurre du site je les ai jeter trop dur le lendemain et pas terrible en gout par contre les brioche je les ai mange sur 3 jours et top
je vais aller en refaire pour demain matin et je suis adepte des biscuit au sesame et pavot pour le son
Chatdo il faudra que tu me dises en MP ou tu es en region parisienne ca rje suis a 1 heure de Paris on pourrait se faire une rencontre en plus je parlais de toi a mon mari hier en passant devant le quai des marques
bon moi hier j'ai pas etais aussi resisitante de Virgyne mais ce n'est pas grave j'ai été sage toute la journée j'avais emmener mes biscuits au son et pour le diner spectacle j'ai mangé plus que prevu ( mais au vu du prix du diner ça m'embeter un peu de gaspiller autant de nourriture) donc j'ai mange une louche de chili, une cuisse de poulet une saucisse, et le pire le dessert crumble pomme et galce vanille j'ai qaund meme laisser le pain du campement( qui m'avait l'air tres gras et tres sucre ) 2 louche de chili 5 pomme de terre et 2 ribs
du coup pas de pesee ce matin je me peserai demian et je ne m'en voudrais pas si je suis plus longue a perdre ce que je veux perdre on a passer un super moment le spectacle est superbe et les loulous se sont eclatés ( nous etions 4 adultes et 6, enfants et tout le monde a apprecier ce bon moment en famille)
voili voilou bonne soiree et bravo a toutes pour votre courage
Virgyne
158 messages
Proteinaute débutant
Posté le 27/01/2013 à 18:59
Valyw trop contente de te lire!!
J'ai bien pensé à toi et tu as bien fait de te faire plaisir! On a qu'une vie m*rd*!!
J'ai eu l'occasion de faire ce dîner il y a quelques années en arrière et le spectacle et l'ambiance sont sympas!
Et tu devais être heureuse de voir tes petits heureux et c'est ça le plus important!
Maintenant que tu es revenue, nous tes amies dukanaises , sommes la pour te soutenir et tencourager!!!
Utilisateur114766
Posté le 27/01/2013 à 19:03
VIRGYNE !! tu es certaine de ne pas être blonde ??
Je fais mes courses à AUCHAN via internet tu vois ? Non je t'explique,
tu prends ton ordinateur
tu te mets bien à plat genre sur 1 table (1 table tu vois ?)
tu prends ta liste de courses
tu cliques sur AUCHAN en ligne
et zou tu suis les instructions
ensuite tu prends ta ptite carte de crédit on tu règles puis tu attends ta livraison le lendemain avec un beau jeune homme qui dit :
'salut mdame, je mets tout ca où?" et la je réponds en général "ben dans la poubelle bien sur"
bon Valyw : attend les magasins d'usine et quai des marques etc...c'est une attrape couillon je t'expliquerai plus tard
VIRGYNE : regarde sur le forum ici tu en as un qui s'appelle : Bienvenue chez Spicy "Le pays des gens heureux" - Tome 11
bon si tu ne comprends tjrs pas écris moi sur mon mail perso je te l'ai donné en MP il y a qq jours;
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