Mon Régime Dukan
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baboulou 29 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 07/05/2012 à 09:20 Bonjour les filles, Bon grand pont à toutes ! Pour moi, tout est rentré dans l'ordre après ce grand écart. 1 jour et demi de PP aura suffi. Je repasse en conso aujourd'hui. Juste un petit témoignage pour celles qui veulent se décourager après quelques écarts. Courage à toutes. Bonne journée et à bientôt Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
ombre 888 messages
Proteinaute actif |
Posté le 07/05/2012 à 15:41 alors ma terrine de thon/tomates séchées est en train de refroidir tout comme la crème aux œufs arôme nougat au travail pour la suite |
Utilisateur91193 |
Posté le 07/05/2012 à 15:49 hummmmmm tu nous diras si c'est bon ma tite ombre Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
chantal76 488 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 07/05/2012 à 20:08 ombre j'ai fait la terrine pas mauvais j'en ai mangé la moitie ce soir et je garde l'autre moitié pour demain bonne soirée a toute bz |
Utilisateur91193 |
Posté le 08/05/2012 à 16:12 kikou,
bon 8 mai les filles !!!!
gros bibis Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
ombre 888 messages
Proteinaute actif |
Posté le 09/05/2012 à 08:33 coucou les filles, effectivement la terrine n'était pas mauvaise par contre j'ai mis un peu trop d'arôme nougat dans ma crème aux oeufs après-midi pêche, donc à midi langoustines et le soir, oeufs farcis et araignée de mer (voilà pour les grosses lignes) J'ai une envie de poivron à la sauce soja pour midi, mais rien n'est encore décidé, à + Merci blue, j'espère que tu en as bien profité |
chantal76 488 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 09/05/2012 à 08:41 bonjour les filles merci blue nous 8 mai un peu sous la pluie mais dans l'ensemble ça a été la terrine je l'avais fait avec du thon a la tomate et ça m' a fait 2 soir donc a refaire,la creme je n'est pas essayer pour ce midi exeptionnellement journée pp car hier manger 2 fajitas (des vrai) mais sur la balance ce matin +100 donc ça va a midi steack haché de veau mais je me suis tromper a les achetant ils sont a l'emmental mais bon tant pis corvée des courses ce matin donc je vous laisse bz |
Utilisateur91193 |
Posté le 09/05/2012 à 21:44 coucou les filles
il a fait super chaud today, demain ils annoncent 28 degrés cool !!!!!!!!
j'espère que tout va bien pour vous, ici ça roule !
bonne soiree
gros bisous Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
Utilisateur91193 |
Posté le 10/05/2012 à 08:21 coucou les filles
comment allez vous en ce jeudi matin ?
ici il fait super beau et la balance est sympa donc tou va bien.
