Je débute le 14/11 ! ! !

Posté le 08/12/2011 à 14:00

MOi non plus je ne calcule plus ma balance pour le moment, je ne me repèserai que lundi, après le We ou j'espère être sage.

Ce midi : crevettes, noix de st jacques et courgettes (oups au fait oui j'étais en PL et non en PP)

1 yaourt.

Là, je suis en train de tester une recette de gateaux à la noisette qui s'apparenterait à ceux commercialisés de la marque Dukan.

Je vous mets une photo de ce que ca doit donner et si j'y arrive, je vous mettrai ma photo et le lien pour les faire (si c'est bon).

Biz biz

Posté le 08/12/2011 à 15:49

Je viens juste de les faire et là ils ont refroidi. Ils sont trop bon. J'ai mis arome vanille et beurre oui Ninoussa lol

Je vous mettrai la recette trouver sur le blog de Light to me.

Trop bon avec un ti café ! Hummm

Posté le 08/12/2011 à 16:11

franchement ils sont bon manque peut être un peu de sucre mais je ne suis pas déçue.

http://lighttome.free.fr/?p=110

Voici le lien de la recette.

Posté le 09/12/2011 à 09:16

Coucou les filles, pourquoi il y a de moins en moins de monde , perso ca me fait du bien de venir discuter avec vous, c'est encourageant. bisousssssssssssss

Posté le 09/12/2011 à 09:44

oups "c'est *vrai* Ninoussa !! J'ai oublié un mot !!

Posté le 09/12/2011 à 10:28

c'est à dire ?

Bon c pas cool, mes nausées me reprennent ! Cela s'était passé mais là je sens que ca revient.

Est-ce que cela fait partie des effets indésirables du régime ?

Posté le 09/12/2011 à 11:27

bjr les filles

vivi moi je n'ai pas de nausée mais je sais que certaines filles en on eu ou en ont,

j'attends ma soeur qui vient chercher les affaires de l'ado que j'accueille et apres depart pour st malo et l'ile jersey ça va me faire du bien

donc je vous dit bon week end et a lundi bz

Posté le 09/12/2011 à 12:40

Lol vivi, j'espere pas que c'est la gastro

Bon week a toi Chantal, c'est super sympa st Malo

Quand je dis que mes repas c'est comme d'hab , c'est a dire, que ca sera omelette loll, je ne suis pas encore ecoeuré des omelette tout les midi, mais ce midi avec haricots vert et tomate.

voili voilou

Posté le 09/12/2011 à 16:11

coucou les filles

je suis un peu prise au boulot

@chantal : bon week end profffiiiiiiiiite bien et amuse toi on se capte lundi

@ vivi : les nosé moi aussi je souffre de ce aspect :s et ca passe prend une tisane ca aide un peu je suis comme toi coté oeuf mais le porige j'aime pas  en fait comment tu fais exactement? peux tu m'expliquer comment. je l'essaye tjrs pour changer un peu et j'arrive pas a l'avaler, prkoi?

@ dvinette ouiii la perte est trop lente peu etre qu'on va appeler notre promo dudu : la promo " tortue" lol je rigole

on va arriver c sur 

pour moi ya pas d week end je boss demain aussi

keske vous pensez de la couverture chauffente ? elle peu aider le corps pour se debarasser de surpoids? ke pensez vous ?

bon week end a vous touuuute

prenez soin de vous

@ plus

Posté le 12/12/2011 à 08:43

Coucou les filles,

Je suis pressée de lire comment s'est passé le week-end à Saint Malo

Pour le profitar, je sais que c'est cher lol, je crois que c'est une poudre protéinée qu'on peut remplacer par de la maïzena. Je n'en sais pas vraiment plus, désolée.

Pour ma part, je suis toujours en quête de recettes délicieuses, surtout pour le matin...et pour tenir compagnie au goûter à ceux qui mangent de bons desserts.

Mes envies sont revenues, mais j'ai l'impression qu'elles vont vite repartir

Pour Noël, en entrée je mangerai une araignée (peut-être avec de la mayonnaise dudu) puis du blanc du chapon familial, pour l'instant je n'ai pas d'autres idées, je suis toujours à la recherche du DESSERT ( j'ai testé les éclairs cette semaine mais je ne suis pas convaincue).

Je me force à manger des légumes lors des pl, pourtant j'ai toujours aimé ça.

Voilà en gros.

Bonne journée à toutes

Posté le 12/12/2011 à 11:17

CC LES filles moi je ne fais pas d eccard et ses tres tres dure de perdre !!!heuresement que je craque pas sur mon pain et mon saucisson mdr sinon je reprend 1K !!!!!allez courage les filles sai bien vous perdez bien

Posté le 12/12/2011 à 12:50

Hello les filles,

Hé dis donc Ninoussa, les écarts ca suffit maintenant !!! Nous on fait super attention et toi tu engloutis que des supers bonnes choses (moi aussi le chocolat miammm !)

Comme je l'avais annoncé vendredi mes deux filles avaient la gastro... et moi aussi hier !!! Une journée à ne rien mangé et vomir, vomir, vomir. Du coup, ce matin sur la balance, super contente, ca descend.

Moi j'angoisse vraiment de craquer trop pour les fêtes. Je ne sais pas comment gérer. Help !! Des idées ??

Au petit déj, j'ai mangé deux oeufs au plat avec des dés de jambon et un thé.

Ce midi, ce sera poisson avec une salade de thon surimi mayo dudu

Ce soir, je ne sais pas encore.

Biz les filles à plus

(bon et ce week end Chantal ??)