kiss Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
ombre 888 messages
Proteinaute actif |
Posté le 10/05/2012 à 09:11 tu as de la chance ma blue : ici la fête à la grenouille continue encore et encore, c'en est désespérant ... impossible de mettre l epied dehors Hier journée régalade : bouchées fromagères de ktia (à tester d'urgence, c'est vraiment très très bon, j'ai déjà hâte d'en refaire), écrasé de panaïs et parmentier de chou rouge de ktia bettelman aux pommes (encore meilleur ce matin) le soir : mayo dudu et restes des araignées de la veille, surimi
ce matin : reste du bettelman et cake chocolat/banane (fait hier mais meilleur aujourd'hui) a + bisous les filles |
chantal76 488 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 10/05/2012 à 11:19 bonjour les filles chez nous il fait bon pas le soleil se fait rare enfin c'est mieux que la pluie ombre c'est quoi le ktia? et le bettelman? pour ce midi steack haché de cheval et fromage blanc blue ravie de voir que le morale est revenue bz a toute |
Utilisateur91193 |
Posté le 10/05/2012 à 11:37 ktia est une proteinaute qui publie ses recettes Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
Utilisateur91193 |
Posté le 10/05/2012 à 11:38 http://www.proteinaute.com/recette_par_proteinaute/recettes_dukan_de_ktia.html Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
Utilisateur91193 |
Posté le 10/05/2012 à 11:41 bettleman je rois que c'est du pain perdu ! a confirmer lol je ne suis pas sure de ce que j'avance Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
ombre 888 messages
Proteinaute actif |
Posté le 10/05/2012 à 11:43 ktia est une maître queux exceptionnelle, tu devrais jeter un œil à ses merveilleuses recettes et photos ) tu en trouveras dans mes recettes favorites le bettelman est un dessert alsacien (en tout cas étant alsacienne ça se fait par chez nous, dans mon coin on prononce beittelman) de "pauvre", puisqu'on récupère le pain rassis qu'on trempe dans du lait, ma grand-mère le faisait avec des cerises mais ce n'est pas pour tout de suite hein . C'est idéal quena dil reste du pain complet plus très frais et que tu en as assez de faire du pain grillé ) en fait j'ai beaucoup aimé... blue : jolie photo ) j'ai un pain de viande au curry au four, je n'ai pas encore testé... Ce matin,j'ai testé biscotte sans son, l'arôme pain grillé tient toute ses promesses !!! Je ne sais pas quoi manger à + |
Utilisateur91193 |
Posté le 10/05/2012 à 15:41 merci pour toutes ces précisions ma belle ombre !!!!!
today pp matin: mug de 500ml de thé vert 2 petit suissses 30g de cereales fruits rouge dukan
midi omelette au jambon blanc rillette de thon bio flan
ce soir
cassolettes de st jacques 1 bol d fb Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
ombre 888 messages
Proteinaute actif |
Posté le 10/05/2012 à 18:02 mais où est le soleil ??????????? si vous saviez comme j'en ai besoin !!! rendez-moi un brin de soleil pas de grandes tentatives aujourd'hui, pas envie de faire la cuisine, pas envie de grand chose demain est un autre jour bisous et à demain |
Utilisateur91193 |
Posté le 10/05/2012 à 18:14 ba alors ma tite ombre que t'arrive t-il ? tiens je t'en envoie du soleil, je partage allez fait risette a tata blue! lol!!! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
ombre 888 messages
Proteinaute actif |
Posté le 10/05/2012 à 18:23 tu vas devenir le soleil de mes journées, merci ma blue, ça me réchauffe le coeur merci |
Utilisateur91193 |
Posté le 10/05/2012 à 18:26 oh merci c'est gentil !!!!!!!!! gros bisous ma belle je me lance dans la popote des enfants puis les bains Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
Utilisateur91193 |
Posté le 11/05/2012 à 07:45 bonjour mes copinettes,
comment ça va ce matin ! le soleil est encore la today, mais ça ne va pas durer, ils annoncent de l'orage grrr !!! dame balance continue a etre sympa, c'est motivant !
ma belle ombre, comment va ton moral today ? mieux j'espère !
alors bisous a chacune 'entre vous c'est l'heure de préparer ma mini princesse pour l'école. Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
chantal76 488 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 11/05/2012 à 08:58 bonjour les filles quel chance blue d'avoir du soleil nous en normandie niet grrrr commence a en avoir marre pour ce midi poisson avec purée de brocoli un bz a ta mini princesse blue passez une bonne journée bz |
Utilisateur91193 |
Posté le 11/05/2012 à 19:51 bonsoir les coupines,
c'est bien calme par ici !!!!!!! ba alors qu'est ce qui vous arrive mes belles ? plein de poutoux à toutes Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
chantal76 488 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 11/05/2012 à 20:45 blue tu as changé ta photo de profil super belle mais tu es toute jeune je pourrai etre ta mere lol bonne soirée a toute bz |
Utilisateur91193 |
Posté le 11/05/2012 à 20:47 oh non j'ai 37ans ma tite chantal Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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